- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
我们都知道维生素D具有调节机体钙磷代谢和骨的矿物化，促进钙的吸收的作用。但是随着科学研究的发展，人们也发现了维生素D具有很多其它功能。在之前我们有写过，《维生素D3如何改善多囊和流产女性生育力？》，也写过...……更多
2024-02-26 09:08:00维生素,男性,维生素,精子,水平,影响
...。②富含B12的食物：鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物都富含维生素B12，这些食物可帮助提高精子活力，还能预防其出现DNA损伤。③水果+蔬菜：果蔬内有丰富的维生素C、维生素E成分，这些维生素可起到很好的抗氧化作用，减轻酒精...……更多
2023-10-20 13:42:00生活方式,精子,方式,质量,生活,精子
...高蛋白的食物有瘦肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。②维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、增强精子活力的多种作用，含维生素A较多的食物有动物肝脏、乳制品、鱼类、香瓜等；维生素C和维生素E与男性生殖系统的关...……更多
2023-12-07 16:20:00爸爸,男性,准备,成功,工作,精子
...那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对...……更多
2023-12-05 08:43:00精子,质量,精子,男性,生殖,影响
...材，体质燥热的人要适量食用；黑芝麻黑芝麻含有丰富的维生素E和锌元素，这两种营养素对于精子的生成和活力至关重要；维生素E能够保护精子免受氧化损伤，而锌元素则是精子生成的必需物质；建议食用方法：可以做成黑芝...……更多
2024-04-25 16:00:00蝌蚪,活力,东西,男人,精子,活力
...质量不好的男性来说，按需补充相关营养素非常重要。1维生素维生素在哺乳动物各个系统的生长、发育和正常生理功能发挥过程中起着重要作用，同时，对哺乳动物的生殖内分泌功能，也具有非常重要的作用。维生素A：其主要...……更多
2024-03-08 08:47:00三不,男性,精子,精液,男性,叶酸
...体内钾、钠水平，其还含有优质脂肪，能促进一些脂溶性维生素的吸收，有助于提高精子质量。常见的坚果如核桃、栗子、开心果、松子、南瓜子等，这些都非常适合男性朋友日常补充。因为这些坚果含有丰富的锌元素，能够提...……更多
2024-01-20 08:44:00叶酸,男性,精子,坚果,男性,维生素
...。哪些行为对精子影响大呢？1、营养失衡营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用。微量元素锌和镁的缺乏也...……更多
2023-11-21 15:15:00精子,行为,影响,精子,影响,男性
...的睾丸、前列腺、精液等都含有较高浓度的锌，若缺锌、维生素E，会影响精子的数量和成活率，导致少精、弱精的出现，也易引起睾丸、输精管萎缩。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，但牡蛎含...……更多
2023-10-24 08:54:00男性,精子,男性,食物,少精,睾丸
...白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。3.维生素维生素对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。如果长期缺乏维生素，不利于性腺正常发育和精子的生成，从...……更多
2024-02-03 17:04:00精子,高质量,事情,先生,精子,质量
...意禁欲时间不要过长，保持适当频率的性生活。积极补充维生素和微量元素上文我们提到，身体的氧化应激反应会引起精子活力下降和凋亡。因此，积极补充具有强抗氧化作用的营养素，以及对精子DNA形成不可或缺的叶酸成分，...……更多
2024-02-18 16:55:00精子,生育,男性,影响,精子,男性
...活性叶酸。例如在活性叶酸的基础上进行配料升级，添加维生素B6、B12和传统的补肾益气中草药——淫羊藿(淫羊藿提取物)等。叶酸可以帮助男性改善同型半胱氨酸水平，协同提高精子质量。不管是高龄备孕男性，还是高HCY男性...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...影响精子的质量和数量。另外，缺乏足够的抗氧化物，如维生素C和E，也会让精子易受到氧化应激的伤害。故事四科技的双刃剑随着科技的进步，我们的生活变得更加便捷，但这也带来了一些潜在的副作用。例如，无线电波和辐...……更多
2024-04-23 08:48:00矫健,蝌蚪,男性,精子,质量,影响
...有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、各种维生素维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增...……更多
2024-02-20 17:20:00精子,男性,精子,食物,少精,精液
...，如苹果、西红柿、花菜、柠檬等。②抗氧化治疗：口服维生素E、C、辅酶Q10、葡萄糖酸锌等。③手术治疗：如存在精索静脉曲张、单纯隐睾，尽量早做手术，以免对睾丸生精功能的影响加重。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵...……更多
2023-12-04 08:37:00精子,男性,还是,女性,精子,胚胎
...辅助，但建议在专业医生或药师的指导下进行用药。三、维生素吃对了，能改善男性功能障碍？男性在日常如果觉得自己性能力不如从前的话，或可通过补充维生素来帮助缓解症状，具体应该补充哪些维生素呢？1、叶酸
叶酸其...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
...食不均衡，导致某些营养物质的缺乏，尤其是微量元素与维生素缺乏后，从而导致不孕。
1酒精喝酒过多会影响生育，这一点已经被广泛认识。酒精，主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，生精功能...……更多
2024-02-27 08:55:00不孕不育,食物,精子,酸钠,棉籽油,谷氨
...激素的重要组成部分。蛋类鸡蛋等蛋类食物富含蛋白质、维生素和矿物质，对于雄激素的产生也有一定的帮助。有话说虽然雄激素是男性健康的重要组成部分，但也不要过分追求哦！保持平衡，才能真正展现男人的魅力！除了海...……更多
2024-03-09 08:51:00男性,男性健康,激素,建议,影响,健康
...防癌抗癌的功效，西红柿含有丰富的矿物质(钾、铁等)，维生素A、C，番茄中含有丰富的番茄红素。4、南瓜子能够改善精子质量，可以提高男人的性功能，其中含有人体需要的多种微量元素，能够增加精子的数量，可以改善精子...……更多
2024-02-17 15:32:00精子,啤酒,质量,影响,男人,精子
...充鱼肉、禽肉、蛋奶类等食物，其中每周最好吃2次鱼。维生素摄入多吃水果、蔬菜、豆类（扁豆、豌豆、黑豆），不要挑食，注意营养平衡。铁元素摄入如牛羊肉、豆类、面包、绿色蔬菜等，在你备孕时，此类食物都能增加铁...……更多
