- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...与营养不均衡长时间久坐和缺乏运动会导致膝关节和周围肌肉的僵硬与弱化，增加膝盖问题的风险。同时，缺乏足够的营养，特别是对关节健康至关重要的营养素如钙和维生素D，也会影响膝关节的健康。预防策略：适度锻炼：...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...化身为本山大叔的小粉丝，纷纷尖叫拍照，而赵本山身着一身白色套装，头发也全白，再加上走路带风的气势，妥妥的一个大哥。本山大叔的这个出场让我也突然想起了一首歌：我不做大哥好多年……在走到前排C位的地方，其...……更多
2024-03-25 01:34:00赵本山,澳门,白衣,白发,大哥,一身
...有。”吴涓解释，从解剖学上来说，腰上还是有脂肪层和肌肉层的，但是肚脐的位置是例外。它是人体胚胎发育时腹壁的最后一个闭合处，它跟全身其他皮肤相比，没有皮下脂肪，也没有骨骼、肌肉的保护，所以它的屏障功能是...……更多
2024-08-02 16:47:00广东,力量,东西,火罐,拔罐,肚脐
...力、脂肪含量高的煎炸食物等等，也有可能让食管下面的肌肉张力出现下降的问题。在这种情况下，也会增加你反酸、烧心的情况。同样的，糖果这种物质，其中大量的糖分，还会是你肥胖的罪魁祸首。即便是对于小孩来说，大...……更多
2024-08-02 11:14:00食管,一身,常用,办法,食管,情况
...腿抽筋的情况，经常被疼醒，让她非常担心。腿抽筋是指肌肉突然、无法自控地收缩，常常伴随着疼痛和僵硬感。一般来说，人们常常认为腿抽筋的主要原因是缺钙，因此认为补充足够的钙质就可以解决抽筋的问题。然而，事实...……更多
2024-06-27 09:37:00原因,肌肉,神经,电解质,运动,收缩
...结合。从图片中我们可以看到她的身材很好，肉眼可见的肌肉线条分明但没有过度，小腹马甲线帅气十足，同时腰围也很小达到了S身材。
而且她的身材比例还是黄金比例，在水中游动的她宛若一条栩栩如生的美人鱼，优美的线...……更多
2023-11-21 16:20:00力量型,美的,潜水,女神,身材,力量
...发现你经常伸脖子，又很累…
为了不让你这么累，颈部肌肉就趋向于做一些小动作，更好、更省力地帮你快乐颈前伸。这时候，很多姐妹会发现，颈前伸的姿态比挺得笔直，更让你舒服。如果现在让你激活一些正确发力的肌肉...……更多
2023-01-29 13:22:00直角,中国,表演,困难,粉丝,脖子
...棒！整套练下来，可以放松腰、背、肩、颈部紧绷酸痛的肌肉，也可以矫正久坐造成的圆肩驼背、颈前伸、臀部塌陷等问题 ????除了改善体态＆减脂的效果一级棒，学起来也很容易，更没有场地的限制！今天一姐就来挨个讲讲这...……更多
2023-11-13 18:54:00帕梅拉,空降,中国,口碑,手掌,上托
...，对于残疾人来说，同样需要运动来维持身体健康、增加肌肉力量、促进心肺功能，运动对他们的身体康复具有重要意义。根据美国卫生与公共服务部的报告，残疾成年人应致力于：每周至少进行150分钟的中等强度锻炼，或者每...……更多
2023-10-26 21:42:00之美,生命,运动,运动,残疾,残疾人
随着生活水平的提高，我们越来越认识到肌肉的重要性，伴随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情，在年轻之时，较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重，还可以让我们的身材变得更好，随...……更多
2023-01-22 18:35:00一文,流失,肌肉,年龄,参考,方法
...行背部训练有什么好处呢？第一：背部训练会提高整体的肌肉量，可以稳定代谢，避免中年发福作为全身第二大肌群，通过有规律的背部训练，在背部肌肉增长的同时会使得全身肌肉量增加，如此一来，不仅可以让我们的基础代...……更多
2023-01-22 11:36:00原因,背部,训练,肌肉,动作,二头
...“僵人综合征”的消息，她表示，“（疾病导致的）这些肌肉痉挛已经影响了我日常生活的方方面面，有时会让我走路困难，有时会让我无法像之前那样歌唱。”因为患病，她不得不宣布巡演延期。视频截图在视频中，席琳迪翁...……更多
