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...选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪，微量元素，矿物元素丰富，但吃肉并不是所有人都适合。尤其是在饮食上，要管住嘴，不健康的食物要少吃，多吃一些高钙高蛋白质的食物，增强骨骼硬度和增强身...……更多
2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中
...院闫卫鹏教授的指导下，在医院导管室成功开展全院首例肝脏肿瘤经皮动脉造影栓塞术。此例手术的成功实施，标志着该院在肿瘤介入治疗领域取得新突破。据悉，该患者发现肝脏恶性肿瘤2年有余，曾于2021年7月行介入治疗，后...……更多
2023-12-22 11:04:00中医医院,造影,栓塞,首例,肝脏,动脉
...量，利尿作用显著。黑芝麻3.黑芝麻，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有维生素E、维生素A、糖类、卵磷脂、铬、钙、铁等营养成分。枸杞
4.枸杞子，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等保护眼睛的营...……更多
2024-01-19 10:11:00肾脏,食物,常见,保护,帮助,健康
...体内不留毒，然后避免了高血压、脑梗、肠胃功用紊乱、肝脏功用失调等病症的产生。这样的体质会使身体进入一个良性循环的轨迹，健康无疑，更易龟龄！
3、走路快人老腿先老，45岁往后，无论是男人仍是女性，还能大步流...……更多
2024-10-15 19:02:00长寿,体质,男女,身体,眉毛,健康
肝脏是人体非常重要的器官，如果肝脏受到了疾病的侵袭，身体健康也会受到重大的影响。造成酒精性肝病最主要的原因就是过量、频繁的饮酒，如果能够针对早期症状做出补救措施或提高预防意识，就可以有效降低其患病风...……更多
2024-11-21 09:24:00治疗方法,肝脏,酒精,怎么办,治疗,方法
...阻患者来说，过度消费低纤维食物如加工肉类、糖果和高脂肪的食品会增加肠道负担。这些食品不仅难以消化，还可能导致便秘，增加肠梗阻复发的风险。小餐分次对于肠梗阻患者而言，少量多餐可以减少每次进食对肠道的负担...……更多
2024-05-27 13:06:00肠梗阻,患者,成功,肠道,肠梗阻,纤维
...5至50岁。在地区分布上，城市远高于农村。饮食方式：高脂肪、高动物蛋白饮食，特别是含有饱和脂肪酸的饮食，可促进胆固醇代谢物及次级胆酸的生成，有致癌作用。食物纤维不足，会增加致癌物质和大肠粘膜接触的机会。结...……更多
2023-10-11 09:10:00大肠癌,大肠,科学,生活,直肠,腺瘤
...优质蛋白质、新鲜蔬菜和水果等营养素。同时，要避免高脂肪、高糖、高盐等不健康食物的摄入，以免加重肌肉负担和影响免疫力。2. 适度运动适当的运动可以帮助肌营养不良患者增强体质、提高免疫力。建议患者在身体状况允...……更多
2024-08-14 14:02:00菇类,营养不良,免疫力,免疫,患者,食物
...者来说，苦菊并不是一个好的选择。苦菊中含有一种叫做胆碱的物质，这种物质可以刺激人体分泌肾上腺素，从而收缩血管，使得血压升高。除此之外，苦菊还含有一些草酸等物质，这些物质在人体内可能会与钙结合，形成草酸...……更多
2023-10-06 12:36:00妙招,高血压,高血压,血压,动脉,患者
...脸了。今天为大家带来的就是10道家常菜的详细做法，10道菜道道都是精品，道道都好吃，而且也上档次，最关键的是做法非常简单，学几道，可以在过年聚会的时候露一手，要是都学会了，过年在家宴客就不发愁了。【家庭版...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...素是补血的最佳选择。每100克羊血含有蛋白质16克左右，脂肪约10克，钙含量也比较丰富，可以很好地弥补人体的营养需求。羊血中还含有丰富的铁元素，有利于增加血红蛋白数量，提高造血功能，改善贫血症状，使面色红润，...……更多
2024-03-20 11:19:00红豆,猛将,红薯,气血,贫血,营养
...论。黄豆作为一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素及矿物质，对人体健康具有多方面的益处。然而，对于甲状腺功能异常的人来说，黄豆的摄入确实需要谨慎考虑。首先，黄豆中含有一种叫...……更多
2024-05-27 14:46:00甲状,补品,甲状腺,黄豆,不好,建议
...不仅有助于提升咱们的身体活力，还能在必定程度上促进脂肪焚烧，关于坚持健康体重也有着积极的含义。此外，喝水还有助于缓解便秘问题。当咱们摄入足够的水分时，肠道内的食物残渣能够更顺利地排出，然后有效防备便秘...……更多
2024-05-25 09:34:00实情,白开水,身体,医生,健康,长时
...的功效。由于其含有丰富的膳食纤维和硒元素，可以促进肝脏的排毒功能。推荐食谱：小白菜豆腐汤首先准备一把小白菜，淘洗干净，控水后切成肠段，切好装盘。准备一块老豆腐，对半切开，然后纵向切条，再切成小块，切好...……更多
2023-10-24 17:29:00中老年人,滋养,建议,切成,小白,胡萝卜
...性结肠炎）的人4. 肥胖或吸烟者5. 不爱运动的人6. 饮食高脂肪、低纤维的人群此外，肠道炎症性疾病、胆汁代谢紊乱以及基因异常等也可能是结肠息肉的诱因。1. 粪便潜血试验（FOBT）或粪便免疫化学试验（FIT）：这些测试通过...……更多
2024-03-26 11:43:00高风,结肠,息肉,高风险,群体,治疗
...复治疗中具有积极效果。”张莉介绍，主要作用包括减少脂肪、降低血糖、提高胰岛素敏感性、改善血管内皮功能、提高有氧能力和心功能，以及改善抑郁状态等。张莉提示，作为高强度运动的一种，高强度间歇训练更像一种进...……更多
