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...白质、维生素和矿物质，尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益，具有增强记忆力、保护心血管健康的作用，是一种理想的抗衰老食物。推荐做法：红烧鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋：适量、生姜：适量，切片备用、大葱：适量，...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
“血管瘤是癌症吗？我的孩子还这么小，可怎么办啊？”别着急，血管瘤并不是癌症，它是一种常见的良性肿瘤或血管畸形，也是婴幼儿常见的疾病。在谈癌色变的时代里，一个“瘤”字，足以让人们惊恐万分，但不是每一个...……更多
2023-12-06 16:45:00血管瘤,婴幼,婴幼儿,血管,血管瘤,血管
...严重性；情绪的连锁反应：健康亮起红灯在中医理论中，肝气郁结是导致情绪失控的重要原因之一；肝气郁结不仅影响情绪，还会引起胸闷、头痛、失眠等症状；西医则认为，长期的愤怒和压力会导致心血管系统的紧张，增加心...……更多
2024-04-25 14:05:00情绪,小李,健康,身体,枸杞,调和
...塞、糖尿病、心脏瓣膜疾病等全身疾病密切相关。老年人血管弹性下降，管壁硬化，再加上老年人常有各类基础病，很容易罹患“眼中风”。除年龄外，还有许多因素与视网膜中央动脉阻塞的发病密切相关。从高温环境骤然进入...……更多
2024-04-20 16:34:00右眼,时机,醒来,错过,女子,视网
...系统疾病。因此，冬季养生要防止严寒气候的侵袭。大寒时节饮食方面应遵守保阴潜阳的原则，宜减咸增苦，宜热食，但燥热之物不可过食；食物的味道可适当浓一些，但要有一定量的脂类，保持一定的热量。宜食用大米、糯米...……更多
2023-01-20 09:32:00时节,饮食,苏海,血管,寒冷,风寒
...压的第一步。情绪波动大、长期处于紧张状态，都会导致肝气郁结，进而引发血压升高。因此，要学会调节情绪，保持平和的心态，让高血压无处遁形。合理饮食同样重要。中医倡导饮食清淡、少盐少油，多摄入新鲜蔬果和粗粮...……更多
2024-04-15 11:23:00中医医院,北京,高血压,中医,医院,专家
...常吃点白菜，有助润肠通便，利尿解渴，滋阴润燥。冬至时节天气比较干燥，再加上有些人会吃些食物补身子，很容易就燥热伤阴，这个时候适当的吃点白菜，有益于滋阴润燥。由于白菜性寒，因此胃寒腹痛、气虚胃寒、大便溏...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
...”[1]，引发如中风，诱发脑卒中、脑梗、心肌梗死等心脑血管疾病。想要预防血压在冬季出现“狂飙”模式，除了要避风防寒、注意保暖[2]，减少户外时间，还要养成每天定时定点测量血压的习惯，及时掌握血压动态，并坚持服...……更多
2024-02-27 20:01:00血压,降压药,狂飙,错过,血压,高血压
又到一场秋雨一场寒的时节，杭州市级名中医、杭州市中医院针灸康复科包烨华主任中医师提醒，气温骤降，燥邪易伤津液，会导致人体抵抗力下降，从而滋生一些时节疾病。此时，一定要注重对一些身体部位的防护，同时通...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
糖尿病是一种心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了糖尿病的话，一定要及时进行治疗和调理，千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症，后果是非常危险的，每次血糖偏高的人就说平时...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...防发生更严重的后果。医生：这几种食物尽量少吃，或对血管不利
高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响，但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管，高盐食物会导致体内水分潴留，增加血液容量，压力增大，血管...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
...体实现抗氧化、防衰老的功效，同时，还能及时清除人体血管内的垃圾，实现肠道通畅，而这不仅会避免长胖，还会帮助改善人体的新陈代谢，所以，对于减肥来说，是非常有帮助的。2.豆类豆类食物对于女性而言，绝对是养生...……更多
2024-02-29 13:58:00错过,身材,食物,建议,最好,女性
寒露时节，天气渐凉，这时候中老年人的心脑血管需要更多的关心。你知道吗？有这么一种菜，不仅能保护心脑血管，还特别下饭，而且价格便宜得让人惊讶。只要8毛一斤，简直是物美价廉的代表。每当这个季节，我都会想起...……更多
2023-10-14 13:14:00心脑血管,心脑,血管,保护,洋葱,调味汁
...）！！然鹅，事实上，冬天起床就该“磨蹭”点，对心脑血管很友好。那些一骨碌爬起床的人，身体可能面临着健康风险哦。跟着江江和苏苏一起来看看其中缘由吧！
1冬天赖床起不来，可能真不是因为懒……为什么早上起床，...……更多
2023-12-18 10:27:00血管,保护,长时,果蝇,温度,人体
...程旅游，让自己的精气神与春季的大自然相适应，以疏泄肝气，促进血糖下降。也可进行快走、慢跑等轻度到中等强度的活动，每周5~7次，每次持续30~60分钟。第四，戒烟戒酒。烟草会增加胰岛素抵抗，过量饮酒影响糖代谢，引...……更多
2024-04-09 21:15:00血糖,波动,原则,血糖,糖尿,糖尿病
...”的关口。
上边说：“肝有邪，其气藏于两腋”。所以肝气郁结的人，这些淤堵就会在腋窝这个地方。如果平时容易生气、脾气差、心情抑郁，可以摸一摸腋下，如果能够摸到有肿胀或者硬块，那就说明你肝气郁结了，如果淤...……更多
2024-04-09 11:36:00动作,腋窝,位置,心经,肝气,就是
