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只吃水果来减肥?专家:不可取 可能出现脱发、皮肤变差等情况
...衡,人体容易代谢紊乱、营养不良,甚至可能出现疲劳、脱发、皮肤变差、身体浮肿等现象。可采用限能量的平衡膳食侯韦莲介绍,在控制饮食时,不能只关注食物的热量,应更重视食物的“质量”。“现在在餐馆的减脂餐里经...……更多
严重脱发什么原因引起
严重脱发是由于营养不良、经常熬夜、生活工作压力过大等多种原因。很多人为了能有一个好的身材而通过节食减肥,而这时候往往就会因为营养不良导致脱发。还有很多人在睡觉前都喜欢玩手机,导致睡觉时间过晚,这种生...……更多
港星陈嘉佳减肥后遗症曝光!耸肩、脱发、站不稳,连累贾玲遭质疑
...因此窥见了更多大基数快速减肥背后的真相。首先,就是脱发。 自从减肥成功之后,陈嘉佳几乎每一条视频都多少能看出广告的成分,只是她的状态似乎并不能说服网友。只见陈嘉佳一样一样从包里拿出产品介绍,每次低头的...……更多
女子为穿婚纱好看42天怒减47斤:从135斤瘦到88斤,专家:暴瘦不可取
...到供应后,身体会出现头晕、失眠、烦躁、虚弱、畏寒、脱发、多汗、贫血、乏力、激素紊乱、皮肤松弛、闭经等一系列症状,对健康的危害非常大。到了这时,不仅减肥坚持不下来,还会危及健康和生命。 这些暴瘦方法早晚...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
...一名90后主播,每天凌晨两三点才下播,白天睡觉,导致脱发、发胖,月经紊乱,卵巢功能衰退。”董莉说。40岁前一般不叫“卵巢早衰”“其实,诊断早衰是有一套严格标准的。对40岁之前的女性,我们一般不用‘早衰’这个词...……更多
中医出圈(2)中医诊疗爆火
...食、吃减肥药,虽然体重掉了几斤,但随之而来的是大把脱发、身体乏力、脸色蜡黄等各种身体副作用,而且稍微松懈一点,体重就很容易反弹。“蔡主任根据我的体质定制了药方,同时叮嘱我在日常生活中要规律作息、健康锻...……更多
节食减肥不利健康 专家给出减肥建议
...会引发各种疾病。“节食减肥不仅会导致女性月经不调、脱发,严重的甚至会导致不孕不育。”禹远远说,当你减少能量摄入时,基础代谢也会跟着下降,导致即使减少能量摄入,也无法达到能量负平衡,无法实现减重,而且稍...……更多
本期主讲专家:林皆鹏
...西医结合治疗各种皮肤病和性传播疾病。头发突然秃了?脱发背后有原因脱发是人们最常见的烦恼之一,不仅影响外表,也提示身体健康出了问题。根据调查披露的数据显示,目前我国的脱发人数已超2.5亿人。在我个人平常的接...……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...换季,头发掉得更多了”……如今,越来越多的年轻人被脱发问题所困扰,相关调查显示,我国病理性脱发人群数量已达2.5亿,其中相当比例的是30岁以下人群,守住发际线成为当下年轻人迫在眉睫的需求。针对脱发问题,到底...……更多
这些简单方法助你远离卵巢衰退
...会使皮肤上的色斑变多,甚至出现皱纹,严重的还会造成脱发等情况。3、月经紊乱月经紊乱是比较直接的情况,因为卵巢功能受损会使得月经周期不正常,进而使得女性精神不振,皮肤干燥。4、分泌功能下降 如卵巢早衰会导...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|脂溢性脱发怎么办?中医调理有妙招
...风、荨麻疹、斑秃、小儿皮肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代生活的快节奏中,越来越多的人面临着脱发的困扰,其中脂溢性脱发尤为常见。这种脱发类型不...……更多
“头等大事”如何“万物生发”?滨医附院专家带你摆脱脱发困扰
王梦媛滨州报道通讯员张莹莹脱发是皮肤科的常见病。脱发,同样是人们高度关注的话题,目前我国约有超过2.5亿的人群正经历脱发的困扰。虽然绝大多数脱发并不影响身体健康,但会影响心理健康和生活质量。“健康成年人...……更多
...肪少了,肌肉水分也在丢失,副作用随之而来——疲劳、脱发失眠、无精打采……身体吃不消了,怎么办呢?开始吃吧。减掉的体重反弹的速度让你惊讶。二是不吃荤腥。要想瘦,少吃肉。如果你对这句话深信不疑,十有八九你...……更多
头发有救啦!脱发专病门诊带你蓬松一夏
本文转自:人民网-安徽频道“别人脱单我脱发”。很多人年纪轻轻,头发就学会离家出走了,梳子上、枕头上、地板上……头发哪哪都是,就是不在脑袋上这「秃」如其来的危机该如何应对?今天,中国科大附一院(安徽省立...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...八,肾气衰,发堕齿槁”,认为男性到了40岁就开始出现脱发等问题,而肾虚是导致衰老的重要因素。此外,2023年7月《细胞》期刊旗下子刊在线发表的一篇论文显示,中国女性的衰老时钟与男性有所差异。首先就是30岁左右,女...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...响肌肉的数量和质量,进而导致肌肉变弱。头发易断、易脱发虽然老年人很易出现头发稀少的情况,但如果一段时间内脱发明显,且发丝易断,可能说明营养出现了问题。皮肤粗糙干燥、褶皱加重随着营养不良程度的加重,有的...……更多
头发一把一把的掉是什么原因
...也有可能是长时间熬夜以及工作压力过大所导致的。女性脱发主要是气血两虚,脂溢性脱发压力太大导致的,平时注意多吃些瘦肉动物的肝脏,大红枣补血的食物。如果脱发较严重,建议到医院皮肤科进行相关检查,然后根据检...……更多
什么食物吃了长头发
...食物可以长头发。由于铁是头发生长过程中的重要物质,脱发严重的主要原因就是缺铁,因此可以多吃豆类、蛋类、海鲜类、胡萝卜等食物,这些含铁都比较丰富。其次可以多吃含维生素E的食物,有研究表明维生素E可以促进细...……更多
皮肤科专家佘远遥主任医生:雄激素性脱发有哪些症状?
