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“这几块肌肉无力,练瑜伽船式时,就遭老罪喽~”
说到瑜伽中锻炼核心的法宝利器,船式绝对算得上“有头有脸”的人物;核心力量从肌肉组成上来说,包括膈肌、腰腹肌肉和骨盆带肌肉,而船式,恰恰能调动这所有的肌肉。让人困惑的是,市面上大多数瑜伽的宣传和人们的...……更多
春季旅游中如何挑选一款适合自己的运动衣
...、短裙等。对于身材高挑的女生,可以选择长款卫衣搭配紧身裤,展现出修长的身材线条;而身材较矮的女生,则可以选择短款卫衣搭配高腰裤,拉长腿部比例。1.2适合场景卫衣适合春季的徒步、登山、骑行等户外活动。其宽松...……更多
小个子女生穿长筒靴适不适合自己?
...是可以穿的啦~灰色针织开衫+白色高领打底,下身是一条紧身牛仔裤,再加上一双黑色长筒靴后,上松下紧的组合,真的看起来很显瘦休闲和舒适。出门在外,再加上一条围巾的话,就又保暖又好看了。-棕色长筒靴棕色长筒靴,...……更多
女人踏入中年40岁,这样穿才能显瘦减龄
...时那么纤瘦苗条,在这个时候选择服装款式时,就要避开紧身款,像一些紧身T恤、紧身裤或者包臀裙都不推荐选择。相反松弛有度的版型,才能更有利于身材优势的体现,可以选择一些雪纺材质的碎花衬衫、基础款的上衣、圆...……更多
针织衫+通勤套装,让你轻松拥有大长腿
...信赖的印象。黑色中长针织毛衣,搭配浅蓝色衬衫和黑色紧身铅笔裤。简单的黑、白、蓝设计勾勒出流畅的线条。蓝色的皮包和复古风格的帽子表达出独特的腔调。 ……更多
阿sa的造型分析:同色系搭配——简单和谐
...算是基础的同色系穿搭也不会显得色彩搭配太寡淡。长款开衫——舒适又温柔阿Sa在外面搭配了一款灰色的长款开衫,基础的色彩呈现出来的简约感和高级感非常强,搭配上开衫的设计方式又可以穿出足够的舒适度,开衫在面料...……更多
粉色针织开衫+长大衣叠穿体现华丽清新质感
...型更加具有年轻态,恰到好处的优雅最吸引人。粉色羊绒开衫,搭配深灰色高腰阔腿裤和白色单鞋,淡淡的浅粉可以衬托出红润白皙的肌肤光泽,与利落的灰色阔腿裤组合高挑又自然。 粉色短款毛呢外套,搭配深灰色薄款打底...……更多
lululemon红到现在,多亏了中产的臀与腿
...体验的分享,大多都如此评价。与其他运动品牌或松胯或紧身的运动服版型不一样,lululemon服装的剪裁更凸显女性身材曲线。 许婷婷是广州一名25岁的普通白领,在体检出身体小毛病之后,她决定日常增加锻炼,因此迷上瑜伽...……更多
春天穿“薄外套+半裙”的搭配技巧
...”的优势优点1:更加时髦耐看与普通的T恤穿搭相比,薄开衫因为材质原因,看上去更加的温柔随和,有女人味。夏天薄开衫一般以短款为主,可以辅助拉高腰线,优化上下身比例,显高显瘦。薄开衫领口较大,正好露出我们精...……更多
四十岁的女人如何穿搭才能展现自己的成熟魅力
...外,还可以选择合适的裤子或者裙子来搭配,比如黑色的紧身裤或者光滑的裙子,简约又优雅。鞋子可以选择一双高跟鞋,不仅可以拉长身材比例,还可以凸显女性的气质。 穿上一件适合自己的休闲外套,不仅能让四十岁的人...……更多
董洁的瑜伽裤,把女星的身材尴尬暴露地淋漓尽致
...却因为自己的身材被嘲。在一次直播跳操时,钟丽缇穿着紧身衣服,评论区却充满着对她身材的评价,说她有拜拜肉,腿粗,肚子上都是肉,这样的身材也好意思教别人。可能网友们忘记了,钟丽缇已经52岁了,这样的身材在同...……更多
“小开衫+赫本裙”的搭配技巧,穿出修饰身材的高级感
...的高级感,那就一定要将上下装的版型进行区分。一味的紧身或以为的宽松都会让视觉效果大打折扣,也不能起到针对性修饰身材的效果。第三部分:“小开衫+赫本裙”的具体搭配示范look1.小开衫+百褶裙众所周知,百褶裙自带...……更多
业余改造裤装和长裙对比
...的女生。它们可以毫不费力地填补舒适值,并且比穿黑色紧身裤更好看。 ……更多
最流行的运动潮流着装,时尚运动达人秀出美丽风景
...运动达人秀出美丽风景。这几年,最受欢迎的运动装中,瑜伽服绝对占有一席之地。这种瑜伽服似的穿搭,修饰出女人柔美的线条,又将身材展示在眼前,是提升女人身材气质的绝佳搭配。图上美女这款紫色运动T恤,搭上黑色...……更多
紧身裤+中筒靴,轻松打造出“骨感、纤瘦”的身材
...下,且靴筒宽松,更能容纳多种类型。配合今年超火的“紧身裤+中筒靴”的穿法,利用包裹性极强的紧身裤和中筒靴叠穿,更能帮你在保暖显瘦的同时,又能打造出时尚好看的感觉,非常适合春季穿着。“紧身裤+中筒靴”搭配...……更多
职场女性如何穿搭才能突出自己的气质?
