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碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...中毒。所以多吃碱性食物有利于预防糖尿病患者酸中毒。抗疲劳因为人在运动后体内的糖分、脂肪和蛋白质被大量分解,并在分解过程中产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体,使人感到疲劳。合理摄取碱性食物,...……更多
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
...顺滑的黑芝麻核桃露,早餐来一杯,整天都精神满满。 -红豆薏仁汤-好处:红豆健脾祛湿,薏仁利水消肿,两者搭配,能有效改善体内湿气重、水肿等问题,让您轻盈体态,美丽加分。材料:红豆适量、薏仁适量(提前浸泡几...……更多
五款养女人零食,补气血显年轻
...合体质虚弱、面色苍白的女性。三、最养女人的零食二:红豆燕麦片材料:燕麦片、红豆、牛奶、蜂蜜。制作方法:1.将红豆提前浸泡一晚,然后煮至软烂备用。2.将燕麦片与牛奶混合,加入适量的蜂蜜搅拌均匀。3.将红豆燕麦片...……更多
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
...后加入盐和生抽炒匀即可。四、黑糯米推荐食谱:黑糯米红豆粥食材:红豆1把、黑糯米1把、白糯米1把、熟芝麻20克、红糖1块。 1、把食材准备好,除了红糖以外,全部冲洗干净。2、把所有食材放入电压力锅中,倒入足够的清...……更多
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
...注意,血制品易被污染,务必选择新鲜、卫生的来源。8.红豆红豆是一种营养丰富的豆类,含有丰富的铁、蛋白质和膳食纤维。红豆不仅能够补铁,还有助于改善脾胃功能,促进消化,适合中老年人食用。其所含的植物雌激素,...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...况,提高受孕的几率。一、五红汤1.食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法:红豆、花生用水浸泡3小时以上。将红豆、花生水放入锅中,大火煮开转小火炖煮40分钟。然后放入枸杞、红糖炖煮5分钟。3.功效:补血养...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...择一些热性的食材配料,可适量多吃栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、桃子等,可以用当归、人参、黄芪、桂圆等炖汤喝。三、寒性体质的隐患寒性体质,中医称其为“阳虚”,即体内阴气过剩,导致阴阳失调,对营养物...……更多
凉山:“林下经济”新模式绿色发展多样路
...国家专利证书,涉及蟾蜍加工的3项已获发明专利备案。红豆杉生物科技现代林业园区建成了0.28余万亩红豆杉种植基地,种苗繁育基地400亩,年产红豆杉枝叶800吨以上。可采摘红豆杉枝叶用于生产红豆杉浸膏及紫杉醇,建成3条紫...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...豆糕的具体做法和一些温馨提示。材料准备:紫薯300克、红豆100克、糯米粉200克、细砂糖100克、植物油适量制作步骤: 1.准备材料:将紫薯去皮切块,蒸熟后压成泥状备用。将红豆洗净,加水煮至熟烂备用。2.制作豆泥:将煮熟...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
寒冬补充能量,红豆是首选寒冷的冬季,寒气袭人,人们迫切需要一些温暖的食物来抵挡寒冷。而在这个时候,红豆成了许多人心中的首选,不仅因为它的美味,更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...下面给大家分享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净,用工具把表面弄个口,放入锅中加水煮3分钟,捞出放入凉水里泡着,剥掉外壳备用。黑豆、黑米、红豆、...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
...一碗腊八粥,最基础的主料是小米、黄米、粳米、糯米、红豆、绿豆、黑豆等米类和豆类。佐料则有果脯、核桃仁、红枣、栗子、瓜子、莲子等。“这些食材都十分契合中医食疗养生学中的‘五谷为养’‘五色入五脏’,在寒冷...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
...应该多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发热:可能是阴虚的表现。阴虚是指阴液不足或阴液功能失常,导致阳气相对亢盛。阴虚的人通常面色潮红,口唇、舌头发红,口...……更多
这种食物,最适合在秋冬两季食用,它就是红豆
...给大家介绍的这种食物,最适合在秋冬两季食用,它就是红豆。在我家,我经常会用红豆做各种美食给老婆吃,因为红豆具有益气养血、增强免疫力、预防缺铁性贫血的功效,特别是更年期的女性多吃,能使经血更通畅呢,所以...……更多
红豆和它是黄金搭档,每天常喝一些,或有助健脾养胃、补气血
红豆,在我们日常生活中被誉为“食疗”佳品,它被李时珍尊称为“心之谷”,揭示了红豆对养心护心、促进心血管活化的重要作用。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比,红豆的口感更加甘甜可口,用途广泛,红豆不仅可以...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...,将鸡蛋倒进去,撒一小把枸杞,快炒入味,立即出锅。红豆红豆是一种食药兼修的保健豆类,对于养胃也有帮助。其中富含纤维素,B族维生素以及铁,钾,钙等元素,有助于补脾健胃,促进消化。天气凉了,多吃些红豆,也...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...有效调养气血,改善体质。4、活血补气的健康食谱搭配红豆等食材制作艾草红豆卷,不仅口感清香营养,更有助于增加身体的气血含量,是一道兼具美味与健康的佳肴。5、美味制作方法艾草红豆卷的制作方法简单易行,通过面...……更多
