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想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...红枣糕 【准备食材】:红枣150克、低粉80克、鸡蛋5个、红糖10克、白砂糖15克、柠檬汁几滴【详细做法】:1、红枣去核,放入锅里加足量的水煮开再小火煮十几分钟关火,煮好后把红枣料理机打成泥。喜欢颗粒感的,也可以手...……更多
3款早餐燕麦粥,营养丰富易消化,值得一吃
...餐粥品。所需食材包括:燕麦片、红枣、桂圆干、糯米和红糖。制作步骤:1.将红枣和桂圆干提前用温水浸泡30分钟,待其变软后去壳取肉,备用。2.将燕麦片、糯米和浸泡好的红枣、桂圆放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...馋,全家都爱吃。 二、红枣糕准备食材:红枣、鸡蛋、红糖、面粉、白芝麻做法步骤:1.准备120克红枣洗净,我用的是和田大枣,皮薄肉厚,核小,还非常甜。2.红枣倒入锅里,加适量清水,大火煮到水开,煮过的红枣非常柔软...……更多
年货最好的味道 家人团聚的时光
...黄油的存在,让老饕们获得了舌尖和心灵上的双重慰藉熬红糖的季节,让人们记住了祖先的智慧和这传承已久的甜蜜事业 文/图 许志伟仁者乐山,智者乐水,吃货,山水不论,只怕没份。一整年了,吃货们终于迎来了岁末的饕餮...……更多
“空心月饼”吃什么?
...饼占据市场。“空心月饼”是用熟油和上白面,用白糖、红糖、芝麻、碎花生仁、核桃仁等拌成馅,在雕花的月饼模子里拓,磕出,在抹过油的热鏊烙,放入鏊下与火有适当距离的炉壁内烤制而成。“空心月饼”最大的特点是“...……更多
五红汤补气血,五黑汤固肾养发,五白汤润肺美白,快喝起来!
...汤的做法:1.准备材料:红枣10颗、红豆20克、红薯1个、红糖适量、水适量。2.将红枣、红豆和红薯清洗干净。3.将红枣和红豆放入锅中,加入适量的水,用中小火煮沸。4.将红薯切块,加入锅中继续煮沸。5.调入适量的红糖,继续...……更多
养生误区或许你也中招了,快来看看
...过一些方法补血,养血。但她用错了方法。养生误区一:红糖水补血一些年轻女性可能会在生理期的时候喝点红糖水,觉得能缓解痛经,并且还能补血,养生。事实上,红糖和普通的白糖都属于蔗糖,只不过是制作的工艺略有不...……更多
2022-12-19 20:49误区,养生
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...,切段;姜蒜:适量,切末;生抽:适量;料酒:适量;红糖:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备材料:茄子洗净切段,猪肉末用盐腌制片刻,青椒切段,姜蒜切末备用。2.煎茄子:在锅中加热适量食用油,放入切好...……更多
夏天,大米别煮粥了,教你新吃法,营养美味!
