• 我的订阅
  • 头条热搜
这个方子,能化解全身疼痛,上治颈椎,中治腰椎,下调脚踝脚跟疼
作为一名中医,我经常会遇到一些患者,他们因为全身疼痛而来就诊。这些疼痛可能是因为长时间的工作压力、不良的生活习惯或者是年龄增长等原因引起的。对于这些患者,我通常会根据他们的具体情况,开具相应的中药方...……更多
骨刺,疼痛?分享一张方子,化骨刺止疼痛
...分享一张止痛经验方,有这种问题的朋友可以做个参考,方子如下:白芍,木瓜,鸡血藤,威灵仙,甘草我现在再来说说这其中的道理:一、白芍:味酸、入肝,敛阴、养血、柔肝效果非常好,并且常与甘草搭配,”酸甘化阴“...……更多
...在一条腿上,这样虽然可能比双腿站立舒服,但同时会让腰椎受力不均,引起腰背疼痛。正确站姿:想要让脊椎舒服,站着时关键要保持抬头挺胸,切忌弯腰驼背。身体重心应该放在两腿上,不要偏向某一侧。而从侧面看时,耳...……更多
每坐一小时平均寿命缩短22分钟,久坐有多伤害身体
...幕,容易导致眼睛疲劳、干涩,甚至导致近视。3. 颈椎、腰椎疼痛长时间保持同一姿势,颈椎和腰椎长时间承受压力,容易出现疼痛、僵硬等问题。长期下来,还可能引发颈椎病和腰椎间盘突出等疾病。4. 肌肉萎缩长时间保持坐...……更多
秋冬给骨头加点油
...代人由于工作方式改变,使得运动量大大减少,导致颈椎、腰椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨头有很大伤害。很多人防晒过度,不愿意晒太阳,使得骨头变“疏松”。加上现代人饮食结构不合理,高...……更多
...,进一步提升患者就医体验。 “收到前方上门医生开的方子后,我们就赶紧进入审方、配药、煎煮、打包、发药等环节。让患者足不出户,享受到门诊就医的全流程闭环服务。”无锡市中医医院药学部代煎中心浦颖峰药师介绍...……更多
颈椎病,常见的有以下几种证型
当今社会,颈椎、腰椎病越来越年轻化,二三十岁就患上颈椎、腰椎疾病的情况已经屡见不鲜。一旦颈椎和腰椎出现问题就预示着,颈椎、腰椎已经开始退变。一般来说如果曾经有过外伤,或者一直处于高强度的伏案学习、工...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...版脖僵肩酸腰疼,“低头族”“久坐族”——如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年05月24日 第 09 版)朱慧卿作(新华社发)商海春作(新华社发)链接 如何选择...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...鉴于背背佳等传统矫姿工具的局限性,新时代呼唤更加智能化、个性化的解决方案。以下是几种科学矫正姿势的新方法:智能可穿戴设备:未来姿势的守护者市面上已出现各类智能可穿戴设备,如智能手表和姿势提醒器,能实时...……更多
好医生集团创新研发骨痛灵酊,解决“颈椎疼痛怎么治”难题
...西门子集成信息系统,建设规范化、标准化、程序化和智能化流程精制而成。好医生骨痛灵酊的研发和生产都经过了严格的质量控制,用化药的标准生产中药,优化生产工艺、提升生产效率和质量,确保了产品的高质量和稳定性...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰腿痛、骨折、腱鞘炎、腱鞘囊肿、急慢性软组织损伤、各种关节炎、老年骨关节病;尤其对由颈椎病引起的头痛、头晕、心律失常、高血压等;膝关节...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...因素的影响,当今社会的脊柱健康问题日益严峻,颈椎、腰椎疾病的发病率也呈现出年轻化趋势,需引起人们高度重视,早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。王小虎主治医师介绍说,颈椎病的患病率逐年上升,而且呈现...……更多
百练不如一蹲,每天蹲墙5分钟,对颈椎腰椎有好处,还能帮助减肥
...常大。可能就会出现一些身体疾病。就比如说动脉堵塞,腰椎颈椎出现问题等。而且很多人还可能容易出现肥胖的情况,俗话说百练不如一蹲,每天蹲下五分钟,不仅对腰椎颈椎有好处,而且还能够帮助减肥让你走出亚健康。其...……更多
前有“葛优躺”现有“液态人” 颈椎腰椎“哭诉”:压力太大!
