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...能量无法得到有效消耗，从而形成了脂肪堆积，最终引发肥胖。肥胖不仅会对身体健康产生负面影响，还可能导致多种慢性疾病，如高血压、糖尿病和心脏病等。此外，肥胖还会影响寿命和个人的心理健康，引发自卑、抑郁等问...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...节问题。身体的变化让李秀英深感无助，她开始深入研究肥胖症的相关知识，希望找到一条真正有效、科学健康的减肥之路，不仅能帮助她恢复健康体重，更能长久地保持下去。这不仅是对她外貌的追求，更是对健康和生活质量...……更多
2024-08-11 06:25:00不反弹,肥胖症,减肥方法,肥胖,减肥,方法
...热量进入人体内可能会转化成脂肪堆积在体内，又发生在肥胖的现象。同时饮食方面如果经常吃这些食物，也可能会导致血压进一步升高，所以从健康角度出发，希望你能管住嘴。3、精细食物
几十年前人们的主食以粗粮为主而...……更多
2024-09-01 12:37:00食盐,食物,食物,血压,高血压,身体
...赘肉之后，不仅可以改变形象，而且还能有效预防一些因肥胖而引起疾病的出现，如想要减肥就应该从饮食入手，少吃高糖、高热量、高脂肪食物，才能远离肥胖的困扰。糖和油哪种物质更容让身体发胖？糖和油都是高热量的营...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...会逐渐慵懒，被动。而持续运动量过少，会逐渐发胖，而肥胖后身体多个指标会不稳定，最后慢性疾病来袭，从而加速血栓到来。如果可以坚持去锻炼，选择适合的项目，除了预防血栓，还可以增强免疫能力。2、正确饮食掌握...……更多
2024-10-21 09:09:00血栓,血管,血栓,血管,疾病,长时
...，儿童青少年血脂异常并不少见，由于不良的生活方式、肥胖及代谢综合征增多，儿童青少年血脂异常的发生率呈上升趋势，而血脂异常重在早期预防。A 数据：常规检测血脂很有必要在大家心目中，血脂异常属于“成人病”，...……更多
2023-04-18 07:47:00青少年,成人,儿童,血脂,孩子,肥胖
...，体重违章超出正常标准年龄，50岁之后女性很容易出现肥胖的情况，身材肥胖容易诱发一系列的慢性疾病，比如说三高疾病以及心血管疾病。身材太瘦，身体抵抗力和免疫力也会下降，如果没有充足的营养和多余的脂肪，这时...……更多
2023-03-15 10:30:00一文,年龄,女性,身体,女性,年龄
...造成损害。其次是高脂食品。过多的脂肪摄入不仅会导致肥胖，还可能引发一系列心血管疾病，这些疾病同样会对肾脏产生负面影响。另外，含有大量添加剂和防腐剂的加工食品也是肾脏的“隐形杀手”。这些化学物质在体内的...……更多
2024-01-01 06:33:00尿毒症,信号,杀手,肾脏,尿毒症,身体
...群来说，一般都是腰围比较小的，因为腰围大大多是一些肥胖的人，相信大家都知道，身材过于肥胖也会增加患上慢性疾病的风险，从而影响个人的健康。所以腰围的长短，与个人的寿命也是有所相关，希望在生活中还是要注重...……更多
2023-05-30 20:41:00常会,寿命,特征,长寿,健康,睡眠
...利芳说。3月18日是“全国爱肝日”，她呼吁家长们：远离肥胖，保护孩子肝脏。10岁男孩就医竟查出脂肪肝宇飞从小就是“胖娃娃”，出生时体重8斤多，比其他新生儿明显胖一圈；此后更是能吃能睡，一路胖到大。今年，10岁的...……更多
2023-03-17 13:42:00小胖,长出,脂肪肝,肝脏,脂肪,男孩
...食物，就会导致体内的一些脂类物质增高，从而出现过度肥胖现象。那么即使不断进行一些运动，也达不到减肥的作用，所以说，饮食要以植物性食物为主，比如各种蔬菜、低糖水果，以及一些豆类和粗粮。但值得注意的是，饮...……更多
2023-02-26 23:03:00一文,饮食,减肥,调整,参考,时候
...摄入垃圾食品会对人体的健康产生严重的负面影响，导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。1、小零食
薯片富含油脂和盐分，长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加，另外，糖果和巧克力含有大量的糖分和...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...许多人减肥并不是为了好看，而是希望身体更健康，毕竟肥胖和许多的慢性疾病有关，那么这个年纪体重多少才算合适呢？一起来了解下。每个人对体重的衡量标准是不一样的，年轻的女孩都希望自己越瘦越好，能穿上S码的衣...……更多
2022-12-20 22:35肥胖,身体,参考,建议
...要控制量，偶尔少量饮用。3. 保持正常体重，避免超重和肥胖。身体质量指数（BMI）在18.5-24.9属正常健康，25-29.9为超重，大于和等于30为严重超重或肥胖。建议将体重控制在健康范围内的低值。4. 每周至少150分钟运动。久坐缺乏...……更多
2023-04-12 11:59:00细节,就是,蔬菜,蔬菜水果,运动,摄入量