...直完美!而且,自己做的,配方干净,吃着也放心!二、红糖大米糕食材:大米、酵母、红糖、水做法:1、250克大米泡四小时以上手能轻易搓碎就行滤干水加130克水放入破壁机打碎后加35克糖2-3克耐高糖酵母搅拌均匀盖保鲜膜一...……更多
山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
...人带来健康与满足。山药糕食材:山药2根,糯米粉1碗,红糖适量步骤: 1、将山药削皮,洗净后切成小块,放入搅拌机中搅拌成泥状。2、将搅拌好的山药泥倒入盆中,加入适量的糯米粉搅拌均匀。3.取出一小部分山药糕面糊,...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...豆沙。 主要食材:黑豆1斤。调味料:2小勺白糖,2大勺红糖。操作时长:半小时左右。操作步骤:第一步,黑豆浸泡。把黑豆放入大碗中,加入清水淘洗干净,拣去干瘪的,虫咬过的和浮在水面上的不要,泡发好后备用。第二...……更多
往花生里打2个鸡蛋,不用水煮不油煎,全家人都吃不够,简单美味
...生鸡蛋饼 食材准备:300克花生、2个鸡蛋、3克酵母、3勺红糖、250毫升牛奶、200克普通面粉、适量白芝麻、适量黑芝麻、适量食用油详细步骤:1、准备一碗花生米,大概300克左右,尽量选择红皮花生,吃着更加营养,然后把坏掉...……更多
剩米饭不要炒,教你神仙吃法,随手一做,放半年不坏
...残羹剩饭,花生,苏丹果,红枣,鸡蛋,面包屑,淀粉,红糖特殊用途:1、将中午剩下的大米,直接放到绞碎机里,加一匙黄糖,加盖2分钟,把糯米打散,稍微有点粘性后,倒进大碗中。2、将半碗花生洗干净,放入锅中,先开...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...好处。推荐:【百合鸡蛋汤】食材:百合、鸡蛋、枸杞、红糖1、百合清洗干净,放进温水浸泡30分钟,枸杞洗净浸泡5分钟。2、煮锅接水,放入百合大火煮沸后转小火炖煮15分钟,直至百合绵软。 3、鸡蛋打进碗中并搅散,倒入...……更多
最适合女人吃的食物排行榜,猪蹄未上榜,红薯倒数第一,建议了解
...芡,如果觉得淡再加些盐,准备一碗杂粮饭就好啦~ 五、红糖推荐食谱:红糖发糕一出锅就闻到满满的红枣香味,我家孩子争着吃,家里有面粉的都去试试,简单快收,一看就会!食材:红糖100克、酵母4克、温水245克、普通面...……更多
夏吃豆,胜吃肉,这豆最补肾,对眼睛和头发都特好,中老年要多吃!
...豆,紫米,花生,黑芝麻,大麦,糯米,红豆。调味料:红糖。操作步骤:1,准备好所有食材,该淘洗的淘洗,该浸泡的浸泡,提前浸泡好,接下来好操作。2,将泡好的所有食材,依次放入电饭煲中,再加入清水,和平时差不...……更多
放了3年的蜂蜜还可以吃吗?很多人都不了解,行家说出实情
...一直很受大家的喜爱,这也算蜜蜂酿造出来生态食品,在白糖面世以前,蜂蜜一直是人们极为重要的糖原获取渠道,从古代开始一直都是王公贵族所使用的奢侈品牌。随着社会发展,蜂蜜的价格也在慢慢下跌,更加是进入千家万...……更多
香肠灌好后,是晒干还是风干?很多人做错,难怪不香还会发霉变臭
...买的还好吃。【自己灌腊肠】准备五花肉2500克(5斤)、白糖400克、白酒100克、食盐50克、老抽30克、生抽20克、十三香10克、香油适量、肠衣适量、灌香肠工具一个。1、腊肠想要好吃,首先要选对肉,要用五花肉,三肥七瘦或四...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
...谱一:红薯豆沙馅丸子 材料:红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法:1.将红薯洗净,切块,上锅蒸熟,去皮后,捣成泥,加入适量糯米粉,搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物,按压成饼,包入适量的豆沙馅,团成红...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
...材准备:南瓜200克,糯米粉100克,白糖适量,红枣5颗,红糖适量,即食燕麦片20克。制作步骤:1. 将南瓜去皮,去籽,切成小块,放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟,直到南瓜变得软烂为止。可以用筷子插入南瓜块,如果能够轻松...……更多
三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
...、呕吐、胃痛、腹胀等证的胃肠型感冒更为适宜。3.生姜+红糖:温中养胃、助眠安神即便是在夏季,半夜阴气也是比较重的,此时脾胃寒邪易上扰神明,导致失眠。这种失眠常表现为:睡而易醒、白天头晕神疲、四肢乏力、口淡...……更多
年糕大变身:7款家常美味做法,让你爱上年糕的N种方式
...学的家常年糕美食,让你在家中也能轻松享受美味!一.**红糖炒年糕****步骤**:1)年糕切片,红糖与水调成糖水备用。2)热锅冷油,将年糕片两面煎至微黄。3)倒入糖水,中小火慢煮,待糖水收干,年糕表面裹满糖浆即可。**...……更多
鲁十味养生药膳 美味新花样
...半个,桃半个,葡萄干20克,枸杞子10克。调料:白糖、红糖、蜂蜜、淀粉适量。制作:鲜北沙参切片,橘子去皮取瓣,梨、苹果、桃去皮核切块,放锅中加水适量,共煮10分钟,放入洗净的葡萄干、枸杞子、白糖、红糖、蜂蜜烧...……更多
“中伏晒一宝,半年无病扰”,“一宝”指啥?明日中伏别忘晒
...谱推荐1.姜枣茶 材料:生姜一块(约50克),红枣8颗,红糖适量,清水适量。步骤:01.生姜洗净切片,红枣去核备用。02.将生姜片和红枣放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖20分钟。03.根据个人口味加入红糖,搅拌...……更多
生活中这12种饮食习惯很“糟糕”,不利于健康,你中了几条?
