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适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
改善咳嗽的饮食方法咳嗽是许多人在干燥天气或者饮食不规律时常会遇到的问题。虽然买药可以缓解咳嗽,但这只是治标不治本的方法。事实上,我们可以通过饮食来改善咳嗽问题,这是最快速的方法。在过去,我们通常会选...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
...持身体的健康。除了常见的保暖措施外,我们还可以通过饮食调理来增强抵抗力。这篇文章将介绍三种“秘方”,也就是寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬。 辣椒辣椒被誉为“维C王者”,每100克...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...食物有助降血压,倡议被血压高所搅扰的朋友,在平常的饮食布置中能够多吃一些。需求留意的是,关于高血压患者来说,除了多吃有助于降血压的食物外,更重要的是坚持饮食油腻,少油少盐少糖,多选择新颖蔬菜水果。 ……更多
因为1000块钱,武汉24岁研究生猝然离世,半生经历曝光后全网泪目
...隆星宇去世第二天,父亲签下了协议书。隆星宇的心脏、肝脏、肾脏和眼角膜全都捐了出去,一共救助了4个人……参考资料[1] 九派新闻——《25岁研究生逝世后捐献器官,妹妹:他舍不得买贵支架,导致腿部血栓转移到肺部》[2...……更多
保湿护肤小妙招:这些补水食品让你水嫩肌肤秒变
...要拥有水嫩肌肤,除了使用保湿护肤品外,我们也需要在饮食上多花点心思。多吃一些补水的食物如红枣、硬质水果、海鲜、清淡蔬菜和豆制品,可以补充水分,保持肌肤的滋润和光泽。此外,还需每天保持足够的饮水量,避免...……更多
睡不好觉不仅会变胖,还会不孕!
...睡眠不足不仅会导致超重/肥胖,还会对全身多个系统和器官带来危害,诱发糖尿病、高血压等心脑血管疾病、骨质疏松、抑郁、和免疫力等,除此之外,对于备孕人群来说,睡眠不足对生育力的影响也是极大的。为什么现在女...……更多
微塑料如果进入人体的血液中,会影响健康吗?
...能干扰人体的内分泌系统。内分泌系统是我们体内的调节器官,控制着许多生理过程。微塑料中的邻苯二甲酸盐等物质可以模拟雌激素,干扰人体内的雌激素水平。这种干扰可能导致女性患上多囊卵巢综合症 (PCOS),增加乳腺癌...……更多
胆固醇偏高的人,早上吃一个水煮蛋,“蛋黄”到底能不能吃呢?
...发性的或者说短期能形成的疾病,而是长期的生活习惯和饮食方式导致的慢性疾病症状,食物中的胆固醇大约只有40%左右能被吸收,而一颗鸡蛋黄含有的胆固醇在240毫克左右,所以只要不是胆固醇已经高到十分严重的程度,一个...……更多
华中农业大学:立即启动调查
...修改,同样的实验图片,在不同的论文中被标注为“小鼠肝脏中的蛋白表达结果”和“仔猪肝脏中的蛋白表达结果”。图片来源:橙柿互动据悉,这些学生为华中农业大学动科动医学院动物营养与饲料科学系的硕士和博士研究生...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...前筹划的智慧为孩子制定一周的早餐计划,不仅可以确保饮食多样化,还能避免忙碌的工作日早晨匆忙决策所带来的不均衡饮食选择。这一策略允许家长提前准备所需的食材,确保每一餐都富含必需的营养素。例如,可以规划包...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...含量,有效地缓解高血脂的症状。对于很多人来说,日常饮食的不规律很容易导致血脂升高,很容易导致其他心脑血管疾病的产生,所以在日常生活中,我们需要从饮食上多注意,多吃这6种食物,还有多运动,对身体健康是有...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时或早有信号,不要等到中晚期才察觉
...责分解和吸收我们每天摄入的食物,它是一个不可或缺的器官,承担着将食物从胃酸的中和和胃蠕动的过程中引导至大肠的功能。肠息肉是肠道内出现异常病变的一种情况,即肠粘膜表面突出入肠腔,它有可能发生在肠道的任何...……更多
头皮护理大揭秘:告别脱发,从“头”开始!
