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中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
...茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱,常饮具有安神、提高机体免疫力的功效,适合长期的饮用。对于女性而言,常喝柠檬水有助于美白也有助于减...……更多
肝病的“维修工”,睡前吃两口,强肝更护肝,肝病不来找
现在的社会竞争激烈,男人的压力大,常喝葛根茶改善脑部血液循环,起到解压的作用。喝酒应酬多的人,平时多喝点葛根茶,可以解酒护肝。黑枸杞含有多种人体必需的营养元素。有滋补肝肾,益精明目的作用,被称为“滋...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...题,甚至是生命威胁。预防胜于治疗关注肝脏健康,预防肝病的发生远比治疗更为重要。简单的生活方式调整,如健康饮食、适量运动、避免过度饮酒等,都能有效保护肝脏。定期进行肝功能检查,尤其对于有肝病家族史的人群...……更多
肝不好,百病生?3个症状再容忍,肝病可就不远了
要说肝的重要性?我想可以用“中央银行”来概括。作为人体的中烟银行,肝是重要的代谢器官,不仅掌握着营养物质的存储或运输流通功能,同时还承担着有毒物质的分解。若肝脏的代谢功能受损,势必就会引发问题是,跟...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
或许很多肝病患者有疑问,为什么肝病初期很难被发现呢?等到发现的时候总是中晚期?其实这与肝脏本身不是很敏感有关,所以这也是在向我们表达这样一个信息,时刻注意肝脏的健康才是重点。事实上,当肝脏出现问题,...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
近年来,肝病在我国发病率较高,这与人们的饮食生活习惯有着密切的关系。然而,有些人认为“玉米”是肝病的主因,这种观点是否科学呢?医生提醒大家:养肝护肝,“4甜”建议少吃。首先,我们来探讨一下“玉米”是否...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...春季养肝之理,此理一直作为养生要点之一承袭至今,在肝病的既病防变中占据重要地位。浙江省中医药学会肝病分会副主任委员、主任医师荀运浩介绍:春季养肝还要注重肝肾兼顾。对于罹患肝病的患者而言,遣方用药以顺应...……更多
为什么肝病患者常常睡不好呢?为您揭秘这个问题的答案
...众所周知,睡眠对我们的身体健康至关重要。然而,许多肝病患者却常常面临难以入睡、睡眠质量差等问题。那么,为什么肝病患者常常睡不好呢?接下来我们将为您揭秘这个问题的答案。首先,肝病会对人体内的荷尔蒙分泌产...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
导语:肝病已成为全球范围内的严峻公共问题,据上海《肝脏》杂志数据闪现,每年全球约有200万人死于肝病,其中约116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:一旦出现“1痒2红3痛”,早做筛查
肝病,被誉为“缄默沉静的杀手”,常常在无声无息中侵袭咱们的身体。由于肝脏没有痛觉神经,所以肝病在早期很难被发现,许多患者往往拖到病况严重才就医。为此,专家提醒:当身体呈现“一痒两红三痛”时,应及早做...……更多
肝不好的人,可能会出现“三黄”的现象,一个不占,那恭喜你了!
...是经过肝脏来处理的,从而到达排泄和转化的功能。关于肝病患者来说,因为肝功能受损,很难分解这些毒素,这或许导致肝脏担负更重,不利于肝病的恢复。 2.羊肉羊肉含有很多的蛋白质。假如肝病患者进食,或许导致肝功...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
导语:我国是一个肝病大国,据估计,目前有数以亿计的慢性肝病患者,其中病毒性肝炎是主要的发病原因之一。乙肝和丙肝是最常见的病毒性肝炎,它们加起来约占人口总数的10%,这意味着每十个人中就有一人患有病毒性肝...……更多
熬夜加班为何对肝脏不好?很多人都有此疑惑,解答来了
...下降,还可能引发一系列肝脏疾病。例如,非酒精性脂肪肝病(NAFLD)与熬夜有着密切的关系。NAFLD是一种在没有过量饮酒的情况下出现的脂肪在肝脏积累的疾病,长期熬夜导致的饮食不规律和生活习惯不健康,是其重要的诱因...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...然而,尽管我们对此付出了诸多努力,我国仍然被冠以“肝病大国”的称号。根据我国的相关数据内容显示截止到20222年的年底,我们国家的肝脏疾病患者人数达到了4.46亿左右。这或许与最近几年来人们的生活质量和饮食结构发...……更多
藏红花具有多种功效,如活血化瘀、调经止痛、舒肝解郁等