...养生,早晨的一杯蜂蜜柚子茶润肠,寒冷时候的一杯红枣红糖水润胃,以及咳嗽时候的一杯冰糖雪梨汤润肺等等,其实大多都是糖水,让我们体内的糖分增多。 3.l爱边吃饭变交谈在外面吃饭或是在家里吃饭我们都会发现,中国...……更多
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
...粥食材:红豆1把、黑糯米1把、白糯米1把、熟芝麻20克、红糖1块。 1、把食材准备好,除了红糖以外,全部冲洗干净。2、把所有食材放入电压力锅中,倒入足够的清水,选择煮粥键即可。五、黑豆推荐食谱:黑豆墨鱼排骨汤食...……更多
听说这是山西的“饼点之王”?
...源:中国黄河电视台Part/03 制作方法制作材料:熟面粉、红糖、食油、饴糖、小苏打、水、熟面粉、白糖、蜂蜜、桂花、白糖、饴糖、蜂蜜、芝麻仁将熟面粉倒在一个干净的容器里 再将红糖加水溶化倒入饴糖和食油搅拌均匀,...……更多
舌尖上的海南年
...芹和薤。资料图加工中的东方烤乳猪。 特约记者 孙清 摄红糖年糕。 资料图 晾晒中的红鱼干。 本报记者 李天平 摄白切鸡。本报记者 袁琛 摄■ 杨树 一脚跨进腊月的门槛,年的味道就如炝锅时的调料,“噼里啪啦”地散开来...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...丹参粥,材料准备:当归8克、丹参10克、水发大米160克、红糖25克。做法:在砂锅中加入适量清水烧开,倒入洗好的当归、丹参。盖上盖子,用小火煮15分钟,至其析出有效成分,揭盖把药材及杂志捞出,倒入洗净的大米,搅拌...……更多
腊肉的这十种吃法 哪几种你从未尝过?
...一点的腊肉切片,在锅里爆出油。把腊肉舀出来后,适量红糖下锅,炒化,再把腊肉重新倒下去,和转起锅。和了红糖的腊肉,用筷子夹起来,可以牵出丝状的红糖汁。红糖和腊肉混合在一起,香气浓郁,入口甜香,好吃得很。...……更多
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐降低,寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉,身体虚寒。在这个时候,适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
小雪节气过后,天气逐渐变得寒冷而干燥,为了保持身体的健康和活力,在此建议大家:多吃以下 6 种食物,它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都知名的老中医刘煌清,少精症症状有哪些?
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出:孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想,然而不幸的是,不孕不育的现象时有发生,在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
在宫外孕手术后,切断输卵管是否影响正常受孕?
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床,最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说,可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
河北沧州:和美乡村建设让农村“产业兴 环境美”
本文转自:人民网-河北频道11月22日,沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会,沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00