雄激素性脱发又称为脂溢性脱发,症状多表现为一般头发较细软,伴有头皮脂溢性皮炎的症状。起初的头发会自顶部开始出现明显脱发,继而蔓延至额部,发际线不断后移,甚至于整个头顶出现脱发。一些病患两侧太阳穴等周...……更多
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
...调,年轻的女性很容易出现内分泌紊乱而导致月经不调和脱发等情况,所以这种减肥方式并不可取。有一种观点认为如果胃里没有食物,再经过一夜的消化,体重就会下降了,这就是他们不吃晚饭的理由,但是持有这种观点的人...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...比如营养不良带来的内分泌紊乱、月经失调、皮肤皱纹、脱发、贫血低血压等等。体重还没降下来,其他的问题又来了,不得不中断减肥,导致前功尽弃。”殷应传提醒,节食还有更大的一个缺陷,就是随着热量摄入的减少,基...……更多
减肥界的新宠“生命体征维持餐”火爆网络,是否健康问题引争议
...致人会没精神、免疫力降低、容易感冒,女性还会闭经、脱发、失眠。所以,赶紧分享给你想要减肥或者正在利用生命体征维持餐的朋友们看看吧! ……更多
轻断食有学问
...。除此之外,还有一些患者因为控制饮食不当,轻则出现脱发、闭经、焦虑、无力、精神不集中等症状,重则出现低蛋白血症、贫血,严重的甚至出现电解质紊乱,进而危及生命的情况。还是想提醒大家,在选择饮食方式时要因...……更多
...文转自:台州日报“阳”后头发大把大把掉,是感染了“脱发株”吗?医生提醒:头发进入休止期 需注意饮食和休息台传媒记者周子凝“好不容易‘阳康’了,却发现自己的掉发量直线上升!每天家里的地上、床上都是头发,...……更多
威海市中医院个性化诊疗脱发,传承古法焕“发”青春
随着现代生活节奏的加快,脱发问题越来越受到人们的关注。中医治疗脱发以其独特的理论和方法,为患者带来了新的希望。中医认为,头发的生长与肾气、肝血、心志等都有密切关系。肾气充实,肝血充足,心志平和,才能...……更多
有哪些富含维 b 的水果和蔬菜?这些水果和蔬菜您一定不能错过
...维生素B可能导致食欲不振、脚气病、身体乏力、失眠、脱发、对太阳光敏感、口腔溃疡等问题。因此,为了保持身体健康,我们在日常饮食中应该多食用富含维生素B的水果和蔬菜。请注意,虽然这些水果和蔬菜富含维生素B,但...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...减少,导致蛋白质营养不良,造成肌肉流失、皮肤变差、脱发严重、免疫力下降。3.不吃早餐有助于减肥?不吃早餐,会让人饥饿,更渴望高碳水、高脂肪、高能量的食物,导致午餐和晚餐以及零食的摄入量较多,体重反而会增...……更多
...长期的风险还是不容忽视。过度生酮饮食的后遗症还包括脱发、心血管疾病、便秘、月经不调、皮肤粗糙、头痛等等,对身体的伤害可以说是全方位的。安全开展生酮饮食注意这几点“生酮饮食并非一无是处,在体重管理方面确...……更多
严重脱发吃什么好
严重脱发可以吃猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,能有效地锁住头皮的水分,并给头发提供一定的营养,经常食用猕猴桃可以使头发变得柔顺有光泽。还可以吃黑芝麻,黑芝麻含有丰富的蛋白质、黑色...……更多
关注“头等大事” 远离脱发困扰
...尬到极致,自卑感瞬间袭来。“颜值经济”时代,脂溢性脱发、斑秃等现象渐渐成为困扰新一代年轻人的“头等大事”。据国家卫生健康委员会最新调查数据显示,目前,20岁至35岁的年轻人已成为脱发的主力军。60%的男性在25...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
2024-09-29 16:18:00
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00