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...控制非常重要。但正是因为粗粮消化过程较慢，因此一些胃肠道不好的中老年人，容易出现积食现象，因此我们要适量食用粗粮。粗粮含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂等营养元素。通过保证粗粮的多样化，我们可以获得不...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...现已无大碍。医生提醒：一旦出现乳酸性酸中毒、贫血和胃肠道副反应三种情形之一的，立即停用二甲双胍！二甲双胍究竟是一种什么药物？为什么老张在服用它10年期间血糖能一直保持平稳，而最后又出现了副反应？这一切都...……更多
2023-10-10 06:15:00二甲,功效,二甲,乳酸,糖尿,老张
...辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等，可能刺激患者的胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，影响营养物质的吸收和利用。因此，甲减患者应尽量保持饮食清淡，避免食用过多辛辣刺激性食物。3.羊肉等温补食物羊肉属于温补性食物...……更多
2024-03-10 13:52:00甲状,甲状腺,羊肉,食物,医生,功能
...偏爱重口味：对于喜欢重口味又有宵夜习惯的群体，会在胃肠道原本休息的时间让其“加班”，加重胃肠功能负担，增加患癌风险。③偏爱腌制食物：腌制食物里面含有大量的亚硝酸盐，是常见的致癌物质。④长期吃快餐：这样...……更多
2024-04-09 11:57:00致病原因,肠癌,致病,原因,治疗,肠癌
...肉、过度饮酒等，也会增加身体器官的负担，引发心脏、胃肠道等不适。那么，如何应对这种“节后综合症”呢？许勤华建议：首先，不必过分紧张焦虑。大部分人的症状较轻，长假结束后的不适是正常现象。要及时改掉节日期...……更多
2024-02-19 12:00:00南阳市,南阳,急诊,综合症,医院,专家
...眠可能导致身体免疫功能下降，增加患病风险，如感冒、胃肠道疾病等。此外，长期失眠还可能导致注意力不集中、记忆力减退、情绪低落、焦虑和抑郁等问题，严重影响生活质量和工作效率。总之，长期失眠的危害不容忽视，...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...寒气，又能促进汗液排出，帮助身体恢复健康。2、改善胃肠道功能紫苏还具有行气宽中的功效，对于胃肠道功能紊乱引起的腹胀、腹痛、嗳气等症状有一定的改善作用。喝紫苏水可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解胃部不适...……更多
2024-03-09 16:19:00紫苏,宝藏,难题,紫苏,紫苏叶,作用
...上升趋势，流感占比逐步减少。节日期间来厦游客增多，胃肠道疾病患者人数有所增加。节日期间，厦大附属第一医院急诊部平均每天接诊四五百例呼吸道疾病病人。医院急诊部刘斯瑶医生介绍，近期该院对大部分发热病人采样...……更多
2024-04-07 07:37:00呼吸道,急诊,疾病,病人,胃肠道,疾病
...暴饮暴食，尤其是过于辛辣、油腻、生冷的食物容易刺激胃肠道，过量进食会增加胃肠道的负担，容易引发消化不良、腹泻等问题。因此，要控制每餐的食量，尽量做到七分饱。4.勤洗手：在进食前，要用流动水彻底清洗双手。...……更多
2024-02-07 12:45:00疾病,儿童,专家,李雪梅,呼吸道,李雪
...影响情绪状态，容易出现焦虑、烦躁和情绪波动等问题。胃肠问题不吃晚饭会导致胃肠蠕动减慢，影响消化功能，容易出现胃痛、胃酸过多和胃胀等问题。07晚餐怎么吃有助于减脂瘦身？控制总热量摄入晚餐时应控制总热量的摄...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...筛查肝癌，前列腺特异性抗原筛查前列腺癌，胃肠镜筛查胃肠道癌症等。6.按时作息一般的肿瘤病人应保持6～8小时的睡眠时间。中午最好午睡半小时左右，但不超过1小时以上。晚上9点以后应该上床睡觉，早晨五点以前不宜起床...……更多
2023-10-12 06:23:00肿瘤,药物,病人,睡眠,癌细胞,癌症
...而使食欲减退，造成消化不良、厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。此外，冰冷食物虽可暂时缓解燥热，但口腔受冰冷刺激后，容易造成唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态，还会刺激咽喉，引...……更多
