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肠胃是否健康,观察手掌就能清楚?
...常吃到嘴里的食物,都是经过机器精细加工的,很多人的肠胃功能开始逐渐退化了。此外,生活节奏加快,人们的一日三餐也开始变得不规律,经常饥一顿饱一顿,有的人饿到胃疼了,才想起来吃饭,这样对于肠胃健康是非常不...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动,提高消化功能,还能帮助我们消耗多余的热量,保持良好的体态。以下将为您详细介绍饭后消食运动的重要性以及具体的运动方式,帮助您在享受美食的同时,...……更多
微创手术:肠胃息肉的“克星”
李云川 广西壮族自治区桂东人民医院普外二科临床上,肠胃息肉犹如潜藏在暗处的狡猾猎手,悄无声息地威胁着人们的身体健康。然而,随着现代医学的飞速发展,我们已不必再对这位“不速之客”感到恐惧。微创手术作为当...……更多
身体若有这3大“症状”,多半是“肠癌”的早期信号,早知早受益
肠胃被我们称之为最容易出现癌症的部位,因为肠胃各个部位都容易出现癌症,最常见的肠胃疾病有结肠癌、直肠癌。最重要的是因为肠胃容易出现病变,肠胃出现的疾病有很多种类型,包括直肠、盲肠、降结肠、横结肠等。...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,建议了解
很多人因为生活习惯不好而导致肠胃不适,从中医角度来说,肠胃不适主要是指肝气郁结,肝木阻碍脾脏并损害了脾胃。尤其是饮食结构的变化,很多人在美食面前无法自拔,暴饮暴食,更容易导致脾胃受损,脾胃乃先天之本...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...与子女一同享受。但事实上,这样的饮食习惯不仅不利于肠胃健康,还可能会导致睡眠质量大大下降。《素问•逆调论》中曾经说过:“胃不和则卧不安”,这句话是指,如果睡眠质量不好,那么很有可能是因为胃部有热,从而...……更多
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
...如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤,还是肠胃在悄悄拉响健康的警报?肚子咕噜响,这个看似平常又略带尴尬的现象,实则可能隐藏着身体的秘密。它可能只是简单地告诉你:“该吃饭了!”但也可能是在提醒你...……更多
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
...0岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还不算老1、肠胃消化好尤其是男性朋友年轻的时候生活不规律,一日三餐也是饥一顿饱一顿,难免会给肠胃消化系统造成损害。上了岁数以后,肠胃的一些小毛病就开始暴露出来。比...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...常的消化吸收,从而出现消化不良的问题。而且也会导致肠胃功能下降,在腹腔内部,产生大量的气体,从而就会出现负压增高,放屁增多等问题的产生,所以在平时要注重适当的调理。特别是对于一些中老年人来说,上了年纪...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质,如某些酶类和生物活性肽等,但其只要食用量合理,通常不会对胃部造成伤害。虽然,这些物质对于大多数人来说...……更多
外出旅游为啥容易闹肚子?是传说中的水土不服?看专家揭秘
...健康的影响,并提供实用建议,帮助预防和应对旅途中的肠胃不适。通过理解这些因素,可以更好地享受旅行,而非受到不适的困扰。揭开“水土不服”背后的科学秘密。 解密“水土不服”的真相旅行中的肠胃不适通常被归咎...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
...吃面条。 长时间吃面条会容易引起肥胖的问题,还会对肠胃健康不利,所以平时更应该注意饮食均衡搭配。02吃面条时要注意这几点尽量选择干燥挂面生活当中常见的面条有干面条和湿面条,有些人可能会选择一些干燥的挂面...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...补充元气,温暖身体,让自身远离手脚冰凉的困扰。调理肠胃。刺激关元穴可以促进肠胃的蠕动,改善消化系统功能,缓解胃痛、腹泻、便秘、胃肠功能紊乱等肠胃问题。促进血液循环。关元穴为血液循环的强壮刺激点,又为先...……更多
节后消食给肠胃“减负”
...纤维含量丰富的食物,促进胃肠蠕动、消化和吸收,增强肠胃抵抗力。坚持适当运动 用餐后可以选择一些简易的运动来帮助消化,例如靠墙站立30分钟或者散步等。饭后避免进行剧烈的运动。按摩及穴位治疗 主要指按揉腹部和...……更多
人体如果开始衰老,身体这5个地方,就会不断退化
...问题。身体哪些部位“退化”,暗示身体衰老来临?1、肠胃道功能下降随着年龄增长的过程中,人的肠胃道会出现退化的情况,而肠胃道功能下降明显是身体衰老的一种标志。因为在肠道功能下降的时候,此时很多人会出现食...……更多
胃癌来时不痛不痒,但若饭后出现这些症状,许是它到来的前兆!
