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经期中真正的禁忌,才应该要遵守,能少做一个也好
女性在月经期有很多禁忌,主要是在这样一个时期,女性的身体变化比较大,为减少一些问题的发生,有些不利于女性健康的事情,也就需要尽量少做。因此,一些经期禁忌事宜就出现了,对于经期中的禁忌,有的人是严格遵...……更多
2022-12-16 17:30经期,禁忌
经期保养有什么禁忌?生理期该如何?一文学习下
...一定要加强月经调理。来月经应该吃什么?……更多
大姨妈来了能不能洗澡洗头?你可能被骗了,真相在这
...源而故意提出这种禁忌,同时这些地区大多为公共场所,经期洗澡可能会给女性带来更大羞耻感,给别人带来不悦。 部分女性经期由于疼痛等原因而无法完成洗浴,此时可用湿纸巾进行擦拭,达到经期清洁卫生目的即可。但这...……更多
甜辣酸都不能吃,经期真的需要忌口吗
...食都不能吃”“看来只能吃苦了”……近日,一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议,阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃(喝):酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦...……更多
红糖的功效与禁忌
...缓解贫血的发生,所以红糖具有补血的功效,还可以缓解经期的疼痛。除此之外,红糖还有润心肺、和中助脾、缓肝气、解酒毒、破瘀等功效。但是红糖也是糖类,是不适合糖尿病人食用的,血糖高的时候更是不适合饮用红糖。...……更多
来大姨妈不能喝凉水,会导致痛经还会不孕不育?一文揭开真相
江湖传闻,女性月经期要遵守禁忌事项,不遵守的人将会被痛经折磨,还会影响以后生育,例如不能捶腰、不能喝凉水、不能吃芒果、不能洗头等等。有的人认为,不管是不是真的,注意一点总没坏处,而有的人则认为,自己...……更多
职场女人的四大饮食禁忌
...保证维生素的均衡水平。不可忽视矿物质的供给女性在月经期,伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此,在月经期和月经后,女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁,以提高脑力劳动的效率,可多饮牛奶、豆...……更多
2022-12-18 16:25禁忌,职场,饮食,女人
藕粉的功效及禁忌
...比较难以消化,因此建议消化功能低下者最好少吃。2、经期痛经者忌吃:藕粉中富含维生素K和单宁酸,这两种物质有收缩血管和止血的功效,对于经期女性而言最好不要吃。3、腹泻者忌吃:本身在腹泻期间的话,则不建议吃藕...……更多
...莼菜的间接是脾胃虚寒的人群,不建议吃的过多,并且月经期和产后的女性也要避免吃,否则很有可能会影响到个人的身体健康,平时还要注意饮食合理搭配。莼菜属于一种野生水生蔬菜,其中含有的营养物质较为丰富,比如蛋...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...物。同时,保持脚部清洁干燥,避免搔抓患处。5.孕妇及经期女性孕妇及经期女性由于生理特殊,泡脚时需注意水温和时间。过高的水温可能导致子宫收缩,影响胎儿发育;过长的泡脚时间则可能导致身体过度疲劳。因此,孕妇...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...患者在食用蓝莓时应注意适量,并密切关注血糖变化。4.经期女性由于女性处于月经期间,身体当中的抵抗力和免疫力比较低下,而且也会非常容易出现痛经的现象。所以女性在经期期间一定要少吃辛辣刺激和寒凉以及冰镇饮料...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益 经期不能服用西洋参属于是一种凉性的中药材,它并不太适合虚弱以及寒性体质的人群来进行服用,特别是对于女性朋友们而言,在经期更不能够去服用西洋参。女性若是...……更多
随着考试季的临近,“如何推迟经期”再度成为自媒体上女性考生们的热议话题,激素药、避孕药等成为一些网友分享的“月经推迟”关键词,不少考生选择口服药物推迟经期以便更好地迎接考试。服药推迟经期的方式有用吗...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
月经期间女性可以适当食用水果,一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效,有助于女性经期健康,但有一些水果却会对女性身体造成伤害,进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
告诫女性:例假快走时,切记忍住别做这6件事,否则受伤害的是你
...间一定含量的水钠潴留会存在于身体内,这是为了保证在经期期间女性体内的体液能够平衡。而如果在例假快要结束时,吃得过咸,会使潴留加重,引发头痛、水肿。2、盆浴来例假时,建议洗澡选择淋浴,不要盆浴。因为在这...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...,比如月经周期的长短,月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适,生活上遇到麻烦,正因如此大家会讨厌月经期,甚至会对他感觉到害怕,每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软,让人在生活上出现...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让身...……更多
