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...，有一个古老而有效的方法可以帮助我们疏通全身，强壮胃肠，同时还能不花钱地养肝，那就是——开四关。春季开四关四关，一个古老而神秘的概念，源于中医经络学说，指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位，一上一下...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...食习惯都会引起脾胃失和，尤其是过度节食减肥，会引起全身脏腑失调，机能紊乱，进而造成气血不足、面色不佳。缺乏运动。阳气好似身体的能量动力，中医认为运动可以升阳，不仅能使身体气血循环顺畅，还能强壮五脏。三...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...解一下什么是瘀滞。瘀滞是指血液在体内循环不畅，导致气血运行受阻，从而引发各种身体不适和皮肤问题。脸上长斑就是其中之一。因此，通过按摩特定穴位，可以帮助改善血液循环，缓解瘀滞，从而改善肤色和气色。接下来...……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...关经络的穴位，如太冲穴、合谷穴等，可以直接激发经络气血运行，促进肝气的疏泄，使郁积的肝气得以释放，从而缓解情绪紧张，消除怒气。2、平肝降火肝火上炎是导致情绪失控的重要原因之一。按摩太冲穴、合谷穴、曲池...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...。最后，从身体发热的情况也可以判断实火和虚火。如果全身燥热，口渴难耐，这往往是实火引起的。而虚火的表现则是手脚冰凉，身体时而感觉寒冷，时而感觉燥热，日常更偏爱喝热饮以舒缓不适。肺火、心火、胃火、肝火、...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...穴压丸《灵枢·素问》曰：“耳者宗脉之所聚也“，耳是全身经络分布最密的地方，与五脏六腑、全身组织器官的生理功能和病理变化有直接或间接的联系。刺激耳穴可调节神经功能，改善全身微循环，增强机体免疫功能。现代...……更多
2023-12-02 11:18:00中医,中医医院,泰安市,泰安,中医疗法,高度近视
...的结合基本原理：针灸是通过刺激人体特定的穴位来调和气血、平衡阴阳的。中医认为，人体的气血运行在经络之中，当经络受阻，气血不畅时，人就会生病。针灸可以调节这些经络，使气血顺畅，从而达到治疗疾病的目的。与...……更多
2023-11-09 01:26:00针灸学,针灸,中医,针灸,穴位,针灸学
...直上5寸，简便取穴为两耳尖连线的中点处。督脉有督领全身阳气、统率诸阳经的作用，太阳穴为督脉与足太阳膀胱经的交会穴，别称“三阳五会”，“脑为元神之府”“头为诸阳之会”，选取百会穴按揉，符合“腧穴所在，主...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...生长伸展和生机勃发的特性。因此，肝气具有疏通、畅达全身气机，推动人体全身血液、营养物质运送到各个脏器，促进消化系统正常工作、调节人体情志等作用。那么，春季如何养肝呢？一、顺应肝性中医认为，肝主情志，喜...……更多
2024-04-08 11:10:00普通人,黄金,穴位,肝气,情志,肝火
...材容易被微生物污染或是过期变质，一旦食用可能会出现胃肠道的症状。三穴位帮助缓解不适周翔给大家推荐3个穴位，如果春季吃了太多辛辣油腻的重口食物，导致身体不适，可以经常按一按。合谷合谷在手背，第一掌骨和第...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
...伴随咳嗽、咽痛、流涕等，部分患者会出现腹泻、呕吐等胃肠道症状。儿童感染乙流的发热程度一般会高于成年人，体温会达到39℃~40℃甚至更高，发热可能持续3~5天，还会伴随畏寒、寒战等症状，消化道症状也比较常见。感染...……更多
2024-05-09 11:16:00症状,治疗,患者,中医,穴位,呼吸道
...药调周法是依据中医学理论月经周期中不同时期肾阴阳和气血的变化，结合西医学关于月经生理周期的理论，分不同阶段给予周期性用药的方法，临床应用较多。但将针灸结合调周法应用于临床者少。笔者临床针药结合应用较多...……更多
2024-02-05 10:20:00妇科,中医,应用,针法,月经,中医
