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...徐。相信很多地区的朋友都已经穿上了厚厚的冬衣了吧？秋冬对于爱美的人来说真是一个不小的挑战。他们每天都想漂亮地出去，但天冷的时候，外面刮风下雨甚至下雪的时候，却很难起床。风格和温度确实不一样。两者兼得很...……更多
2023-12-22 18:37:00秋冬,秋冬,保暖,羊毛,短靴,选择
...、草莓、番茄等；富含钙镁的食物有牛奶、豆腐、黑豆、绿叶蔬菜等。2.补充剂：在医生建议下，可以适当使用维生素C、钙镁的补充剂。市场上有很多维生素C、钙镁的产品，购买时需要注意产品质量，选择正规厂家生产的产品...……更多
2023-11-07 14:37:00小红,风湿,原因,维生素,风湿,小红
...意逐渐显现，早晚温差大，人们的抵抗力也随之下降。而秋冬季节是容易生病的时候，为了能够保持健康，我们要注意加强身体的养护和调理。吃得好，才能康复得快。所以，秋天不能忘记喝汤，尤其是一些营养丰富的鲜汤，既...……更多
2023-11-01 10:32:00钙质,蛋白质,蛋白,元素,营养,身体
...效应，它有刺激血管扩张的作用。尤其是很多中老年人，秋冬季节是心血管疾病的高发期，可以通过晒背来缓解。2、缓解关节疼痛因为久坐，或者工作劳累的关系，很多年轻人都出现不同程度的关节疼痛问题。不想疼痛加剧的...……更多
2023-11-09 16:56:00温度,阳光,身体,骨质,阳光,骨质疏松
秋天，一个干燥的季节，我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
...，如含维生素B1的动物内脏、谷薯类和粗粮以及豆类；从绿叶蔬菜、水果以及豆制品中获取叶酸；维生素B2集中在鱼肉、坚果、奶类和蛋黄以及深色蔬菜中；绿叶蔬菜水果以及豆类中含有丰富的叶酸；从动物性食物以及植物种子...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...的作用。长久以来,海参就被视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象有很大的帮助。除此之外,秋冬季常吃海参可以有效调节身体的免疫功能、增强人体抵抗力,在预防疾病感染和病变发生方面,有较为明显...……更多
2024-01-10 07:45:00海参,实惠,品质,厂家,促销,价格
...棉，进入十月，下面三个部位最容易受伤，一定要注意。秋冬季节，空气中的湿度非常低，有些情况可能低于10%，此时，最先感到不适的就是皮肤了。在冷空气和干燥的双重刺激下，呼吸道，跟紧随皮肤感到不适，是咳嗽、哮喘...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...式露出脚踝适当的露出皮肤也是显高显瘦的法宝。然而，秋冬季节天气寒冷，你的皮肤不容易暴露。如果温度允许，可以尝试露出脚踝。对于大多数人来说，脚踝是腿部最细的部分。秋冬季节，当一切都包裹得严严实实的时候，...……更多
2023-11-20 00:24:00裤子,选择,裤子,脚踝,喇叭裤,选择
...温逐渐降低，人们的饮食也开始向滋补养生转变。在这个季节，有一种被誉为“海中人参”的食材备受人们青睐，那就是海参。海参不仅口感独特，营养丰富，还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效，成为秋日滋补佳品。一...……更多
2023-11-07 17:11:00海参,活力,身体,海参,养生,人们
...姜泡脚被用来治疗和缓解各种身体不适，特别是在寒冷的季节里，它被认为是一种温暖身体的方法。生姜泡脚的原理是通过热水中的生姜成分，将其渗透到足底，进而温暖整个身体。生姜具有温热的特性，可以促进血液循环，加...……更多
2024-05-03 11:00:00生姜,调味品,药材,营养,常见,价值
...渐过，春风拂面，气温逐渐回升，我们的身体也需要跟随季节变化做出调整。此时正值春耕春种的关键时刻，但也正是春天上火的高发季节。为了避免因体内火气过大而引发的种种不适，多喝一些清淡滋补的汤水就显得尤为重要...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...增强免疫力，远离感冒和疾病的困扰。在这个冬季进补的季节里，我们并不需要盲目地追求豪华的大餐，相反，我们应该紧密关注自然的变化，选择适合这个季节的食材，以滋养我们的身体。就像一位老朋友告诉你：“这个季节...……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...先手脚冷。血液流通到身体末梢需要更长的时间，因此，秋冬季节衣着过于单薄，就容易出现手脚冰凉。