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花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...的湿气可能表现为身体沉重、疲劳或消化不良。通过适量食用花椒,可以帮助调理身体内的湿气平衡,从而改善上述症状。这不仅是对症下药,更是一种从根源上调整体质的方法。2.止痛效果:天然的镇痛剂花椒中含有一种特殊...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...鸡肉、板栗、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油。第一步,将鸡肉洗净切块,用料酒和生抽腌制10分钟。同时,将板栗去壳去皮备用。第二步,锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片和葱段爆香,然后加入腌制好...……更多
研究证实了每天少吃一勺盐可以降血压,如何科学控盐
...皮肤诸症。”盐对维持身体健康具有重要意义,但是过量食用会对身体产生不良影响。根据专家调查,吃盐量与高血压的发病率有一定的关系。吃盐越多,高血压的发病率越高。近日,《美国医学会杂志》刊登的一篇论文证实了...……更多
它是天然“通乳散结药”,女人每天吃,乳腺增生或许“绕道走”
...等症状。然而,有一种天然的“通乳散结药”,每天适量食用,或许能够帮助女性远离乳腺增生的困扰。这种“通乳散结药”就是蒲公英。蒲公英是一种常见的野生植物,具有很高的药用价值。在中医理论中,蒲公英具有清热解...……更多
如皋市城北街道镇南社区开展“庆小年 闹新春”全民阅读春风行动系列活动
...始,三年级学生张钰昕围绕小年的相关传说、小年的地方禁忌、小年的民间习俗、小年的历史渊源四个方面讲述了小年的故事,以及南北小年的差异。现场观众听的津津有味,对“小年”有了详细的认识,加深了对传统习俗的了...……更多
贪吃柿子山楂 胃里长出“石”
...,营养丰富,不少人都喜欢吃,一不留神就好几个下肚,食用不当可能会带来病痛,近日,不少人因为这两种水果遭了罪。贪吃柿子山楂 吃出胃石症近日,家住凤城三路的贺瑄突然上腹疼痛,并伴有腹胀、恶心呕吐、反酸等症...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...物,更易产生内热,导致口干咽痛等上火症状,此时需要食用一些凉性食物进行调节。萝卜性凉味甘,冬季食用不仅能消散内热、滋阴生津,还可宽中行气、消除食积。萝卜生泄熟补有人说冬天吃萝卜能补气,把白萝卜叫作“小...……更多
子宫“不欢迎”六种水果,女性要少吃,常吃这几物能暖宫
...有意识到,一些日常生活中看似无害的食物,比如她经常食用的水果,可能正是引起这些不适的潜在因素。作为水果爱好者的李阿姨,每天必不可少的就是一大盘新鲜的水果。她认为这是健康生活的一部分,却未曾想到这些看似...……更多
养生保健新疗法——雷火灸
...;使用时,不能敲摇头;药条,使用时药条不能使力推。禁忌症:眼外伤;眼底有明显出血、充血症状;高血压并发症;心衰;孕妇;发热病人等患者忌用。老年人、小孩禁用猛灸手法(或用灸时间缩短)。(海口市中医医院针...……更多
...等,且说明书上有明确的适应证、用法用量、不良反应、禁忌、注意事项、贮藏方法等重要信息。二是药品请放在避光干燥的地方。三是放在孩子接触不到的地方,以免误服。二是药品效期管理:建议拿到药品以后,把药品的到...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...煲半小时,然后放入乌鱼、姜片继续煲半小时,最后调味食用。汤品点评:赤小豆和白扁豆都是药膳里面常用到的健脾化湿、利水消肿的药食材,两者味道偏甘,赤小豆性平,白扁豆微温,总体来说药性平和,适合大多数人食用...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...首先想到的冬季食物,但还有一种食物也是非常适合冬季食用的,那就是南瓜。南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益。下面就来详细介绍一下冬天多吃南瓜的好处。 首先,南瓜富含膳食纤维,可以促进消...……更多
三国杀:开局放A靠谱吗?对魏国来说很靠谱,相当于召唤术
...不要放01其他国籍有待商榷,但是吴国,一定是开局放A的禁忌国籍。别的国家开局放A是利是弊可能还要看形势,吴国却是无论怎样,都没必要开局放A的国战。最主要的原因就是吴国多三血脆皮,开局血量被削下去,更容易被人...……更多
医防大咖谈流感丨王大燕:加强流感监测网络建设 实现多病共防
...指南(2023-2024)》里提到建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗,并尽量在当地流感流行季前完成接种。所以希望广大市民能够在流感流行季前尽快接种流感疫苗,得到保护。“例如在监测方面,我们可以实...……更多
糖尿病“祸根”不只是甜食,很多人还喜欢吃它,难怪血糖高!
