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...主任医师刘振龙总是能从患者口中听到一个新名词“死臀综合征”,伴随其而来的还有许多关于臀部健康的问题。腰疼、关节疼可能由臀肌失活引起刘振龙说:“‘死臀综合征’是对于臀部肌肉失活的一种很形象的说法,但没必...……更多
屁股也会失忆?  你的腰痛可能是“臀肌失忆症”
...缓解,来到医院一番检查后,医生告知她可能患上了死臀综合征。南京鼓楼医院康复医学科副主任治疗师金伟介绍,死臀综合征又叫臀肌失忆症,是一种臀肌功能缺失的疾病,可能会引起腰部、髋部及膝关节疼痛。通俗来讲就是...……更多
...自:温州日报腰痛患者增三成,以年轻人居多原是下交叉综合征惹的祸本报记者 胡宁 最近,各医院针灸推拿科迎来了一个腰痛就诊小高潮。主诉都是腰痛,最后给出的诊断也基本一致——下交叉综合征。其实,下交叉综合征是...……更多
如果热爱运动的你,膝关节出现了这样的症状请及时就医
相信提到髂胫束综合征,对于热爱运动(尤其长跑运动员)或者徒步负重作业的人们来说并不陌生,其常见的症状是膝关节外侧上下疼痛不适,屈伸膝关节时会伴有弹响声。当人们跑步或下坡时加重。据2012年发表的《美国运动...……更多
小肚子越来越大须警惕“下交叉综合征”
...不同;腹部隆起,臀部变翘等,这可能是患上了“下交叉综合征”。下交叉综合征是一种由肌力不平衡导致的下肢生物力学结构失衡,又被称为骨盆交叉综合征,表现为腹侧紧张的股直肌、髂腰肌与背侧紧张的胸腰伸肌前后交叉...……更多
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)近日,“死臀综合征”一词登上网络热搜。什么是“死臀综合征”?该如何避免?市疾控中心专家为大家解答。据介绍,“死臀综合征”在医学上也称为“臀肌失忆症” ,即终日久坐不动,臀肌...……更多
臀肌锻炼小妙招
...一主要靠两条腿行走的哺乳动物,成为直立两足动物对于臀部具有重要影响。最初人类祖先用四肢行走,对于腿部肌肉要求比较高,更多的肌肉用于服务下肢发力,导致腿部的肌肉也更发达,臀部次之。在漫长的岁月中,人类逐...……更多
东城中医医院特聘专家龚德:骨盆危害知多少,不孕可能把你找
...女性不孕一般是因为输卵管积水、输卵管粘连;多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等排卵功能障碍、卵巢早衰,子宫内膜异位症等等原因引起,但是近年来,一种被大家忽视的女性不孕的因素却在悄然出现,那就是女性骨盆异位变...……更多
身材走形,身体不适?支撑女人美丽和健康的骨盆肌训练!