长此以往，手脚皮肤就可能出现苍白、皲裂、皱纹增多。而且手脚穴位与心脏、肾脏、脾胃等内腑相连，寒气渗入还容易引...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...。随着温度的逐渐下降，冬天的脚步越来越近，吃姜成了秋冬之际的一大养生秘诀。姜的根茎此时充满水分，肉质饱满，口感鲜嫩，味道浓郁。此外，秋季的鲜姜含有更多的挥发性油脂和辛辣成分，使其具有独特的风味和药用价...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...此作为参考，目测自己的芋头摄入量。健康吃法二：搭配绿叶菜、优质蛋白一起吃有些朋友觉得芋头亦菜亦饭，甚至还有人期望通过吃芋头减肥，啃一块芋头就作为一餐，这是不提倡的。尽管芋头营养丰富，但毕竟是杂粮主食，...……更多
2023-11-24 02:45:00芋头,理由,芋头,主食,薯类,热量
...于缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状有一定效果。在干燥的季节，适量食用腐竹可以帮助身体保持水分平衡。促进消化：腐竹中的膳食纤维含量丰富，有助于促进肠道蠕动，改善便秘等问题。同时，腐竹中的蛋白质和脂肪也有助于...……更多
2024-03-07 12:55:00腐竹,豆制,豆制品,中国,功效,好处
...我们总是渴望找到一些温暖的美食来抵御寒意。而在这个季节里，有一种小小的果实，却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。它富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...套与毛衣搭配，里面穿一件白衬衫。时尚又富有层次感，秋冬轻松穿搭。Look3小香式裙套装+厚底乐福鞋秋冬必备的就是小香风格的服装。记得选择质感好的小香风格单品。“看起来很贵”一半以上取决于你的外表。搭配今年秋冬...……更多
2023-10-08 00:15:00丝绒,秋冬,黑色,黑色,优雅,毛衣
...更加光滑细嫩。四：生菜（蚝油生菜）生菜，这种常见的绿叶蔬菜，其实也是节后减肥的好帮手。生菜中含有大量的水分和纤维素，不仅能够帮助身体保持水分平衡，还能增加饱腹感，减少食物的摄入量。同时，生菜中的纤维素...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...么穿Look1驼色外套/白色内搭+牛仔裤大地色的衣服最适合秋冬：我喜欢这款OOTD，可以宽松也可以包裹，学院风内衣+宽松牛仔+驼色外套，合适的松紧层，加上百搭的小白鞋，慵懒，完美轻松与优雅的结合。
Look2驼色外套/同色内搭...……更多
2023-12-11 10:47:00羽绒服,羽绒,大地,羽绒服,羽绒,棕色
秋冬之初，我们需要一件温暖舒适的外套和风衣。使用后可以提升整个人的气质，变得更加时尚。相信秋冬季节，没有哪个女孩能够抗拒这样时尚又好看的衣服。想要把夹克、风衣穿得有型，还得下功夫。我们得从几个角度入...……更多
2023-11-08 13:19:00卡其色,卡其,风衣,牛仔裤,牛仔,技巧
冬季护心，宁可不吃肉，也要吃得“顶级”菜，季节性强，营养高
离冬天越来越近，寒冷的天气里，人们对于保护心脏的需求也越来越迫切。有一种冬季应季菜，它不仅价格实惠，而且营养丰富，对于中老年人来说尤为适宜，...……更多
2023-12-04 11:35:00季节性,顶级,季节,营养,土豆,心脏
冬天，这个被白雪覆盖、寒风呼啸的季节，总让人感觉到一丝丝的凉意和挑战。在这样的季节里，给家人准备一些温暖的食物，不仅能驱走寒冷，更是一种滋养身心的方式。冬季进补，不仅是一种传统的养生智慧，更是我们对...……更多
2024-01-09 06:47:00滋补,免疫,家人,营养,健康,山药
...常适合冬天的食用。第二道食谱是凉拌香菜。香菜在冬天绿叶嫩芽，非常适合做凉拌菜。首先，将香菜摘下来，去除上面的烂叶和黄叶，不需要去掉根部。然后，将香菜放入盆中，倒入适量清水浸泡，并进行多次冲洗。将洗净的...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
...，进入金秋时节，时尚界都被“美拉德风”霸屏了。今年秋冬季棕色席卷时尚圈，而这种流行有一个让人忍不住想去探寻的名字——“美拉德穿搭”。“美拉德穿搭”就是以棕褐色为主色调，再将不同单品和配色叠加在一起，通...……更多
2023-10-30 08:53:00拉德,色系,秋冬,氛围,拉德,棕色
...乏运动，对于一些爱美的女生来说，可能是最容易长肉的季节了，在秋季适当的多吃这五种蔬菜能够帮助瘦身保持好的身材，而且还能够防止便秘。番薯叶拥有较高的营养价值，它能够提高身体的新陈代谢，促进内分泌，通肠润...……更多
