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...食用过于寒冷的食物，如冷饮、棒冰、西瓜等，以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效的食物，比如雪梨、百合、银耳、山药等，有助于滋养阴气、保养肺气。从生活起居方面来说，此时昼夜温差明显加大，徐嫚丽建议...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...等症状的出现。在中医角度上，积食是一种病理状态，与脾胃功能失调有关。中医认为，脾胃是消化和吸收食物的器官，若脾胃功能不佳，消化吸收能力减弱，食物就会滞留在胃肠道中，形成积食。二、有哪些小儿推拿手法能够...……更多
2023-12-09 05:48:00推拿,小儿,不用,孩子,推拿,孩子
...，味甘，具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷，容易导致脾胃虚弱，消化功能下降。适量食用龙眼可以温补脾胃，促进消化，缓解胃痛、腹泻等症状。对于脾胃虚弱的人来说，可以将龙眼与红枣、山药等食材一起煮粥食用，效果...……更多
2024-02-29 13:37:00中药,不用,龙眼,食用,脾胃,功效
...还可能引发身体的一系列问题，如皮肤湿疹、关节疼痛、脾胃功能下降等。因此，夏天去湿，对于维持身体健康非常重要。别做加重湿气的几件事1、过度贪凉夏天最惬意的事莫过于躲进空调房，享受那一抹清凉，但长时间处于...……更多
2024-06-01 06:01:00湿气,方法,湿气,长时,身体,空调
...温逐渐攀升，暑气入心，可以通过补心血、固肾气，去除脾胃湿寒。针对社区老年群体，还分享了一些简单实用的中医养生小妙招，让老年群众在日常生活中也能轻松应用中医理念，达到防病于未然的效果，助力老年群体平安健...……更多
2024-06-26 23:33:00巡诊,沧州,河北,夏日,居民,健康
...家长们最担心的莫过于孩子反复感冒、生病，尤其是那些脾胃虚弱的小朋友。他们似乎总是比其他孩子更容易受到病毒的侵扰，这不仅影响了孩子的日常生活和学习，也给家庭带来了不小的困扰。但是，如果我告诉您，有几个简...……更多
2024-04-07 10:24:00易感,脾胃,虚弱,小孩,方法,脾胃
...伤害。所以先将脾脏养好了，让它发挥自己最大的功能。脾胃的功能好了，面色就会红润，而且肌肉也会变得紧致、皮肤弹性变好，整个人看起来都是健康的、精神的美。这才是我们要追求的真正的瘦的健康。健康身材才是最重...……更多
2024-05-27 10:57:00中医,身体,健康,减肥,脂肪,脾脏
脾胃是人体的后天之本，负责消化食物、吸收营养和运输气血。脾胃的健康与否，直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱，就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热，就会导致...……更多
2024-06-03 06:29:00脾胃,升阳,奇效,良方,健康,脾胃
...老祖宗的“减肥妙招”有着800多年历史的八段锦不仅能健脾胃、畅气血、安神志还能在减肥路上助你一臂之力转发告诉需要的人~一起健康减肥！ ……更多
2024-06-30 10:04:00干货,走弯路,减肥,国家,运动,减肥
...服务到位，我才放心，明码标价、价格透明，也不担心花冤枉钱。”该县孙家坝镇双山村肉牛养殖户黎芝强介绍，有了集散中心，不仅给他节约了买牛成本，后续服务也让他更安心。自东西部协作帮扶以来，孙家坝镇持续聚焦肉...……更多
2024-04-06 09:40:00振兴路,振兴,产业,思南,家坝,肉牛
...洒着温暖。然而，在这绚烂的季节里，有些宝贝们却因为脾胃虚弱，像是失去了活力的花朵，生长缓慢，容易生病。今天，我这位儿科小园丁就要为大家揭晓五招免费的健脾秘笈，让我们的宝贝们脾胃足，健康成长，像小树苗一...……更多
2024-06-20 06:15:00脾胃,孩子,方法,脾胃,宝贝,健康
...跟踪到位，我才放心，明码标价、价格透明，也不担心花冤枉钱。”思南县孙家坝镇双山村肉牛养殖户黎芝强介绍，有了集散中心，不仅给他节约了买牛成本，后续服务也让他更安心。图为工作人员投喂牛犊做好增值“大文章”...……更多
2024-04-15 16:41:00山海,协作,东西,产业,文章,思南
...减缓疲劳感、提升活力感。这样挑西洋参，不出错！不花冤枉钱！足龄足干，自然本色，参味浓郁回甘！“买西洋参还得到专业门店，可挑可拣，买得放心。”“听说最近有年中优惠，有特价有买赠，确实比之前便宜不少，关键...……更多
2024-06-15 14:09:00新民,专版,福利,服务中心,活动,会员
...，饮食也变得丰富起来，但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意，如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物，那么就很容易出现各方面的消化问题，甚至容易患上消化...……更多
2023-01-12 23:10:00脾胃,凶手,不好,脾胃,身体,饮食
到底怎么样才能让手机变得更加护眼呢？讲真那句，长时间不用手机，确实最护眼。现代人长时间不用手机，显然是不可能的...能不能让手机变得护眼一些，得看手机厂商自己有没有用心优化，把护眼性能给打上去。大家也留...……更多
2023-11-29 09:12:00长时,妙招,不用,手机,屏幕,调光
