• 我的订阅
  • 头条热搜
家常烙饼的做法,百吃不厌,会做的都出摊卖饼了,你还犹豫啥
...中烙制,直至两面金黄酥脆,即可出锅享用。【芝麻核桃红糖饼】准备食材:面粉200克,开水130克,食用油10克,红糖两勺,白芝麻20克,核桃仁10克,面粉10克(馅儿)。【具体做法】准备的所需食材包括面粉、红糖、食用油、...……更多
那一方灶台
...见柴草在灶膛里燃烧着,阿妈熟练地下汤圆。她端来一碗红糖,均匀地撒进锅里,慢慢搅拌,汤圆很快熟了,在红糖水的润泽下,甜香诱人。汤圆出锅了。她给每个人盛一碗,整齐地摆在了灶台上。天亮了,大家进到厨房,端起...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...入味。煮好了倒入韭菜翻炒几下,断生后关火盛出。四、红糖——红糖银耳羹做法:银耳提前浸泡两个小时,再去掉根部。处理好后清洗干净,撕成小块,放进砂锅内,并加入清水熬煮。煮到银耳变软糯后,加入红枣,继续煮十...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...牛奶迅速的冲入酱汁中,静等8分钟左右凝固就可以了。红糖性温,有明显的驱寒作用,其中富含丰富的葡萄糖和果糖,人体摄入后能快速的转化为热量和能量,为身体驱寒,同时红糖中还含有丰富的微量元素,在寒冷的冬季可...……更多
秋天,少吃橘子香蕉多吃它,祛湿降燥,健脾养胃,还能帮助睡眠
...法:【软糯芡实糕】主要食材:芡实,糯米粉。调味料:红糖,白糖。操作步骤:1,芡实淘洗干净后,晾干水分,放入破壁机里打成粉末,和糯米粉一起拌匀,取出一部分,加入白糖,多一点的另一部分,加入红糖拌匀,再加...……更多
想吃冰粉别买了,详细做法教你在家做出来,口感冰凉爽滑,真好吃
...终形成了冰粉。3、食材:糯米500克,冰粉草100克,适量红糖,以及适量的花生碎、芝麻、葡萄干等。4、步骤:先将糯米浸泡至少4小时,接着蒸熟。蒸好的糯米用石臼和木槌捣成糍粑。将洗净的冰粉草加水煮至水呈深绿色,然后...……更多
腌雪里蕻,只放盐容易坏,农村大娘教2招,又绿又脆,一年不变质
...豆、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、花生油、酱油、干辣椒、白糖和食盐这些食材。洗净腌雪里蕻,切碎备用。猪肉同样洗净,剁成肉末。大葱切成葱花,生姜切成细丝,蒜瓣切片,干辣椒剪成段。青豆去壳洗净后,用开水煮3分钟...……更多
...A、纯素红油麻辣烫B、酸辣凉拌鸡胸肉C、奶油土豆泥D、红糖煮鸡蛋E、老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是“欸,怎么没有正确答案”,或者有两个以上答案,那么恭喜你!你就是本文的重点科普对象。这道题,最可能成为正确答案...……更多
它是“秋果之王”,建议男人三天两头吃,固肾养肝,健脾养胃
...!食材:板栗十几个、红枣3个、桂圆肉5个、银耳半朵、红糖少许做法:1、板栗买超市剥好壳的,洗净备用,银耳提前泡发半小时后去根部洗净,撕成小块2、红枣、桂圆洗净备用,全部食材放入砂锅中慢炖40分钟左右3、蕞后放...……更多
...方法。本文将分享一些治疗肺炎的秘方。一、用“黄芪+红糖”泡水喝黄芪是补气的,红糖也是补气的。喝了以后可以使气血充足,使人有力气,不容易感冒,而且能增加抵抗力。另外,红糖性温,能温暖人体的阳气,使人感觉...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...按快煮键烹饪。5、取出待凉,切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材:南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法:1、将南瓜削皮切片,蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎,与南瓜泥、糯米粉混合,搅拌均匀。3、将面...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...肉、尝3蔬”,修身养心,健康迎新年! 一,吃一饭——红糖糯米饭。俗话说:“小寒大寒,无风自寒”。大寒节气,大多数是一年中最冷的时候,难得有时候会出现大寒不如小寒冷的情况,在这样极冷的天气里,民间形成了吃...……更多
肉桂的功效与食用方法
...腹污痛,胁肋胀满,泄泻肠鸣,自利自汗。3、可以搭配红糖,山楂,半夏,陈皮,茯苓,甘草,川芎,芍药,熟地黄,党参,当归等中药材一起煲汤喝。治元阳不足,命门火衰,脾胃虚寒,饮食少进,或呕恶膨胀。4、准备适量...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...起来看看吧。第一种:琥珀核桃仁材料:核桃仁芝麻冰糖红糖具体做法:1、新鲜的核桃仁吃起来会有苦涩味,所以我们首先要把核桃仁去涩。锅中加水和少量小苏打,倒进核桃仁煮至水颜色变深后捞出来,之后再改加食盐反复...……更多
老北京糖花卷,麻酱的糖心,那叫一个香
...将面团擀开,均匀地涂抹上浓稠的芝麻酱,再撒上香甜的红糖粉。每一层都精心涂抹,确保每一口都能品尝到麻酱的醇香和红糖的甜美。 然后,将涂抹好的面团卷起来,切成大小均匀的小段,用手轻轻按压,使其呈现出美丽的...……更多
咳嗽期间饮食禁忌
...在炖灌里面开始慢慢炖煮。2、豆腐糖先准备豆腐500克,红糖跟白糖各100克,然后在豆腐肚子里面掏一个洞,往里面塞满红糖跟白糖,放在碗里,隔着水炖个半小时即可止咳清热。 ……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,安神助眠,一觉到天亮
...出锅了,慢慢的胶原蛋白。 第二,红枣推荐食谱【红枣红糖开花馒头】具体做法:1、首先把红糖用适量开水化开,一定要用开水,红糖才能充分化开。2、等水晾到温热后,倒入酵母粉和面粉搅成絮状,再加入食用油揉成光滑...……更多
鸡蛋不要放冰箱,教你3个保存妙招,3个月都不会坏,新鲜又实用
...菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、大蒜、黄豆酱、生抽、白糖、食盐、食用油。1、粉丝用热水泡10分钟,泡软后沥干水分。包菜切成细丝,洗干净后沥干水分。香葱切葱花、蒜瓣切末,干辣椒切段。2、鸡蛋打入碗中,加入食盐...……更多
南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜!