...科专家提醒,这份松弛感背后并不像看着那么悠闲无害,腰椎要“拉警报”,颈椎也会深受影响。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖究竟什么是“液态人”呢?简单来说,他们无论何时何地,只要屁股一沾到椅子就会迅速进入“瘫...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...康人群与亚健康人群的养生保健需求,还能运用于颈椎病腰椎间盘突出等疾病,切实维护生命健康。本文将分享中医护理小知识,与大家共同了解中医护理的妙用。一、什么是中医护理中医护理主要是指在中医基本理论指导下的...……更多
你会跑步吗?姿势不对轻则降速重则伤身
...不对,轻则降低速度、腰酸背痛,严重了还能造成脚踝、腰椎等部位的运动损伤。今天,医生就为大家盘点那些最常见的错误跑步姿势,分析原因,对症给出改善方案。 错误跑步姿势之左右交叉摆臂原因 通常跑成这个样子的儿...……更多
北京正中堂中医医院骨科专家李纯岭:四大因素导致颈椎病高发
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等学术论文,擅长利用脊椎旋转定角牵引复位法,结合人体解剖特点,针对病痛定位治疗...……更多
东城中医医院张鹏大夫埋线治疗腰椎疾病
...叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家,尤其在腰椎颈椎疾病的治疗方面,他运用埋线疗法取得了显著的成效。这一独特的治疗方法不仅为患者带来了福音,更在医学界引起了广泛的关注。出诊时间:周四夜诊 周六全...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、腰...……更多
北京正中堂中医医院专家李纯岭:骨对位筋入槽 一双巧手护颈椎
...例》《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》《第三腰椎横突综合症的发病机理及治疗手法》《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。擅长利用脊椎旋转定角牵引复位法,结合人体解剖特点,针对病痛定位治...……更多
警惕新型“节日病”
...,都难免久坐,会造成腰酸腿疼,严重的会诱发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。“尤其春节假期,很多人习惯宅在家,长时间以不当姿势玩电脑、玩手机,不良习惯导致了一系列新式‘节日病’。”2月6日,银川中医医院骨伤一...……更多
年轻人为了颈腰椎涌入中医推拿室,医生提醒:这些方式可缓解不适
颈椎、腰椎疾病常见于中老年人。如今,随着生产、生活方式的改变,年轻人已成为颈椎、腰椎疾病的高发群体。5月21日是世界脊柱健康日,红星新闻记者从成都中医药大学国医馆针灸科、成都市第一人民医院康复医学科获悉...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、腰...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...一三日全天周二下午出诊擅长治疗:椎管狭窄、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、各种痛症及顽固性骨伤科疾病,而且对脊柱相关疾病的治疗造诣深厚。郜志广 主治医师中医...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...关节活动受限等问题。长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题。二、运动康复在改善不良体态中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗不良体态的方法,可以通过科学的运动训练,纠正不良姿势,提...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...子响。骨关节为什么会有病变?一:生理结构人的颈椎和腰椎特别容易出问题,但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着,形成了一种力的相互作用,以确保我们的胸椎能够保持中正。但是,颈椎和腰椎就不...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...的健康也正悄悄地被手机影响着。一个姿势刷视频 颈椎腰椎变了形56岁的张兰芝退休生活很是惬意,每天除了做饭、打扫卫生,其余的时间基本都与手机为“伴”,打开手机一看就是三四个小时。近日,她的肩颈出现酸痛感,有...……更多
腰疼腿麻走不稳,可能是腰椎“跑偏了”,测测你走路姿势对不对?
...响。比如说走路姿势不对,就会诱发某些疾病,甚至会让腰椎跑偏。腰椎问题一直是我们生活中最重要、却被常常忽视的因素,腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻,走路不稳等一系列症状。那么你的走路姿势对吗?那么今天我们就来看...……更多
精准定位    两个1厘米小孔搞定颈椎病痛
...三天后,吴女士顺利康复出院。孙强介绍,UBE技术适用于腰椎管狭窄症、部分腰椎滑脱融合固定、颈椎病、颈椎间盘突出、胸椎管狭窄等疾病。在南京市第一医院UBE技术已开展多年,孙强通过该技术为数百例腰椎病患者成功解决...……更多
久躺比久坐更伤身体 专家:假的
...有专家指出,久躺比久坐更伤身体其实是错误的,平躺对腰椎压力最小,而久坐则会给腰部带来很大压力,或导致腰椎间盘突出。专家表示,久坐时,腰椎和颈椎会持续受力,会使腰颈部的肌肉一直处于紧张状态,长时间得不到...……更多
更多关于健康的资讯:
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐降低,寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉,身体虚寒。在这个时候,适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
小雪节气过后,天气逐渐变得寒冷而干燥,为了保持身体的健康和活力,在此建议大家:多吃以下 6 种食物,它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都知名的老中医刘煌清,少精症症状有哪些?
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出:孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想,然而不幸的是,不孕不育的现象时有发生,在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
在宫外孕手术后,切断输卵管是否影响正常受孕?
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床,最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说,可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
河北沧州:和美乡村建设让农村“产业兴 环境美”
本文转自:人民网-河北频道11月22日,沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会,沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00