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入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...议尽量少加调味料,以清淡口味为主。这道豆芽炒粉条,香气扑鼻,口感鲜嫩,简单易做,适合任何时候的家庭晚餐。快来尝试一下吧,让家人感受到你的温暖厨艺!韭菜,常见的食材之一,被誉为“草中之皇”。韭菜中含有丰...……更多
此菜现在正当季,降压降脂清热排湿,尤其适合中老年
...,真的能够给我们带来健康吗?答案是肯定的。槐花不仅美味可口,其营养价值更是让人惊叹——吃10个苹果的营养,竟然只相当于1斤槐花!那么,槐花究竟蕴含着怎样的神奇力量?我们又该如何利用这一自然宝藏来调养身体、...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...鲜美,鸭肉鲜嫩,冬瓜清甜,薏米软糯,回味无穷。除了美味可口外,薏米冬瓜老鸭汤还具有很好的养生功效。春季回南天,天气潮湿,人体容易感到不适。这款汤品能够清热利湿、健脾开胃,对于缓解湿气过重、食欲不振等症...……更多
五花肉片的家常做法,轻松上手的美味分享
...,随后加入豆豉,再把肉片倒回锅中,翻炒均匀,浓烈的香气扑鼻而来,绝对让人食欲大开。这些家常菜的做法,既简单又方便,不管是平日的快手菜还是聚会的重头戏,五花肉片总能为你的餐桌增添不少风采。试试看这些做法...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
食材清单:韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子,清洗干净,切成四五厘米的长段,放入碗中淋上一勺香油,翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后,取两颗鸡蛋打...……更多
云南最被低估的4道心头爱的菜,吃过三道算你赢
...充大量的维生素C和钙质,是一道集美味与健康于一身的家常菜。3、版纳撒撇提到西双版纳,人们往往会想到勐海茶、傣族舞蹈和热带雨林,但对于当地一道名叫“撒撇”的美食却知之甚少。撒撇是一种酸甜可口的菜肴,主要原...……更多
想吃乡巴佬,这样做简单又好吃!真的太香了!
...烹饪以及最后收汁出锅等步骤,我们可以轻松制作出一道美味可口的乡巴佬。这美食不仅带给我们家乡的味道,更在忙碌的生活中带来了一份简单而纯粹的快乐。让我们一起动手制作,让家常版乡巴佬的美味与我们共度美好时光...……更多
炒荷兰豆,直接下锅是大错,多做重要1道,脆嫩翠绿,营养不流失
...关重要,多做一步处理,能让荷兰豆保持脆嫩翠绿,不仅美味可口,而且营养也不会流失。1、选购处理荷兰豆荷兰豆的两端带有筋膜,为了更好的口感,需要一个一个地去除。清洗荷兰豆后,最好浸泡在盐水中,去除杂质。此...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...,让人垂涎欲滴。端起烹制好的麻辣鸡腿肉,颜色诱人,香气扑鼻,与灯火通明的家庭成为一道靓丽风景。4、品味体验这道麻辣鸡腿肉以其口感鲜美、麻辣开胃而备受喜爱,8分钟内即可端上餐桌。肉质鲜嫩,香辣入味,让人不...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...料,烹饪的黄花鱼口感鲜美,营养丰富,是一道受欢迎的家常菜。滋补大脑的肉饼蒸鸡蛋肉馅与蛋液的完美结合,蒸制后口感细腻,十分滋补。1.鸡蛋是一种常见的营养食材,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。2.鸡...……更多
豆腐片的美味探秘,让你轻松做出家常风味
...慢将煎好的豆腐倒入其中,等汤汁收浓,豆腐吸足味道,香气扑鼻而来,令人垂涎。想要享受更浓郁的味道,不妨试试红烧豆腐。这道菜的关键在于豆腐的煎制,务必要两面煎至金黄,放入葱香,淋上酱油与蚝油,再加水焖煮,...……更多
鳊鱼这样烧,盘底都想舔干净,鱼肉鲜嫩无腥味,大人小孩抢着吃
...时,仿佛品味着生活的甜美和家的温馨。这道鳊鱼烧不仅美味可口,更是一道能带来幸福感和满足感的家常菜。若你尚未品尝过,强烈推荐你一试!定会被其独特风味深深吸引,留下难忘的美食体验。拥有独特美食心得的你,欢...……更多
香菇炖鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,汤汁浓郁可口
...出锅了。这样炖制出来的香菇炖鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,汤汁浓郁可口,既营养又美味。而且,做法简单易懂,非常适合家庭日常烹饪。除了上述的基本做法外,我们还可以根据个人口味和喜好进行一些创新和变化。...……更多
团圆饭桌上的美味记忆 - 六道暖心家常菜
...佳节,我们都会围坐在一起,品尝那些熟悉又令人垂涎的家常菜。今天,就让我们一起来探索六道能够点亮团圆饭桌的美味佳肴吧!第一道菜,鲜嫩多汁的“海中贵族”。选用新鲜大虾,稍加烫煮,保留了虾肉的鲜甜和弹性。配...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...功效的食材,是提高免疫力的有效途径。蘑菇炒鸡蛋不仅美味可口,更是一道集合了青霉素、维生素和矿物质的食疗佳品。在寒冷的冬季,让我们通过食物的力量,温暖身体,迎接一个健康愉快的冬天! ……更多
爆炒腰花,香气四溢,口感鲜嫩,鲜香入味,停不下来的诱惑!
