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月经“来去匆匆”如何是好?青岛首大妇科医院医生提醒别急先放松
...查明原因对症处理,切勿自己随意买药服用,以免造成月经期混乱。青岛的首大是一家集康复、预防、诊疗为一体的首大化机构,拥有多名知名医生,围绕着女性健康而努力,在业内闻名,改善康复质量,全力营造舒适、温馨的...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...,比如月经周期的长短,月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适,生活上遇到麻烦,正因如此大家会讨厌月经期,甚至会对他感觉到害怕,每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软,让人在生活上出现...……更多
把雪姨送进医院的偏头痛 还有人选择忍
...如说头部创伤,强体力劳动或是疲劳等等。女性常见之“经期偏头痛” 很多女性朋友在来“大姨妈”的日子里,总是会苦着脸跟你要止痛片吃,并不停地抱怨道“头痛得要爆炸了……”临床上我们称之为“经期偏头痛”。顾名...……更多
为何生理期医治妇科病最好
...容易出現病菌感染,因此,以便确保治疗效果,在女人月经期内不强烈推荐医治妇科病,能够等经期完全干净3至7天以后,再医治疾患。女士在月经期,要留意搞好人体维护保养工作中,不可以嘴馋辛辣食物生冷食物的食材,要...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...气伤血,头晕目眩、四肢乏力,不利于健康。06坑六:月经期怎么吃都不胖经期并不是减肥福利期,很多姐妹之所以会感觉经期后体重减轻,是因为经期前由于激素水平带来的体内的水钠潴留带来的错觉。 经前女性体内的性激...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...女性朋友在日常生活中应该注意少吃菠萝蜜,尤其是在月经期间更应该避免食用,因为菠萝蜜的寒性会加重子宫的负担,导致痛经、月经不调等问题。第一名:梨梨子是一种非常受欢迎的水果,其水分含量丰富,口感酸甜可口,...……更多
来看看有哪些快速涨内膜的饮食秘诀,这4类食物别错过
...、红枣、桂圆,促进子宫的收缩,利于淤血的排出,缓解经期疼痛。03多吃豆制品对于子宫内膜比较薄的女性而言,可以多吃豆制品调理,比如常见的豆浆、豆腐、豆芽等,可以促进卵巢分泌雌孕激素。04多吃高蛋白食物蛋白质...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
导语:对于绝大多数的女性朋友们而言,大家都认为绝经期的到来,就以为这身体已经开始衰老了,这个时候身体里的激素分泌会发生改变,也会容易加速器官功能下降,会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着...……更多
想要保护卵巢功能?这些食物赶紧安排!
...值的营养成分,研究表明,经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。维生素D有调理雌激素平衡作用,维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。平时应注意多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜。03蔬菜、...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...职业技术学院医务所痛经,又称月经痛或经痛,是指在月经期间或前后出现的腹部或下腹部疼痛不适。这是一个常见的妇科问题,影响了许多女性的生活质量。痛经的治疗方法多种多样,其中,中医调理和西医药物治疗是两种常...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...直接导致肌张力下降引起便秘。除此之外,有不少女性在经期的时候,很容易出现便秘的现象,那么经期便秘是怎么回事呢?女性在经期出现便秘的原因,与运动减少有关。因为很多女性患有痛经,出现痛经时,女性一般会采取...……更多
女性进入绝经期后,想要养生保健、延缓衰老,需牢记4件事!
绝经期是每个女性都会经历的阶段,而大多数女性到了45-55岁的时候就会逐渐进入绝经期。女性一旦绝经,那么身体就会出现各种不同的变化,这是由于卵巢功能以及激素功能的下降,身体的各个组织器官机能会随着退化,从而...……更多
这些食物是餐桌上的“抗衰老明星”,建议你多吃一些
...异黄酮是一种类似雌激素的物质,可以帮助女性缓解围绝经期的不适,延缓衰老。02如何将这些抗衰老食物融入日常饮食好了,知道了这些抗衰老的食物,接下来的问题是怎么吃。小麦胚芽可以做成小麦胚芽切丁包,或者加到麦...……更多
看手辨“四虚证”
...、气短懒言、经常腹泻等症状。女性常会出现月经不调、经期小腹冰凉、痛经等症状、甚至导致不孕。造成阳虚的原因可能是先天母体虚弱造成孩子阳虚,或者后天常居住在寒冷潮湿环境和过食生冷食物所致。调养建议:阳虚平...……更多
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
...人都听说过的一种说法,其实对于痛经而言也是如此。月经期间,如果身体受凉,尤其是腰腹部受凉,子宫受到刺激时,很容易引发痛经。所以在出现痛经症状的时候,一定要注意腹部是否受凉。女性可以借助热水袋和暖宝宝来...……更多
女性如何预防附件炎的发生?一文学习下
...防慢性附件炎的重要途径。另外,在一些特殊时期,如月经期、产后、人工流产后,妇女的抵抗力相对较差。因此,在这些特殊时期应进行合理的保养,避免因护理不当而导致阑尾炎的发生。 ……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...,女性可能会面临绝经,失去生育的能力。01更年期和绝经期有什么关系?更年期和绝经期是两个相关但不同的概念。更年期是指女性在围绝经期(即接近绝经的时期)出现的一系列生理和心理变化,而绝经期则是指女性月经停...……更多
备孕行路难,难于上青天?
...或者提示不排卵、黄体功能不全、多囊卵巢综合征等。2.经期是否痛经正常情况下,受寒冷等外部条件的刺激,女性经期可能出现轻微程度的痛经,是正常现象,无需过于担心,但若痛经剧烈且程度逐渐加重,需要考虑可能是子...……更多
一来月经就头痛,是怎么回事?
