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随着生活水平的提高和年龄的增长，老年人患上糖尿病越来越多，合理饮食、适量运动、药物管理、足部护理、定期随诊和心理支持都是老年糖尿病患者居家护理中不可或缺的环节，在家庭护理中需要注意什么呢？一、饮食管...……更多
2023-09-28 09:16:00糖尿,家庭护理,糖尿病,护理,患者,事项
...是一种个人风格的表达，更是一种社会互动的方式。对于老年人来说，选择合适的穿着不仅能提升自己的形象，还能增加他人的尊重和认可。然而，有些服装可能会给人留下不好的印象，甚至让人产生轻视之意。那么，老年人出...……更多
2024-07-23 00:05:00老年人,形象,老年人,衣服,选择,破旧
...追求。这一事件引发了人们对于年龄差异、婚姻选择以及老年人生活状态的讨论。在传统观念中，年龄差异较大的夫妻往往会受到一定的质疑和非议。然而，随着社会的进步和人们观念的更新，越来越多的人开始理解和尊重个人...……更多
2024-04-12 01:06:00范曾,书画家,书画,范曾,社会,生活
本文转自：人民政协报开创实现老年人脑健康的新模式，我国对老年人记忆大样本、长周期研究的首篇论著在国际顶刊BMJ发表——留住老年记忆的方法找到了！贾建平教授（左）带领团队成员进行阿尔茨海默病早期诊断和治...……更多
2023-02-08 01:46:00记忆,方法,建平,记忆,方式,阿尔茨海默
...会补，开春打虎”，进入冬天后，为了应对寒冷的冬季，老年人应该注意身体的补充，提高体质，以适应寒冷的环境。相对于年轻人来说，中老年人的体质较差，更需要补充充足的营养，才能在冬季过得更加舒适。然而，许多中...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
本文转自：西海都市报老年人猫冬有讲究眼下,正值三九天，不少老年人已经开始猫冬。专家提醒，猫冬也有讲究，老年人应该从饮食、生活方式等方面调整，做一个健康、快乐的猫冬族。殷先生在学习二胡。西海全媒体记者 赵...……更多
2024-01-16 02:44:00老年人,老年人,身体,先生,皮肤,西宁
...承给自己的晚辈怎么做更保险？其实无论是年轻人，还是老年人，只要学会提前做好规划，剩下的就是有准备地应对生活中有可能发生的改变。在中国，传承也是一种传统，祖辈或父辈名下有财产的，通常会想要将财产传承给子...……更多
2023-02-13 14:22:00祖辈,晚辈,财产,法律,孙子,财产
...量也应适度。每日建议食用香蕉1-2根，土豆2-3两。2.烹饪方式：尽量选择蒸、煮、烤等健康的烹饪方式，少用油炸，以保留食材中的营养成分。3.与其他食材搭配：如将土豆与牛奶或酸奶搭配食用，可以促进钙的吸收；香蕉与燕...……更多
2024-01-18 10:23:00中老年人,健康,中老年人,香蕉,健康,土豆
...些有利于长高的运动，比如摸高、跳绳、引体向上。
70.老年人日常运动时应该加强哪方面的锻炼？答：随着年龄的增长，运动不足和久坐不动的生活方式会加快人体衰老，可能导致肌肉萎缩、虚弱、肥胖和慢性病发生、发展，...……更多
2024-06-21 17:29:00健康,健康知识,女性健康,关爱,运动,女性
...：陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加，老年人的平衡能力，步态的稳定性，身体的反应能力，以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季，气温低会影响老年人身体的活动机能，雨雪天地面湿滑，也...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...一步了解；聊不来的，也就只是一次简单又短暂的接触。老年人的相亲局，在某种意义上也反映了当下老年人的“情感需求”。在电影《我爱你》中，就讲述了两对老年人的爱情故事。第一对老年人的爱情：男人以送牛奶的工作...……更多
2023-02-28 12:05:00年龄,需求,情感,老年人,子女,社交
...以及微量元素如钾、钠、钙、镁等。这些成分让银耳成为老年人餐桌上的健康宝藏。健康益处：多方位呵护润肠通便：银耳中的高纤维质对老年人常见的便秘问题具有显著的改善效果。这些纤维在肠道中能吸收水分，软化粪便，...……更多
2024-04-04 06:45:00银耳,老年人,秘籍,自然,银耳,食用
...看微短剧已成为许多中老年人打发时间、排遣寂寞的重要方式。《微短剧“适老化”让“银发族”畅享数字生活》一文指出，中老年短剧的兴起并非偶然，而是深刻反映了这一群体对于情感与心理需求的迫切追求。《闪婚老伴是...……更多
2024-09-04 18:27:00短剧,银发,老伴,中老年,豪门,激活