...放松和舒适。坚持下来,脱发问题也会有所改善哦!合理饮食,内外兼修告别脱发当然啦,头皮护理不仅仅是外在的清洁和按摩,内在的调理也很重要哦!饮食对头皮健康有着直接的影响。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质...……更多
弱精三大高发的主要原因,饮食失衡压力过大易导致弱精症
饮食失衡、营养不均衡,夜生活、吸烟酗酒,工作压力大、心理紧张会影响精子质量,影响生育,男性一定要注意远离这些不利因素。弱精三大高发的主要原因1、饮食失衡、营养不均衡使精子饥饿!现在人们生活水平有了质的飞...……更多
舌头溃疡不仅仅是一种常见的口腔问题,它是身体发出的信号
...严重健康问题的信号。一颗看似普通的小溃疡,不仅仅是饮食不便的小烦恼,它可能是口腔健康的隐形警报。当溃疡久治不愈,它向我们发出了什么样的警示?背后隐藏的问题究竟有多严重?一、舌头溃疡:小症状,大警示舌头...……更多
进博·华观|INNER HEALTH推首个AKK菌产品
...降低胰岛素抵抗和高血糖、降低胆固醇和甘油三酯、减少肝脏炎症标志物,并且拥有良好的顺应性,安全无副作用,并发现巴氏灭活的AKK菌比活菌更有效。Metagenics亚太区副总裁Paul Mannion表示,Metagenics集团在中国市场布局的Inner h...……更多
官方出手教减肥,临沂人一年四季这样吃
...鲈鱼、蒜泥空心菜、绿豆汤、盐水河虾等,既保留了特色饮食,又控制油、盐、糖使用量。华东地区食谱详情如下图,大家可以参考! ……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...药阶段,需要定期随访,密切关注血尿酸及评估肾脏等靶器官。谣言6 血尿酸水平越低越好对于痛风患者,血尿酸水平控制比较严格,血尿酸长期控制<360μmol/L不仅可使尿酸盐结晶溶解,晶体数量减少、体积缩小,同时还可避...……更多
胃癌关爱日丨专家建议早筛早诊早治
...反酸,甚至可能无任何症状。患者多认为以上症状是由于饮食习惯改变或压力较大,或可能与慢性胃炎、消化不良等常见病相关,而当出现吞咽困难、呕吐、消瘦、贫血等表现再去就诊时,胃癌可能已经发展到中晚期。“胃癌患...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...肾脏状态。01肾脏都有哪些功能?肾脏是人体的一个重要器官,它有许多功能,其中最重要的功能是排泄代谢产物和调节水、电解质和酸碱平衡。此外,肾脏还具有其他重要功能,如维持骨骼健康、制造红细胞等。首先,肾脏负...……更多
男子肝移植术后长巨脾,二附院普外科成功为其摘除,看看吧
...门静脉高压所致的症状和体征。当门静脉血不能顺利通过肝脏回流入下腔静脉就会引起门静脉压力增高,即为门静脉高压。表现为门-体静脉间交通支开放,大量门静脉血在未进入肝脏前就直接经交通支进入体循环,从而引起腹...……更多
冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...要,可以通过供暖设施、厚窗帘等方式来保暖。二、合理饮食冬季的饮食应以温热为主,多吃富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等。同时,要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充维生素和矿物...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...,所以糖尿病是一种全球人类都需要重视的基础疾病,在饮食方面控制血糖其实是治疗这种病的关键步骤,而且西红柿这种食物属于不太会升高血糖的食物,适合糖尿病人。糖尿病人可以吃西红柿,其实离不开血糖生成指数,血...……更多
在白露时节,不懂吃“米酒”就亏了
...感觉到比较寒冷,所以进入到白露后,我们的作息时间和饮食习惯都需要改变。在白露时节,最好每天10点半前睡觉,同时在日常饮食中,多吃一些补气血的食物,才可以使我们气血更足,在寒冬手脚不再冰凉,精气神更好。而...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...益于心脏健康的食物来增强我们的心脏功能。通过适当的饮食习惯,我们可以保持心脏健康,延缓衰老,让自己显得更加年轻活力。一、腐竹炒木耳: 腐竹和木耳都是常见的食材,富含膳食纤维和微量元素。腐竹炒木耳不仅口...……更多
湿疹如何注意调理修护?关爱肌肤健康从细节开始
...莫米松乳膏,有助于舒缓肌肤炎症和瘙痒感。此外,注意饮食调理也可以帮助改善湿疹。某些食物可能引发或加重湿疹症状,如牛奶、鸡蛋、坚果等。每个人的过敏食物可能有所不同,因此建议记录并排除可能的过敏食物,以减...……更多
