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...养生功效的汤品，来帮助调理肝脏，保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸，有滋阴润肺、养颜美容...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...加入盐，继续翻炒，炒至韭菜变软，即可出锅食用。二、银耳：滋阴润燥银耳是一种常见的滋阴润燥的食材，它含有丰富的胶质和多种维生素，能够帮助滋润皮肤，缓解干燥和瘙痒，雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...喝汤，胜良方”，取一两个雪梨，洗净切成块状，搭配上银耳、枸杞或者莲子等食材，加水文火熬制，梨肉清甜细腻，梨汤汤色清澈，解渴又营养。5.大枣
大枣即红枣，说到红枣，那还是新疆红枣最为有名。秋季是新疆红枣收...……更多
2024-06-16 09:46:00食物,基础,营养,黑豆,雪梨,红枣
...其原因。最后，我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱，以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物，食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此，梨和螃蟹不宜一...……更多
2023-10-24 07:41:00肠道,膳食,纤维,健康,雪梨,食物
...可口的萝卜丝酥饼、松软香甜的金陵方糕，以及酒酿细沙鸡头米等美馔佳点。同时据金陵饭店的大厨介绍，这次广州之行特地从南京带来了不少食材，在菜式中融入了一些淮扬的时令鲜味。南京以鸭肴驰誉中外，被冠以“鸭都”...……更多
2024-04-16 04:00:00淮扬,时鲜,金陵,金陵饭店,淮扬,刀鱼
...起来口感酥脆，香气四溢，让人回味无穷。
3、橙子雪梨银耳羹橙子和雪梨、银耳一起炖煮，就成了橙子雪梨银耳羹。将雪梨、橙子切片，银耳炖烂，再加入适量的冰糖和清水，炖煮至汤汁浓稠。这道甜品不仅口感细腻，而且具...……更多
2024-01-14 09:03:00止咳,一名,错过,橙子,雪梨,银耳
...，不仅可以解渴，还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候，加入梨块，冰糖，经常服用，可以起到健脾润肺的作用。四、止咳化痰梨子中富含水分，煮水后不仅可以解渴，还有助于滋润呼吸道，缓解干燥咳嗽，特别...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...妮在直播中出面辟谣此事，“C罗当晚并未饮酒，喝的是银耳雪梨汤，职业球员在正式比赛前不能喝酒。”从媒体曝光的当天的菜单来看，有一道菜名为“琥珀金耳炖秋月梨”，规格与C罗手中拿着的茶盅比较相似。利雅得胜利晚...……更多
2024-01-23 14:06:00中国行,雪梨,银耳,晚宴,中国,主持人
...吃一次，还能让皮肤更加润润哦。准备的食材有雪花梨、银耳、百合、枸杞和冰糖。制作方法如下：1.银耳和百合需要提前两小时泡发，而红枣则需要去核。2.将雪花梨用盐搓洗净，然后切开顶盖，挖去核和果肉。3.接下来，将银...……更多
2024-06-19 13:18:00润润,雪梨,冰糖,银耳,冰糖,花梨
原料：菊花5克，银耳10克，莲子10克，红枣4枚，冰糖15克。做法：用热水将银耳、菊花泡发，银耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡12小时左右，并用牙签捅去莲心，洗净。红枣洗净待用。砂锅中加清水，放入银耳、莲子，先用...……更多
2023-01-07 22:36:00冰糖,莲子,菊花,一道,推荐,银耳
...嗓子有益的冬季美食吧！图片来源：123RF/神笔PRO一、雪梨银耳汤到了十一月气温开始骤降，昼夜温差变大，感冒、咽炎、肺炎等呼吸系统疾病高发。[1]同时空气也愈发干燥，容易引起阴津耗损，诱发慢性咽炎，此时如果出现嗓子...……更多
2024-01-03 14:48:00嗓子,美食,银耳,咽炎,鱼胶,雪梨
...超级合适！这个食物很普遍，相信大家都会知道，它就是银耳，银耳不仅可以增强免疫抵抗力，健脾开胃，而且含胶原蛋白丰富，可以养颜美容，滋阴润肺，让皮肤看起来更有弹性，让面色看起来更红润，有光泽，想要滋补身体...……更多
2024-02-28 13:56:00弹性,皮肤,女性,银耳,燕窝,莲子
...菜儿。就是那吃不起冰碗的人们，不是还可以买些菱角与鸡头米，尝一尝“鲜”吗？——老舍《四世同堂》莲叶羹凤姐儿笑道：“这是旧年备膳的时候，他们想的法儿。不知弄什么面印出来，借点新荷叶的清香，全仗着好汤，我...……更多
2024-05-10 08:16:00文学作品,夏日,美食,作品,文学,荷叶
...配煮制的美食，如何在冬季给我们带来温暖和健康。梨子银耳羹梨子银耳羹是一道受欢迎的冬季美食，它的制作非常简单。首先，将银耳、莲子和百合干泡发并清洗干净，然后将它们放入砂锅中，用大火煮开后转小火煮约半小时...……更多
2024-01-13 06:53:00梨子,功效,味道,梨子,无花,藕粉
