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春天,这菜使劲吃,消食开胃、疏肝解郁,千万别错过
...含有丰富的维生素C和维生素K,能够促进肠道健康,增强免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病。此外,茼蒿中的维生素K对血液凝固有一定的调节作用,有助于保持血液的正常凝固功能。茼蒿还富含叶酸、钙、铁等矿物质,有助于...……更多
人体内共生细菌的数量是人体细胞的10倍以上,体内大部分是细菌?
...疫系统的调节。它们可以帮助我们抵抗病原体,提高身体免疫力。一些益生菌,如乳酸菌和双歧杆菌等,可以刺激免疫细胞的活性,增强身体的抵抗力。 然而,细菌并非只有益处。当细菌数量过多或种类失衡时,它们也可能引...……更多
直肠癌竟是生活方式病?不良习惯真的能致癌!
...成损伤。 二、中医药在直肠癌治疗中的作用▶增强机体免疫力中医药可以通过调节人体的免疫系统,增强机体的免疫力,提高患者对肿瘤的抵抗力。▶减轻放化疗副作用在直肠癌的综合治疗中,放化疗是常用的手段之一,但放...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...里,人们的饮食也需要随之做出调整,以滋补身体、增强免疫力。与此同时,有些蔬菜因其丰富的营养成分和益处被誉为“冠军菜”,在春季成为备受青睐的食材。今天,让我们来了解一下春季的“冠军菜”,它们的营养价值和...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
...蛋白质、多种维生素和矿物质,对于保持身体健康、增强免疫力有着重要作用。同时,豆浆还具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐。除了传统的原味豆浆外,人们还不断创新,推出了各种口味的豆浆。例...……更多
奶牛拉稀带气泡怎么弄?牛拉稀带泡泡怎么回事?这个方法很管用
...以促进奶牛的消化和吸收功能,增强体质和免疫力,减少肠道疾病的发生。3、保持环境卫生:保持牛舍的清洁和干燥,定期消毒和清理,减少病菌滋生和传播的机会。4、及时治疗:如果发现有奶牛出现拉稀带气泡的症状,及时...……更多
心脑血管科张景龙医生:生姜的巧妙搭配,对付血管堵塞有妙招
...抗炎、抗氧化作用。两者搭配食用,能够显著增强身体的免疫力,降低心脑血管疾病的风险。可以将生姜和大蒜捣碎成泥,加入适量的醋和蜂蜜调味后食用,既美味又健康。注意事项虽然生姜具有诸多益处,但并非所有人都适合...……更多
每天坚持吃一小把黑豆,坚持一段时间,将会带来四件好事
...心血管疾病的发生。三、坚持每天吃一小把黑豆可以增强免疫力黑豆中富含的维生素C和维生素E是两种重要的抗氧化物质,可以中和体内的自由基,减少细胞的氧化损伤,增强免疫力。此外,黑豆中的锌和硒等矿物质也有助于增...……更多
莲子能防肺结核?人过60岁,建议多吃三“种子”或能预防疾病
...及矿物质,如钙、镁和铁等。莲子的这些成分对增强身体免疫力具有显著作用。免疫系统的支持:莲子中的多种营养成分有助于提升免疫功能。研究表明,莲子中的植物蛋白和维生素B群可以促进白细胞生成,增强机体的免疫反...……更多
为何“肠癌”难发现?医生:4种迹象可能是肠子的“求救信号”
很多人都说肠道呈现的病变很难发觉,其实,肠道疾病在发展过程中,肠道功用的下降也会呈现各种不良症状。假如能够在发现疾病的苗头之后采取应对措施,能够将疾病带来的损伤点心,不然肠道恶性肿瘤持续发展,身体健...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...以上,可改善肠道菌群分布,拮抗有害菌定植,避免罹患肠道疾病;罗伊氏乳杆菌能产生一种被称为“罗伊氏菌素”的非蛋白质类广谱抗菌物质,能广泛抑制革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、酵母、真菌和病原虫等的生长。罗伊氏...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...的叶绿素和膳食纤维,有助于改善肠道环境,预防便秘和肠道疾病。 瓜果类蔬菜:1、南瓜:南瓜是秋季的代表性蔬菜之一,它不仅具有香甜的口感,还富含多种营养成分。南瓜中富含的β-胡萝卜素可以转化为维生素A,对于保护...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...,黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑豆汤,不仅可以为身体提供全面的营养,还能让我们拥有浓密秀发和健康亮丽的面色。黑豆的神奇...……更多
这种像红薯的水果是“低聚果糖之王”,能改善血脂,增强免疫力!
...果,有助于改善肠道微生态环境,提升肠道免疫力,减少肠道疾病的发生。此外,低聚果糖还具有吸水膨胀的特性,能够增加粪便体积,软化粪便,促进粪便成型和排出。这对于有便秘困扰的人来说,无疑是一个好消息。同时,...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...癌症恶化方面有着很好的效果,因此可以帮助提高身体的免疫力。4.红薯红薯被称为最佳防癌抗癌的食物,在红薯中含有去氢表雄酮,这种特殊的化学物质,不仅能帮助清除体内衰老的细胞,还有很好的抗癌作用,还含有丰富的...……更多
生吃大蒜减肥法有效吗?没想到大蒜还有这4种好处
...菌的侵袭引起的,如果经常吃大蒜的话,可能提高自身的免疫力,另外加上大蒜有清热解毒的效果,在冬季吃一些大蒜还能够使身体发热,防止寒冷,自然也就减少了感冒的出现。 3.调理各种炎症有经验的人会发现大蒜是很少...……更多
身体出现3个异常,必须要戒酒了!
