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建议中老年人:夏天多吃这4样,养心健脾助睡眠,精神足更长寿!
...的疲劳到由此引起的心情波动,这些都是我们无法避免的季节性变化。对中老年人而言,夏季的影响尤为明显,高温不仅考验着他们的身体健康,还可能加重心脑血管负担,增加健康风险。中老年人在这个季节中特别需要注意调...……更多
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
...。例如,中医建议患者顺应四季变化调整生活方式,秋冬季节注意保暖,避免受寒;夏季适当锻炼,增强肺气。在饮食方面,提倡食用清淡、易消化、富有营养的食物,避免食用生冷、油腻、辛辣之物。此外,中医治疗注重情志...……更多
夏天敞开吃这个素馅儿包子,5块钱一大把真便宜,比白菜好吃!
...最后,我们要特别提及今天的主角——豇豆。豇豆是这个季节难得的应季蔬菜,营养丰富。将豇豆焯水1-2分钟,捞出后立即放入凉水中过凉,随后切碎备用。2、当所有食材准备就绪后,我们将其全部放入一个大盆中。接着,加...……更多
芦笋吃法全攻略:从经典到创意,吃出不一样的美味
...的摄入。4.芦笋汤 芦笋汤是一道清爽的汤品,适合春夏季节享用。它不仅味道鲜美,而且还能提供丰富的营养。做法步骤:将芦笋洗净,切成小段。热锅凉油,加入切好的洋葱炒香。加入芦笋段,翻炒几分钟。倒入足够的水,...……更多
白色t恤穿搭,简约休闲显小清新
...内搭穿着显得是极为的适合的。外搭一件印花点缀的西装外套,时髦而又大气十足,下身的休闲直筒牛仔裤穿着,上班也不会显得格格不入。一双性感的红色尖头高跟鞋相随,轻松的打造出与众不同的潮流风情简简单单的白色短...……更多
2022-12-23 13:56:00清新,白色,休闲
开播前万众期待,首播6集差评一片,《以爱为营》简直年度第一诈骗剧
...装,米色衬衫搭配格子短裙,外面套上一件白色呢子大衣外套不说,还特别加上了一款同色系的围脖。白领、都市丽人的感觉没看到,阿依莲好嫁风的即视感倒是拉满了,就差一群大妈围着,就能圈地开一场后妈茶话会了吧。 ...……更多
吃素真能预防高血压吗?3种素菜尽量少吃
...钠元素,导致血压升高。2、香椿春天是个适合吃香椿的季节,但患有高血压病症的人,一定要忌口,尽量不要吃香椿。因为大多数高血压患者的体质,其实都是属于阴虚的,吃了香椿之后,反而会诱发体内潜藏的一些病症,让...……更多
驶上幸福路 越走心越宽
...树,错落有致的造型……因了常青树木的点缀,无论哪个季节从此路过,都有到了江南小镇的感觉。一处处胜境牵引着你的目光向前、再向前。于是,你感觉,那路仿佛短了很多。当你探究的目光还意犹未尽时,路牌提示,已到...……更多
...来到施工现场,与第一批到岗上班的工人打招呼。“冬春季节是水利工程施工的黄金期,我们要开足马力‘加速跑’,冲刺汛前建设目标。”陈朝锦说。锚定目标:369.5米高程“第一批到岗多少人?”陈朝锦向现场管理人员确认...……更多
...文转自:新乡日报“一年之计在于春”。春季是春耕农忙季节,是企业发展的黄金时期,更是学习知识、增长才智的关键阶段。在这个处处洋溢着生机的春日,新乡公安精神饱满、斗志昂扬,迅速投入到防风险、保安全、护稳定...……更多
...闯封闭区域 共同维护铁路安全当前正值秋收和施工黄金季节,铁路沿线居民出行较多,工程施工和基础设施检维修也比较集中,容易发生在铁路线路上行走、坐卧、玩耍、置障、拍照、拍摄视频,在铁路线路安全保护区内燃放...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...卜夏吃姜,不用医生开药方。冬季绝对是一个吃萝卜的好季节,萝卜本身有通气润肠,健胃消食的效果。针对春节期间吃太多,导致消化不良,腹胀腹满,大便干硬等问题的人群,可以尝试多吃一点萝卜。3、大葱大葱归胃经,...……更多
蓝泊湾里的“NO.1”
...多蓝泊湾里的“NO.1”,成为职工群众安居乐业的沃土。季节轮换,奋斗不止。用好沙漠资源,做大做强沙产业,迎接十团职工群众的将是又一个丰盈的秋季。 ……更多
东城街道:爱老敬老 乐享夕阳
...康慰问和精神食粮。本次义诊活动,针对辖区老年人在此季节易患的疾病,组织医务人员为广大老年朋友们免费体检。许多老年人一早就来到了活动现场,专家们耐心的为前来咨询的老年人做健康指导,并为老年人免费测量血压...……更多
冬日里的老房子
...,青瓦红砖的简洁线条,无一不构建着四季中最令我心动的季节。而那样棱角分明的冬季,也只需一场雪就能变得柔软不已,流露着它独特的温柔。如今,我无比期盼着雪的到来,希望那茫茫的白色可以遮掩住老房区的伤痕。小时候在家...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...人一下子迈入冬季,很多地方出现了大面积的流感。根据季节变化进入冬季很正常,但是另一个猝不及防,那就是温度的骤降,好多朋友连秋裤还没来得及穿,直接上升到毛裤。专家:全球气候变暖并不代表冬季就不寒冷,拿现...……更多
