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果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...纠正肠道功能紊乱,有改进便秘和养护肠道的效果。增强免疫力。雪莲果有20多种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,有助于提升人体的免疫力,促进人体内B族维生素的组成,进一步增强机体推陈出新水平。养颜美容...……更多
肝不疏多屁、肺不疏多痰、脾不疏多湿!送您9个中成药
...,让患者能够呼吸更为顺畅。此外,橘红丸还能增强机体免疫力,帮助患者更好地抵抗各种呼吸道疾病的侵袭。这种全面而深入的治疗效果,使得橘红丸在医学界备受推崇,为广大患者带来了福音。2.羚羊清肺丸羚羊清肺丸,这...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...其是煲汤,喝汤不仅可以补充营养,还能温暖身体,提高免疫力,让我们度过一个健康的秋季。煲汤也是秋冬进补的一种非常好的方式,而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...调整。晚上睡觉前也可以用热水泡脚改善脚部循环,提高免疫力。腹部属阴,腹部受凉后容易出现胃肠道疾病,尤其是女性,腹部受凉后并发痛经等妇科疾病,保护好腹部,尤其是肚脐,可鼓舞阳气。中医认为“腰为肾之府”,...……更多
春季肝火旺盛,遇到这菜要敞开吃,能降肝火增加免疫力
清明假期,我选择回家陪伴年迈的母亲,她为我挖来新鲜的苦菜。苦菜具有清热解毒、促进消化等功效,是春季餐桌上的佳肴。我为大家推荐苦菜包子做法,感受大自然的恩赐和母爱的温暖。人间四月芳菲尽,唯有苦菜正当时...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...等常见疾病有着显著的疗效。蒲公英还能促进消化、增强免疫力,对于现代人忙碌的生活节奏,它无疑是一剂天然的保健品。不仅如此,蒲公英还是一种营养丰富的蔬菜。它的叶子富含维生素和矿物质,可以作为沙拉、炖汤或炒...……更多
记住四个字 拯救春季脾胃不适
...;还可以使人体气血通畅、筋骨舒展,以增强体质、提高免疫力;同时有助于畅达心胸,怡情养性。【食】春季饮食宜甘减酸。脾胃之气健壮,人可延年益寿。春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火偏盛,损伤脾胃,且酸性收...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”,分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体...……更多
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
...子能够起到很好的缓解作用。同时,莲子还能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。益处四:美容养颜,延缓衰老莲子中含有丰富的维生素E和多酚类物质,具有抗氧化、抗衰老的作用。经常食用莲子,能够帮助皮肤保持弹性、...……更多
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
...心火盛,多见于猩红热。调理方法:补充维生素C,提高免疫力,清热解毒。 4.裂纹舌:舌重有裂纹,脾胃气虚。调理补血、补脾,饮食清淡。5.舌苔白厚腻:很厚腻、白,脾胃虚寒、湿气重。 6.舌苔黄厚:舌苔发黄,厚粘腻。...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...道和延缓衰老的作用。因此,适当食用一些木耳对于提高免疫力和促进睡眠都有很好的效果。下面,我将为大家介绍一道简单而美味的木须肉的做法。首先,将适量的木耳放入冷水中浸泡半个小时,然后将其清洗干净。接下来,...……更多
一个中成药,上补心血中养脾气下清肝火,再厉害的失眠都不怕了
...明,归脾丸具有调节神经系统功能、改善睡眠质量、增强免疫力、抗抑郁等作用。对于失眠、健忘、多梦、易惊醒等症状有显著的疗效。在临床应用中,我发现归脾丸对于不同类型的失眠患者都有很好的效果。比如,对于心脾两...……更多
夏天吃一鲜,补钙开胃吃得香,对记忆力也有帮助~
...长说过,可以吃些金针菇,帮助清肝火、滋养脾胃,提高免疫力。每天一把,好处多多金针菇是有名的补脑菜,富含多种有益于人体健康的营养物质,经常吃一些,好处特别多!中医认为,金针菇性凉,归肝、胃经,具有利肝脏...……更多
无论多忙,都记得调整好饮食, 增强免疫少生病安稳度秋
...大量的维生素C,比很多的蔬菜含量都要高,有助于增强免疫力;西蓝花含有的胡萝卜素也是秋季时令蔬菜中遥遥领先;多吃西蓝花具有补肾益精、强健脾胃、促进消化等功效,秋季常吃益处多多。 推荐菜谱【蟹味菇炒西蓝花】...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...可以增强肝脏的抵抗力,有利于保护肝脏的健康。第三种鸡骨草,说到鸡骨草大家应该都会感到非常的陌生,我们只是不太了解到它,但是平时饮用的汤类里面会有它的存在,鸡骨草可以起到很好的健脾养胃的功效,可以有效地...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
...血生津之功效。现代药理研究表明,党参还具有增强机体免疫力、保护胃肠道黏膜及抗溃疡、促进造血机能、调节血糖、延缓衰老等多种药理作用;同时,党参也是保健品,可入膳食。党参可做茶也可制酒,与紫苏用开水冲泡便...……更多
东城中医医院特聘专家王彦刚:巧辨真假胃寒,分段识湿浊毒,祛除胃病痼疾
...浊类药物则能够宣通气机,使浊邪得以消散。代表药物如鸡骨草、垂盆草,可清热解毒、利湿退黄。3.“毒”阶段“毒”阶段的主要病机是浊毒困脾。这一阶段,患者由于长期湿浊内蕴、湿热蕴结,导致浊毒内生,损伤脾胃正气...……更多
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状,建议大家多吃一些促进睡眠、清心养肝的蔬菜,睡眠质量有保证,肝自然就舒服了,身...……更多
3个生活小细节,蕴含养肝大智慧