...为我们每天都要摄入食物,这些食物在进入人体后,需要肠胃来进行分解转化,如若饮食不当,很容易引起一些肠胃疾病,导致肠胃受损。一般情况下,如果胃部器官受到损伤所出现的都是一些小毛病,很多人往往会忽略不计,...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...尽管普遍被推崇,生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言,直接生食可能带来不必要的不适,如轻微的胃痛或腹胀。这一现象引发了一个值得探讨的问题:如何在享受水果带来的健康益处的同时,避...……更多
体内有病,肚脐先知?肚脐若出现5个异常,可能疾病找上门
...我们不建议抠肚脐上的泥层,可能刺激到内脏神经,导致肠胃不适。此外,泥层有助于保护肚脐免受外界细菌感染的侵害。体内有病,肚脐先知?既然肚脐眼的初始作用是用来输送营养,那这是不是意味着婴儿出生以后,它就完...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...这一数字令人震惊,凸显出我国慢性胃炎问题的严重性。肠胃作为人体重要的消化、吸收器官,对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养...……更多
上厕所时,若大便“先硬后软”,可能拜“它”所赐,早知道早好!
...我们吃进体内的所有食物也并非全部都能够被消化吸收,肠胃会进行过滤,然后将多余的食物以及身体产生的废物都需要通过身体代谢排出去,这样既能保证肠胃的健康环境,而且有利于新鲜的营养进入。其实大便也能够在很大...……更多
容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
...吃饭,三餐极其不规律,经常摄入高油腻的食物,会加重肠胃的负担,也会影响自身代谢和吸收。经常饮食不规律,饥一顿饱一顿会使体内脂肪大量堆积,进而增加身体肥胖率,想要减肥瘦身,饮食一定要清淡规律,多吃新鲜的...……更多
九九重阳节 秋日重健康——和奥林巴斯一起关爱老年人肠胃健康
老年人应该如何管理自身的肠胃健康,又应该如何采取积极的措施防止消化道恶性肿瘤的发生,是老年人最为关注问题。奥林巴斯一直以来持续向公众进行健康科普,宣传肠胃健康生活理念,传达健康饮食、合理运动和“早发...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...能,改善白内障症状,进一步保护我们的视力健康。保护肠胃开水冲鸡蛋是一道简单而美味的传统鸡蛋料理,其独特的口感和营养价值备受人们喜爱,除了美味可口,开水冲鸡蛋还具有保护肠胃的功效。鸡蛋是一种高质量的蛋白...……更多
清肠胃,并不代表就一定要完全吃素
这是一个常见的误区,很多人认为只有吃素才能保持肠胃的健康,但实际上,这种做法并不完全正确。虽然素食的确有助于减轻肠胃负担,但并不是所有人都适合完全素食,因为人体需要摄取多种营养物质来维持健康。首先,...……更多
6个表现若占2个以上,男人们可就不得不服老了
...所以出现记忆力减退的问题那就证明身体在变衰老。5、肠胃功能减退男人衰老的开始就会出现便秘的症状,随着年龄的增长,肠胃功能也会逐渐衰退,哪怕聂入很容易消化的食物肠胃消化的也非常慢,肠蠕动也会变慢,得不到...……更多
经常“手麻”的人注意了,或与4种问题有关,不要忽视
...饮食上特别不注意,经常食用高刺激食物,这样很容易对肠胃造成损伤,导致胃黏膜受损,时间久了就会导致胃部疾病的到来。建议大家在生活中养成良好的饮食结构,多吃新鲜的瓜果蔬菜,为身体补充膳食纤维和营养物质,降...……更多
如何判断是否得了急性肠胃炎,该如何治疗
急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,通常由于摄入不洁或者刺激性的食物导致。本文将为大家详细介绍如何判断是否得了急性肠胃炎,以及应该如何进行治疗。一、判断是否得了急性肠胃炎1.症状观察急性肠胃炎的主要症状...……更多
若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿
...,所以我们一定要养好胃!若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿不知道大家有没有试过,吃饭吃到一半就有便意,忍不住饭还没吃完就去洗手间了,美食都不能完全享受。这种情况偶尔出现一次是正常的,但若...……更多
“狗尾巴草”是个宝,坚持煮水喝,或可改善5个常见问题
...它可能带来的好处。1.狗尾巴草解决常见的健康问题强化肠胃功能生活中,我们常常被高糖、高脂的食物所诱惑,而这些食物对肠胃功能造成了不小的负担。狗尾巴草被发现能够促进肠胃蠕动,增强消化液分泌,从而改善消化功...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...是大鱼大肉,高油高盐高脂肪,一不小心吃多了,就容易肠胃不舒服,轻者可能会引发打嗝、腹胀、泛酸水等消化不良症状,重者会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,导致急性胃扩张、胃储留,幽门梗阻,诱发胃炎、胃及十二指肠...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
2024-12-11 20:05:00
清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
2024-12-11 20:05:00
乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
无痛减重!云南省第一人民医院成功完成3例胃转流支架系统置入术
近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
2024-12-11 20:29:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬沙滩文化·讲好遵义故事”主题党日活动
为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-12-11 20:36:00
修文县法学会开展普法宣讲活动
为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00