...直以来,月经都困扰着很多女性。从月经前的不适、到月经期的痛苦,每个月身体和心理都反复受到折磨。今天我们就来聊一聊,关于痛经的那些事。什么是月经性偏头痛?事实上,因为痛经太常见,以至于很多人没意识到这是...……更多
如何缓解女性月经期肚子疼?一文参考下方法
作为一个女性,月经期肚子疼的问题难免会遇到。如果不采取有效的缓解方法,这些疼痛可能会在一段时间内影响我们的生活和工作。但是不用担心,以下是一些有效的缓解月经期肚子疼的方法:1.热敷法将温水袋或热水袋放在...……更多
什么饮食会增加乳腺结节发病率?建议了解下
...经常出现,在月经结束后,就会慢慢消退。女性在接近绝经期的时候,这种疾病会比较高发,而且它是有恶变风险的,可以关注一下。⑤乳腺癌:可能很多人看到这个名字就会感觉害怕,确实女性群体中的第一恶性肿瘤,每年都...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...时候绝经都好。那么,女性到底什么时候绝经最好呢?绝经期是人生的必要阶段要想明白女性到底要在什么时候绝经最好,就先得对绝经期有一个明确的认知。绝经期,顾名思义就是女性停止来月经。在这一阶段,女性的身体会...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...泻等一系列症状,所以不是人人都适合在夏季“吃苦”。经期女性、体质差的人群、脾胃虚寒的人群更应谨慎“吃苦”。何璠提醒,丝瓜、甜瓜、黄瓜等葫芦科的瓜类蔬果,在特殊的条件下,会产生有毒物质葫芦素(碱糖甙毒素...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
...温热性的食物,如姜、枣、桂圆等,以改善体质。再者,经期女性应避免饮用冷饮。经期是女性身体较为脆弱的时期,冷饮可能导致子宫收缩,加重痛经症状,甚至影响月经周期。因此,经期女性应多喝热水,保持身体温暖,以...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...血瘀的发生。月经血瘀的症状因人而异,常见的症状包括经期延长、经血颜色深红或紫黑、经血凝块较多、痛经、腹部胀痛等。对于有月经血瘀症状的女性,及时寻求医生的建议是至关重要的。治疗月经血瘀的方法多样,以下是...……更多
什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
...性恶性肿瘤中,乳腺癌发病率位居第一位,多发人群为绝经期前后的妇女或40~60岁人群,疾病发作与遗传因素关系密切,通常发生在乳房腺上皮组织,是常见的恶性肿瘤,严重影响妇女身心健康、生命安全。母系乳腺癌家族史...……更多
骨质疏松的风险因素有哪些?一文了解清楚
...有肉,怎么会得了骨质疏松呢?医生告诉林女士,女性绝经期前后卵巢功能会下降,雌激素水平降低,骨吸收增强,骨丢失加快,所以绝经期前后女性易患骨质疏松,对于骨质疏松要尽早发现,科学治疗、正确补钙。在这个注重...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...或缺的角色。特别是铁元素,对于补血有显著效果,对于经期或孕期的女性来说尤为重要。然而,正如所有食物一样,猪蹄的食用也应注意适量。虽然它为我们的饮食增添了多种营养成分,但过量摄入可能会带来一定的健康风险...……更多
有些女性虽然绝经了,但依然不显老,什么原因?或与4个因素有关
...生的任何阶段,保持乐观心态,都有助于身心健康。围绝经期的女性,身体会出现诸多不适症状,比如月经紊乱、潮热、心悸、失眠、焦虑、抑郁、患得患失、乏力、浑身酸痛等等,而这些因素如果没有得到很好的调节,再加上...……更多
女性们要注意:月经如果有“4种颜色”出现,可能是子宫生病了
...现其它不一样的颜色,早发现,早调理。一般来说女性的经期颜色是大红色的。但是有的人会发现,自己来的例假和这颜色不在一样,属于暗红色,并且有大量血块排出。此时就要引起重视了,可能是子宫出现问题了。所以一旦...……更多
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00
本文转自:人民网-湖南频道加强高标准农田建设是巩固、提高粮食生产能力,保障粮食安全的关键举措。连日来,湖南江华瑶族自治县高标准农田建设项目各标段施工单位抢抓工期
2024-12-14 14:50:00
本文转自:人民网-湖南频道饮用、烹饪、清洁……都需要水的帮助,饮水安全关系着民生,是实施乡村振兴战略的基础保障。12月9日
2024-12-14 14:50:00
让阉鸡长羽毛的方法有哪些     阉鸡长羽毛最快的方法
养殖阉鸡并加快其羽毛生长是一个复杂但细致的过程,涉及到饲养环境、日常管理、营养供给和疾病防控等多个方面。了解阉鸡的换羽机制是前提
2024-12-14 15:35:00
阉鸡快速长羽毛的关键在于哪一点  阉鸡长羽毛需要吃些什么
在养鸡业中,阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度,更直接影响到其市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
阉鸡快速长羽毛的正确养殖方法    阉鸡如何有效长羽毛
阉鸡作为一种常见的家禽品种,其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感,还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
怎么养阉鸡长羽毛最快   什么品种的阉鸡羽毛长的快点
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长,是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度,还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
联合创新,共筑未来 重庆市精神卫生专科联盟2024年度大会隆重召开
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径,分享成功案例和经验,推动精神卫生事业的高质量发展
2024-12-14 15:22:00
百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
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改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
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糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
2024-12-14 11:34:00