...:南瓜红枣汤圆食材准备:南瓜、红枣、糯米粉、枸杞、红糖、清水详细步骤:1、准备一块南瓜,先把外皮切掉,将它切成薄片,尽量切得薄一些,这样可以减少蒸制的时间,切好装入盘中,跟着放入蒸锅中,盖上盖子,将南...……更多
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...了。南瓜一般都蒸着吃,不过今天我跟大家分享一个南瓜红糖酥皮饼的做法,大家一起来看看吧。1、我家种的老品种的大南瓜,口感特别好。先把南瓜洗净,之后切成块上锅蒸熟。为了不浪费燃气,蒸南瓜的同时我还一块蒸了...……更多
“健康”食品不健康 谨慎入口
...粮排名靠前,并且脂肪和总热量相对较低的一款。赤砂糖红糖能补血、暖身,还能缓解痛经,不少人对给予厚望。但并不是所有红颜色的糖都叫红糖,比如赤砂糖。赤砂糖与红糖外观相似,在购买时很难分辨。从营养角度来说,红糖来源...……更多
农历七月十五“中元节”,3道吉祥菜记得摆上桌,寓意平安诸事顺
...层糕【材料】:粘米粉360克,木薯淀粉40克,白糖50克,红糖50克【做法】:1、准备好材料后,把红糖和白糖分别放入容器中,倒入400克热水搅拌融化。2、粉类材料混合在一起搅拌均匀后平均分成2份,分别把红糖水和白糖水倒入...……更多
怎样熬糖色,教你简单做法,色泽红亮不焦不糊
...是非常重要的。一般来说,我们可以选择白糖、冰糖或者红糖来熬糖色。其中,白糖熬制的糖色颜色较浅,适合做一些浅色系的菜肴;冰糖熬制的糖色颜色较深,适合做一些需要深色糖色的菜肴;而红糖熬制的糖色则带有一定的...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...对阳虚、气血两亏者宜之,容易上火者不能长期服用。8.红糖红糖含有丰富的铁质和微量元素,具有益气养血、温经散寒的功效。红糖性温,适合怕冷、体质虚寒的人食用。9.葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...是最常见的。在日常生活中,每天吃三颗枣、经前喝一杯红糖水都是常用的“补血”手段。红枣和红糖虽然都是红色的,但是并不能补血,这是为何?在平时又该吃些什么补血呢?首先了解一下,贫血最常见的5个症状表现1.脸色...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...天作为滋补食品。红枣煮蛋材料:红枣适量、鸡蛋一个、红糖(或冰糖)适量、清水适量。步骤:首先,将红枣用清水冲洗干净,备用。在锅中加入适量的清水,将清洗干净的红枣放入锅中,大火煮开后转小火慢慢煮。在煮红枣...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...适量,切段;食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;红糖:适量;盐:适量;鸡精:做法:1.准备工作:鸡爪洗净沥干水分,姜切片,大蒜切末,青蒜切段备用。2.炸鸡爪:锅中加适量食用油,烧至五成热,将鸡爪放入炸至...……更多
刚生完孩子产妇吃什么好
...美,营养丰富,能促进乳汁分泌以及产妇身体康复。3、红糖:红糖含铁量比白糖高1~3倍。妇女产后失血较多,多吃红糖可以促逬红细胞的增长,具有生血的作用。4、水果蔬菜:新鲜水果蔬菜色鲜味美,含有丰當的维生素和矿物...……更多
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
...治疗。青蒿根炖猪肉备料:取瘦猪肉150克,青蒿根100克,红糖25克。做法:将瘦猪肉洗净后切成薄片,与青蒿根、红糖一起放进锅内,加适量水,煮约半小时左右,去除青蒿根后即可服用。功效:能够起到清热利湿,保肝养肝的...……更多
“夏养心,秋养肺”,8月7日立秋,记得多吃“3白2黄”,养养肺
...物质,有助于人们清心润肺,去火除燥。用百合、鸡蛋、红糖熬制成汤水,补而不燥,清而不淡,去除“秋燥”的同时还可以增加营养。推荐菜品:百合鸡蛋汤食材:鸡蛋、百合、枸杞、红糖1、百合清洗干净,放进温水中浸泡...……更多
更多关于健康的资讯:
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00