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...和过量饮酒都会增加肠道疾病的风险。坚持每天拍打两条经络:大肠经和小肠经。每次拍打时间为1~3分钟,直到皮肤微微发热为止。具体操作步骤如下:早上5点~7点,用手掌从食指尖的商阳穴开始,轻轻拍打至肩峰与肱骨大结节之间的...……更多
2024-06-26 09:48:00通畅,身体,健康,血管,肠道,长寿
...加的强大，能以此来改善和恢复这些神经系统。3、疏通经络气血经络对脏腑和肢体都会产生作用，人体的五脏六腑或五官九窍等组织器官都是依靠经络所联系，能使身体协调性更好。经络能运行气血，抵抗外邪，保护身体。足...……更多
2024-05-09 17:33:00足疗,好处,足疗,经络,身体,血液
...了康复治疗方法，希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
一般情况下，热灸膏的功效作用主要包括温通经络、祛湿散寒、缓解疼痛等。具体分析如下：1、温通经络热灸膏的温热作用可以促进经络的畅通，改善气血循环，促进气血运行，有助于缓解经络堵塞引起的疼痛、痉挛等症状。2...……更多
2023-04-18 14:00:00功效,作用,疼痛,经络,作用,肌肉
体检过后，现在有“三高”的人是越来越多了，这跟我们吃了太多高脂肪、高热量的食物，却总是缺乏运动有关系，也就是“管不住嘴、迈不开腿”，那么血脂、血糖、血压异常的问题便找上了门来，血液循环不畅、越来越黏...……更多
2024-04-09 11:19:00果茶,血瘀,经络,血管,丹参,山楂
...养生效果。泡脚人体的足部堪称第二心脏，脚底有很多的经络泡脚，可更好促进血液循环，改善心脏血管机能，缓解疲劳，促进睡眠，你还可以选择搭配一些中药，例如花椒艾叶，效果都不错。大笑正所谓笑一笑十年少，在你开...……更多
2024-05-29 16:59:00养生,误区,养生,肘窝,毒素,六味地
...之阴，其义在腹。”意思是人体脊背为阳，腹部为阴。从经络分布来看，人体背部分布的基本都是阳经，脊柱更是主一身阳气的督脉所在。而夏季气温高，阳光充足，正是自然界的阳气旺盛的时候，适合从背部调理人体的阳气。...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...障碍的中医概念在中医理论中，睡眠障碍与人体的脏腑、经络、气血、阴阳等多方面有关。中医将睡眠障碍归纳为“不寐”或“失眠症”，认为是饮食不节，情志失常，劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安，导...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...动作，五禽戏不仅可以锻炼筋骨，还能够调和气血，疏通经络，促进五脏六腑的功能运转。这套简便易学的功法至今流传下来，已被中医和现代医学视为延年益寿的宝贵养生方法。五禽戏的独特之处在于它结合了中医学的经络理...……更多
2024-09-14 16:42:00五禽戏,五禽戏,动作,身体,气血,练习者
...有遍布全身的气血运行系统，这些类似马路的结构被称为经络。马路堵塞，会导致交通瘫痪，同样，人体经络堵塞，气血就会运行不畅，形成类似疙瘩的瘀结，导致各种疼痛。”何银萍解释道，通络开结就是用一些手法技术疏通...……更多
2023-11-13 02:26:00中医,翅膀,传统,科技,中医,技艺
...，腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人，我的经络也被‘冻’住了吗？”别担心，浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康有益65岁的张大伯（化名）近日被右膝疼痛折磨得夜不...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...，天气最热之三伏天为“冬病夏治”的最佳治疗时机，以经络腧穴理论及时间治疗学为基础，应用具有温经散寒、补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，令阳气渗入穴位经络，通过经络和药物的双重作用，以调整脏腑气...……更多
2023-06-28 03:16:00体质,患者,南平市,南平,治疗,穴位
...按摩养生按摩是中医养生中的一种重要方法，它通过刺激经络、穴位来调节气血，进而达到保健与治疗的效果。中医内科养生可采用按摩保健方法，通过按摩人体穴位，刺激经络，调节气血，放松肌腱，激活络脉，达到预防和治...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...气血经脉不通、气滞血瘀有关。当体内的气血堵塞，经脉经络失去了气血滋养的时候，就会导致哪哪都疼的状况，也就是中医所说的：不通则痛。要治疗，就得先行气活血、散瘀止痛了。活络效灵丹给大家推荐一个非常有名的方...……更多
2024-07-17 10:41:00方子,腰疼,脖子,灵丹,经络,血瘀
...保证充足的睡眠，避免过度劳累，也是滋阴的重要环节；经络通畅，身体自然好 中医讲究整体观念，认为口腔溃疡不仅仅是嘴巴的问题，而是全身经络不通的表现；特别是心经和脾经的不畅，往往会导致口腔问题；所以，我们...……更多
2024-05-02 10:20:00经络,火气,口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔
...损害。针灸治疗失眠主要通过协调阴阳、扶正祛邪、疏通经络等机制来达到治疗目的。以下是对针灸治疗失眠的详细解答：一、针灸治疗失眠的原理1. **协调阴阳**：中医认为失眠多由阴阳失调所致，针灸可以通过刺激相关穴位...……更多
2024-08-08 11:10:00东城,中医院,针灸,中医,主任,方面
中医理论认为，人体经络系统是一个复杂而重要的网络，它贯穿于全身各个部位，连接着内脏器官和肢体。经络的畅通与否直接关系到人体的健康状况。而人经络堵塞往往是导致疾病出现的一个关键因素。那么是什么导致了人...……更多
2024-06-27 16:10:00经脉,经络,一味,中药,全身,经络
...胖，并且这种肥胖往往难以通过简单的减肥手段来消除。经络水道不通在中医看来，人体的经络和水道是气血津液运行的通道。如果经络水道不通，气血津液运行不畅，就可能导致水湿在体内积聚，形成肥胖。这种情况下，即使...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