...那些有牙齿松动问题的人群中，有相当一部分人同时遭受胃肠道功能不良的困扰。不良的咀嚼功能会导致食物颗粒过大，增加胃部的负担，这不仅影响消化效率，还可能引起胃部不适。
牙齿不健康还可能导致营养摄入不足。当...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...起的甲状腺结节有治疗作用。同时与合谷相配取穴，通调全身气血，有很好的调节焦虑、抑郁等不良情绪的作用，对气滞痰凝引起的甲状腺结节从病因上进行调节改善。再次强调，如果甲状腺结节看不见、摸不着，不影响美观，...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...，可以针灸曲池、内关、三阴交等穴位，可以促进体内的气血运行，在一定程度上也可以达到缓解病情的目的。5、按摩治疗患者还可以在医生的指导下通过按摩的方式进行治疗，可以按摩颊车、合谷、太冲等穴位，可以通畅气...……更多
2023-10-18 10:25:00西药,口腔溃疡,溃疡,口腔,中医,治疗
...络空虚，卫外不固，风寒或风热乘虚入中面部经络，导致气血痹阻，经筋功能失调，筋肉失于约束而出现㖞僻。本例患者便是因长期劳作，凉水洗头后未及时吹干，导致面瘫。足阳明经筋为病，“卒口僻急者，目不合，热则筋纵...……更多
2024-04-12 14:35:00经筋,中药治疗,面瘫,中药,治疗,经筋
...有清热解表、和胃降气、通络镇痛的功效，是治疗热病和胃肠疾患的主要穴位。大肠经经脉病候“是主津所生病者”，故对胃热炽盛和胃阴不足引起的胃火诸症皆可选取合谷进行清泻胃热和养胃生津治疗。中脘 中脘为任脉腧穴...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...晚餐后的适当休息，可以帮助食物更好地消化吸收，避免胃肠道负担过重；晚餐不宜过晚或过饱，建议晚餐时间在睡前3到4小时，且食物以清淡为主，减少油腻和辛辣，以免影响睡眠质量；其次，睡前一小时进行温水泡脚，水温...……更多
2024-05-07 10:38:00养生,全身,黄金,帮助,身体,运动
...调养：气血流通经络是中医理论中的重要概念，它们贯穿全身，是气血流通的通道；通过按摩、拍打、刮痧等方法，可以促进经络的通畅，进而促进气血的运行；每天花几分钟，按摩一下手脚的穴位，比如合谷穴、太冲穴，都能...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中），因为左右一共有四个穴位，合称“四关穴”。具体按摩方法为：每个穴位用力点按半分钟，出现酸胀感后再揉1分钟。4个穴位轮流操作，直到情绪缓和即可。穆青（摘自《大河报》） ……更多
2024-05-08 06:21:00心浮,肝火,穴位,跖骨,合谷,心浮
...法进行辅助治疗。针灸疗法通过刺激特定穴位，调整人体气血运行，增强免疫力和抵抗力。①咳嗽：可以选择刺激肺经的穴位，如太渊、鱼际等。针灸能够舒缓肺部痉挛，改善气道通畅，减轻咳嗽症状。②鼻塞：可以选择刺激大...……更多
2023-11-14 01:26:00中医内科,内科,中医,常见,疾病,系统
...内眦角稍上方的凹陷处即是，它是膀胱经的第一个穴位，气血来自体内膀胱经的上行气血，是体内膀胱经吸热上行的气态物质所化之液，即血。对治疗视物不清、流泪等症状有十分显著的作用。
太冲穴是足厥阴肝经的原穴，还...……更多
2023-11-04 21:22:00老花眼,穴位,眼睛,穴位,老花眼,太冲
...行1~2次。耳穴疗法耳廓上分布着丰富的神经丛，耳穴既是全身疾病的反应点，也是疾病的治疗点。耳穴疗法在治疗过敏性鼻炎方面展现出独特的效果，刺激耳朵上与鼻部功能相关的穴位，如内鼻、外鼻、肺、神门、风溪、肾上腺...……更多
2024-05-01 08:37:00过敏性,鼻炎,中医,你好,方法,鼻炎
...有着悠久历史的中医疗法，通过调整脏腑经络、平衡阴阳气血，对缓解更年期不适症状具有一定的疗效。一、针灸如何帮助缓解女性更年期症状针灸治疗更年期症状的原理主要包括以下几个方面：(一)调节内分泌针灸作为一种中...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...于巅”，督脉“总督诸阳”，为“阳脉之海”，具有督领全身阳气，统率诸阳经的作用。百会穴别名“三阳五会”，穴居巅顶，并与肝经相通，按揉刺激百会穴，可泻诸阳之气，平降肝火，降低血压的作用。曲池穴：手阳明大肠...……更多
2023-10-20 06:34:00血压,高血压,腧穴,头痛,症状,曲池