...有约120μg的叶酸。对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女和老年人等，叶酸的需求量会更高，因此需要加强对富含叶酸的食物的摄入。 ……更多
2023-10-14 12:30:00哺乳期,叶酸,需求量,哺乳,老年人,孕妇
...，市民政局、市慈善总会召开慈善帮扶照护家庭困难失能老年人系列项目通报会，向社会公开通报日照市近期新设立的入住养老机构帮扶项目、居家上门服务帮扶项目、“慈善助浴”项目的相关情况。入住养老机构帮扶项目和居...……更多
2024-07-15 15:08:00日照市,日照,通报会,老年人,慈善,困难
...议一：适量有氧运动，活力源泉不断流为什么有氧运动对老年人至关重要？首先，它可以增强心肺功能，这是维持整体健康的基础。当心脏和肺部更有效率地工作时，身体的每个部分都能得到更好的血液供应，这意味着细胞获得...……更多
2024-04-07 10:31:00骨科,老年人,有用,医生,建议,训练
身材走样、发胖是很多中老年人面临的最大问题。从来没有多少人因为身材不好而放弃打扮。有些人甚至因为过于注重身材，到了中老年采取了各种不健康的美丽方式。可以说，身体焦虑对自己的气质没有任何帮助。与其抱怨...……更多
2023-06-03 19:22:00高显,衬衫,女人,衬衫,身材,选择
...般建议3类人不要进行晨练，这些人包括：高血压患者，老年人和工作学习比较忙碌的人，这是为什么呢？今天我们就来聊一聊这方面的问题。医生为何不建议晨练？很多医生都不建议高血压患者，老年人和工作学习比较忙碌的...……更多
2023-07-09 23:04:00医生,原因,分析,运动,血压,建议
...区居家养老服务等要求。市人大代表徐嵩建议，按照常住老年人的比例，在每个社区设置养老服务“明白人”，即养老服务专岗或专员，打通养老服务无障碍对接的“最后50米”。建议提到，广州市的养老机构以及各种社区居家...……更多
2023-01-06 17:11:00代表,明白人,养老,建议,服务,社区
...不容有失的，因而，很多中年人会将钱存在银行中。对于老年人来说，半生的储蓄更是养老本，一定要确保其安全性，所以，很多老年人也会将钱存在银行中，毕竟我国有存款保险制度。不过，对于中老年人来说，光是在银行存...……更多
2023-02-22 11:28:00中老年人,存款,准备,建议,银行,银行
...度在上海已实行了近8年，截至目前，已累计覆盖500多万老年人，得到社会广泛好评。由于该项制度需要“依申请办理”，个别市民因种种原因没有及时申办，有的甚至都超过了“两年追溯期”。下月起，类似的烦恼将不复存在...……更多
2024-04-17 05:04:00津贴,综合,津贴,保障卡,综合,制度
本文转自：海南特区报如何让老年人在居家情况下安享晚年？笔者对此围绕老年人居家护理应注意的内容展开分析。1.老年人穿衣护理针对卧床老年人，每2小时翻身拍背1次，并帮助其整理好衣服及床单，预防压疮发生；每周协...……更多
2023-08-17 01:05:00全攻略,护理,老人,老年人,卫生,护理
...力让肌肉收缩，进而锻炼肌肉的大小、力量与耐力。对于老年人而言，是可以做抗阻训练的，但是需要注意如下事项。1.选择适宜的阻力阻力的选择是抗阻训练的关键，通过选择不同的阻力能够对肌肉形成不同强度的负荷。老年...……更多
2023-11-07 01:05:00老年人,注意事项,事项,训练,训练,阻力
...的健康保驾护航，感谢您的支持。在炎炎夏日的三伏天，老年人群的健康管理尤为关键。热浪来袭时，很多人会选择苦瓜作为降温食物，因其清凉解暑的特性。然而，对于老年人来讲，三伏天是否应当多吃苦瓜，或是应该避免，...……更多
2024-07-10 17:18:00苦瓜,食物,老年人,身体,苦瓜,健康
...吸烟方式，其真正的健康风险却常被忽视。尤其是在一些老年人群体中，水烟的使用似乎格外普遍，他们似乎对水烟情有独钟，却对其潜在的健康风险知之甚少。你是否曾经疑惑，水烟真的比香烟安全吗？它对肺部的伤害到底如...……更多
2024-08-21 09:49:00水烟,香烟,老人,水烟,肺部,健康
...况、运动目的和时间安排来选择适合自己的方式比如对于老年人来说，就更适合选择快走运动，快走运动负荷小，可以减少身体的压力和损伤，同时又能达到一定的锻炼效果。特别是老年人，他们的膝盖比较脆弱，快走的运动压...……更多
2023-07-06 15:35:00身体,运动,身体,强度,选择,有氧运动
...同样需要理解和应对各种情感需求和挑战。我们应该重视老年人的需求和情感支持，给予他们尊严和关爱。同时，老年人也应该积极参与社会和家庭的活动，保持积极的心态和生活态度。总之，男人背叛婚姻的原因是复杂多样的...……更多
2023-08-07 16:53:00感情,婚姻,选择,男人,生活,婚姻
