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人回来了,心还没回来?兔年正式工作日,“600号”专家支招“节后综合征”
...招“收心”大法,通过科学调整身心状态,尽快从“节后综合征”中恢复。拆穿“工作恐惧症”纸老虎金金说,大众对一件事的认知往往和事情本身的客观情况不同,“这种认知偏差继而影响我们的情绪和行为。”而每次长假结...……更多
应对“节后综合征”试试以下小妙招
...躁等不适,提醒返岗的市民要调整身心,积极预防“节后综合征”发生,循序渐进开启工作状态。“节后综合征”是人们在长假之后出现的各种生理或心理的表现。例如,在节后的两三天里感觉疲倦,提不起精神,工作效率低,...……更多
打呼噜就是心脑血管疾病,为什么?一文解答疑惑
...成,增加中风的风险。研究表明,打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征是中风的独立风险因素。二、打呼噜引起心脑血管疾病的4个原因 1.睡眠呼吸暂停综合征睡眠呼吸暂停综合征(SleepApneaSyndrome,SAS)是指在睡眠过程中,因为喉部肌肉...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...功能并未出现明显异常。范军芬表示,小王这是得了疲劳综合征。她解释道,根据中医的辨证施治原则,每个人的体质不同,治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困...……更多
应对节后综合征 听听医生怎么说
...上班和上学模式,根据以往经验,不少人可能出现“节后综合征”。“节后综合征是一种对心理、生理不适状态的戏称,指的是人们由假期的松弛状态突然进入学习与工作的紧张状态,生理和心理平衡被打破,从而产生的一系列...……更多
...疗过程中,有一类较为特殊的并发症,名为ICU谵妄(或ICU综合征),对患者的健康构成了不容忽视的威胁。本文深入探讨ICU谵妄的危害及其护理措施,以期为临床工作者及公众提供有价值的参考。一、ICU谵妄的定义与危害ICU谵妄,...……更多
...长假结束,你是否感觉疲劳乏力、无精打采?应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散,返岗日子已经到来。经过长假,你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采,晚上睡不着、白天睡不醒,而且各种心理症状也随...……更多
氧护健康!走近滨州市人民医院高压氧绿色治疗
...伤、周围神经损伤、周围性面瘫,血管神经性头痛、眩晕综合征等。3.精神心理亚健康等疾病焦虑抑郁、孤独症、自闭症、失眠、记忆力下降、疲劳综合征、亚健康状态等。4.妇科疾病产后恢复、更年期综合征、卵巢功能减退等...……更多
小腿总抽筋是缺钙吗?医生:当心是这些大病的前兆!
...、手术治疗等,以改善静脉的状态,减轻症状。三、肾病综合征肾病综合征会导致血液中的钙、镁等电解质的丢失,这些电解质是维持肌肉正常收缩的重要因素,如果缺乏,就会导致肌肉的兴奋性增高,容易出现小腿抽筋。如果...……更多
失眠困扰了十几年的藏族老人,终于找到了治疗失眠的良方
...发现,格桑次仁的睡眠节律紊乱,并存在严重的呼吸暂停综合征(OSAHS)。老人在睡眠过程中,气道会不断堵塞,导致缺氧,进而影响睡眠。而长期服用失眠药物又给他的身体带来额外的伤害。呼吸暂停综合征通常通过佩戴呼吸...……更多
...带来的大隐患。这样的呼噜声真不是睡得香睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸反复停顿为特征的睡眠障碍,在早期常常被忽视。它不仅仅是打鼾那么简单,可以影响睡眠、降低血氧饱和度,进一步导致高血压、冠心病、脑梗...……更多
...节假期结束开启上班模式,不少市民感觉自己得了“节后综合征”。昨日,福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任林涌超接受记者采访时建议,这类市民应及时进行心理调节,多数人的症状会在两周内自然消失。林...……更多
鼾症知多少
...本文转自:南宁日报◎陈瑞鼾症,是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的一种临床表现形式,已经成为一种常见病、多发病。鼾症引起的低氧、高碳酸血症可导致心、脑、肾等重要脏器的损害。 鼾症俗称打呼噜,医学上称为阻塞性睡...……更多
高龄失眠患者治愈后送锦旗致谢
...包括:睡眠障碍及相关诊治(失眠、鼾症、嗜睡、不宁腿综合征、睡眠行为异常等),睡眠状态评估、心理量表评估、认知功能评估,多导睡眠监测、便携式睡眠呼吸监测、多次睡眠潜伏期试验(针对白天频繁嗜睡)、鼾症呼吸...……更多
体重不到80斤!男演员妻子自曝患这种病,一直增肥失败...
