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精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...、猪肉糜、洋葱g)、胡萝卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖‍做法:1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软,捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎,用食用油翻炒后散去热气;胡萝卜切碎粒、虾仁切丁,红彩椒切丝泡...……更多
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
...;大蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;清水:适量;香菜(可选):适量做法: 1.将鸡肉切成块状,用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.春笋去皮切片,葱姜蒜切成末备用...……更多
夏季多吃这8道菜,清热降火防中暑
...瓜:适量,去皮去籽,切成片;鸡汤或清水:适量;盐、胡椒:适量;葱花(任选):适量台阶 1.将胡萝卜削皮、玉米粒、冬瓜削皮、去核、切成薄片,待用。2.将适量的鸡汤或清水倒入平底锅。水滚后,放入红萝卜及玉米粒,...……更多
10斤苹果不如1斤它,低脂低卡,促进肠胃蠕动
...面粉:1/2杯、鸡蛋:1个、芝士丝:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将玉米粒、面粉、鸡蛋、适量的盐和黑胡椒粉放入一个大碗中,搅拌均匀,直至成为均匀的面糊。2.在平底锅中倒入适量的橄榄油,用...……更多
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
...芽:100克;姜片:2-3片;葱:1根(切段);盐:适量;胡椒粉:适量;料酒:1汤匙;鸡精(可选):适量步骤:1. 处理食材:牛肉片用料酒、盐和胡椒粉稍微腌制10分钟。豆腐切成小块,番茄洗净切成小块,豆芽清洗干净备用...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...大蒜适量(切末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;青蒜适量(切段)步骤:1.将排骨洗净,用开水焯水,去除血水和杂质。2.热锅凉油,加入姜片和大蒜炸香。3.加入排骨煸炒至表面微黄。4.加入...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...准备:苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤:1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段,红椒去籽切丝,香菜切碎。3.准备一个碗,将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油拌匀。5.加入...……更多
古代食物匮乏,古人做菜用什么调味?
...做到的。因此,古代很多菜的口味是偏酸的。蒜、香菜和胡椒蒜和香菜,都不是中国原生的调味品,而是西汉张骞出使西域时带回来的。因为是外来品,加上比较稀有,口味也比较独特,所以在古代的一段时间里,蒜和香菜都非...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...着和莲子一起放入电压力锅,大约压30分钟,最后放盐和胡椒粉调味。周三的晚餐:【萝卜炖鲫鱼】、【冬瓜鸭肉】、【蒜蓉带子】和炒青菜。【蒜蓉带子】:带子去内脏洗干净,然后加入盐腌制下,锅放油爆香蒜蓉,然后加入...……更多
夏末秋初多喝汤水润燥,这3道汤简单快捷,鲜美补钙,营养低脂
...备食材】冬瓜适量、虾仁若干、葱姜少许、盐、料酒、白胡椒粉和淀粉适量。【具体做法】1.冬瓜去皮去瓤,切成薄片。2.虾仁挑去虾线,用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻。3. 锅中加少许油,放入部分姜蓉爆香,放入腌制好...……更多
中伏期间,多吃这3种美食,清热祛暑
...切碎)、料酒2大勺、生抽1大勺、老抽1/2大勺、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量、水适量、干辣椒(可选,切段)步骤:1)准备鸡腿:将鸡腿清洗干净,然后用面巾纸吸干水分。用刀子在鸡腿肉上划几道口子增加味道。2.腌鸡腿...……更多
这4道炒肉也太好吃了,后悔没早点学会!嫩滑鲜美又入味,真下饭
...,还有调料:食盐、食用油、料酒、生抽、蚝油、淀粉和胡椒粉。都准备好了吗?咱们开始做菜啦!咱们先把猪里脊肉洗白白,切成薄薄的片儿。接着,加点食盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉和食用油,用手把它们混合均...……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...:适量(切末);生抽:2勺;料酒:1勺;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.处理生蚝:将新鲜的生蚝洗净,用刀轻轻割开蚝壳,将生蚝从蚝壳中取出备用。2.腌制生蚝:在生蚝上撒上少许盐和料酒,腌制片...……更多
...筛选来的。像这个广式味道档口,有霸王鸡排、鸡腿饭、胡椒牛肉饭、培根饭,孩子们都很喜欢,经常出现排队现象。”在北京一零一中学食堂,后勤保障中心主任程刚介绍。饭菜越是可口,学生们“光盘”的动力越足。学校食...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...秘情况都是很好的。食材:猪肝适量,蔬菜少许,姜丝,胡椒粉和盐少许做法:1、猪肝用水浸泡10分钟,中间要换水这样去掉血水也能去除腥味,蔬菜切碎了备用,另外姜切成细丝。2、将大米和水按照1:10比例放入熬煮,煮到粥...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...姜:适量、葱:适量、高汤或清水:适量、盐:适量、白胡椒粉(可选):适量、鸡精(可选):适量步骤:1.准备好鲜虾、丝瓜、虾仁、姜和葱等材料。将鲜虾去壳,虾仁剥出备用。丝瓜去皮,切成薄片备用。姜切成片,葱切...……更多
春末,少给孩子吃炸货,这5道菜,不仅想下饭,而且营养
...大蒜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱花(装饰用)适量步骤:1.准备食材:鲜嫩的芦笋洗净,去掉硬梗,切成段;牛肉切成薄片,用生抽、料酒、胡椒粉腌制片刻;生姜和大蒜切成末备用。2....……更多
秋雨之后防湿寒(中医养生)
