• 我的订阅
  • 头条热搜
初夏的味蕾盛宴:油麦菜的魅力与美味
...鲜嫩口感,又增添了丰富的口感层次。第二道是油麦菜炒黄豆酥鱼,这道菜将黄豆酥鱼的酥香与油麦菜的嫩绿相互映衬,口感丰富多样,营养价值极高。这两道菜不仅简单易做,而且能够最大程度地保留油麦菜的营养成分,让大...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...状,还可以增添女性魅力,散发更具女人味的光彩。一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴。黄豆含有丰富的异黄酮类物质,具有一定的植物雌激素活性,可补充女性体内雌激素水平,缓解更年期症状。同...……更多
黄豆可以做成什么家常美食?教你3道家常做法,好吃营养还补钙
本期导读:黄豆可以做成什么家常美食?教你3道家常做法,好吃营养还补钙黄豆作为一种营养丰富的食物,可以提供人体所需的优质蛋白质和钙质。不仅如此,豆制品还有助于增强免疫力,提高抵抗力,常吃黄豆和黄豆制品,...……更多
...、赤小豆高粱粥、鸡蛋面条汤、面片汤、馄蚀、莲藕粉、黑芝麻糊、油茶树、菜汁、小米南瓜粥、牛乳、豆桨等。凉拌菜类:煎蛋、香肠、卤牛肉、午餐肉罐头、腊肠、茶鸡蛋、五香花生米、花生酱、酱豆腐干、豆腐乳、芹菜拌...……更多
黄豆中主要有哪些人体需要的营养成分,营养满满,黄豆登场!
黄豆的营养宝库:您不可错过的健康宝藏,黄豆是一种全方位的营养食品,可以满足您的各种营养需求。朋友们,您知道吗?黄豆这个小东西,简直就是个营养小宝库!别看它小小的一粒,里面的营养成分可是多得让人眼花缭...……更多
黄豆的功效及食用方法
黄豆有降低血脂、增强机体免疫功能、预防癌症、降低血脂和补充蛋白质等功效。其中黄豆中含有的卵磷脂可以去除贴在血管上的胆固醇,从而防止血管硬化。黄豆的食用方法有熬汤、炒吃、磨豆浆和做成豆花。要注意的是黄...……更多
故乡黄豆入梦来
本文转自:邢台日报故乡黄豆入梦来何龙飞在故乡,乡亲们每年春天会播种黄豆,到了七月就收获,这样的黄豆叫“早豆子”。在夏天播种晚秋收获的黄豆叫“半截豆”或“十月豆”。父母很勤快,既种早豆子,又种半截豆,...……更多
揭秘大豆与黄豆的那些不为人知的区别
大豆和黄豆,这两种谈论最多的豆类食材,你是否真正了解它们的区别呢?或许在购物时,你曾犹豫过该选择哪一种,因为它们在形状、颜色、用途上都存在一些微妙的不同。今天,我们就来揭秘大豆与黄豆的那些不为人知的...……更多
黄豆含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
黄豆:叶酸的富集宝库黄豆,被誉为“植物肉”、“植物蛋白”的代表,其叶酸含量是黄瓜的10倍。叶酸作为一种重要的营养元素,对于女性来说是美容与健康的秘密武器,也是孕育新生命的必需物质。黄豆不仅富含丰富的叶酸...……更多
黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益
黄豆,这一古老的农作物,以其独特的营养价值和广泛的应用,在人类文明的发展史上扮演了重要角色。无论是在东方还是西方,黄豆都被誉为“植物肉”,它的身影频繁地出现在人们的餐桌上,滋养着无数生命。黄豆的营养...……更多
黄豆粉的神奇魅力:营养价值与五种美味做法详解
黄豆粉无疑是一颗闪耀的明星。它不仅富含多种营养元素,还具有丰富的口感和多样的烹饪方式。今天,我们就来深入探讨一下黄豆粉的魅力,以及如何用它制作出五款美味佳肴。一、黄豆粉的营养价值黄豆粉是由黄豆研磨而...……更多
打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味
...的豆浆是这样做的。很多人和我一样,打豆浆时,都是将黄豆泡好后,其实老大爷说:打豆浆时,黄豆不能直接加水打,切记多做3步,细腻丝滑,香浓无腥味。 第一步:浸泡黄豆打豆浆时,豆浆一定要用冷水浸泡8-12小时,最...……更多
秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
...和朋友回老家办了2件事,第一件是收谷子,第二件是割黄豆,因为家乡老人比较多,如果没有几个年轻的人,很多事情都不能及时沟通。而今年的雨水充足、病虫害比较少,所以今年的谷子和黄豆都丰收了。而每次帮忙收了黄...……更多
比猪肝还要补血10倍!医生:这种食物补气、益血、还能滋养肝肾
...,我们是否还能找到比猪肝更胜一筹的“补血神器”呢?黑芝麻——自然界的补血瑰宝在众多食材中,黑芝麻以其独特的营养价值脱颖而出,被誉为“比猪肝还要补血10倍”的超级食物。此论调非凭空臆造,实乃科学研究与丰富...……更多
“冬天吃一豆,养颜又长寿”!叶酸含量是黄瓜31倍,不懂吃真可惜
...:“冬天吃一豆,养颜又长寿”!这里指的一豆可以是“黄豆、黑豆、红豆、赤红豆、芸豆”等等豆类。而古人吃的最多的就是黄豆,因为在以前,黄豆种植最广,价格也最便宜,家家户户在天冷时,都会用黄豆做各种好吃的菜...……更多
春分节气,提醒:吃3样,做2事,寓意平安健康、五谷丰登
...上,防止雀子祸害庄稼,这也是人们对五谷丰登的期盼。黑芝麻汤圆的做法: 1,糯米粉加热水拌面絮,然后揉成光面团,待用2,提前做好的黑芝麻馅:黑芝麻粉+白糖+猪油,拌匀。然后冷冻至略硬即可使用3,糯米面团搓长条...……更多