...综合症”中的“症”是个错别字,正确的应该为“肠易激综合征”。)据公开资料显示,王灿是演员杜淳的妻子。2021年1月1日,杜淳在社交媒体宣布与王灿的婚讯;2021年2月18日,综艺《婆婆和妈妈2》官宣夫妇二人加盟节目,她...……更多
神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...越多的人开始关注健康问题。在众多健康问题中,更年期综合征显得尤为突出。它不仅影响女性的生活质量,还可能给家庭带来诸多不便。今天,我们要为大家介绍一个缓解更年期综合征的神奇穴位——神门穴。神门穴位于腕前...……更多
“开工前失眠”上热搜,医生:节后综合征不是“打工人专属”
...医院神经心理科主任徐志鹏向九派新闻介绍,这些是节后综合征的表现,节后综合征一般是指节假日结束之后,人们重新适应工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理状态,包括疲劳、缺乏动力和难以集中注意力等。这种现...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题,许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
调节生活节奏摆脱“节后综合征”
本文转自:劳动报调节生活节奏摆脱“节后综合征”医生提示:如有这些症状一定及时就医■劳动报记者 梁嘉蕾 春节长假结束,不少职工回到工作岗位后,感到提不起精神,胃口不好、睡眠紊乱,注意力也无法集中。说好的“...……更多
破解打呼噜之困
...了多导睡眠监测,结果被确诊为中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征伴中度低氧血症。林俊岭介绍,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征表现为在夜间7小时的睡眠中,有30次以上的呼吸暂停或者是低通气,每次超过10秒,并伴随打鼾的症状。...……更多
哪些人群需关注自己的打鼾声?睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?
...打瞌睡,睡觉过程中憋醒... ...这些可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现!此外,它还可能引起心血管疾病、肥胖、糖尿病等并发症。如何判断自己是否为睡眠呼吸暂停综合征?有什么办法预防吗?为此,科普中国联合广东省钟南...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...打呼噜除了扰民,也没什么大的危害打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的常见症状,打鼾往往导致睡眠频繁中断,深睡眠时间显著减少。因此,睡觉打呼噜的人醒后会感觉疲惫。这种睡眠障碍会增加相关疾病的患病风险,包括心脏病、...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...膜动脉栓塞、心肺复苏后急性脑功能障碍、挤压伤及挤压综合征、急性末梢循环障碍、重症脊髓损伤等。非急症适应症神经外科:脑水肿、颅脑损伤、脑震荡及其后遗症、颅内良性肿瘤术后。神经内科:脑梗塞、脑血管痉挛、脑...……更多
频繁眨眼?眼干涩?畏光怕风?或许是双眼睑痉挛型梅杰综合征!
...很难睁开?因为这个时候你可能已经被双眼睑痉挛型梅杰综合征盯上了!经常眨眼干眼症是双眼睑痉挛型梅杰综合征?什么因素会导致双眼睑痉挛型梅杰综合征?有哪些方法可以预防和缓解双眼睑痉挛型梅杰综合征?跟你聊聊双...……更多
呼吸内科重症患者优化睡眠护理的效果观察
...可以根据疾病的类型和临床表现分类,包括急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、严重哮喘、慢性阻塞性肺疾病(COPD)等。ARDS是一种严重的呼吸系统疾病,常见于严重感染、创伤或其他肺损伤的患者。严重哮喘是一种慢性气道炎症疾病...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性肠病,主要表现为反复腹痛,腹胀,以及排便习惯改变包括便秘、腹泻、或便秘与腹泻交替。根据主要异常排便习惯,可分为4个亚型,即便秘型(IBS-C)、腹泻型(IBS-D)、混合型(IBS-M...……更多
褚尊贵大夫:梅杰综合征可以采用中医方法治疗?
梅杰综合征是一种慢性的、发展性的疾病。梅杰综合征的发生会影响梅杰综合征的面部表情,使的出现不自主频繁眨眼,不自主噘嘴缩唇等。梅杰综合征严重影响着日常生活。梅杰综合征迄今为止病因依旧不明,大部分做了各...……更多
打败“假期综合征”元气满满进状态
...报假期余额不足,带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂,假期已经进入尾声。无论是“上班族”,还是“学生党”,面对假期余额不足的窘境,是该进行“最后的疯狂”?还是...……更多
别忽视儿童睡觉打呼噜
...忽视儿童睡觉打呼噜孙清打呼噜又称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。相对成年人而言,儿童在睡眠过程中如果经常出现这种呼吸障碍,对身体的危害很大。儿童睡眠呼吸暂停综合征除夜晚打呼噜...……更多
经常头晕,别都以为是脑供血不足,也可能是这4个原因
...回到椭圆囊内,从而恢复前庭系统的正常功能。美尼尔氏综合征美尼尔氏综合征是一种复杂的病症,深深影响着患者的日常生活,常常成为导致头晕的主要元凶。想象一下,患者突然间陷入天旋地转的眩晕之中,仿佛整个世界都...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
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癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
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全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
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30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
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