...道感染。淋雨之后,喝姜汤能驱寒。居家搭配一份“芫白胡椒汤”,同样能发汗解表、暖身散寒。芫即芫荽(香菜),白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料,调味煮汤,既美味又保健,能发汗解表、散寒化湿。《本...……更多
...命运”也是在大航海时代发生改变的。大航海时代之前,胡椒等香料在欧洲很受欢迎,是欧洲富裕阶层的重要调味品。哥伦布开启航行的目的之一,就是到印度获取胡椒等香料。然而,哥伦布没有找到印度,而是阴差阳错地抵达...……更多
小雪前后常吃这“冬日5宝”,健康美味,润燥通便
...量;酱油 适量;食用油 适量;大葱 1小段(可选);黑胡椒粉 少许(可选)做法步骤:1. 准备食材:青椒洗净后,去蒂去籽,切成细条或小块,葱切段(可选)。鸡蛋打入碗中,加入适量盐,打散备用。2. 热锅凉油:锅加热后...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...;葱末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡蛋:适量;淀粉:适量;香油:适量制作步骤: 1.将袖珍菇摘去根部,洗净备用。将猪肉末放入碗中,加入少许姜末、葱末、料酒、生抽、盐、白胡椒...……更多
意大利面的家常做法都有哪些,学会这3种就够了,简单易做又好吃
...、番茄、洋葱、蒜瓣、瘦肉末(如猪肉或牛肉)、盐、黑胡椒、干罗勒碎、橄榄油做法:1. 番茄切块,洋葱和蒜瓣切末备用。2. 热锅加入橄榄油,放入洋葱末和蒜瓣炒香。3.加入瘦肉末翻炒至变色。4.放入番茄块,加盐、黑胡椒...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
... 1小碗 姜 1小块 花椒 少许 红辣椒 少许 高度白酒 少许 白胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 适量制作: 1,将处理干净后的猪肚冷水下锅, 加入少许红辣椒、花椒粒、姜片和高度白酒,大火煮开,转为小火煮上5分钟,再将猪肚拿出来,...……更多
“饭前一口汤,胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤,补气血健脾胃
...稳过秋冬。一、润肺白萝卜煎蛋汤准备白萝卜、鸡蛋、白胡椒粉、虾皮、食盐、香菜、香葱、香油。1、白萝卜去皮洗干净,擦成萝卜丝。香菜洗干净切末,香葱切葱花。起锅加油烧热,打入2个鸡蛋,小火煎至颜色金黄,盛出备...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
...滑、马蹄、葱,放入盆,搅拌均匀~加一勺蚝油、适量黑胡椒、少许淀粉,搅匀~将肉馅放入五香卷皮上沾上水淀粉卷起来,切小段,油6成热炸金黄即可二、香酥黄瓜饼 食材:200g去皮南瓜、210g糯米粉、40g白糖、适量早餐饼干...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...准备食材:花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、葱段做法步骤:1、花甲倒入蒸笼,加入姜片和葱段,淋上料酒,盖上蒸笼盖,大火蒸至花甲开壳,确保肉质Q弹饱满。2、另起锅热油,放入姜蒜和小米辣小...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...文鱼:200克;橄榄油:适量;大蒜:2瓣;盐:适量;黑胡椒粉:适量;鸡精:适量;青葱:适量(装饰用)做法:1.将西兰花洗净,切成小朵,三文鱼洗净切成块状备用。2.锅中烧水,加入少许盐和橄榄油,将西兰花焯水至断生...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...酱:50克、番茄沙司:30克、红酒:50毫升、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将三文鱼洗净,用纸巾擦干,撒上少许盐和黑胡椒腌制备用。2.西红柿剁成小块,洋葱和大蒜切末备用。3.热锅倒入橄榄油,放入洋葱...……更多
妙招预防大米生虫
本文转自:泉州晚报花椒、胡椒、大蒜放在米中可以防潮防虫关于大米生虫的真相,其实是米虫可能一直就在米里面,只是以虫卵的方式存在,肉眼看不出来而已。等温度、湿度等条件适宜后,虫卵就会吸收大米中的营养生长...……更多
立秋后要排湿,常吃四样“除湿菜”,祛湿防秋燥
...蘑 150克;姜片 3片;大葱 1根;料酒 1汤匙;盐 适量;白胡椒粉 少许;清水 1500毫升;食用油 适量步骤:1. 处理乌鸡:乌鸡洗净,切成块。锅中加水,放入乌鸡块焯水,煮开后撇去浮沫,捞出沥干备用。2. 处理口蘑:口蘑洗净,...……更多
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近日,安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会,总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持
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热血暖寒冬,这家医院员工无偿献血14600毫升!
1月2日,贵州华夏骨科医院在该院举行以“汇聚热血力量 护佑人民健康”为主题的无偿献血活动。全院医务人员、党员干部、行政后勤工作人员等积极响应
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三都自治县:积极探索新时代老干部工作的新方法新路径
近日,三都水族自治县十三届县委常委会召开扩大会议,会议听取2024年离退休干部党建工作汇报,研究审定相关事项,部署具体相关工作
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为进一步做好留守未成年人的关爱工作,促进留守未成年人身心健康发展,近日,独山县关工委到县为民中学,为165名留守未成年人过集体生日
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近年来随着二胎三胎政策的开放,让不少女性蠢蠢欲动,其中包括很多高龄女性。女性的最佳生育年龄是在22~30岁,随着年龄增长
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久备不孕,是怎么回事?很多输卵管不通的女性朋友都有这样的疑问:平时什么事都没有,怎么一查输卵管就堵了呢?其实,输卵管不通并不是没有症状
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现在去一趟生殖医学中心或不孕症门诊,发现求诊病患年龄层越来越轻,现代人因高龄化、环境污染、压力等种种原因,备孕生机不断往后递延
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白糖妙用实在太多了!世上的味道千变万化,但基本味道只有酸、甜、苦、辣、咸五种。其中,甜味最受欢迎,能让人感到愉悦和满足
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