2024-02-08 09:05:00烟酒,爸爸,精子,叶酸,男性,睾丸
提到维生素D，大多数人都会想到它可以促进钙吸收、预防佝偻病和骨质疏松等疾病。顺义妇儿医院遗传与生殖中心龚晨介绍，其实维生素D对于男女生殖系统、女性备孕及妊娠而言也是不可或缺的营养成分。它与男性生殖能力、...……更多
2024-01-08 14:24:00维生素,生育,维生素,妊娠,生殖,女性
...生活习惯、保证健康的生活方式、适当补充含叶酸、复合维生素以及对症治疗，对于促进男性生殖健康、保护生育能力、降低不孕不育是十分重要的。祝广大男士雄风常在，好孕连连~ ……更多
2024-04-21 15:13:00优生优育,优生,男性,科学,精子,睾丸
...如海带、海鱼、紫菜、河虾等；多吃新鲜水果，适当补充维生素E、维生素C等微量元素。3、时刻关注生育健康男人年龄大了，如果还有要孩子的打算，就要时刻关注自己的生育健康。首先，就要注意定去到医院体检，看看自己的...……更多
2023-01-06 08:54:00昆明,生育,错过,年龄,男人,精子
...但要注意避免长时间高强度的运动；均衡饮食：多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果；避免高温：尽量避免长时间处于高温环境中，如避免频繁使用桑拿、热水浴等；戒烟限酒：烟草和酒精对精...……更多
2024-04-23 12:39:00蝌蚪,男性,行为,精子,长时,李明
...液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成，只有有了全面的营养素，精子才活得充实，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。2、夜生活、吸烟酗酒令精子质量下...……更多
2024-01-09 16:43:00大易,压力,饮食,原因,三大,精子
...响\"生精\"2)偏食挑食会造成营养不良，导致钙、磷、锌及维生素A、维生素E等营养物质的缺乏。特别是锌缺乏将直接影响到精子的质量和数量，有可能导致不能生育。3)过量吸烟、饮酒可导致精子活力降低。 ……更多
2024-02-27 17:21:00事儿,子宫,输卵管,精子,阴道,宫颈
...，对基因的表达和沉默具有调节作用。叶酸作为一种B族维生素，通过参与一碳代谢过程，为甲基转移反应提供甲基团（-CH3），进而影响DNA甲基化模式。这个过程对细胞的分化、胚胎发育、以及基因的正常表达都至关重要。看到...……更多
2024-04-23 08:49:00叶酸,男性,专家,叶酸,甲基,基因
...自己的调节方式，减轻精神疲劳。2.健康饮食：摄取富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物、坚果和海鲜。避免高脂肪、高糖分和加工食品的摄入，保持均衡的饮食，有助于提升生殖系统功能和精子...……更多
2024-02-18 09:58:00男性健康,活力,男性,人生,健康,男性
...：不挑食、不偏食，多种营养同时补充，包括优质蛋白、维生素、叶酸和含锌的食物，给精子提供充分能量支持。3、避免接触有害物质：睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质...……更多
2024-01-19 17:12:00存活率,精子,精子,性生活,有害,物质
更多关于健康的资讯：
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受，但若将它们融入一杯茶饮，不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”，一年多前他开始频繁腹痛，被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视，但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
笔述专家：浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中，心脏病多发于老年群体，但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
上周，曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗，在家中洗澡时突然去世，令人震惊。据日本警方调查，中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
近日，浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后，出现了明显的异物感、眼部充血，一开始也没引起重视，没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
本文转自：人民网今年以来，贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领，扎实推进“四在农家·和美乡村”建设，集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
本文转自：人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来，五河县新集镇积极探索农业产业转型，以特色养殖业为突破口，大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
“不好了，小韩，有个老人在前面摔倒了，你快去看看！”近日，在漱玉平民大药房硕园小区门店，一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
近年来，咽喉不适成为困扰许多人的健康问题，很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月，浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
本文转自：人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久，是当地重要的大豆主产区，是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
近期，滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术（peroral endoscopic）”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
李女士来到潍坊市中医院入院治疗，她的症状是脾切除术后，腹疼腹泻腹胀5年，不定时腹疼，每天腹泻最少5次，体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
备孕是一段充满期待与希望的旅程，尤其是对于大龄备孕者来说，每一个细节都至关重要。其中，子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
江西人胡先生今年46岁，在桐庐打工。这天下班后，他和朋友喝酒吃饭，其中有一道红烧鱼是他的最爱，他一口酒一口鱼，一边聊着天
2024-12-13 08:55:00