反式异油酸如何阻击癌细胞
...平较低的淋巴瘤患者更好。芝加哥大学的陈京(音)说,饮食对我们的健康有很大影响。然而,研究这些影响的程度却较为复杂,因为食物种类繁多,制作方法也各不相同。为了深入研究这些影响,陈京和他的同事们创建了一个...……更多
感染HPV病毒怎么快速实现转阴?这5件事你做好了,转阴很简单
...引起腰骶部、大腿以及下腹部等部位疼痛。当周围的组织器官受到肿瘤的侵蚀或者转移时,还会出现各种临床症状,比如像尿频、血尿、尿急以及排尿困难等症状。提醒:出现这3种“表现”时,不妨多留意1.同居后出血宫颈有着...……更多
减肥吃些什么零食
...用可以补充身体热量,更有体力运动。减肥注意事项1、饮食注意均衡营养每天的饮食都需要均衡营养,这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。2、吃低热量的食物体重增长的实质是人体摄入了过多...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...力。希望大家在寒冷的冬天里,不仅保暖,还要注意合理饮食,提高抵抗力,享受一个温暖而健康的冬天。让我们一起享受板栗的美味,保持健康! ……更多
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如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00
从《哪吒之魔童闹海》看骨科知识:神话中的身体奥秘
最近热映的《哪吒之魔童闹海》,大家都看了吗?截至2月24日12时,《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元,位列全球影史票房榜第8名
2025-02-27 15:03:00
无限极受邀出席FHE2025,“中草药+益生菌”助力健康
近日,2025博鳌健康食品科学大会暨博览会(简称“FHE2025”)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极(中国)有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
2025-02-27 15:18:00
深圳永福医院:肾结石的危害有那些?
肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病,但一旦恶化,它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视,必须注意该疾病的治疗
2025-02-27 15:20:00
中国科大附一院:大爷30年高血压总是控制不好的病因被找到
本文转自:人民网-安徽频道76岁的赵爷爷30年来饱受高血压困扰,血压最高飙升至240/140mmHg。他长期服用4、5种降压药
2025-02-27 16:04:00
兰州爱尔眼科医院青光眼科成立 “微脉冲激光青光眼治疗中心”
为了让甘肃省内更多青光眼患者能享受到专业、便捷的诊疗服务,满足患者的就诊需求,兰州爱尔眼科医院青光眼科成立“微脉冲激光青光眼治疗中心”
2025-02-27 16:08:00
小儿抽动症的中医综合治疗
刘昌艺,北京中研集团东城中医医院儿科主任医师,北京中医药大学毕业,”京城儿科王”刘弼臣之子,从医近20年。擅长治疗儿科各种疑难病症
2025-02-27 13:47:00
宝宝“第一口米粉”怎么选?不知道的认准这4点
在宝宝添加辅食之前,新手妈妈们早就get到了:宝宝在6月龄左右,体内储存的铁快要消耗完了;为了预防孩子缺铁,需要选择高铁好吸收的婴儿米粉
2025-02-27 16:03:00
糖友必看!降糖解渴,一把叶子就能搞定!
面对高血糖和持续的口渴感,你是否在寻找一种既自然又有效的调节方法?今天,我们就来揭秘一种被传统医学和现代研究共同认可的“神奇叶子”——桑叶
2025-02-27 10:43:00
李莹教授工作室在京成立携手茗视光眼科开启高质量屈光诊疗新时代
2月26日,国内知名眼科专家李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为国内最早开展近视激光手术的知名眼科专家
2025-02-27 10:45:00
21分钟,挽救生命!心内科医生提醒:这种病冬春交替高发,医院全天侯第一时间响应!
鲁网2月27日讯日前,北京大学人民医院青岛医院心内科接诊了60岁的袁女士(化名),她在追赶家中宠物狗过程中突然发作心痛
2025-02-27 11:10:00
济南肾病医院:肾脏受损过半,还能逆转吗?
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。 医院设有免疫学科室
2025-02-27 11:11:00