...3个异常,必须要戒酒了!经常咳嗽长期喝酒会让身体的免疫力下降,容易感染细菌和病毒,导致咳嗽等症状,如果经常咳嗽,应该考虑戒酒,以避免对身体健康的进一步影响。腹部肥胖酒精会刺激食欲,让人更容易摄入高热量...……更多
引发荨麻疹的原因有哪些?缓解荨麻疹,避免过敏原+调体质
...中抗体免疫球蛋白IgE降低,从根源上调节过敏体质,增强免疫力,彻底治疗过敏性疾病。台敏乐服用后定值于肠道黏膜,促进干扰素(IFN—y)分泌量,调控TH1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE,改善TH2免疫反应过度的过敏现象。...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...此,建议在春季多食用一些润燥解春乏、低脂健康、增强免疫力的食材,以维持身体的健康与活力。一、金针菇:金针菇是一种常见的食用菌类,富含蛋白质、纤维素、维生素B族和矿物质等营养成分。其味道鲜美,口感爽滑,...……更多
经常吃大蒜,真的可以起到杀菌、抗肿瘤的效果吗?
...丰富的大蒜素,具有强大的抗菌消炎作用,可以帮助增强免疫力,预防感冒和其他呼吸道感染。其次,生吃大蒜还有助于降低血压和胆固醇水平,从而降低患心血管疾病的风险。此外,大蒜还富含抗氧化物质,可以抵抗自由基的...……更多
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?很多人或许做错了尽量改正
...用。尤其是大蒜素,更可保护人体心脏,降低血脂,提高免疫力,平时不如直接生吃,或者是用蒜泥拌菜,都是不错的选择。黑蒜营养价值超高,是真的吗?很多人或许见过黑蒜,黑蒜是大蒜发酵而成的,蒜瓣为黑色,口感比大...……更多
长时间不感冒,人的免疫力会更高?一文解答
免疫力是指人类在长期进化过程中形成的一种自我保护的能力。它是人体自身的防御机制,在抵抗疾病方面具有着非常重要的意义。免疫力的高低是衡量一个人健康水平的重要指标。与正常人相比,免疫力过低的人患病的概率...……更多
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力,改善生活质量。因此,选择适合中老年人的食物显得尤为重要。有些食物富含优质蛋白质、维生素、矿物质和纤维素,容易被吸收,能帮助维持健康。接下来,我...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...、紧张等不良情绪,有助于养护肠胃。三、养健康1.增强免疫力:秋季养生要注重增强免疫力,抵抗疾病的侵袭。可以通过饮食、运动、睡眠等方面来提高免疫力。2.预防感冒:秋季天气多变,容易感冒。要注意保暖,避免受凉...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...苹果、胡萝卜等,可以提供丰富的维生素和矿物质,增强免疫力;适量摄入优质蛋白质如瘦肉、鸡蛋、豆制品等,提供优质蛋白质,帮助身体修复和增强抵抗力;生病发烧的饮食误区只喝粥,不吃其他食物虽然粥容易消化,但长...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...况。此外,夏季致病微生物易繁殖,食物易腐败、变质,肠道疾病多有发生,谨防“病从口入”。忌大汗淋漓中医认为,汗血同源。汗出过多,易耗伤心的气血,会诱发胸闷、心悸等心脏不适,进而使各类邪气更易入侵人体。现...……更多
4种食物或能提高免疫力,老年人再节俭也不要舍不得吃
...鱼大肉、细面精米,久而久之迎来的不是健康,而是各种肠道疾病和代谢性疾病,逐渐的人们才发现,粗粮才更有利于我们的身体健康。粗粮中含有大量的粗纤维,有利于肠道蠕动,对预防很多肠道肿瘤具有很大的帮助。综上,...……更多
大妈喝水都会放蜂蜜,1年后体检,医生惊呼:平时都干啥了?
...促进伤口愈合。 调节免疫系统:长期食用蜂蜜能够增强免疫力,提高机体对疾病的抵抗力。体检结果与健康指标的变化李大妈在一年的蜂蜜水饮用后,体检报告显示了多个健康指标的显著改善:血液指标的改善:她的血糖、胆...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...的关联。而人体70%以上的免疫功能在肠道。如果说肠道是免疫力的培训基地,益生菌就是高级培训师。事实上,关于益生菌能够改善肠道健康这一点,大家都是没有什么异议的。随着科研的进一步深入,近些年益生菌在肠道之外...……更多
肠炎是健康的隐形 “敌手”
...非常重要,保证充足的睡眠,适度运动,有助于增强身体免疫力,维持肠道的正常功能。同时,要学会调节情绪,释放压力,保持心情舒畅。对于已经患上肠炎的患者,治疗和调养同样重要。在医生的指导下,合理使用药物,如...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00