...是天池穴。天池穴位于背部，按摩这个穴位可以促进胸肺气血的流通，增强肺功能，加快脂肪的燃烧。天池穴还能消除体内的湿气和寒气，帮助排出毒素。每天按摩天池穴15分钟，可以改善肩颈部的困扰，减少脂肪的囤积。通过...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
...，如果碰到频繁打嗝，不妨试试按揉以下穴位，帮助调理全身气机，使经络通畅，胃气下降，以缓解症状。（1）内关穴内关穴是八脉交会穴之一，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，即距离手腕横纹约3横指（食指、中指、无名指并拢...……更多
2024-01-16 11:50:00特效,小王,脾胃,阳明,合谷,足三里
...往并不明显！化瘀先疏肝，疏肝先升阳化瘀先疏肝肝主管全身的气血运行，那瘀血不就是因为气血运行不畅而导致的么?所以当肝气不舒、气机郁堵的时候，就很容易产生瘀血，这时候体内除了有瘀血的表现，同时还会伴有急躁...……更多
2024-03-14 13:55:00升阳,肝气,升阳,气血,柴胡,气机
...适当多吃补肾食物，如核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆等；气血不足的患者可多吃黄精、枸杞子、红枣等补血食物。此外，还可用热水泡脚、进行穴位按摩，如揉按风池、合谷、外关、阳陵泉、足三里、太冲等穴位。只要帕友、家...……更多
2023-01-16 14:36:00寒冬,帕金,帕金森,患者,病患,治疗
...导致注意力被吸引，让未充分咀嚼的食物进入胃里，加重胃肠运化负担。建议脾胃是气血生化之源，大家吃饭时不妨放下手机，细嚼慢咽感受食物的美味。
05一躺躺一天“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉。中医认为“久卧伤气...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
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对初中生们来说，结束晚自习，带着疲惫回到家中，一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉，不少操心的初中生家长，对于孩子身体健康也是格外关注
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越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
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脾胃，作为人体健康的基石，自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻，脾胃功能的强健与否，直接关系到人体的整体健康状况
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感冒，这一常见的外感疾病，自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面，不仅积累了深厚的理论基础，更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗，其如同双刃剑一般，在带来显著疗效的同时，也潜藏着不容忽视的副作用。因此，对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
一为什么男性要备孕？小蝌蚪（精子）的生成周期大约是72至90天，因此，我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期，为了营养吃吃吃？怀孕时，还是为了营养吃吃吃吃吃？越补越健康？胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
说起怀孕，很多夫妻以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，可发现试了一段时间，依旧没反应，隐隐担忧；或者怀上后，发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中，经常会接触到这样子的情况，邻居或是亲人朋友，前几天看着还好好的，过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00