本文转自：中国中医药报□ 王红民 北京市盲人学校从经络医学理论分析，手足太阴阳明经循环为人体后天之本，此循环经手太阴、手阳明、足阳明、足太阴，经胸手头足循环路径完成肺、脾运化、布散水谷所化生精微的功能，...……更多
2023-10-25 06:54:00经络,推拿,病症,儿童,阳明,太阴
...一百到两百次就差不多了。部位三、脊柱脊柱两侧分布的经络，与人体的五脏六腑有极为密切的关系，经常按摩脊柱，能够疏通经络，促使气血运行、血脉畅通，从而滋养全身的器官。注意了，脊柱可是很重要的地方，不能自己...……更多
2023-09-01 12:08:00养生,部位,按摩,按摩,部位,脚底
...一、什么叫推拿？推拿就是指理疗师或者中医在人体上按经络、穴位，通过推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗，也被称为按跷、跷引、案杌。推拿作为一种物理疗法，不需要患者服用药物，只需要医者用双手在患者身体表面或...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...能量和营养，是人体后天生命活动的动力源泉，气血通过经络和血脉与五脏六腑以及其他器官相联通，以维持生命活动。通俗的说，人体的经络和血管就像一条条的河流，运输着能量，只有保持流畅无阻，才能浇灌全身的脏腑，...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
《黄帝内经》云：“经络者，所以决死生， 处百病，调虚实， 不可不通。”“骨正筋柔，气血自流”。简单说便是：只要打通经络，即可百病不生。骨正筋柔，使气血顺畅。臀部——最易瘀堵万病皆是源于 瘀和 堵，我们人体...……更多
2023-06-27 11:38:00康健,气血,臀部,人体,经络,督脉
...，治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等。其中，调理脾胃功能是重中之重。脾胃功能调理的方法有很多，如通过调整饮食结构，避免暴饮暴食、忌口油腻等，同时搭配中药调理，如燕麦芡实粥、薏苡仁茯...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...腿先老”，很大一部分原因，在于腿部是代谢运行的重要经络通道。《经络全书》记载，人体大多数情况下通过大小便来排毒，但如果身体毒素积累太多，背部的膀胱经和两腿经络，也会用于排毒。而对于50岁以上的女性而言，...……更多
2022-12-18 11:00双腿,潜在,疾病,建议
...的主要原因之一，葛根有通经活络的作用，将我们一身的经络疏通，大家试想一下，一身的经络疏通，滋生的内风自然是无所遁形，风邪没有了，头痛眩晕的症状自然是得以缓解，故得“愈风”之名。
葛根此外，现代药理学研...……更多
2023-11-24 09:48:00升阳,阳气,通畅,气血,大将,一味
...病的目的。三伏贴在夏季气温最高的时候进行，能够疏通经络、调理气血、健脾和胃、祛除寒邪，提高免疫力，有助于改善骨关节炎等疾病。2、艾灸艾灸是指使用艾叶制成的艾条燃烧生热，用于刺激人体穴位，通过激发经络以...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...衰，筋不能动。易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...种疼痛问题。都市快报国医馆的王德良医师说，这些都是经络阻塞不通，气血运行不畅的表现，针灸可以疏通经络、促进血液循环，达到减轻甚至消除疼痛的目的。60岁的俞女士是跳舞爱好者，一天晚上出去跳舞回来后，热得实...……更多
2023-08-14 16:28:00肩膀,空调,广场,德良,医师,女士
...：1、针灸治疗：相较于药物治疗，针灸可以直接作用于经络，调整体内气血，以祛除寒湿。2、艾灸治疗：艾灸是点燃艾柱放在特定穴位产生温热的治疗方式，可以温通经络，驱逐寒邪。3、中药内服：结合病人的具体症状，医师...……更多
2024-05-09 10:34:00鼻炎,不好,鼻炎,治疗,气血,患者
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糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
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继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
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大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节
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秋天，是个收获的季节，而在这个时节天气干燥，容易上火，对于正在成长的孩子来说，饮食的调养尤为关键。蒸菜，作为一种传统的烹饪方式
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肝不好，脸先知。晚上爱熬夜的姐妹？！真的要好好注意一下自己的小心肝了！脸作为身体的“镜子”，能够反映出肝脏和心血的健康状态
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9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
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空气炸锅，作为一种健康、便捷的小型厨房电器，利用高速循环热风替代传统油炸方式，可以制作出多种美味而低脂的食物，深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林主任认为，泌尿系统的健康问题，其实很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病
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洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程，全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务，实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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