2023-01-10 21:50:00健康饮食,饮食,健康,三多,食物,饮食
...大，经常饥饿，身体自然会吃很长一段时刻，很简单呈现胃肠道问题，如缓慢肠炎。假如呈现这种问题，很简单呈现排便不洁净的现象，由于肠道感染后，功能会逐渐下降，然后诱发缓慢肠炎。此刻简单引起大便不成形、腹痛腹...……更多
2024-03-02 10:38:00身体,感觉,问题,直肠,洁净,肠道
...一定的负担，韭菜中含有硫化物等成分，这些成分会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道炎症，从而影响肝脏的正常代谢。韭菜中还含有丰富的纤维素，这种纤维素在肠道内会促进肠道蠕动，但同时也可能引起肠道过敏或感染。加重肝...……更多
2024-02-07 18:34:00不好,方面,饮食,肝脏,不好,功能
...快就是囫囵吞枣，咀嚼不到位，大块的食物本身就会造成胃肠道的蠕动和研磨负担加重，更不用说由此会造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解和吸收，对肠道造成伤害。因此，不管多忙，都给自己...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...等上呼吸道感染症状以外还合并有腹痛腹泻，人们俗称“胃肠型感冒”。所谓的“胃肠型感冒”多数情况下是病毒性胃肠炎。导致病毒性胃肠炎的最常见的病毒为轮状病毒、诺如病毒、柯萨奇病毒。最常见的致病原因是与被感染...……更多
2023-12-22 10:50:00胃肠,感冒,胃肠,胃肠炎,病毒性,病毒
...功效，黄鳝富含蛋白质、钙、磷等营养物质，有助于提高胃肠道的消化能力，此外，黄鳝还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够调节血液中的胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。2.黄花菜黄花菜源自于我国的特色菜系，它富含蛋...……更多
2023-11-10 10:38:00南瓜,不好,南瓜,胃部,营养,黄花
...影响1、加重病症辛辣食物中含有的辣椒素等物质会刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快，可能引起腹泻、腹痛等消化不良症状。对于感冒、咳嗽等疾病的患者，辛辣食物可能会加重咳嗽、喉咙痛等症状，使病情进一步恶化。2、耗气...……更多
2023-10-10 06:50:00所指,中医,食物,影响,胃肠,胃肠道
...运动症状，还会累及身体各个系统，导致血压调节障碍、胃肠道功能障碍、便秘、尿频尿急等非运动症状，疾病后期还可能会出现认知功能方面的问题。4月11日，北京协和医院帕金森病义诊现场。（图片来源：北京协和医院）提...……更多
2024-04-11 19:59:00帕金,帕金森,身心健康,身心,治疗,科学
...肺部，导致患者的呼吸和口腔内出现类似烂苹果的气味。胃肠道问题：胃肠疾病患者的胃中可能会产生硫化氢，这种气体的味道类似臭鸡蛋，从而导致口臭。如何避免口臭？口腔清洁：通过使用牙线去除牙齿间隙的食物残渣，每...……更多
2024-02-23 16:44:00口臭,预警,疾病,医生,口臭,口腔
...不适症状，而经过熟化处理后的三七粉，通常会降低其对胃肠道的敏感性，减少不良反应的发生。提高药效：熟吃可促进三七中的有效成分释放和吸收，经过熟化处理的三七粉往往更易被人体吸收利用，从而增强药效。避免细菌...……更多
2024-01-01 11:20:00功效,多种,方面,肝脏,作用,炎症
...复更快等特点，成为患者的“优先选择”。无缝对接，让胃肠道肿瘤“无处可遁”科室与消化内科、病理科等部门开展多学科诊疗（MDT）“一站式”服务模式，一旦有患者在进行胃肠镜的过程中被发现胃肠道肿瘤，将会第一时间...……更多
2023-11-14 09:54:00健康,服务,胃肠,外科,钟楼,疝气
...意适量。因为大蒜具有一定的刺激性，过量食用可能会对胃肠道造成不适，影响血糖的稳定。二、如何通过饮食调整有效控制血糖既然大蒜并不是糖尿病的诱因，那么我们应该如何通过饮食调整有效控制血糖呢？以下是一些建议...……更多
2024-03-09 15:49:00糖尿,诱因,血糖,大蒜,糖尿病,饮食