2023-12-20 09:02:00女歌手,疾病,传奇,综合征,席琳,综合
...减肥药，再次引发了网友们的关注。在直播过程中浪胃仙一身女装造型示人，留着长长的头发，不知道的人一定会认为他就是个女性。以前200斤左右的浪胃仙，现在看起来只有100斤不到，简直瘦得让人认不出来。更加引人注意的...……更多
2023-05-08 16:46:00减肥药,直播,眼睛,形象,减肥,原因
...森晒出的训练直拍，看的一羊是直呼哇塞 ????一身漂亮的肌肉线条，勾勒出活力四射的健康美。讲真，说这身材是运动员都有人信啊 ????可是姐妹们肯定想不到，这姐4年前出演「惊奇队长1」时却被全球漫迷狂喷身材垃圾。
而原...……更多
2023-12-13 11:43:00女神,拉尔,拉尔森,身材,惊奇,队长
...多人的不请自来的“朋友”。你是否也曾感到四肢无力、肌肉酸痛，却在医生的检查下找不到任何生理上的原因？这种状况让人困惑，甚至产生焦虑。但有一种可能性，那就是这些身体的信号其实源自我们的心理状态。现代医学...……更多
2024-04-07 10:54:00警讯,全身,原因,心理,心理,身体
...筋么？其实不然。抽筋的表现比较简单，就是我们常说的肌肉痉挛，通常表现为肌肉发生不自觉地收缩，随之而来的还有明显的疼痛感。大部分时候是小腿肚子位置抽筋，因为那个位置的肌肉是腓肠肌，还有一些女性容易脚掌抽...……更多
2023-03-08 20:25:00常见,原因,建议,肌肉,运动,补钙
...应”。但说到程潇，不能不提她的舞蹈功底。程潇的腿部肌肉，虽然曾经被网友调侃为“略显粗壮”，可这恰恰证明了她舞蹈功底的深厚。那标志性的360度空翻和一字马，简直让人眼前一亮。在《勇敢的世界》中，程潇受伤了也...……更多
2024-03-02 22:15:00太美,印尼,泳衣,全网,度假,自拍
...热议。从网友曝光的画面中可以看到，现年61岁的李连杰一身黑衣，戴着黑色帽子坐在人群中；另一段画面中，李连杰则被身旁的工作人员搀扶，一脸笑意地走着；还有一段画面则是五爷庙的住持林虎亲自接待李连杰的一幕。而...……更多
2024-05-12 17:54:00五台山,五台,林虎,李连杰,住持,李连杰
...面对寒冷的气候，东北朋友们还点亮了各种保暖技能，让肌肉震颤产生热量的“抖腿”就是其中之一。而双腿并拢的站立姿势显然不利于抖腿，“稍息”放松之余还能在冰天雪地里抖抖腿，一举多得。此外，温度低还有另一个坏...……更多
2024-09-24 10:53:00东北人,统一,网友,腰椎,东北人,骨盆
...可以对抗衰老说到力量训练对抗衰老这个问题，主要是从肌肉量以及身材的角度来考虑，如果我们能够在40岁以后拥有紧致纤细的身材，那么，从外形上来看，就可以看起来年轻且有活力，我们也总是会说这样一句话，就是在40...……更多
2023-01-22 11:49:00衰老,肌肉,对抗,学习,肌肉,训练
...莱德500。郑钦文在赛前选择退赛，肯定有自己的考虑，但网友们还是为她感到遗憾，因为她错失了一次夺冠的好机会。
阿德莱德站的比赛对郑钦文来说是一次很好的热身，如果她能够参加这次比赛的话，或许郑钦文真的有机会...……更多
2024-01-05 08:00:00错失,机会,网友,阿德莱德,莱德,阿德
...重选手和宋小宝就像失散多年的亲兄弟。除了发达健硕的肌肉群组外，那肤色，那五官，简直和宋小宝一模一样。看着这位举重选手出场，很多网友感叹：以为宋小宝去参加奥运了。在网友的热议下，宋小宝也很快注意到了这名...……更多
2024-08-08 10:30:00小宝,举重,运动员,奥运,运动,小宝
...万可不是随便叫的；毕竟樊百万嘛，很正常；百万指的是一身的行头，并不是身家。
樊振东被网友亲切的叫“樊百万”，也是有原因的！东京奥运会结束后，国乒球员休赛期，樊振东身穿卡通图案的白色T恤，佩戴白色表盘的手...……更多
2023-10-23 11:56:00振东,鞋子,售价,球迷,振东,鞋子
...组织来满足生命活动的能量需要。身体是又掉脂肪，更掉肌肉，这就是为啥有姐妹反应阳了以后竟然瘦了！所以大病初愈之后身体是处于能量缺乏的状态，姐妹们阳康以后一定要摄入充足的能量。那么能量从哪里来呢？当然来源...……更多
