• 我的订阅
  • 头条热搜
春季中老年要养骨,少吃土豆白菜,多吃这菜,高钙高蛋白腿脚有力
...,再就是我们的日常饮食,可以通过食用一些含钙量高的食物,比如豆腐,它就是极佳之选。那些白菜土豆就少吃一些,虽然也有营养,但是跟豆腐比还是差了一些,毕竟对骨骼没啥助力。你发现没有,一年四季,不管哪种蔬菜...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...玉米自古以来就被称为重要的粮食作物。玉米粒不仅用作食物,对我们的健康也有很多影响。1、改善消化系统健康吃玉米的好处之一是健康的消化系统。原因是玉米含有丰富的不溶性纤维,使小便更容易。这种纤维还支持大肠...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...宵夜会强迫胃肠系统夜间工作,从而增加胃肠负担,影响食物消化,导致消化不良。患者可能会腹胀,腹痛,腹泻,便秘等症状。3.胆固醇增高 大多数爱吃宵夜的人还偏爱重口味,烧烤小吃,夏天一热,还习惯配一杯冰啤酒。...……更多
女性缺乏维生素D,可以去做试管婴儿吗?
...D,如多吃蔬菜、水果、动物肝脏、海鱼等富含维生素D的食物,还可以在医生指导下选择强化VD或维生素D制剂作为补充,等到身体恢复后再去实施生子计划,这样好孕优生率会更加有保障。 ……更多
秋冬外套搭配指南
...常优雅的颜色。它有一些亮度,但并不太刺眼。尤其是黄皮肤、黑皮肤的人,秋冬季节都可以放心穿着。看起来一点也不黑,而且看起来也不错。11.燕麦外套燕麦色外套是今年秋冬最流行的选择之一。这件暖色调的外套给人一...……更多
八大处整形杨明勇谈微创悬吊提升术
...在筋膜层中操作,通过对筋膜层的提拉固定来拉紧松弛的皮肤。微创悬吊除皱术的优点包括:1.手术时间短,术后恢复快不同于传统除皱术常需三四个小时,微创悬吊除皱仅需半小时至一小时即可完成,术后不需要包扎,不需要...……更多
小女生首选短裤和美式上衣的搭配非常经典
...果非常突出。女人真的不要错过!Key2:色调应用,根据皮肤状况选择①皮肤黑黄的女性,以稳定漂白为准✔黑色、白色和灰色的基本颜色对于偏黑黄的女性,建议在颜色选择上选择黑、白、灰三种基本色作为首选。一来它永远...……更多
岳阳十大名吃推荐:品味湖南菜的绝佳去处,不可错过的地道美食
...,总能抚慰人心。平江酱干也是岳阳的传统小吃之一。以黄豆为主要原料,经过多次加工而成,味道鲜美,口感独特。无论是作为小食还是配菜,都能为餐桌增添一份别样的风味。 而君山银针鸡片则是岳阳的一道特色佳肴。选...……更多
若是口腔内有异味的话,喝上些金桔水也可以帮助去除异味
...维和果胶等成分,这些成分可以促进肠胃蠕动,帮助消化食物,缓解消化不良症状。早上起来以后喝上一杯金桔水,能够起到促进肠胃蠕动的效果,还能够帮助人体快速排出体内的毒素,如果出现了便秘之类的情况,适当的喝一...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...足如何调理呢?今天就来给大家分享几种可以调理气血的食物。樱桃味美多汁,很多人都喜欢吃,而且樱桃的含铁量较高,对于贫血的人来说,多吃一些樱桃是很不错的。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,维生素和矿物质,是补血和...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...供舒适的体验,还有助于激活新陈代谢,准备消化一天的食物。不要急于查看电子设备:保护你的眼睛和心灵晨起第一时间接触手机或电脑,特别是在黑暗的环境中,蓝光的刺激可能会给您的眼睛和大脑带来负担。过度的信息接...……更多
金口碑医生|赵冰:不能辜负患者的信任
...子最易得。“80%的孩子得荨麻疹前,都曾摄入过量高蛋白食物。”赵冰介绍,孩子一次性摄入太多蛋白质消化不掉,留在身体里的一部分蛋白类东西会形成一种过敏介质,在诱因如风的作用下,身上就会起荨麻疹。“尤其是慢性...……更多
美女校长落马,生活“奢靡”,60岁硬整成20岁
...几乎把所有的精力都放在了教书育人上,对于自己的身材皮肤管理并不是非常注重。 在一次同学聚会上,沈志莉发现很多同学们在社会上混得不错,同时看起来也比自己要年轻,想到自己并没有时间与精力去打理自己,就暗自...……更多
外婆的什锦菜
...的冬季时蔬,通常有芹菜、荠菜、菠菜、腌菜、雪里蕻、黄豆芽、金针菜、香菇、木耳、藕、茨菰、千张、胡萝卜等,分别炒熟,用麻油拌匀,色彩缤纷,味道鲜美,是南京人过年必不可少的一道菜。我带着什锦菜,去养老院看...……更多
泰国王后罕见穿现代服装,身材高大挺拔,气质好!