这三道滋补驱寒的汤品食谱,让您在冷冻数九里全身热乎乎,不怕冷
...能够帮助我们温暖身体,抵御严寒的寒冷。在冷冻数九的季节里,尝试这些汤品,给自己带来温暖和滋补,让冬天的寒冷变得更加舒适。希望大家能够喜欢,并且试着动手制作一下这些美味的汤品。 ……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
冬天是养生的黄金季节。在民间,流传着这样一句俗语:“冬天吃一果,中药不用喝。”那么,这里的“一果”指的是啥呢?它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材,被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口,...……更多
柳岩新造型美到了,一袭白色鱼尾裙凹造型,比例优越太惊艳
...挥出时尚的作用。针织面料的鱼尾裙更注重舒适感和秋冬季节的实用性,模特身上这款针织鱼尾裙相对于女明星们经常大冬天穿出来的款式来讲会更显保暖一些,在凸显身材曲线感的效果上也并不差,而且上半身稍微宽松的大翻...……更多
父母离异后,我孤苦无依,如今终于懂得了独立自主
...天的萧瑟让人忍不住的悲伤,可我却觉得秋天是最浪漫的季节,就如同现在,我站在树下,看着金黄的叶子,随风摇曳,最终缓缓落下,就好像人的一生,不用过程多么的曲折繁琐,最终都会落下。我记得那也是一个秋天,我坐...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...身体也开始逐渐适应新的气候环境。然而,很多人在这个季节却经常容易感到烦躁、难以入睡,甚至出现口干口苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高,导致肝火旺盛所致。因此,春季养生的首要任务就是养护肝脏。...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
冬天,这个季节不仅带来了寒冷的气候,还常常伴随着湿气和身体的疲劳。特别是对于男性朋友来说,冬季的饮食调养尤为重要。一方面,要赶走体内的湿气,另一方面,还要注重补充能量,保持身体的活力和消化系统的健康...……更多
春季,趁着肥美抓紧吃皮皮虾,五一就禁捕了!推荐这4种做法
...时候的皮皮虾最肥美了。俗话说得好,应季而食,这样的季节,怎么能错过那鲜美无比的皮皮虾呢!春季的皮皮虾简直就是大自然的馈赠,这个的时候的皮皮虾肉质不光饱满,而且特别的鲜嫩,无论是清蒸、油炸还是炒制,都能...……更多
老人言“端午吃一草,夏天不显老”,常用此煲汤,对健康极好
...养好吃、好喝的一道养生汤就做好了,该汤很适合现在的季节食用做法也简单。地主小贴士:1、鹿儿菇清洗干净,泡发后汤水直接倒入炖煲使用。2、如果前腿肉不喜欢,可以使用排骨或者龙骨代替。 ……更多
《咱们的牛百岁》中赵焕章的故事背景
...十三届中国电影金鸡奖颁奖典礼。90岁的赵焕章一身大红外套,坐着轮椅上台,接过“中国文联终身成就电影艺术家”的荣誉表彰。耳背、腿脚不便,但精神矍铄。对着镜头,他眼神清澈坚定,话语中气十足:“中国电影要拍出...……更多
羊肉是发物?“阳”了后能吃羊肉吗
...市,第二年清明下市,羊肉有所有畜禽产品中比较特殊的季节限定。最近,在杭州五和肉类交易市场,羊肉价格从去年11月的29~30元/公斤,下滑到24~25元/公斤,每天交易量在500头左右。说起羊肉,很多人会问:羊肉是发物吗?“...……更多
春季常见皮肤疾病都有哪些?又该如何预防治疗呢?
...随着时间的哼唱,缓缓而来额,而春季是皮肤过敏多发的季节,皮炎、湿疹、牛皮癣等都容易复发。如何日常护理皮肤,如何正确管理慢性皮肤病,成为最近非常关心的问题。 1、荨麻疹荨麻疹,俗称“皮疹”,是皮肤和黏膜内...……更多
“氢舟”待过万重山
...在晃动,加氢机与船舶充氢口距离难以完全固定,同时受季节性水位落差和强风影响,垂直距离也会存在偏差,陆用加氢枪无法直接复制给船舶使用。为在确保安全的前提下,更加精准、快速地给船舶充氢,示范站创新使用折叠...……更多
向世界讲述“不夜朝阳”
...可体验,甚至浑然忘记这是一年中极为寒冷、不愿出门的季节。灯光节的背后,是朝阳区多年来持续推进的城市亮化工程。2019年4月,中轴线北端的奥运中心区被点亮,以“鸟巢”为起点,奥海、仰山为终点,2.2公里的中轴空间...……更多
山东大学首部院线电影《水草长生》获中国先锋艺术电影展大奖
...日出而作,日落而息,闻鸡鸣狗吠,种田插秧,感受每个季节和节气,不衣锦,不狼狈,重新思考这片土地如何让未来更自由、更宜居、更值得依恋。在当前“强情节、弱感受”的电影创作大环境之下,本片创作历程持续了10个...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00