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...性出现绝经相关症状。近期症状:月经紊乱(周期推迟、经期延长、月经淋漓不尽、量多、闭经),血管舒缩症状(潮热出汗),自主神经失调(头痛、失眠、心悸等),精神神经症状(烦躁易怒、情绪抑郁、健忘多疑等),皮...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
月经期间,女性的身体相对敏感与脆弱,很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌,其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而,医生指出,经期并非完全不能吃辣,关键在于适量...……更多
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
...身体是否健康,通过观察她的月经即可以看出,因此在月经期间也有诸多禁忌,而且月经期也是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视。因为在月经期也正是女性排毒的黄金期,此时子宫口处于张开的状态,因...……更多
夏枯草的副作用与禁忌
...至有可能会造成腹部的疼痛以及生理期的女性行经不畅和经期紊乱。2.脾胃不好的人群忌食夏枯草的性味偏于寒凉,如果脾胃不好的人群服用以后,有可能会因为夏枯草的寒凉之性,进一步损伤脾胃的阳气,从而影响脾胃的运化...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;冬瓜不适合女性经期食用,或者是出现的痛经的人群也要禁忌食用冬瓜。2.不能和山竹一起吃冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山竹也是性偏寒凉,是寒性水果,两者一起吃的话,容易伤害肠...……更多
更年期要不要补雌激素?专家:出现三类症状要尽快补充
...长,激素水平下降,会给女性带来健康挑战,尤其是围绝经期还会出现潮热、盗汗等一系列问题。不少女性困惑,这时要不要补充雌激素?《壹点问医》特别邀请到济南市第三人民医院妇科副主任、主任医师郭瑞宝,带来权威的...……更多
女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?
...月经饮食推荐大多数女性每个月都会来月经,部分女性在经期时会出现精神乏力、脸色苍白、痛经等情况,这个时候的她们在饮食方面更是要多加注意,否则将会加重不适。那么女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?一...……更多
番泻叶的功效与作用及禁忌
...来清洁肠道。番泻叶的禁用指南体质虚弱者、腹泻者、月经期女性、妊娠期妇女以及哺乳期妇女都应禁食番泻叶,因为番泻叶可能加重这些人群的不适症状,如腹痛、腹泻等。此外,番泻叶与白薇、茯苓等中药以及阿托品类西药...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
...,不可用有固表止汗的药膳。还有某些特殊的时期,比如经期、孕期,这是属于正常的生理变化。此时要注意中药的“妊娠禁忌”及经期用药原则,以免造成身体损伤。至于一些基本原则,如“产前不宜热,产后不宜凉”,在疾...……更多
吃药能喝绿豆汤吗
...的人,可能会导致心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。4.经期女性不宜喝处于经期的女性,体质下降,如果再喝绿豆汤,容易伤脾胃,引起腹泻。5.不要用铁锅煮绿豆绿豆的大部分活性成分都在皮里,皮中的类黄酮和金属离子作...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
...多食枇杷,以免加重病情。其次,风寒感冒患者、女性月经期、高血糖患者等人群也应谨慎食用。此外,枇杷成熟后才可食用,未成熟的枇杷切勿食用,以免引起轻微中毒。同时,枇杷不可与白酒、牛奶、小麦等食物同食,以免...……更多
“流产”的秘密你了解吗?
...充一些优质蛋白。3.在流产后,女性的出血量若少于正常经期量,在两周之内,就属正常,但若是大于经期量,且时间超过半个月,出现不同程度的不适情况,此时一定要及时就医。4.流产后女性会出现腹痛情况,这是因为子宫...……更多
月经期间哪4件事情不能做?早了解早预防
中医认为,女性经期,血液循环不畅,鞠躬洗头时,会使血液集中在头部,不循环到子宫以下,子宫内的血液不排出体外,导致经期长停、经血少或经痛。另外,在这段特殊的日子里,身体容易疲倦,毛孔粗大,如果洗头太晚...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
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2024-09-27 10:30:00