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研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
现在社会,老人家的寿命越来越长,但是活到老却不是每个老人家都能享受到的福分。尤其脑梗就像是一颗随时可能引爆老人的定时炸弹,随时会带走一个人的生命。但有些老人却似乎能轻松避开这一疾病的侵扰,他们的秘诀...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...的是一个人的整体健康状况,大家可以观察一下生活中的老人家,那些身体健康的老人,走路往往是健步如飞。相反身体虚弱的老年人,走路自然就慢吞吞的,步履蹒跚。这走路速度慢,可能是因为我们的老年朋友们,肌肉力量...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...体健康,这个问题大家都已经特别有认知。尤其是家里有老人家,我们都会让他们早点休息,可以健康长寿。可是最近又有一个说法被传得风风火火,就是“睡得越早,死得越快”听完以后,不禁引起了很多朋友的关注跟议论,...……更多
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
...孩子养大,现在连饭都不让吃饱。我安慰他说:“哎呀,老人家能吃是福嘛。”小伙子叹了口气:“您是不知道,我爸现在体重都超过两百斤了,跟个气球似的。前段时间还住院检查,结果查出脂肪肝、高血脂、高血压一堆毛病...……更多
中老年人免疫力低怎么办?最省钱的提升免疫力方法,没有之一!
...好,老是感冒,吃药加上输液,得好长时间才能好。这位老人家年轻时不太讲究养生,该吃吃该喝喝,可最近老觉得肚子疼,去医院一查,发现胃溃疡了,还长了息肉。这回她紧张了,担心会恶化成癌症。医生检查时还告诉她,...……更多
活过80岁,身体依然健康的老人,多有以下这几个共性
...依然健康的老人,多有以下这几个共性家里比较干净高寿老人家里往往是比较干净的,尤其是厨房,厨房里太脏容易滋生细菌,食物也会受到污染,食用后会影响身体健康,在干净的环境中生存,心情也会变好,从而有益健康长...……更多
...是该协会连续第11年春节前夕走访看望健康老人。在两位老人家中,该县老年体协副主席等领导还嘘寒问暖,亲切地与老人及其儿女们聊天,拉家常,询问老人的身体状况和长寿有道的秘诀,叮嘱老人要注意防寒保暖,嘱咐儿女...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...“老自来熟”,有人问他近些年打乒乓球的收获和心得,老人家也从来不藏拙,乐呵呵的娓娓道来:70岁老人爱打乒乓球,分享近几年的健康收获首先,老张高血压有不错的缓解效果在早年间,老张因为平时吃饭比较重口味,所...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
...由就是什么?早晨起来不要做剧烈运动。 隔天,医生来到老人家中的时候,老人见到了医生一脸的疑惑。医生走到老人的床前坐下后笑着问道:“吴爷爷,昨天的养生建议你看过了吗?”老人点了点头,他一边又为此事叹气一边说...……更多
坚持走路的人,后来身体都怎么样了呢?一起来了解下
...119岁的符代珍,是远近闻名的寿星公,身体看着老,但是老人家平时可丝毫没有歇着,平时没事的时候老人家最喜欢去走路,早上5点多钟就起床走路,虽然每天的走路步数不多,但是老人还是觉得走路对于自己的长寿起到了重...……更多
2022-12-21 21:22身体
90岁“济公”游本昌分享阳康心得,喊话老人不要恐惧,精神头超好
...。90岁的游本昌爷爷这次出镜精神头与以往一样非常好,老人家戴着格纹帽子和眼镜,身穿黑色羽绒服,look十分居家。而在讲述自己阳康心得的时候,游本昌爷爷全程吐字清楚,逻辑也相当明了,完全不像是九旬老人,状态好得...……更多
伤害宝宝腿部发育的4种行为,很多老人还在做,爸妈别不以为意
...奶奶却说:“没事儿,腿脚多练练有助于站立。”其实,老人家的思想有些传统是正常的,但是如果我们及时纠正他们,可以更好地守护宝宝的健康成长。宝宝过早站立和跳蹦,危害不能忽视有些老人可能过于心急,看到宝宝稍...……更多
京北老人家门口享一站式健康管理
...自:北京晚报国家老年疾病临床医学中心设立分中心京北老人家门口享一站式健康管理本报讯(记者孙乐琪)今天,国家老年疾病临床医学研究中心分中心在北大国际医院挂牌。国家老年疾病临床医学研究中心的依托单位宣武医...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...睡眠一直不好,到神经内科看诊,医生问,怎么没睡好?老人家答,夜尿多。于是,神经内科的医生开了相关药物后还建议他再看一下泌尿科。老人转而去泌尿科,医生询问后,告诉老人,你这个夜尿多,是因为服用了利尿剂(...……更多
团队打“配合”,为居民健康加油
...的老人住址她熟稔于心。“每次我都和蔡护士搭班一起到老人家,一来看看老人的健康状况,二来也了解他们的各种需求。”陈雨婷年纪不大,为了融入老人家庭,她主动靠近老人的“话语体系”,菜价多少、八段锦怎么打、儿...……更多