...用绿茶和少量红葡萄酒。应注意避免过度饱餐，吃得太饱胃肠道会大量吸收脂肪、胆固醇等营养物质，增加血液黏度，导致心脏病发作。情绪有度入秋后，老年人发生血管疾病的概率变大，这和天气有关，但情绪因素同样不容忽...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...来源。这些食物富含膳食纤维和多种维生素，有助于保持胃肠道健康和稳定血糖水平。适当摄入五谷杂粮，可以提供丰富的营养，增加饱腹感，减少对高热量食物的需求。其次，我们要注意寒热平衡。在饮食中适当平衡寒凉食物...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...立护士、李清芬护士耐心地为广大市民解答超重、肥胖及胃肠道疾病相关的各种问题，帮助患者评估自己是否属于超重和肥胖，并提供了科学的膳食指导，还为有需求的社区居民免费测量血压、血糖、体重、体脂比、计算体重指...……更多
2023-10-24 17:48:00青年文明号,号声,文明号,肛肠,胃肠,征程
...食成因：餐桌上的隐患积食，常见于儿童，是由于食物在胃肠道中消化不良而引起的一系列症状。这个问题的根源在于不当的饮食习惯。孩子们往往喜欢甜食、油炸食品，这些高热量、低纤维的食物容易导致消化不良。此外，进...……更多
2023-12-18 06:45:00儿科医生,儿科,医生,孩子,孩子,绿豆汤
...类血脂大多是人体从摄取的食物中吸收而来的。食物经过胃肠道的消化和吸收，其中的脂类物质进入血液，成为血脂。正常情况下，外源性血脂和内源性血脂相互制约，二者此消彼长，共同维持着人体的血脂代谢平衡。当人体从...……更多
2023-12-09 05:48:00肝病,血脂,患者,意义,检测,血脂
...口臭口臭有时是身体健康状况的反映，某些全身性疾病如胃肠道问题和糖代谢异常（糖尿病）可能会引起口臭。例如，胃肠道功能紊乱，如胃溃疡、胃食管反流病（GERD）等，可能导致胃酸或食物残渣反流入口腔，产生特殊的口...……更多
2024-02-23 17:33:00根源,口臭,医生,口臭,口腔,牙周
...生素C的食物摄入，保持充足睡眠，以及适度运动。2.轻度胃肠不适：消化系统的“警示信号”轻度的胃肠不适可能是消化系统向您发出的警示。这通常意味着您需要调整饮食习惯，比如减少油腻食物和高糖食品的摄入。同时，这...……更多
2024-02-27 13:43:00常生,长寿,免疫力,坏事,免疫,身体
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秋分一过，就正式踏入了深秋的怀抱，这天气是越来越凉了，早晚温差大，不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温，补补肾，护护腰。说到这
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#记录我的9生活#10 月 8 日寒露，有钱没钱，记得“吃 3 样，做 1 事”，滋阴润燥少闹病寒露，是二十四节气中的第十七个节气
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随着秋风送爽，大地迎来了丰收的季节，各种时令水果也纷纷上市，为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
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马上寒露时节，懂行的都吃这“4 宝”，应季而食，健康度秋冬！寒露，是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露过后
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吃饭到底吃几分饱才对，七分饱、八分饱，还是十二分饱，这真能决定人活多久吗，这是个困扰了无数家庭餐桌的难题，尤其是老年人更关心这个问题
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导读： 入秋了，少给家人吃菠菜，建议多吃这4种“营养菜”，增强体质随着秋风渐起，天气逐渐转凉，人们的饮食习惯也应随之调整
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王其芳——主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，治疗范围广泛
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哈刚，主任医师，系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙，师承其母国医大师，著名中医皮科专家陈彤云（国医大师），毕业于北京中医学院
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