...原有的营养价值,剩下的都是淀粉和糖类。人体若是长期食用大量的糖分,可能会造成身体内的代谢出现混乱,诱发身体患糖尿病。糖尿病是一种代谢异常类的疾病。人体内由于血糖过高,身体分泌的胰岛素又不足够,于是大部...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...吃2种食物,因为这2种食物都是板栗的死对头,如果一起食用,对身体是有一定危害的。 第一种:羊肉秋冬两季,正是滋补养生的时候,此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅,来给身体滋补一下,而板栗和羊肉一样,都是一...……更多
气虚的人多看看这几样食物对你有帮助,和一些要忌口的
...肺气之功效,可辅助治疗肺虚咳嗽,山药粥和山药饼均可食用。需要注意的是山药有收敛作用,大便干燥、便秘的人最好不要吃。科采蛹虫草菌粉胶囊能够加速体内的新陈代谢,同时还可以有效的改善体内的微循环,用于肺肾气...……更多
春天,少吃羊肉猪肉多吃它,滋阴补阳,强脑壮骨,多吃不长胖
...补肾壮阳、女性滋阴养阳的良好选择。而老年人也可经常食用,因生蚝脂肪含量极低,不易增加胆固醇,还能补脑健脑、增强记忆力、强壮骨骼。1、生蚝的珍贵春季是生蚝上市的好时节,指缝大小的生蚝体内蕴含着丰富的滋补...……更多
...入睡变得更容易。调整生活习惯睡前的几个小时,应避免食用太多不易消化、过于油腻的食品;不要吃得太多,避免增加胃肠的工作负担,影响睡眠质量。如果以往出现过睡眠不好的情况,可尝试在睡觉前半小时洗热水澡,有利...……更多
这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了餐桌上的重头戏
...草果1个、豆蔻1颗。此外,还需要适量的酱油、盐、糖和食用油。接下来,将毛豆清洗干净后,剪去两端,这样能更好地吸收五香的味道。在锅中加入适量的水,放入所有的香料和调味料,煮开后放入毛豆,大火烧开后转中火煮1...……更多
【匠心专注·卓能塑美】苏亚美联臣王江维主任荣获“弗缦卓能医师”
...,针对眶周年轻化的注射点位、注射技法、层次、剂量与禁忌区域等进行专业操作及讲解,获得现场医师们的高度认可与赞誉。王江维主任多年来专注精进医技并对时尚流行趋势具有敏锐的洞察力,擅长将面部情绪美学与无创注...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...素和矿物质有助于增强免疫力。三、西红柿土豆炖牛腩的食用注意事项1.挑选食材:选购牛腩时,应挑选肉质新鲜、纹理分明、无异味的产品。2.烹饪时间:烹饪西红柿土豆炖牛腩时,注意控制时间,避免牛腩过熟或过生。3.搭配...……更多
打了“激素”的韭菜,该怎么辨认?老菜农:记住这2点,一眼便知
...日常饮食中的重要组成部分。而到了唐代,韭菜的种植和食用达到了一个高峰,许多文人墨客都留下了关于韭菜的诗句。韭菜的口感独特,它的鲜嫩、辛辣和回甘,让人一吃难忘。在烹饪过程中,韭菜可单独成菜,也可与其他食...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...、煮好后将鸭腿肉切块,撒上适量鸡精,调味后即可上桌食用。葱烧鸭腿食材:-鸭腿适量-五花肉适量-葱姜蒜适量-料酒适量-酱油适量-盐适量-糖适量-鸡精适量做法:1、鸭腿和五花肉分别切件,用开水焯水后捞出备用。2、锅中...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...量(切段);姜:适量(切片);大蒜:适量(切末);食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量步骤:1.准备工作:口蘑切片,猪肉切片,大葱切段,姜切片,大蒜切末。2.腌制肉:将猪...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...况。在这个时候,我们要按时进餐,调整饮食结构,避免食用过多油腻和重盐的食物,平时可以为家人炖制一些营养丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这...……更多
开阳县高寨乡大冲村:修好产业致富路 拓宽乡村振兴道
...钱了!”近日,开阳县高寨乡大冲村为村民发放种植林下食用菌的务工工资,从村干部陈林的手里领过钱后,王国兵等20余位村民脸上笑开了花。“没想到我们的那些荒坡坡,居然也能变成钱。”大冲村位于高寨乡东北部,距政...……更多
“四新”“四化”微镜头|特色产业结出“致富果”