...政策调整，本市各区级老年大学陆续开学，有意愿报名的老年人非常多。那么，如何报名如何选班选专业？和平区老年大学教科研室主任王书云介绍，老年人在选择课程时可根据自己不同的兴趣爱好和需求进行选择。不过有些课...……更多
2023-02-20 00:06:00老师,专业,书云,课程,老年人,大学
...管疾病？心血管疾病包含了心脏和血管两大系统的疾病，老年人是很容易发病的群体。我国目前老年人患病率最高的心血管疾病主要有以下几种。1、老年人要警惕高血压。高血压指的是血液循环对动脉血管壁的压力增高，在老...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
...者和家庭带来不可估量的伤害。随着人口老龄化的加剧，老年人得癌症的概率也在逐步增高。对于老年人来说，预防癌症是至关重要的！1.合理饮食合理饮食是预防癌症的重要手段之一。老年人应该注意减少饮食中脂肪、盐和糖...……更多
2023-06-07 22:04:00老年人,癌症,年代,疾病,学习,癌症
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本文转自：人民网-河北频道人民网保定9月29日电 （记者李兆民）日前，河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
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本文转自：人民网-江西频道眼下，正是猕猴桃成熟的季节，走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地，五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
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随着季节气候的变化，早晚温差加大，容易导致人体阴阳失衡，肝气郁结，从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来，气温逐渐降低，中老年人的身体需要更加关注。这个季节，适当调整饮食结构，增加营养摄入，有助于增强体质和免疫力
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糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
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继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
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大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节
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秋天，是个收获的季节，而在这个时节天气干燥，容易上火，对于正在成长的孩子来说，饮食的调养尤为关键。蒸菜，作为一种传统的烹饪方式
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肝不好，脸先知。晚上爱熬夜的姐妹？！真的要好好注意一下自己的小心肝了！脸作为身体的“镜子”，能够反映出肝脏和心血的健康状态
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9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
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空气炸锅，作为一种健康、便捷的小型厨房电器，利用高速循环热风替代传统油炸方式，可以制作出多种美味而低脂的食物，深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林主任认为，泌尿系统的健康问题，其实很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病
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洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程，全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务，实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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