黄豆既含有天然植物蛋白,又有十分高的钾、镁元素成分,维生素B族和膳食纤维素非常丰富多彩,另外还带有皂甙、植酸、低聚木糖等健康保健成份,针对维护心脑血管和控制血压很有益处。做为,夏天当季蔬菜,黄豆还能防...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...着换新装,迎接满满的生机与活力。在众多春季食材中,黄豆芽以其亲民的价格和丰富的营养,成为了春日饮食的小明星。只需一块钱,你就能带回家一大把新鲜的黄豆芽,既能清热解毒,又能补气养血,尤其是对我们的女性朋...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...能帮助排除体内的湿气,保护心血管健康。再来介绍一道黄豆排骨汤,黄豆富含植物蛋白和大豆异黄酮,排骨则富含胶原蛋白和钙质,这两种食材搭配在一起,能够有效补充身体所需的营养,增强体质。 有一位退休的司机,平...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...热量、防感冒,还能滋补肝肾、清泻内火、保养肌肤。如黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气的作用,还有黑豆、黑米、黑枣、黑木耳等,也都有很好的保健功能。-【老火靓汤】-冬季要多喝汤水,汤水里有很丰富的营养,也更容...……更多
这么吃老得慢!8种抗氧化食物你知道几个?
...统的健康也很重要。蛋黄、烹调油、葵花籽仁、山核桃、黑芝麻都是补充维生素E不错的选择。不过,维生素E咱们大多数人都不缺。另外,维生素E补充剂最好别乱吃。有研究提到,补充高剂量的维生素E可能会增加前列腺癌和一...……更多
黄豆酱的魔法厨房:让你的炒菜风味升级
...了点什么?今天我要和大家分享一个神奇的调味秘诀——黄豆酱!这个小小的酱料,却能让你的炒菜瞬间变得香气四溢,令人食指大动。黄豆酱,这个低调却又不可或缺的厨房宝贝,它的魅力远不止于此。它不仅能让你的菜肴香...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...的牛奶替代品。豆浆:植物蛋白的宝库豆浆,作为一种由黄豆制成的饮品,不仅是植物蛋白的优质来源,而且富含多种对人体有益的营养素。其营养成分的多样性使其成为日常饮食中不可或缺的一部分,尤其适合那些寻求健康生...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
哎呀,说起《黄豆炖猪脚》,这可真是一道让人回味无穷的家常美味。这道菜在我国各地都有着悠久的历史,尤其在北方,它不仅仅是一道菜,更像是一种温暖的记忆。每当寒风凛冽的冬日,一锅热腾腾的黄豆炖猪脚,就成了...……更多
黄豆变身记:六种让你惊喜的家常美味
谁说黄豆只能煮汤?这个小小的豆子,其实藏着无穷的美味可能!今天就让我们一起来探索黄豆的神奇变身之旅吧!首先登场的是“五香黄豆”。想象一下,金黄饱满的豆粒裹着诱人的香料,散发出令人垂涎的香气。只需几样...……更多
一、生黄豆面粉怎么做生黄豆面粉除开调成粘稠来应用,还可以制成正餐,在一些中式点心里,假如添加生黄豆面粉口味也是很好,比如能够将黄豆面粉与棒子面,或是是小米面拌和在一起制成馍馍窝窝头等。还可以在制作蛋...……更多
夏吃豆,胜吃肉,这豆最补肾,对眼睛和头发都特好,中老年要多吃!
...法。 第一种:【黑豆黑米糊】主要食材:黑豆,黑米,黑芝麻。(也可以加一点山药、芡实、茯苓等食材)调味料:白糖。操作步骤:1,把黑豆,黑米,黑芝麻等食材,分别淘洗干净,控干水分。2,接着,把它们分别炒熟,...……更多
黄豆面粉说白了便是用大豆碾成的粉末状。黄豆面粉即然是大豆碾成的粉状的东西,那麼黄豆面粉就和大豆有同样的作用和功效。黄豆面粉含有的黄豆蛋白。那麼,生黄豆面粉能够做豆浆吗?黄豆面粉能够做豆浆吗?1.把大豆弄...……更多
要制作出口感醇厚、营养丰富的豆浆,选择适合的黄豆至关重要
...然而,要制作出口感醇厚、营养丰富的豆浆,选择适合的黄豆至关重要。在众多黄豆品种中,优质小黄豆无疑是打豆浆的首选。在制作豆浆的过程中,选择哪种黄豆最佳呢?这正是我们今天要探讨的话题。首先,优质小黄豆富含...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...里分享各种家常美食,今天给大家分享炒一次吃三天的“黄豆炒肉丁”。黄豆是一种种子含有丰富植物蛋白质的作物,大豆蛋白质的含量35%-40%呢。黄豆常常用来制作豆制品,榨取豆油,酿造酱油和提取蛋白质。黄豆可以做豆腐...……更多
更多关于健康的资讯:
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
2024-09-27 16:54:00
安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社,放眼望去,数万只鸭子或是觅食饮水,或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00