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...，豆腐还富含大量的钙质，能够增强骨骼的强度。4.红枣红豆粥红枣红豆粥是一种非常补气血的食品。红豆中含有丰富的维生素B和硒元素，有利于促进气血的循环，补充能量，提高机体免疫力。红枣和红豆混合食用，能够增加肌...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...碗清淡的花生汤，既解渴又补血，为你的健康加分。
3.红豆（红豆薏米粥）红豆，补血的功效一直备受推崇。高含量的铁质是红豆的显著特点，非常适合贫血的人群食用。红豆还含有丰富的蛋白质和钾元素，可以促进身体废物...……更多
2024-06-06 17:39:00气色,天然,女人,红豆,红枣,身体
...它们最大的优势，可以说是专门为女性量身打造的食物。红豆——菠萝红豆汤“红豆生南国，春来发几枝”,红豆又名相思子，富含烟酸、叶酸、磷、视黄醇等多种维生素、矿物质以及膳食纤维，是食补的佳品，想要蜕变成一个...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...包，非常美味，让我们一起来学学吧！食材清单：柿子、红豆、红枣、葡萄干，还有大黄米粉和糯米粉。做法超简单：挑俩熟透的柿子，洗一洗，拿刀把顶儿切了，然后用勺子把柿子肉挖到个大碗里。
红豆得提前泡六到八小时...……更多
2024-04-11 11:26:00冰箱,犹豫,水果,柿子,红豆,红枣
...红枣，经过更新改造，现在的五红汤，食材指的是红枣、红豆、红皮花生、红糖以及枸杞。在中医理论中，五红汤具有温补气血、调理身体的作用。这五种食材各自具有独特的药效，当它们被巧妙地组合在一起，便能够发挥出更...……更多
2024-09-04 13:09:00身体,变化,建议,女人,红枣,红豆
...“知味端阳”等众多礼盒中都内含一枚茶粽。“龙井茶香红豆粽和茉莉龙井红豆粽都很受欢迎，也是今年礼盒中的特色。虽然现在距离端午节还有一段时间，但是来购买的消费者已经很多。”销售人员王先生表示，部分内含茶粽...……更多
2024-05-17 08:55:00粽子,茶叶,花样,粽子,礼盒,茶香
...。因此也想起小时候，那时的粽子品种比较少，能够吃上红枣馅的粽子，或者就着白砂糖吃清水粽，已经足以让人高兴了。还记得那时候，大家吃过粽子，常常会将粽叶洗净、晾干，以备再用。当然，粽子好吃，却因为是糯米做...……更多
2024-06-10 11:35:00东湖,韵味,评论,龙舟,粽子,湖北
...。在包粽子环节，大家围坐在一起，捋粽叶、填糯米、放红枣、压紧、封口、扎捆，一个个外形匀称的粽子很快成型。从形状上说，其他省市有袋粽、角粽、锥粽等，而阜阳主要是三个角的粽子。不同于南方的咸肉粽，阜阳的粽...……更多
2024-06-10 01:35:00民俗,粽子,阜阳,香囊,阜阳市,龙舟
...动中，同学们在家长的指导下，将粽叶卷成漏斗状，加入红豆、红枣、肉末等，并用糯米充实压紧，再用细绳一绕、一捆，一个个可爱、鲜绿、有棱有角的粽子呈现在大家眼前。在端午节主题手抄报绘制活动中，同学们课下查询...……更多
2024-06-11 10:54:00三王,校区,学堂,小学,习俗,活动
...区的重要一环。散发清香的槲树叶、香甜的糯米、饱满的红枣、绵长的丝线……在游客的巧手中，树叶裹住米，丝线打成结，一个三角粽便包好了。“粽叶香、裹五粮，剥个粽子沾上糖。”在新疆维吾尔自治区喀什地区喀什市的...……更多
2024-06-12 17:42:00文化,旅游,粽子,文化,旅游,龙舟
...善肤色，增强体力，是女性入冬时养生的好伴侣。
还有红豆，它是冬季养生的佳品。红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质，对于健脾利湿、滋补心脏、促进血液循环有着显著的功效。红豆不仅能够调理脾胃不适，...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...善肤色、增强体力，是女性入冬时养生的好伴侣。
三、红豆红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质，具有健脾利湿、滋补心脏、促进血液循环的功效。红豆对于调理脾胃不适、改善面部暗黄等问题有一定的食疗作用...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...多吃一些滋补暖身的食材，像红枣、红糖、桂圆、花生、红豆等等，都是非常适合女人食用的，经常吃对身体是有益处的，别不当回事，年轻时都不觉得有啥，随着年龄的增长一系列的问题也就开始慢慢凸显出来了，尤其是寒冷...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...便。乌红汤的制作方法：备用材料：红枣10颗，红糖1块，红豆30克，花生30克，枸杞10克；
制作过程：第一步，先准备好所有需要的材料，将红豆、花生米混合，用清水洗净，用清水浸泡过夜，充分浸泡；第二步，第二天将泡好...……更多
2023-12-12 10:17:00手把,红豆,浸泡,红糖,花生,枸杞
...光滑筋道，就可以开始捏糕了。米糕的馅儿也很有讲究：红豆象征好日子红红火火，红枣象征好未来大富大贵，玫瑰象征好生活甜甜蜜蜜，芝麻象征好身体健健康康。从小就会捏糕的程二霞手脚麻利、技艺纯熟，春节前，远近乡...……更多
2023-01-22 06:56:00晋源,江米,晋源,米糕,江米,馅儿