...患者夏秋之交，气温依旧较高，人体的消化功能会下降，脾胃的抗病能力也会减弱，一不小心就很容易得胃痛、腹痛、腹泻等疾病。因此，既往有胃病的患者不能掉以轻心，要注意膳食合理、少食多餐、戒烟戒酒、忌食生冷，以...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...，胃气降则和，脾气升则健，若饮食不节，或过食油腻，脾胃运化不及，则成食积内停，致中焦气机受阻，故见脘腹胀满，嗳气吞酸，不欲饮食，甚则疼痛。为了让您在节后尽快进入到最佳的工作状态，应急总医院（原煤炭总医...……更多
2023-04-23 21:26:00身材,美食,热量,饮食,食物,神曲
...吃肉的好处，又不吃过量呢？Part 1：吃肉不过量的4个小妙招1、控制总量，分散食用应该把握好动物性食物吃的总量。成人平均每天摄入总量 120～200 克，其中水产类 40～75 克，畜禽肉类 40～75 克，蛋类 40～50 克。成人每周水产...……更多
2024-05-22 13:34:00长胖,妙招,不用,动物性,食物,动物
...等情况。可能大家都注意肺的功能失调，但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒，防治流感，顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒，肺病也，元气虚而腠理疏也。……肺主气，脾生气...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
...调整饮食习惯，仍然进食大量生冷的水果，就很容易损伤脾胃，脾虚湿盛，导致腹泻，民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会减慢，各项...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...活方式；体重与健康的关系在中医理论中，体重的变化与脾胃功能、气血运行紧密相关；中年女性由于生理特点，新陈代谢逐渐减缓，加之生活压力，很容易导致体重增加；但中医强调的是“治未病”，即在疾病形成之前就进行...……更多
2024-05-02 10:03:00体重,根本,女性,体重,中医,饮食
...。针对现场观众的提问，张迎慧逐一答疑解惑，科普了养脾胃、养气血的方法，强调了合理饮食、调整情绪对身心健康的重要性，并且向现场观众传授体质调理小妙招、常用的保健按摩穴位。本次活动张迎慧还向现场观众们发放...……更多
2024-05-04 20:04:00邹城,邹城市,关爱女性,健康,健康知识,美德
...。额外的养气血方法1、温暖饮食，避免寒凉中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。保护脾胃，避免过多吃寒凉食物非常重要。冷饮、生冷瓜果虽然爽口，但容易损伤脾胃阳气，影响消化吸收，进而阻碍气血的生成。选择...……更多
2024-06-01 09:39:00半年,方法,个人,气血,身体,子时
...堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...钱，但降薪资是表达一种态度：既然无力争冠，何必多花冤枉钱！问题不在于刚来球队一个赛季的哈登，更不会把主要责任推到昔日二当家乔治身上，说白了是伦纳德的问题。整整五年，第一年球队因伦纳德的特殊待遇闹内讧，...……更多
2024-09-17 00:44:00快船,联盟,胜率,正负,脆弱,伦纳
...儿以后都要嫁出去的，2层楼完全够一家5口人住了，花这冤枉钱建第3层楼，完全没必要。邻居的言外之意是，以后女儿都嫁出去了，大家都老去了，房子没人住，何必花这冤枉钱。人比人气死人邻居家的条件，其实并不比女子家...……更多
2024-05-30 13:11:00邻居,儿子,女子,邻居,女子,儿子
...不妨多了解一下新能源专属车险的相关事项，可以避免花冤枉钱。新能源汽车的动力总成会多出电力驱动，因此新能源车损险和传统燃油车险有所不同，其明确了三电系统属于车损险的保险责任，由于自然灾害、意外事故造成的...……更多
2023-10-05 22:33:00远门,车主,电动车,电动,不用,新能源
...，也找过很多专家老师品鉴过，但都是白跑冤枉路，白花冤枉钱，这次也是实在没办法，带着半信半疑的态度来到公司，心里告诉自己最后一次看一下，如果不行以后就不在这方面想办法了，直到最后物件成交到转账钱拿到手还...……更多
2023-03-06 23:23:00陕西,艺术品,艺术,有限公司,有限,公司
...号管三天”便民新举措的实施，让患者既不用为挂号多花冤枉钱，也不再为重复挂号耽误时间。那么延长的挂号“有效期”适用于哪些具体科室？患者又该如何便捷完成复诊流程？“‘管三天’指就诊当天及后续两天。如患者在...……更多
2024-05-07 10:13:00举措,全省,医院,就医,患者,医院
...引导更多人“效仿”其行为，像这种自作聪明的“省钱小妙招”实在不可取！前有疫情期间，部分社交平台上所谓的“小县城异地抢药攻略”，于是偏远地区的小县城，药品迅速被抢购一空。这些博主的行为在当时就引发了众怒...……更多
2023-10-10 17:27:00妙招,急诊,旅游,医院,急诊,行为
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
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