...草莓长势喜人。与此同时,在翁井村金竹山林下中药材(食用菌)种植基地的大棚里,当地村民穿梭在各个大棚里忙碌着。“我们村产的羊肚菌在市场上供不应求。”翁井村党支部书记黄金林笑着说。翁井村金竹山林下中药材(...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...西红柿的10倍。在这个大量上市的季节,建议中老年人多食用这些富含铁元素的蔬菜,可以让他们手脚更加灵活,精神更加饱满。1、菠菜:铁元素的佼佼者菠菜是一种铁含量极高的蔬菜,常食用有助于补充身体所需的铁元素。为...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...,饮食选择同样关键。常有说法提及肝功能不佳者应避免食用豆腐,那么,这一说法是否有其科学依据呢?肝不好,不能吃豆腐?在探讨豆制品,尤其是豆腐的健康价值时,首先要强调的是它的营养丰富性。豆腐不仅含有丰富的...……更多
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11月29日,2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华,贵州老年大学副校长王睿
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宁阳县第一人民医院:头颈部CTA检查,让脑血管疾病无处可逃
脑血管疾病是神经系统的高发疾病,且这类疾病多发生在中老年人群中,具有发生率高、致死致残率高等显著特点。患者入院后及时完善相关的检查对于诊断疾病有很大的帮助
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南方冬天不易过?中医支招带你好好过冬
随着本地气温的不断下降,贵阳的市民又迎来了具有南方特色的湿冷冬季,也意味着大家又开始了每年一度的“冬季养生”大比拼环节
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11月28日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳到花溪区青岩镇龙井村调研青岩镇银领工作驿站工作开展情况。贵阳市委老干部局二级调研员杨志军
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白云区人社局:打包联办退休“一件事” 彰显职能部门为民大情怀
为深入推进“放管服”改革、提升人社服务效能,为“高效办成一件事”提供扎实的数据支撑,贵阳市白云区人社局联动政务中心、医保
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近日,贵州老年大学党委召开理论学习中心组2024年第5次集中学习研讨会,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记
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观山湖区长岭街道关工委“五老”携手会锦社区开展亲子手工活动
为进一步提高社区未成年人的传统文化意识,增进亲子之间的互动交流,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委“五老”张泽扬、陈泽宏在长岭街道儿童之家
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观山湖区开展2024年离退休干部参观考察活动
为进一步落实离退休干部的政治待遇,让离退休干部亲身感受到观山湖区发展变化,引导老干部为推动观山湖区高质量发展和乡村振兴建言献策
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观山湖区观山街道关工委联合金海域社区开展校园反恐演练活动
为提高辖区幼儿园的安全防范意识和应对突发事件的能力,进一步加强幼儿园的反恐工作,保障师生安全,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合金海域社区
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“同学们,你们知道这是什么消防器材吗?”“我知道那个是消防头盔。”“我也知道!那个是隔离防火衣。”…………在全国第33个消防宣传月之际
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