...证书,并换上裙子套装。自助餐的菜品衬托出了她白皙的皮肤和美丽的容貌,比之前的穿搭漂亮多了。这就是苏提达女王,在公共场合一向精致可爱,既不装年轻,也不破坏规矩。 新造型是一身全紫色的套装,但她手里的白色...……更多
...内引流方案符合正常的生理状态,不影响患者正常生活和食物的消化吸收。但该手术要求苛刻,风险高,需要手术团队有丰富的经验。浙江省肿瘤医院内镜科擅长开展ERCP术解除胰腺癌导致的梗阻性黄疸,王实带领的团队技术成...……更多
中老人多吃这3根,清肠刮油,不懂吃就亏了!
...,所以在每年立冬时节,我们要多吃一些膳食纤维丰富的食物,这样有利于清肠刮油,从而使身体更健康。而在所有食物中,大部分的根茎食物都含有丰富的膳食纤维,所以在民间有句俗语是:“立冬吃3根,一年病不沾”。明...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...龄。口腔不仅是消化系统的起点,其健康状况直接影响到食物的初步处理和营养的吸收;而肠胃,则是我们身体的“营养加工厂”,它的健康直接关系到身体的能量供应和自我修复能力。因此,通过一系列常被忽视的信号,口腔...……更多
新泰市中医医院:经方辨治头皮屑,疗效让患者满意
...天花粉,皮脂多可加生山楂。预防及治疗。忌食辛辣刺激食物,如辣椒、海鲜等;少食油腻甜品,以防止皮脂过度分泌而加重病情,不要熬夜,不使用刺激性较强的护肤产品。王某,男,38 岁,5月22日初诊,主诉为头皮屑多3年...……更多
吃芒果干会推迟月经吗
...中或者是肥胖的人要注意营养,避免吃高糖分和高热量的食物,要多吃一些清淡的食物,多运动,多休息。以上就是关于吃芒果干会推迟月经吗的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...应的治疗。另外,饮食上也要注意调理,少吃辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,保持良好的作息习惯,有助于肝脏的健康。此外,适当的运动和放松心情也对肝脏健康有益。希望以上信息对您有所帮助。 ……更多
菠菜和它一起吃,等于吃“毒药”,很多人不知道,现在戒还来得及
...一部分。但是,并不是所有食材就能和菠菜一起吃,有些食物搭配错了,等于吃“毒药”,很多人不知道,现在戒还来得及。菠菜由于含有较高的草酸(oxalate),在某些情况下不宜与富含钙、镁等矿物质的食物一起大量食用,...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...这样的季节里,我们特别需要一些能够健脾胃、排湿气的食物来帮助我们抵御湿气,让身体感觉轻松愉悦。在众多对抗湿气的食材中,有一种被称为春天的礼物,特别适合女性朋友在这个季节食用——那就是茭白。茭白,这个可...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...的煲汤菜肴。三、白菜排骨馅包子 食材:排骨、白菜、黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末、食用油、面粉、酵母粉。做法如下:1.首先,取300克面粉,加入3克酵母粉,用清水和面,揉成面团,盖上保鲜膜,自然发酵至面团充满...……更多
...么了?我迎住她老人家,接过一个沉甸甸的布袋。“这些黄豆,是我一颗一颗拣出来的。”“带这干啥?”我疑惑。“黄豆炖猪蹄,下奶!”呵,又是带给艾咪的。我又气又笑,她被艾咪的肚子骗了——她的肚子是微微凸起,但...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...情况。遇到脱发一般都会先吃一些具有补肾乌发生发类的食物或者药物,但是如果没有什么效果的话,那你的脱发可能跟以下这几种原因有关系: 1.脾胃虚弱中医讲精血同源,意思是肾精和气血来源是相同的,那我们气血的来...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...病患者应防止食用。还有,柿子不能与螃蟹、虾等高蛋白食物同食,由于它们容易产生化学反响,影响营养吸收。最后,过量食用柿子也可能招致消化不良等问题。因而,爱吃柿子的人在享用美味的同时,一定要关注本人的身体...……更多
警惕!这种口服药可引发严重过敏反应!
...他药物,1周未曾用过其他药物,且该患者既往无药物及食物过敏史,发生不良反应前后患者饮食结构均未改变,故诊断为氨酚双氢可待因过敏反应。急救人员立即给予患者地塞米松5mg肌肉注射并将患者转移至救护车,给予吸氧...……更多
如果你家的菜板是这样,请立刻丢掉
...致熟食被生食中的寄生虫污染,孩子因吃了寄生虫污染的食物而导致发烧和呕吐,后经送医抢救才治愈。姨妈表示,这是菜板没分开,不是菜板用久了没换导致的,不能说服她。于是我晓之以情动之以理,告诉她,用久了的木制...……更多
它是“水中燕窝”,一吃养颜,二吃护肝,三吃降血压,让你气色佳
...在繁忙的生活中,不妨尝试用心烹饪一份莼菜美食,感受食物带来的滋养与温暖,让美味与健康同在,活出更加精彩的自己。 ……更多
更多关于健康的资讯:
阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00