踏青出游 “季节限定”美食纷纷上新
...拉开了帷幕,一大波现烤面包新品——枫糖小可颂、核桃红豆盐可颂、奶油栗子卷、金砖蟹黄松松、三重芝士、熏鸡小披萨等直击面包爱好者的味蕾。工作人员介绍,4月20日至4月28日,美俪家族门店还将带领消费者过起“面包节...……更多
经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
...小秘诀。她讲述了一个故事,关于她如何通过每日一小碗红豆粥,显著改善了她的血糖控制和体重管理。原本,张阿姨也是对这种传统食物半信半疑,直到她亲身体验了红豆带来的变化。她开始深入研究红豆的营养价值,甚至与...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...的食物,今天就跟大家分享一种“湿气”最怕的粗粮——红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿,下面大家一起来看看吧。【红豆芋头粥】准备食材:红豆,芋头具体做法:1、把红豆洗净后提前一天就浸泡上,方便煮烂...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...物元素,属于非常健康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能,并且可以提升各个器官的功能,但是,有很多人想知道,黑...……更多
冬天,建议中老年人:少吃米饭和面条,主食多吃它,补血又益气!
...豆包也方便很多了。而粘豆包的馅有很多,可以用黑豆、红豆、绿豆等等豆做,而男人我建议多吃黑豆包,女人和小孩多吃红豆包,易上火的人可以多吃绿豆包。 而今天我给大家推荐的粘豆包是用红豆做的,因为我和家人喜欢...……更多
高三学生吃什么补脑抗疲劳
...水果中含有丰富的维生素和微量元素,多吃核桃,有补脑抗疲劳的功效。补充脑力抗疲劳的食物1、香蕉香蕉它含有丰富的磷,对大脑有很大的帮助。还含有丰富的钾,钾是身体必不可缺少的一种元素之一,可以帮助提神抗疲劳...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...一起熬成粥,吃起来香甜可口。有时间的话,还可以加些红豆、燕麦片、红枣、莲子一起熬。一盘肉:羊肉补虚《本草纲目》中对羊肉作用的描述:“能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七...……更多
女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...细研磨成的黑芝麻粉,用来做早餐,女人越吃越漂亮! 红豆是属于碱性食物,所以平时可以经常吃一些来帮助调理身体,红豆中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能促进身体的...……更多
红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!
...耳,菠菜,核桃和黑豆等食材,还可以给家里人尝尝这款红豆汤——陈皮莲子红豆汤,做法特别简单,营养出色,好处多多。红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!【陈皮莲子红豆汤的制作技巧】食...……更多
气血两虚怎么调理
...而且虾肉松软特别适合手术后气虚血弱的病人食用。4、红豆红豆又叫“赤小豆”,自古以来就有很强大的药用价值,在许多古方中均有记载,现代医学证明,红豆含有丰富的蛋白质,多种微量元素,是补气益血的佳品。5、石榴...……更多
三伏天该吃的不是绿豆,而是它,每天吃一把,护心补血,扫光湿气
...寒凉性食物,过量食用可能对身体产生不良影响。此时,红豆作为一种温性食材,其养生价值超过了绿豆。和绿豆相比,三伏天更适合吃红豆!一、三伏天吃绿豆的利与弊绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效,对于暑热烦渴、咽...……更多
红豆不能“随便吃”?吃红豆也有禁忌,这4类人不适合吃
红豆,作为我们日常生活中常见的食材之一,不仅因其独特的口感和香甜的味道受到人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。然而,正如许多食物都有其适宜和不适宜的人群一样,红豆也不例外。今天,我们就来探讨...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...体内湿气,增强脾胃功能,使人体更加健康。推荐做法:红豆蛋黄酥材料:红豆馅:适量;蛋黄:适量;低筋面粉:200克;黄油:100克;糖粉:50克;盐:适量;鸡蛋:1个;牛奶:适量步骤: 1.将黄油切成小块,放入碗中,加...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
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为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
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很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
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