...量饮用藏红花泡水,以免造成不可挽回的后果。三、患有肝病的人也应尽量少喝藏红花泡水藏红花具有舒肝解郁的功效,但同时也具有一定的刺激性。长期饮用藏红花泡水可能会对肝脏产生负担,加重肝脏的负担,导致肝病的恶...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...的修复,防止肝功能紊乱,是中医上调理肝炎、肝硬化等肝病的常用食材。3、蒲公英蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,即可清肝又可疏肝。用蒲公英根茶泡水喝,去肝火、排肝毒,预防肝损伤...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...之下,右胁下而偏左。与胆、目、筋、爪等构成肝系统。肝病被称为“最大的隐形杀手”,是因为它在患病初期时并没有明显症状。但当它出现问题时,还是有一些小信号的,当肝脏出现问题时,它发出的“信号”包括以下几种...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...毒深的十大表现,并介绍三种良药,助您清除肝毒,击退肝病,重获健康。肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适...……更多
人有没有肝硬化,看吃饭就知?医生:肝硬化患者,吃饭多有几表现
...肪代谢功能会显著下降。您看吧,很多肝硬化患者,甚至肝病患者,总喜欢吃重油重盐的东西。”“但吃进去之后,胃里不舒服,消化不动,时间一长,血脂升高,这不就是雪上加霜嘛!其实油腻食物对肝硬化患者简直是个‘隐...……更多
常吃鸡蛋,是伤肝还是养肝?有肝病的人能吃吗?来听听医生怎么说
...大爷您说,这鸡蛋到底是伤肝还是养肝啊,我听说,得了肝病的人都不敢吃鸡蛋,会加重病情呢!”黄大爷今年七十出头,平日里就爱吃鸡蛋,尤其是早晨来个溏心蛋,觉得浑身有劲,可一听阿姨这么一说,心里开始犯嘀咕了。...……更多
肝不好的人,做好这5件事,或能养护肝脏,有助于恢复健康
...吃任何含有酒精的食物,这样才能让肝脏更好恢复,减少肝病的发生率。四、每天晚上按时睡觉熬夜伤肝主要是因为人在睡眠的时候,肝脏就会发挥排毒功能,其肝细胞也会开始进行自我修复和再生;如果肝脏不好的人在该睡觉...……更多
以下这几个坏习惯就是导致肝病的原因,看看你中了几条
...,身体也几乎不会出现任何症状。而一旦出现症状,说明肝病已经变得严重了。所以,当身体出现这6个症状时,八成是肝病的征兆,千万不要忽视。症状1:小便浓黄平时早上刚起床或喝水少的情况下,小便颜色发黄是正常的。...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...直是最常见、最高发的疾病,据相关数据统计显示,我国肝病患者人数已达到3.6亿以上,这一庞大的数字让人触目惊心。在某种程度上,我国可以被称为“肝病大国”,由于肝脏没有痛觉神经,肝脏病变的初期往往难以察觉。一...……更多
为什么肝病越来越多?医生:这1种水果是罪魁祸首,要赶快扔掉
肝病越来越多如今人们的生活当中,一些不良的生活习惯和饮食方式,可谓是给我们的身体造成了巨大的损伤,尤其是我们体内功能性非常高的肝脏,就特别容易受到人们的生活方式的影响,以至于,我们国家的肝病患者数量...……更多
三七粉泡水饮用,对肝脏好还是不好?注意:这四类人平时少喝
...成压力。过量服用可能引起肝脏代谢紊乱,甚至加剧某些肝病症状。这在那些已经有肝功能问题的人群中尤其值得注意。例如,患有肝炎或肝硬化的个体,其肝脏已在努力应对疾病带来的压力,再添加三七粉可能会导致肝脏过载...……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...由。于是,他们决定进行一项实验。他们邀请了一些患有肝病的患者参与实验,让他们每天食用这种“零食”,并进行一段时间的观察和检测。实验结果令人震惊。参与实验的患者们的肝功明显改善,肝功能指标逐渐恢复正常。...……更多
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
...每一点小改变都可能对他的肝脏健康产生积极影响。关于肝病您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料[1]徐璐.药物治疗管理结合PCNE分类系统对乙型肝炎肝硬化患者的药学服务效果评价,医药导报,2024-06-01 ……更多
枸杞和它搭配,是肝脏的“解毒水”,常喝补气补虚,远离肝病烦扰
...杞和它搭配,是肝脏的“解毒水”,常喝补气补虚,远离肝病烦扰!枸杞的作用1、益肾有些人在晚上睡觉的时候经常觉得口干,其实就是因为肝肾阴虚,唾液分泌不足所致。而枸杞有很好的生津止渴的作用,在睡前吃一点的话...……更多
想知道自己是否患上肝病?这5个明显症状不容忽视!
...显的症状,等到发现时大多数都到了晚期。如何早期发现肝病呢?很多朋友总会问:指甲长竖纹、屁多、打嗝是肝不好的征兆吗?其实,这些都不靠谱。作为一名专业的肝病医生,发现肝病做好的方式就是去做检查,最好是定期...……更多
男性晨起的一个习惯,比喝酒更“伤肝”,若没有,肝脏还算健康
...体疲惫感,同时也会给肝脏带来巨大的负担,增加日后患肝病的几率。4个“伤肝”的举止,你可能每天在做?自查一下中招没1.长期喝酒肝脏报废是因为长时间有饮酒行为,饮酒量越多肝脏出现疾病的概率越大。部分人酒精肝、...……更多
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自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
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振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
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