...蛰标志着春雷的开始和冬眠动物的觉醒，这个时期人体的肝气开始旺盛，因此有\"惊蛰吃一菜，郎中不用忙\"的说法。这句话强调了在惊蛰时节注重饮食调养的重要性，一菜指的是啥呢？他就是荠菜。惊蛰是春耕的信号，农民朋...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...抽调味，翻炒均匀即可出锅。总之，春季是排毒养肝的好时节，多吃一些具有排毒养颜作用的食材是非常有益的。木耳和绿豆芽都是非常好的选择，它们不仅营养丰富，而且具有很好的排毒养肝作用。通过简单的烹饪方式，我们...……更多
2024-05-08 12:55:00精力,绿豆芽,木耳,绿豆,生抽,营养
...时期，饮食调整成为维持健康的关键。传统认为，在大雪时节，某些食物应减少摄入，以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果，但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...而且还经常熬夜酗酒，这些不健康的生活，都有可能导致血管堵塞，从而引发各种疾病，所以老胡强烈建议大家，多吃蔬菜少酗酒，养成良好的生活习惯，人不仅看着会更有精神，而且还能预防各种疾病。比如今天我给大家介绍...……更多
2023-10-20 06:30:00落花生,落花,身体,建议,落花生,花生
...生活不规律等因素，导致血压波动较大。“进入秋冬交替时节，心血管疾病患者身体受冷空气刺激，血管猛然收缩，容易导致动脉斑块破溃或脱落至血管闭塞，进而诱发心血管疾病的急性发作和复发。”陈磊表示，年轻人剧烈运...……更多
2023-11-07 07:28:00心脑血管,心脑,秋冬,血管,身体,疾病
...控制血压，以预防脑梗塞的发生。首先，高血压可以损伤血管壁，使血管壁上的斑块容易脱落，从而形成血栓，最终导致脑梗塞。其次，高血压可以加速动脉硬化的发展，使血管狭窄，血流减少，导致脑部缺血缺氧，从而引发脑...……更多
2023-12-21 06:45:00回事,脑梗塞,血压,高血压,血管,风险
...没有得到缓解，大家才开始重视起来。最后，小丹查出脑血管畸形，引起了出血，好在抢救及时，经过手术后有所好转。虽然好转了，但她和几个朋友都很不淡定，因为在他们印象中，这是老年人才会得的病，怎么会找上年轻人...……更多
2022-12-16 18:42一文,脑血,脑血管,常会,身体
...绪与健康：一条隐形的线中医认为，情绪的波动直接影响肝气。肝气不顺，则全身的气血运行受阻，容易引起气血两虚。研究表明，长期的情绪波动，如焦虑和抑郁，能够增加心血管疾病的风险。这是因为情绪的波动会导致内分...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...经不调，经闭，腹痛，不孕不育等妇科疾病。对治疗心脑血管疾病，调节肝肾功能，调三高，抗肿瘤，癌症等都有显著的疗效。用藏红花泡水喝，是藏红花最常用的方法。1.经医学研究发现，经常饮用藏红花茶，能防止心脑血管...……更多
2023-11-22 19:11:00藏红花,功效,好处,错过,女性,朋友
...，据说其硒含量竟然是洋葱的50倍！冬天正是大量上市的时节，在农村市场上经常有老农贩卖。硒是一种重要的微量元素，对人体有着极为重要的保健作用。它不仅能够增强免疫力，抵御疾病侵袭，还有助于调节人体内的氧化还...……更多
2024-02-07 20:28:00佛手瓜,佛手,心血管,心血,食用,血压
...、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体内气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能：一为疏泄，二为藏血。疏泄功能指...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...鲸财经 屠俊随着健康中国2030行动步入关键年，国家对心血管疾病、慢性肾脏病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢病的防治愈发高度重视。数据显示，当前我国心血管疾病的患病人数达3.3亿 ，慢性肾脏病患病人群1.2亿，糖尿病患...……更多
2024-01-16 11:26:00心血管病,中科院,院士,心血,糖尿,患者
...，生发为其显著特点。春日阳气升发，肝木易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒，醒后难以再入睡，连...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...变厚，最后形成动脉粥样硬化斑块。斑块形成早期，体内血管堵塞并不明显，所以这时的患者身体没有明显症状表现，但随着时间推移，斑块增厚，会导致动脉变得逐渐狭窄，诱发头痛，头晕等症状。一旦斑块破裂出血，会形成...……更多
2023-10-11 13:20:00血管,斑块,越来,食物,越来越,斑块
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华英，副主任医师，东城中医医院针灸科特聘专家，出诊时间周三、日全天，周五下午。具有30余年针灸临床实践经验，南京中医学院本科毕业
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静脉血栓栓塞症（VTE），这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”，以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率，成为威胁健康的“沉寂杀手”
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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日前，欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》)，中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
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虽然2024年已接近年尾，但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车，孕育出健康的蛇宝宝，备孕知识和小技巧可少不了
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