...料，如胡萝卜丝、木耳丝等，增加营养丰富度。二、莲子银耳羹：莲子银耳羹是一道传统的滋补汤品，以莲子和银耳为主要原料，煮制而成。莲子富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，有滋补养颜、健脾益胃的功效。...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...稳定了许多，晚上的睡眠质量也有所提高；食疗药膳二：银耳莲子羹银耳莲子羹是一款传统的滋补甜品，具有养阴清热、润肺生津的功效，对于缓解因阴虚内热导致的身体燥热有良好的效果；制作方法： 取银耳20克，莲子30克，...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...机的季节，也是一个充满可能的季节。推荐食谱一：莲子银耳花胶汤莲子带有淡淡的甘甜，有助于安神，而银耳则提供丰富的膳食纤维，促进肠胃健康。花胶的高蛋白质内容则能提升皮肤弹性和整体的免疫力。
具体做法：莲子...……更多
2024-06-06 17:40:00一夏,道菜,季节,最好,推荐,健康
...加点白胡椒粉、香菜和葱花，搅拌均匀，即可食用。三、银耳雪梨大枣汤雪梨是润肺止咳的好食材，同时它含有丰富的维生素C，在润肺止咳的同时，还有助于增强免疫力和促进肠胃健康。银耳含有丰富的胶质，对皮肤有滋润和...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...不适感，提神醒脑，防止春困秋乏。推荐做法：地瓜红枣银耳羹材料：地瓜：200克；红枣：适量；银耳：适量；冰糖：适量；清水：适量步骤：
1.准备食材：将银耳泡发至软化，去除杂质，撕成小块备用。地瓜去皮切成小块，...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...护好三处霜降节气，应循序渐进地添衣保暖，尤其是对于老人、小孩、孕妇以及体质虚弱之人，要着重护好头、脚和肚脐三处。01肚脐肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，肚脐一旦受凉，腹...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...可以滋阴润肺，还有助于改善失眠、心悸等症状。（2）银耳冰糖糯米粥银耳被誉为“平民燕窝”，具有润肺滋阴、养颜美容的功效。将银耳、冰糖与糯米一同煮成粥，具有很好的滋阴润肺效果。（3）杏仁川贝糯米粥杏仁具有润...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...享受生活的乐趣。莲子百合是一道菜品，由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成，四季都可以食用，有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净，用冷水泡软了以后，再加清水放冰糖，煎煮炖汤后食...……更多
2024-02-18 16:30:00莲子,功效,百合,作用,莲子,百合
...水减肥两不误，尤其冬瓜带皮煮，更有下火的功效。二、莲子猪肚汤材料：猪肚1个，水发莲子(去心)40粒，花生油、精盐、生姜、味精各少许，面粉适量。做法：将生姜去外皮，洗净，切成细丝。猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...再放入核桃仁，共煮5分钟左右即可。功效：芡实又称“鸡头米”，入脾肾经，最擅长益肾固精，补脾止泻；栗子益肾，擅长养胃健脾、补肾强筋；核桃仁补肾益精、温肺定喘、润肠通便；粳米补益中气。上述诸品同煮成粥服用...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...易令人腹胀，因此，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。产地口味江苏多地。肉质白嫩，脆甜多汁、鲜美爽口。烹饪手法今天介绍瘦肉香菇荸荠汤的做法。食材：香菇、荸荠各40克，猪瘦肉50克，盐、料酒、姜片...……更多
2023-10-26 09:54:00荸荠,味蕾,雪梨,江苏,本土,日历
...枇杷被广泛地应用于各种美食中，包括枇杷酱和枇杷雪梨银耳羹等。1、糖水枇杷罐头。一种美味的水果罐头，它是由新鲜的枇杷经过加工处理后制成的。这种罐头通常含有大量的糖分，可以增加甜味，使口感更加美味。但是，...……更多
2023-12-19 14:46:00胡萝卜,而是,天然,枇杷,雪梨,银耳
...的同时，为这道水果茶赋予了一份甘甜。
三、黄桃金桔银耳羹材料：黄桃罐头、金桔、银耳、冰糖、枸杞营养介绍：黄桃富含维生素A和纤维，有助于改善肌肤和促进消化。金桔的维生素C和抗氧化物质有助于提高免疫力。银耳...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...筑一道健康的防线，迎接每一个清新的早晨。一：百合（银耳百合汤）百合，这个在春季尤为珍贵的食材，不仅因其优雅的外形受到喜爱，更因其丰富的营养价值和医疗效用而被誉为“肺部救星”之一。百合含有大量的淀粉、蛋...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...富，一起来了解这些“大救星”吧！
推荐食谱一：雪梨银耳汤雪梨银耳汤是一道清甜滋润的甜品。雪梨有润肺清热的效果，而银耳则能滋阴润燥。这道汤品不仅能缓解咳嗽，还能美容养颜。主要食材：雪梨、银耳、冰糖、水具...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
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