...本原因其实在骨盆。骨盆倾斜及『骨盆肌』的不平衡,是臀部下垂、上半身肥胖等身材走形的根本原因,也是肩周炎、腰痛等慢性病的导火线。这期,我们向大家介绍如何做好『骨盆肌』训练,来改善身材走形、身体不适等。你...……更多
...了个“金箍”,消化功能自然会受到影响。骨科:“卡压综合征”听过没? 腰带过紧会将腰部的多余肥肉上束,如此长时间过度支撑肋骨,会造成肋骨外翻。“我们曾接诊过股外侧皮神经卡压综合征的患者,该疾病多见于20-50岁...……更多
多动少坐,远离“臀部失忆症”
长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海市体育局主办的全民健...……更多
27岁临海姑娘久坐竟患“死臀综合征”,网友:这不就是我吗
最近不少网友在讨论关于“死臀综合征”的话题“有些人活着,可屁股已经死了”这样的调侃或许看着幽默却折射出了当代年轻人的诸多健康问题27岁临海姑娘久坐竟患上“死臀综合征”27岁的临海姑娘小金(化名),是个“网...……更多
体态矫正?你被他们PUA了
...于圆肩驼背头前倾,说明你胸椎后凸,极可能患上上交叉综合征;如果腰椎曲度变化,你可能患有下交叉症候群;竖脊肌腰椎段紧张会造成骨盆前倾,相反,竖脊肌腰椎段薄弱则会造成与之拮抗的腰大肌过度活跃而引起的腰痛…...……更多
东城中医医院特聘专家权伍成:矫正倾斜的骨盆,柔性整复治疗
...骶部痛为主的腰腿痛患者,腰椎间盘突出症并发骨盆旋移综合征者较多,单纯骨盆旋移症者次之,单纯腰椎间盘突出症较少,按其门诊患者统计,有骨盆移症者占50%以上。骨盆旋移症的诊断与治疗骨盆旋移综合征的诊断,据权伍...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...为丢失体重的1.5倍。3.崴脚(踝关节急性扭伤)及髂胫束综合征踝关节急性扭伤主要发生在踝关节以及膝关节处。症状:疼痛为一致性表现。轻中度扭伤时,踝关节处肿胀较轻,存在压痛点,活动踝关节时疼痛加剧;重度扭伤时...……更多
脑梗偏瘫后,在家里也能做的康复训练,一起学习下
...的、以一侧肢体随意运动不全或完全丧失为主要临床表现综合征。偏瘫对患者日常生活影响极大,及早进行康复可以缩短治疗时间,减少治疗费用,提高功能恢复程度。康复训练能帮助患者恢复肢体的部分功能,因此近年来脑梗...……更多
臀中肌有什么作用呢?一文科普下
对于多数朋友来讲,锻炼臀部肌肉的目的是为了修饰臀形,改善臀腿比例,从而让身材的线条感更漂亮,但是,当我们进行并坚持针对性的臀部训练之时,我们所收获的不仅仅是对外形的影响,还有利于身体的健康。从臀部肌...……更多
女人拥有“翘臀”,真的好吗?别太早下结论,先了解下骨盆前倾吧
...时,我们首先需要明确其定义。通常所说的“翘臀”是指臀部向上翘起的外观特征,这在视觉上给人一种健康且充满活力的印象。然而,背后的真相可能并非如此简单。首先,我们要认识到,臀部的形态受多种因素影响,包括遗...……更多
大胯疼也能微创治疗?潍坊首例!
...位以前方和外侧多见。髋关节前方疼痛病因以髋关节撞击综合征、盂唇损伤多见,目前大家对它的认识已比较深入,关节镜微创手术治疗也越来越多。但大家对髋关节外侧疼痛还相对认识较少,常被笼统的称为“大转子滑囊炎”...……更多
“开肩是件小事儿”,这7个瑜伽体式有效灵活肩关节
...韧,就像弹力绳一样,重点是不疼哦~体式1:雷电坐姿,臀部坐在双脚上;脊背伸展;右臂上举,弯曲手肘,右手指放在颈部后方;左手扶住右手肘的位置,随着呼气,将右手肘拉向左肩的位置;保持3-5个呼吸,换反侧练习;体...……更多
背背佳等矫姿带能否改善不良体态?听听脊柱专家怎么说