2023-01-06 12:46:00阿黛尔,阿黛,演唱会,回事,蛋白,粉丝
...并非一种疾病，而是一种常见的身体反应。它通常发生在肌肉突然、不自主地收缩，导致局部疼痛甚至痉挛的状态。抽筋的成因多种多样，最常见的原因之一是身体疲劳。当我们的身体在长时间或高强度的运动后，肌肉会因为疲...……更多
2024-07-11 18:50:00肌肉,老李,长时,功能,疾病,电解质
...前小了一圈，身材同样如此。而且她在跳绳的时候，手臂肌肉轮廓也是格外抢镜，确确实实是成功瘦身啦。据悉，《热辣滚烫》这部电影是家里自导自演的，她在片中饰演的是一位拳击手。为了新片，她给自己制定了超级严格的...……更多
2024-01-04 16:39:00小一,剧照,新片,手臂,肌肉,全身
...说到人老先老腿这个话题，主要与两个因素有关，这就是肌肉与骨密度。而肌肉的流失与骨密度的下降则是导致腿部衰老的重要原因。1.肌肉的流失腿部肌群是全身最大的肌群，占据着全身70%的肌肉量，如果我们没有较好的运动...……更多
2023-01-21 23:09:00腿部,力量,保护,建议,学习,健康
...欢跳舞原因，她经常健身，身上不但有马甲线，手臂还有肌肉。看到女明星们的身材图后，有人发出了感慨：看起来都身体不太好，我以前也很瘦很瘦过，出去逛街站一会就头晕人不舒服。确实，过于追求瘦，身体的一些机能会...……更多
2024-06-17 20:27:00审美,娱乐圈,娱乐,古力,身材,身体
...完成的无器械徒手训练动作吧！包你练出性感迷人的一身肌肉！首先，我们要来先做一下热身运动，热一热身体，把关节肌肉什么的都活动开，这样才能避免受伤的发生，切记！这是必须要做的，为了保护自己的身体，一定要认...……更多
2023-11-22 20:12:00面的,身体,训练,动作,训练,腹部
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道人民网保定9月29日电 （记者李兆民）日前，河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道眼下，正是猕猴桃成熟的季节，走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地，五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道9月28日，江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动，生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
随着季节气候的变化，早晚温差加大，容易导致人体阴阳失衡，肝气郁结，从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来，气温逐渐降低，中老年人的身体需要更加关注。这个季节，适当调整饮食结构，增加营养摄入，有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天，是个收获的季节，而在这个时节天气干燥，容易上火，对于正在成长的孩子来说，饮食的调养尤为关键。蒸菜，作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
肝不好，脸先知。晚上爱熬夜的姐妹？！真的要好好注意一下自己的小心肝了！脸作为身体的“镜子”，能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅，作为一种健康、便捷的小型厨房电器，利用高速循环热风替代传统油炸方式，可以制作出多种美味而低脂的食物，深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为，泌尿系统的健康问题，其实很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程，全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务，实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00