2023-11-19 10:54:00蔬菜,身材,帮助,脂肪,肠胃,绿豆芽
秋冬人们常常为穿搭而烦恼，不知道如何选择合适的衣服。其实，这个季节你只需选择适合自己的“1裤1裙2外套”，就可以轻松展现你的时尚品味。那么，如何选择适合自己的“1裤1裙2外套”呢？除了根据自己的体型来选择之...……更多
2023-11-14 20:54:00大衣,牛仔裤,秋冬,牛仔,季节,时尚
...变薄、易折断。一个简单的改变是增加富含铁的食物，如绿叶蔬菜、豆类和红肉。同时，适量摄入蛋白质和Omega-3脂肪酸也对指甲健康至关重要。一个有趣的事实是，摄入足够的水分也能显著提升指甲的强度和光泽。另一方面，...……更多
2024-01-26 13:03:00长出,白点,月牙,指甲,不断,代表
...可以满足身体需要的能量和营养，还能提高免疫力，预防秋冬季节的常见疾病。因此，在繁忙的工作和生活中，我们要注重饮食的均衡，合理搭配食材，选择适合自己的贴秋膘食谱。相信通过改善饮食习惯，我们可以度过一个健...……更多
2023-11-01 08:47:00香菇,油菜,道菜,口感,香气,美味
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本文转自：人民网11月30日，“何以中国·弦歌不辍”网络主题宣传活动在山东曲阜启动。在启动仪式上，“国民顶流”马面裙来啦！曹县马面裙带动了百亿级产业，不仅火遍全网，还红遍了全球！
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随着生活品质提高，人们对内衣等贴身衣物的要求也日益提升，追求舒适、健康、高性价比成内衣市场的主流消费趋势。11月29日
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）11月26日，第二届中国国际供应链促进博览会在北京开幕，稳健集团作为以“棉”为核心原材料的健康生活用品和医疗耗材全球推广者
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笑死，刚火就有人看不惯了是吧????宝子们都看了《好东西》吗？导演绍艺辉最近和电影一起大爆，结果立马就有人跳出来说某新锐女性导演疑似抄袭其剧本????此料一出立马迅速传播
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脸才是最好的时尚单品吧？看看金智媛最新的活动生图，米其林轮胎羽绒服也挡不住的精致美貌，真不敢想这衣服穿到别人身上会有多灾难
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最近同事总是吐槽，她每天的通勤路简直比跑马拉松还累。“每天挤地铁站着来回近两个小时，感觉脚都快不是自己的了。尤其是下班高峰期
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本文转自：人民网-安徽频道2024年11月29日，新茶饮品牌甜啦啦正式宣布与环球影业旗下经典卡通品牌“小黄人大眼萌”开启联名合作
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明明过着三餐正常睡眠充足的生活身子却仍是虚得离谱明明检查结果一切正常备孕之路却仍旧“卡壳”多年近日，陈女士（化姓）终于找到了怀不上的原因竟然与穿露脐装有关
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本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室杨翘楚睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好。有人打趣说，真正的时装周其实在冬天
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原标题 | 打工人电驴神器，成了年轻人的羽绒服平替作者｜神经蛙每到秋冬，打工人迎来的第一道考验 ，并不是温度骤降，而是钱包快破防了
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之前说过一个“娇”字就可以代表万种风格。类似的世俗风情是一种有蓬勃生命力、旺盛且外放的魅力。比如女团风代表人物金珍妮Jennie的蜜大腿
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关于女性的“美”，自古至今，其定义如同万花筒般绚烂多彩，难以一言以蔽之。从唐朝的丰腴之美，到宋朝的温婉之态，再到如今的多元化审美
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