...功能。需要强调的是,一般的矫姿带主要是解决“上交叉综合征”这类问题,对腰以下的部位没有直接的矫正作用。“这里需要提醒大家的是一定要选择正规品牌的矫姿带,非正规产品不仅无法有效纠正不良体态,还可能给身体...……更多
20个经典瑜伽体式功效大合集,总有几个适合你
...看吧~1、山式功效:强健脚踝力量、重塑足弓加强双腿和臀部的力量调整改善弯腰驼背等不良体态姿势2、树式功效: 强化腿部力量灵活髋关节、矫正骨盆和身体形态提高身体的平衡感,专注力3、幻椅式功效:强化腿部力量、调...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...地预防肌萎缩、关节挛缩、足内翻、肩关节半脱位、肩手综合征等,有利于预防并发症并减少残障的发生,促进运动功能恢复,提高患者的生活生命质量。体位转移1.向患侧翻身患者健侧手握住患侧手,患侧大拇指在上,并屈髋、屈膝,...……更多
蜂针治疗类风湿关节炎
...致死亡。7.贫血,常有疲乏、易疲劳、头晕等表现。8.Felty综合征,其多有关节畸形,全身不适、发热、疲倦、食欲减退、体重下降,皮肤暴露处出现棕色、黑色的色素沉着,皮肤或黏膜溃疡,尤其是小腿溃疡多见,全身淋巴结肿...……更多
...导意见》,就加强医疗美容行业准入管理,加强事中事后综合监管,加强关联领域与行业的监管,提出了详细的监管要求。相关专家也提醒消费者要擦亮眼睛,谨慎消费,进行修复项目一定要到正规的医疗机构,选择正规的修复...……更多
不知道怎么练瑜伽才是对的?建议学会这18个体式的核心精讲
...-12- 侧板式细节要点:右手放在肩膀下方,不能过于靠近臀部骨盆垂直地面,并且要向上推起双腿伸直,并且向中线加紧-13- 乌鸦式细节要点:手臂弯曲不能太多,小臂垂直地面核心收紧,膝盖尽量靠近腋窝的位置支撑双脚碰触...……更多
如何提高练臀效率?不妨参考下
...朋友们来讲,除了对马甲线的追求以外,所以关注的就是臀部了。因为我们知道规律的臀部训练可以有效的塑造臀部的形态,从而练出饱满的翘臀。虽然说我们练臀的目的只限于对于外形的影响,但是我们不能忽视的是,在这个...……更多
南阳市中心医院骨关节手外科:“医”路“手”护 情系百姓健康
...查修复与晚期功能重建、微创松解周围神经卡压(如腕管综合征、肘管综合征等)、手足部感染肿瘤(如内生软骨瘤、血管瘤等)诊疗、拇指再造、神经移植等,足部各种畸形矫正均达到全省领先水平。组织缺损修复是南阳市中...……更多
5个瑜伽体式,轻轻松松无痛开髋,不妨试试
...,双腿向前伸展,弯曲右腿,右脚跟靠近骨盆,左腿撤到臀部后方;(2)调整双腿姿势,右腿外侧和膝盖贴地,脚跟靠近会骨盆,左腿向正后方伸直,脚背贴地;(3)双手撑在右膝盖两侧,左侧骨盆翻转朝向地面;(4)慢慢俯...……更多
23个瑜伽体式正确和错误对比图
...耸肩、不刻意低头13、英雄前屈式体式要点:双膝分开,臀部坐在后脚跟上脊柱延展,腹部放松第三类.俯卧14、斜板式体式要点: 核心收紧,不塌腰肩背肌肉发力,不要依靠关节支撑双腿肌肉收紧,躯干和双腿在一条直线上15、...……更多
更多关于社会的资讯:
被冲上澳洲海岸的幼年座头鲸:身上遍布\
每年的冬季,各种鲸鱼会沿着澳大利亚东海岸向上迁徙10000公里以上的距离,这段路程往往伴随着各种危险。自然条件下,它们面临着捕食者的袭击
2024-09-27 09:59:00
活鱼丢进零下196度液氮,拿出放到水里真就活了吗?
一个人显示全方位无死角的展示鱼缸中的鱼,可能是鲤鱼,可能是草鱼,更多的是金鱼。然后又从旁边掏出一罐液氮,稍微介绍一下液氮后
2024-09-27 10:00:00
男子钓到死鱼,一看正口吓收杆大骂:死鱼咋会咬钩?