...功能状态会下降,长此以往,不仅肝功能退化身体的各种免疫力还会下降。所以总的来说,保证良好的睡眠,让肝的排毒功能发挥到极致。如果要做到养肝护肝一定不能熬夜、劳累。2、睡眠质量 如果睡眠品质不佳,整个人都精...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...枸杞多糖,这种成分具有很好的保健作用,能够提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老等。除了枸杞多糖,枸杞还含有丰富的维生素和矿物质,其中,维生素A、维生素C、维生素E等成分能够促进人体新陈代谢,保持皮肤健康。而钙、...……更多
改善青丝,无妨常吃3款食物
...的补充充足的蛋白质,恰当的摄入蛋白质,不只能够加强免疫力和抵御力,还能够促进毛发安康,滋养毛发。除此之外,常按2个穴位,疏经固发,或能改善青丝问题角孙穴角孙穴位于折耳廓向前耳尖直上发际线处,适当的按摩...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...,也是保持身体健康的重要因素。运动能强身健体,提高免疫力;合理膳食可以满足身体所需营养,预防疾病;规律作息有助于内分泌平衡,保持精力充沛;良好的心理状态可减轻精神压力,维持心身健康。让我们在日常生活中...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...无机盐、元素以及多种维生素,可以加强细胞活力,提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...枸杞多糖,这种成分具有很好的保健作用,可以进步人体免疫力、抗疲倦、抗衰老等。除了枸杞多糖,枸杞还含有丰厚的维生素和矿物质,其中,维生素A、维生素C、维生素E等成分可以促进人体新陈代谢,坚持皮肤安康。而钙、...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如果小孩子的免疫力低下,经常会感冒、扁喉腺发炎,或者是食欲不振、睡眠烦躁不安时,可等病愈时,饮用此汤,一周一次,从而增强免疫能力。俗话说:小孩子的体质三分天生,七...……更多
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
...。枸杞加红枣,是个不错的养生搭配,枸杞可以帮助增强免疫力和抵抗力,还能保养皮肤。延缓衰老。主要是枸杞中含有丰富的维生素E和维生素C,还有多糖类的物质,养肝的效果很好,有助于代谢。红枣则是有补气养血、强健...……更多
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...喝,或能帮助解决4个问题缓解小儿腹泻小孩子一般身体免疫力低,很容易因为感冒而引起腹泻,但是是药三分毒,普通的药物最好少吃,之后可以利用车前草煮水喝,解决小孩子腹泻问题,同时可以避免不良情况出现。利尿止...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...些食物被誉为“天然养肝菜”,它们能够活血通便,强化免疫力,同时有效疏通肝气,清除肝火,让你的肝脏在这个冬季保持最佳状态。今天,我要与大家分享这5种超级养肝的食物。它们不仅味道美妙,更是冬季养肝的得力助...……更多
养阳护肝正当时
...。春捂最应该捂的部位是头颈、后背、双脚。年老体弱和免疫力低下的人群更要注意春捂,以适时调整身体的阴阳平衡,适应倒春寒气候的变化。舒畅情志 疏肝理气春在五行中属木,与肝相应。要想肝气顺应自然,必须重视调...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...含有多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,能够增强免疫力、抗疲劳、抗衰老等作用。同时,枸杞子还能够促进肝脏的解毒功能,减轻肝脏负担,从而达到养肝明目的效果。2.菊花菊花是一种具有清凉解暑、清热解毒、明目...……更多
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刘岩医生是主治医师,任职于北京中医药大学第三附属医院儿科,擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱
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短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变
去年还是肠炎,短短一年时间,直转成癌,李阿姨是怎么也没想到,癌症会这么快发生在自己身上。其实很早以前,她的肠胃就不太好
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12月10日,周黑鸭创始人周富裕发视频称,前几天在户外使用卡式炉烧水时遭遇爆炸,去医院治疗后,目前面部和手臂被大面积包扎了起来
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“小炉子”隐藏“大威力” 烧烫伤后牢记“五字诀”
近日,某品牌创始人发视频称,自己在用卡磁炉烧水时遭遇爆炸,面部和手臂多处受伤。面对镜头,他提醒大家一定要注意卡磁炉使用安全
2024-12-13 07:23:00
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
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什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
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在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
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宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
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