...。而曾经生活在广州的Shannon对粽子的口味更有研究，“红豆馅儿的甜粽子、肉馅儿的咸粽子……粽子的口味太多了。广东人喜欢把咸粽子切片用油煎着吃，那真是美味无比。”和妻子从北方移居南京的Curt，则对南北粽子的形状...……更多
2024-06-10 18:09:00龙舟,洋女婿,龙舟赛,南京,热血,三个
...色，达到养颜效果。一、南瓜五红汤材料：南瓜 200 克；红豆 50 克；红枣 5-6 颗；桂圆 适量（干）；龙眼肉 适量（可选）；冰糖 适量；水 适量步骤：1. 准备材料：南瓜去皮切块，红豆提前浸泡 1-2 小时，红枣去核，桂圆和龙眼...……更多
2024-09-21 10:05:00糖水,滋补,姨妈,女生,女人,红枣
...在三七八巷看到，现包现煮的粽子可咸可甜，有白米粽、红豆粽、鲜肉粽等，浓郁的粽叶香飘在空中，成为春夏独有的“限定”风味。△阿姨们正在包粽子刚走进三七八巷，巷子入口处就能看见粽子摊前有不少顾客停留，店门口...……更多
2024-04-05 16:05:00小店,南京,粽子,粽子,粽叶,蜜枣
...前，村工作人员准备充分，早早地把糯米、粽叶、蜜枣、红豆、山楂等必备材料整齐摆放在桌子上。活动中，经验丰富的村民捋粽叶，做漏斗状，接着填压糯米馅料，最后封口扎捆，很快做出了饱满翠绿的粽子。经过一个多小时...……更多
2024-06-12 10:09:00崂山,青岛,风尚,美德,活动,健康
...吃油条或面条，可以给家里人尝尝这款粥品——山药百合红豆粥，红豆是公认的补血食材，搭配山药炖一锅，发挥最大食用价值，好处多多。夏天，红豆和它是绝配，等于“补血方”，补血安神，胃更舒服了！【山药百合红豆粥...……更多
2024-06-15 06:32:00红豆,红豆,山药,百合,冰糖,小火
...香味四溢。6.最后加入适量盐调味后即可出锅享用。三、红豆酒酿甜汤：甜美滋养助你美丽加分红豆富含维生素E和钾元素等营养成分能够滋润肌肤；酒酿则具有抗氧化作用有助于延缓衰老。二者结合更能起到养颜美容的作用。材...……更多
2024-09-04 13:17:00美容,女人,红枣,猪蹄,姜片,黄豆
...火炒松，再加入适量卤汤，掌握好火候；如果想吃花生或红豆，可在炒米时加入一起炒。佐料主要有三层肉、香菇、虾仁、海蛎干等。一切准备就绪，母亲找来一张桌子，放在大厅门侧，摆好糯米、佐料、粽叶，将粽绳串在门环...……更多
2024-06-11 07:15:00雄黄,粽子,菖蒲,母亲,佐料,雄黄
导语：红豆，在我们日常生活中被誉为“食疗”佳品，它被李时珍尊称为“心之谷”，揭示了红豆对养心护心、促进心血管活化的重要作用。红豆源自中国，有着悠久的历史和深厚的文化内涵，随着时间的推移，人们不断地探...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...顺滑的黑芝麻核桃露，早餐来一杯，整天都精神满满。
-红豆薏仁汤-好处：红豆健脾祛湿，薏仁利水消肿，两者搭配，能有效改善体内湿气重、水肿等问题，让您轻盈体态，美丽加分。材料：红豆适量、薏仁适量（提前浸泡几...……更多
2024-08-12 14:14:00桃花,建议,女人,薏仁,红豆,银耳
...，这道汤品既能滋补身体，又能美容养颜。奶香莲藕玉米红豆汤
奶香莲藕玉米红豆汤是一道既营养又美味的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素C，能健脾养胃。玉米则富含维生素A和维生素E，有助于抗氧化和延缓衰老。红豆含有...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...些。日常生活中就有很多常见的补气血食材，比如红枣、红豆、红衣花生都属于很好的健脾养血之品。这3种红色食材结合在一起，则组成名副其实的三红汤。冬天时常熬上一锅，暖身养心更养血。对于气血不足，手脚冰凉的人...……更多
2023-12-19 14:20:00气血,光泽,脸色,睡眠,不用,红豆
...关火前加盐，少许胡椒粉调味，即可出锅。二、奶香芋头红豆汤准备食材：芋头 适量、牛奶 适量、红豆 适量、冰糖 适量
做法：1、红豆洗净，提前用水泡一晚，这样红豆更易软烂出沙；泡好的红豆冷水下锅，沸腾后盖上盖子...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...的热潮。《去有风的地方》讲述了刘亦菲饰演的女主角许红豆，到大理云苗村“有风小院”调整休息，遇到了李现主演的辞去高薪工作回乡创业的男主谢之遥，过上了“风花雪月”理想生活的故事。许红豆在大理骑马露营、感受...……更多
2023-01-19 01:30:00大理,大理,白族,古村,凤阳,剑川
...的。包粽子前母亲总会提前好几天准备，买粽叶、糯米、红枣，再把它们洗好、泡好、煮好，几道工序下来，人也累得够呛，我说：“妈，市面上就有粽子卖，什么口味的都有，何必这么麻烦地又洗又包又煮，太累了。”“外面...……更多
2024-06-04 07:09:00粽子,粽叶,母亲,糯米,一口,红枣
...糯米、封粽口、扎绳……师生们在一起用准备好的糯米、红豆、粽叶等材料包粽子。把粽叶卷成漏斗状,用糯米充实压紧,再用细绳打结。在几位有包粽子经验的老师指导之下,包出了一个个小巧玲珑、造型优美的粽子。师生们在劳...……更多
2024-06-26 05:48:00七中,威海,主题活动,活动,主题,粽叶
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9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
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