...象和颜值，还能够有效促进健康，因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上，很多人却不知道自己应该减到什么程度，或者是多重才需要进行减肥，其实对于男性朋友而言，大家在减肥期间，需要通过自己的...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...性的身体会经历一些变化，例如骨质疏松、心血管疾病和肥胖等。其中，肥胖是一个比较普遍的问题。雌激素对女性的身体有着重要的影响，它可以帮助维持女性身体的健康和美丽。然而，在更年期阶段，雌激素水平会逐渐下降...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...等症状，甚至增加大肠癌等严重胃肠道疾病的发病风险。肥胖：久坐时，身体热量消耗减慢，脂肪极易堆积在腰腹部，造成腰腹部肥胖。其他：久坐使血液循环减慢，造成大脑供血不足，导致人体出现乏力、精神萎靡、失眠、记...……更多
2024-03-26 00:43:00长时,坐姿,疾病,运动,世界卫生组织,小时
...等，所以戒烟戒酒很有必要。温馨提示大多数中年男性被肥胖问题所困扰，尤其是腹型肥胖，脏器周围堆积太多脂肪，减慢新陈代谢速度，增加内脏承受的负荷，从而损害身体健康，所以应管住嘴，多运动来控制体重。 ……更多
2023-03-05 20:50:00能达,一文,长寿,男性,学习,健康
...动脉均有多发斑块形成，内脏脂肪面积125cm2，提示内脏型肥胖。综合判断，他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一再说明，平时没有胸闷胸痛等不适，医生仍建议他进一步完善冠状动脉血管CT。果然不出所料，...……更多
2023-10-31 07:13:00冠心,将军肚,冠心病,血管,将军,得了
...建议生活方式管理，包括饮食、健身、行为干预等，用于肥胖女性减重/预防体重增加或过瘦女性增重，提升整体健康素质;2.对超重和肥胖的PCOS女性，应将生活方式调整作为前3-6个月的一线治疗，尽量达到减少5%-7%的体重，再确...……更多
2024-09-13 09:04:00生活方式,妊娠,结局,调整,方式,女性
黄慧雯 广西壮族自治区人民医院神经内科一、什么是肥胖(一)定义肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩。(...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...能量的摄入会带来很多健康隐患，其中最重要之一的便是肥胖，肥胖又会诱发高血压、高血脂、高血糖等疾病，所以我们必须重视肥胖。一个人想评价自己是否肥胖最简便的方法便是计算BMI，通过BMI可以大致了解自己是偏瘦、体...……更多
2023-02-13 18:27:00一文,女性,分析,体重,肥胖,标准
肥胖症是一种慢性代谢性疾病，其特征是体内脂肪组织过多积聚，导致体重超过正常范围。肥胖症不仅是外貌问题，还会对健康产生严重的危害。下面将详细介绍肥胖症对健康的危害。首先，肥胖症与心血管疾病密切相关。肥...……更多
2023-10-26 16:28:00肥胖症,肥胖,外貌,健康,问题,肥胖
...的代谢。若肠道菌群紊乱导致机体代谢出现异常，易引发肥胖、糖尿病等非健康状态。(三)肠道微生态与神经系统调节肠道微生物可以通过肠-脑轴和肠-肝轴，影响人体神经系统的发育和调节。肠道微生物可以通过产生神经递质...……更多
2024-05-17 23:16:00肠道,生态,肠道,微生,微生物,人体
...天然或者是人工制造而成，像反式脂肪酸很容易就会造成肥胖的情况，也会增加心血管疾病的风险，所以也是对身体健康不利的。而羊肉作为一种反刍动物，体内的反式脂肪酸含量是天然含有的，但是相对比较少，每100克羊肉中...……更多
2023-02-17 22:33:00羊肉,最好,羊肉,反式,脂肪,致癌
...肪。这也是为什么很多人食量少，但身材却仍横向发展。肥胖可能带来哪些问题？肥胖是指体重超过健康标准的程度，通常以体质指数（BMI）为准。随着生活质量的提高和饮食习惯的改变，越来越多的人出现了肥胖问题。然而，...……更多
2023-06-01 23:57:00祸首,代谢,基础,学习,肥胖,身体
...乳腺癌的重要风险因素，如高脂肪饮食、缺乏体力活动、肥胖等。预防乳腺癌的关键是定期进行乳腺自检和乳腺筛查，发现异常即时就诊，同时，要注意控制体重，保持健康饮食和适当运动，避免长期使用雌激素类药物。为何中...……更多
2023-10-09 06:44:00窍门,癌症,健康,癌症,乳腺,日本
...。体重过重对身体有哪些危害？首先，从生理角度来看，肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为，过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担，还可能导致血管壁增厚，阻碍血流，从而引发高血压、冠心病等严重疾病。此外...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...变化，但这种变化似乎并没有带来更健康的生活。相反，肥胖的发病率正在快速上升，给人们的身体健康带来了极大的威胁。据2021年发表在《柳叶刀》上的一篇文章指出，按照中国的标准，大约有50%的成年人和1/5的儿童患有肥...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...有一些女性身材相对比较丰满，特别是45岁之后也是属于肥胖的类型，也是需要立即进行减肥的，而若像减肥瘦身也要改掉日常不良的行为习惯，这样的话或许要比所谓的节食更有效。
若想减肥成功，4个坏习惯，还请早改1、熬...……更多
2024-07-29 10:00:00体重,还是,女人,体重,女性,减肥
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