...爆炒腰花,脑海里就会浮现出家庭聚餐的场景。那一道道香气扑鼻的菜肴,都让人回味无穷。而爆炒腰花,则是其中的一颗璀璨明珠。就像那句俗话说的:“家常味道最香”,爆炒腰花的美味正是让人在家庭聚餐中感受到的幸福...……更多
一年四季,一碗热腾腾的鱼头豆腐汤,都能为我们带来满满的幸福感
...翻煮均匀后即可关火。一道美味的鱼头豆腐汤就做好了,香气扑鼻,令人垂涎欲滴。除了以上的基本做法,我们还可以根据个人口味和喜好进行一些创新。比如,可以在汤中加入一些枸杞、红枣等食材,增加汤的营养价值和口感...……更多
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
...香气扑鼻,色泽诱人。总结:这个清甜又滋补的鸡汤不仅美味可口,还充满了各种营养成分。红枣、党参、当归等中草药的加入,使得这碗鸡汤更具保健作用。不仅适合寒天饮用,还是补充体力的好选择。而且,这个简单的做法...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...就放,不喜欢就不放,挺自由的。五、再给大家介绍一道家常菜,那就是蚝油白菜心。这道菜简单又美味,真是接地气又好吃。白菜心口感鲜嫩,加上蚝油的鲜香,真是让人食欲大增。做起来也不难,几步就能搞定,绝对是家常...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...持鲜嫩味道。记得在最后加入盐进行调味,让整道菜更加美味可口。快来动手尝试这道简单又美味的香椿炒鸡蛋吧,带着清香与滋味,温暖你的家人的味蕾。小贴士:煮鸡蛋时,加点小苏打会使煮熟的鸡蛋更容易剥开,且煮熟的...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
...味,简直美极了! 二、香菇炒肉。这道菜简单易做,又美味可口。香菇的吸油性能使得炒出的肉质更加鲜嫩多汁,口感层次丰富。无论是搭配猪肉、牛肉还是鸡肉,都能炒出不一样的美味。特别是当香菇和肉一起入口时,那种...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...多种调料一起炒制而成。在小寒的寒冷冬季里,吃上一份香气扑鼻的红烧鸡块可以让身体感受到温暖。鸡肉富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质,在冬季食用可以帮助补充营养、增加体力,提高抵抗寒冷的能力。通过将鸡肉切...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...满足你对美食的挑剔!让我们一起动手,为家人献上一份香气扑鼻的美味大餐吧!食材准备:鲫鱼500克、生姜20克、大葱30克、料酒20毫升、酱油30毫升、白糖10克、食用油50毫升、清水300毫升、盐适量、葱段和香菜装饰步骤:1.鲫...……更多
紫米被称为“长寿米”,营养丰富,3种新吃法,活血又养颜
...,上锅蒸制40分钟左右。当排骨熟透、紫米软糯时,一道香气扑鼻的紫米蒸排骨就做好了。紫米蒸排骨不仅味道鲜美,而且营养均衡。排骨富含优质蛋白质和钙质,有助于增强体质和促进骨骼发育;紫米则能提供丰富的膳食纤维...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...享一道家常美味的红烧茄子食谱,简单易做,口感香软,香气扑鼻,让人忍不住多吃几口!赶紧来跟着我一起动手做吧!采买清单:3条小茄子、1个大蒜头、1块姜、1根青蒜、适量食用油、适量生抽、适量老抽、适量白糖、适量...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...变得明亮翠绿时,即可出锅,装盘。7.享用:菠菜炒木耳香气扑鼻,口感清爽,富含丰富的膳食纤维和铁元素,是一道美味又有营养的家常菜。凉拌油菜食材:油菜、茄汁焖豆、彩椒、盐、生抽、蚝油、香油。【具体做法】1、水...……更多
炒腐竹,是一道非常实用的家常菜,不仅简单易学,而且美味可口
...,炒腐竹是一道非常实用的家常菜,不仅简单易学,而且美味可口。希望大家可以尝试一下这种做法,享受美食的同时,也感受到家庭的温馨和幸福。除了炒腐竹本身的做法,还有一些小技巧可以让菜品更加完美。比如,在切腐...……更多
风味茄子的魅力:一道家常菜的传承与创新
在中国的饮食文化中,家常菜以其独特的魅力占据着重要的地位。它们不仅是日常餐桌上的常客,更是连接家人情感的纽带。其中,风味茄子就是这样一道深受人们喜爱的家常菜。它以其独特的口感和丰富的味道,成为了无数...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...的滋味吧!腊肉炒儿菜今天要跟大家分享一道老少皆宜的家常菜——“腊肉炒儿菜”!这道菜口感鲜美、香辣可口,简单易做,适合早餐、午餐或者晚饭,让每一顿饭都充满幸福的味道!采买清单:200克腊肉、500克儿菜、2根葱...……更多
开春就遇“倒春寒”,建议多吃4种高蛋白,不畏风寒,免疫力更强
...煮出一锅香喷喷的热气腾腾的牛肉汤。这道菜滋补暖胃,香气扑鼻,让您在寒冷的日子里倍添温暖。不仅味美可口,还能为身体补充所需的能量和营养。2、鸡蛋:物美价廉,蛋白质良好来源 鸡蛋是一种物美价廉的营养食品,蛋...……更多
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近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
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贵阳市交通运营集团:充分发挥“五老”作用 助力青年人才健康成长
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弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
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云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
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云岩区三桥街道新街社区关工委开展学校周边安全排查活动
为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
2024-12-11 23:08:00
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近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
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修文县六桶镇关工委开展未成年人走访工作
为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
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观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家开展亲子游园会活动
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情,促进家庭和谐,丰富居民文化生活,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
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为加强对未成年人司法保护,引导未成年人健康成长,预防再次犯罪,修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭,充分发挥审判职能作用
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近日,贵阳市白云区都拉营街道关工委联合都拉营司法所邀请贵州天筑律师事务所叶娜律师走进白云区第十八中学,开展以“‘宪’给少年的你”为主题的宪法知识专题讲座
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