这件事情发生的具体时间我找了好久没确定不了,不过知道大概是发生在2024年6月份,因为这个视频就是6月份开始传播的。视频中一个男子乘船到河中夜钓
2024-09-27 10:00:00
游客肆意喂烈酒致熊猫死亡?还拒绝归还熊猫遗体
事情也回溯到2007年的3月28日,根据据英国《泰晤士报》报道,27日我国租借柏林动物园的雌性大熊猫“嫣嫣”,被柏林动物园的工作人员确定的死亡
2024-09-27 10:01:00
华盛顿海域发现一只“断尾”座头鲸,疑似被渔网勒断
在加拿大不列颠哥伦比亚省坎贝尔河附近游玩的居民惊讶的在开阔的水域发现了一头座头鲸。发现座头鲸也许不算稀奇,但这只鲸鱼在靠近水面的深度过于缓慢的移动
2024-09-27 10:03:00
古怪!钓友发现4只蛤蟆抱着一颗球,“蟾蜍抱物”有什么预兆?
虽然我是一个动物资讯博主(自封的),但我必须承认的是,我其实非常害怕看到蟾蜍。我家是农村的,家附近有池塘有农田,因此家里面时常能在犄角旮旯地方看到蟾蜍
2024-09-27 10:04:00
男子当街遛蛇引恐慌!坚称是无害宠物,被行拘5日
“哥们!你也出来遛狗啊?”“啥狗这么小啊?我看看。”“我靠!你有毒吧?”(打电话报警)云南一男子当街遛蛇引恐慌云南省昭通市镇雄县旧府街道
2024-09-27 10:05:00
诡异配色!美国渔民捕获罕见“棉花糖”龙虾,出现概率亿分之一
斯特拉瑟姆居民、朴茨茅斯大西洋龙虾公司老板约瑟夫·克莱默在新罕布什尔州和缅因州沿岸进行龙虾捕捞工作。年仅25岁的他事业有成
2024-09-27 10:07:00
首次发现!美国缅因州多人目击“魔鬼鸟”!这种动物有多奇怪?
家住美国缅因州的观鸟爱好者塔比莎·霍尔特在拥有17.5万关注者的MAINE Wildlife脸书群组中发布了一张她在林肯县一个小镇拍摄到的照片
2024-09-27 10:08:00
居民楼频发异响惶恐不安,下水道挖出一“巨型物”,都懵了!
广东韶关的某小区的一栋居民楼。该居民楼一楼的住户最近生活得相当憋屈和惶恐,每次到晚上要睡觉的时候,他们总能听到莫名其妙的异响
2024-09-27 10:08:00
云南退役警犬三次离家出走,真相令人动容!
2014年5月,德国牧羊犬“黑泽”出生在了黑龙江哈尔滨警犬训练基地。从它出生的这一刻开始,它不平凡的犬生就拉开了帷幕。它的祖孙几代都是警犬
2024-09-27 10:10:00
“山鬼”袭击药农,身高1米声似婴儿,专家彻夜蹲守调查
重庆巫山“山鬼”袭击药农重庆巫山,其在重庆东部边缘,位于三峡库区腹心,紧挨着湖北省的巴东县,建始县,和神农架林区,被称为“渝东北门户”
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孩子在捡海滩捡72颗蛤蜊后,其母亲被重罚63万!
去年年底,来自美国加利福尼亚州的一位单亲母亲夏洛特萝斯 (Charlotte Russ) 带着自己的孩子们来到了被称为“世界蛤蜊之都”的皮斯摩海滩 (Pismo Beach) 旅行
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两名渔民驾驶着小型渔船来到了新罕布什尔州赖伊的奥迪奥恩角州立公园海岸附近钓鱼。这片海域是随时开放的,因此只要天气好,总有不少的人在这里游玩或者钓鱼
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老牛去世后,竟有500多个村民送葬,它为何有如此高待遇?
信息来源于雷山网,百度百科,内蒙古日报社融媒体。牛在我国的重要地位距今6-7000年前的河姆渡和罗家角遗址中曾发掘出水牛的遗骨
2024-09-27 10:13:00