2024-03-29 08:56:00体重,动作,健康,张莉,健康,运动
...这种现象往往与胆囊病症或者微生物寄生有关。胆囊位于肝脏部位，是胆汁的储备与外排场所，而当肝胆功能受损时，绿色的胆汁便可能渗入消化道内部，并随着粪便进行外排，从而让大便颜色出现变化。此外，当肠道菌落群种...……更多
2024-03-01 06:58:00颜色,病变,粪便,症状,黑色,消化道
...，让患者在不知不觉中感受到肌肉的酸痛与无力。2. 损伤肝脏：这就像是在原本平静运行的机器中投下一颗石子，扰乱了其正常运转的节奏，严重时甚至可能导致机器停止工作。3. 诱发新发的糖尿病：这就像是打开了一扇通往疾...……更多
2024-06-28 11:57:00阿托,真相,身体,变化,医生,阿托
...2A类致癌物，就是很可能对人致癌。[4]烧烤时，食物中的脂肪滴落到明火上会产生多环芳烃，冒的烟里也含有多环芳烃，所以像炭火烧烤脂肪含量高的肉比如五花肉，产生的多环芳烃就多。2、 杂环胺杂环胺中的MeIQx，PhIP 是2B类...……更多
2024-05-21 09:42:00斯坦福大学,斯坦,烹调,高温,食物,研究
...、润肠的作用。而豆腐含有丰富的蛋白质、钙质和不饱和脂肪酸，是一种营养价值很高的食物。这道汤的制作非常简单，只需将豆腐、娃娃菜、虾仁等食材一同放入锅中煮沸，再加入适量的调料，煮熟后撒上葱花即可。这道汤汁...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...自己独特且固执的偏好，尤其是她对香菜的偏爱，几乎每道菜都要加上一把，她认为这不仅能增香，还能美容养颜。李娜对香菜有着难以克服的反感，她每次吃到香菜就会感到恶心，甚至影响心情。起初，她试图向王阿姨解释自...……更多
2024-06-25 09:58:00香菜,儿媳,婆婆,道菜,李娜,张强
...食物，确实吃起来很香。可是，这些食物有特别多的饱和脂肪，摄入后很容易堆积在血管璧上，影响到血液循环，引起血管发硬、血栓的出现。所以，素日饮食中，倡议油腻饮食为宜，少吃油炸、辛辣、刺激性食物，多吃一些绿...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...绍的，就是一道好吃到让人尖叫的尖椒鸡蛋面。掌握了这道菜的制作技巧，你就能轻松成为面食大咖，让家人朋友都对你刮目相看！首先，我们来聊聊尖椒鸡蛋面的主角——面条。面条的选择至关重要，它决定了整道菜的口感和...……更多
2024-06-19 06:56:00尖椒,面食,鸡蛋,就是,尖椒,面条
肝脏——是人体最大的内脏器官，负责清除体内的毒素和废物，以及调节血糖和荷尔蒙。然而，现代人的生活节奏快，饮食不健康，很容易导致肝脏负担加重，引发各种疾病。因此，为了保护肝脏，我们需要调整饮食，多吃一...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...虑到它本身属于较为油腻的菜品，可能不太适合和其他高脂肪的食物一起食用，避免给肠胃带来太大负担。最后，无论是家庭聚餐还是朋友小聚，一道香气四溢的锅包肉总能让人食指大动，增添不少欢乐气氛。但记得哦，美食虽...……更多
2024-03-23 14:30:00酸甜,家人,肉片,淀粉,油温,鸡精
...均衡饮食：摄入富含全谷物、新鲜蔬果、优质蛋白和健康脂肪的食物。限制高盐、高糖和加工食品的摄入，帮助控制血压和体循环动脉血压增高的风险。规律运动：每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，有...……更多
2024-04-06 11:08:00心梗,血液,血液,稠度,心梗,水分
...点、糖果等，是现代人饮食中的常客。摄入过多会转化为脂肪储存在体内，增加血液黏稠度，影响血液循环。更重要的是，长期高糖饮食会导致胰岛素抵抗，加速血管老化。2.高盐分食物烹饪食品的过程中，盐是必不可少的调味...……更多
2024-10-11 12:15:00血管,食物,血管,食物,血液,脑血
随着季节气候的变化，早晚温差加大，容易导致人体阴阳失衡，肝气郁结，从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状，建议大家多吃一些促进睡眠、清心养肝的蔬菜，睡眠质量有保证，肝自然就舒服了，身...……更多
2024-09-29 18:10:00肝火,道菜,免疫力,免疫,睡眠,西兰
...饮食文化注重平衡和节制，他们注重摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，同时控制糖分和盐分的摄入，这有助于维持身体的能量水平和代谢，减少慢性病的风险，可以帮助自己养成长寿体质。为何日本人喜欢吃纳豆？纳豆是...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
夏季气温高，大量出汗，会导致体内营养流失，消耗气血。再加上女性每个月都有月经，导致气血虚弱，体质较差，换季的时候很容易感觉身体不舒服。建议女性要随时注意身体健康，注意日常气血的补充，避免出现气血虚的...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
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本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天，能支使人动起来的，大概只有热腾腾的美食了……快带上家人，随小布一起走进浙江各个角落，暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注，人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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