退休后的老人要明白,这几种福气,享受不得
...子女的反对,坚持参加各种运动。哪怕你身体再好,奉劝老人家也不要去做一些剧烈运动,比如爬山、骑行、踢足球、打篮球、跑马拉松等等。毕竟你的年纪摆在那里,哪怕你外表看起来依然很年轻,但是内里可能很虚。平时也...……更多
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学常理的,真让人不解
前几天,一位老人家走进了我的诊所。这位褚老先生今年已经95岁高龄,可他看上去身体硬朗,精神矍铄,完全不像一位耄耋老人。更令人惊讶的是,老人家的各项身体指标都非常正常,几乎找不到什么毛病。\"大夫,我这把老骨头还能再...……更多
...“年味”十足,10余名文昌街道办和社区“红马甲”来到老人家中,以“代理儿女”身份陪老人过大年。“大爷,这些报纸可有年头了!”“我当过记者,从上班就开始剪报纸,都留的好着呢!”文昌街道办副主任石立梅与杨兰...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...身体可以更好地与疾病斗争,可起到延寿的目的。 二、老人太瘦或虚胖,存在哪些健康隐患?“千金难买老来瘦”这句话是很多老年人的座右铭,甚至会采取一些极端手段减重,然而这句话真的适合现在的老年人吗?中国科学...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...也会好起来。你知道吗,现在很多人聚会都爱喝酒,特别是老人家,偶尔小酌一杯是他们放松社交的好方法。但是,有个习惯可千万要改掉,那就是酒后马上洗澡。你知道酒精能让人变得迟钝,反应变慢,连判断力都不如平时。老年人的...……更多
北京医院院长送给老人3句话:很多“病”都不算病,只是衰老了
...我年轻那会身体可好了,现在就是废物一个!”这些挂在老人家嘴边的话,每次只要听到是不是很熟悉?但北京医院院长、中华医学会老年医学分会主任委员王建业却不这么认为,他的观点是:老人的很多病并不是病,只是老了...……更多
肥胖会让老人面临哪些困难?一起了解下吧
...胖人群的身体状况是没有体重正常人群健康,体重超标的老人家还是要适当的减减肥,避免得老年痴呆症,也有益于自己的身体健康,生命也会更加长寿。千金难买老来瘦?老年人警惕肌少症的出现我们总说胖,是万恶之源。随...……更多
出发!一起去赶这场特别的“全龄健康集市”
...社区带领下,组织医护人员、养老护理员来到行动不便的老人家中,为老人进行健康筛查,提供免费助洁服务,将对老人的关爱与呵护送至老人家里,以实际行动践行“把养老带回家”。 未来,国济医疗将继续围绕“全龄健康...……更多
...国旗3月3日上午,淄博经开区傅家镇鑫盛嘉园社区王兰香老人家中迎来了一群特殊的客人。这其中,有她经常见面的社区网格员,也有与她素不相识的志愿者。在这个明媚的春天,这些身穿蓝马甲、红马甲的人们为着一个美好的...……更多
家庭医生为每个签约家庭培养一名健康管家
...家后又打扫家里卫生,持续剧烈运动导致血压飙升。看着老人家里的桌上摊着的十余种药,家庭医生耐心逐个查看,并叮嘱各种药的用法。考虑到老人长期血压偏高,家庭医生建议老人参加社区卫生服务中心脑卒中筛查。■ 慢...……更多
日本“拉斯维加斯”22家?只准老人进、豪车接送,中国麻将最热门!
...设施提供的“每日服务流程”。早上9点,专车司机会到老人家中,将老人接到“拉斯维加斯”。9:30,进行健康检查。9:40,根据老人的意愿提供个性化定制早餐。日本普遍的老年照护设施,基本都是用 ↑ 上图这样的小面包车...……更多
耳鸣耳聋,老人家的世界谁能懂?
本文转自:新民晚报耳鸣耳聋,老人家的世界谁能懂?中西结合治疗突破老年性耳鸣耳聋难关很多人认为“人老耳聋”很正常,不以为意,任其发展,但其实老年性耳聋的危害可不仅仅是听不到,部分老年人耳聋还伴有耳鸣,...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记㉓:用贴心服务赢得老人的幸福笑脸
...“马走日,象走方,炮是满山打……”当记者走进丁仁安老人家里,此时的他正在与护理员“博弈”,作为一名象棋爱好者,丁仁安老人除了每天都研究棋谱,也会乐此不疲地教他的护理员们下棋。65岁的丁仁安是莒县库山镇大...……更多
照护更专业 家庭减负担(人民眼·积极应对人口老龄化)
...何破题、深化的?记者跟随龚建兵的脚步实地探访。失能老人家属陈薇——“护理员照顾得好,老伴儿生活质量有了很大提高,每年去医院的次数也明显少了”弯下腰,龚建兵小心翼翼将李福民抱到阳台。54岁的龚建兵是上海本...……更多
人到晚年,这3点建议给老人,希望他们不惧岁月的流逝,幸福终老
01导语人到晚年,很多老人心里会有一股莫名的恐惧,害怕时光的流逝,害怕面对衰老。可人生就是这样一段旅程,总会有终点,惧怕无济于事,在这里有3点建议给老人,愿他们能不惧岁月的流逝,幸福终老。0201、多出去走走...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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