...搭配起来效果都很出色。高领造型会显得脖子修长,搭配紧身牛仔裤,完美身材尽显。白衬衫与牛仔裤的结合也是简洁休闲风的代表。宽松的毛衣搭配很有森系效果的阔腿裤,自在大方也很耐看。棕色系大衣也是备受欢迎的百搭...……更多
2022-12-23 15:14:00职场,气质,女性
裤装怎么选择单品穿出高级感
...在搭配上装的时候,进项选择一些修身的款型,避免过于紧身和宽松的设计,视觉上整体不会协调。②鲨鱼库+休闲型单品鲨鱼裤的百搭度绝对是很高的水平,任何单品几乎都可以与之搭配出理想的效果,但其实更加舒适的穿搭...……更多
春天超令人心动的紫色穿搭来啦!甜美又显白
...配牛仔裤整体来说还会展现出十分复古的气息。紫色针织开衫+牛仔裤除了紫色西装之外,还可以利用紫色针织开衫去搭配自己,紫色的针织开衫所表现出来的温柔感就非常强烈了,紫色针织开衫可以内搭一件紫色的露脐背心,...……更多
杨幂扎高马尾,少女感特别强
...去掩盖身材问题,比如有的女性有拜拜肉,有小肚子,穿紧身的毛衣必然会放大这些问题,但穿宽松的毛衣就可以遮挡着这些身材问题哦。 下半身的白色短裤也呈现出了一种比较时髦个性的风格,短裤和宽松毛衣的结合让杨幂...……更多
春天穿这2件露脐上衣,显高显瘦
...觉对于轮廓感很强的单品,比如西装,搭配时要注意内外紧身。最好采用外宽内窄的方式来减轻整体重量,突出身材线条,让个性格外利落和明显。比如,内搭合身的针织衫勾勒出上半身的纤细线条,再用廓形西装遮掩瑕疵,两...……更多
上了年纪的女人,可以选择这六款外套来打造自己的时尚造型
...也是不错的选择,让人看起来更加年轻有活力。二、针织开衫针织开衫是春天的温柔担当。它质地柔软,穿着舒适,给人一种温暖而亲切的感觉。对于上了年纪的女人来说,针织开衫的柔软与温暖正好与她们的气质相契合。在搭...……更多
不建议普通人穿鲨鱼皮裤对体型没有容忍度
...暴露。替代:选择阔腿款式的裤子,遮住身体又时髦相比紧身裤款式,今年春夏建议大家多尝试阔腿裤。阔腿裤可以遮掩身材的缺陷,不管你是直腿还是粗腿,粗壮的双腿轻松承载好身材。阔腿裤不要太拘束,长度尽量盖住脚踝...……更多
40岁大妈的短款高跟靴搭配鞋轴下拉创意式,优雅大方
...色的衣服,加上一点亮色也会变得更加时尚和精致。黑色紧身半身裙搭配白色衬衫,看起来更有层次感。 白色的针织衫在春天也更有吸引力。我们可以选择紧身的白色针织毛衣。半高领的款式一点也不吸引人,既保暖又不会让...……更多
今年流行“七分裤”,很美很高级!
...上红润的光泽,弱化中年妇女的着装感。无聊。 4.针织开衫+米色七分裤的造型针织开衫可以丰富中年女性春夏穿搭的层次感,改变上半身的造型。这件黑色针织开衫是比较经典的一件衣服。为了避免黑色针织开衫的单调感,黑...……更多
欧阳娜娜的衣品真好,针织开衫配领带打造学院风
...加上其他的服装造型来让形象更有个性,比如说利用黑色紧身裤来搭配自己。宽松版型的灰色针织开衫和黑色紧身裤以及黑色马丁靴相搭配,整体呈现出了松紧不一的搭配造型同时黑色马丁靴也会让形象看起来更加的帅气哦。其...……更多
秋季怎么搭配衣服才能让自己更有女人味
...瘦。黑色西装外套,搭配白色休闲衬衫和深蓝色牛仔裤。紧身、色彩鲜艳的衣服可以提升廓形的动感,而裤子的廓形则让它更加柔和、富有女人味。右边的白色和灰色的搭配,有一种比较平和的性格。 2.黑色过膝长靴打造精致...……更多
毛晓彤“开衫+三分打底衫+阔腿裤”露腰穿搭,尽显好身材
...人好、戏好,衣品也是圈里数一数二的好。就拿她这身“开衫+三分打底衫+阔腿裤”露腰穿搭进行举例,不但时髦洋气,还显高显腿长,尽显好身材,值得大家学习。常见的开衫,多是纯色色彩,像黑色开衫、白色开衫、粉色开...……更多
芭比核、芭蕾美学、芭比美学!普通女孩如何根据个人特点玩转芭比
...叔印象深刻的就是《欲望都市》片头女主穿的芭蕾舞裙+紧身背心。这套放到现在也不过时,天冷的时候再搭配一件西装外套,任何场合都是最吸睛的那个。Jennie全球巡演芭蕾风格皮肤也是遵照这个范式。紧身上衣+蓬蓬裙子,纯...……更多
条纹西装阔腿裤,搭配v领开衫,有一种高级知性的气质美
...能给你打造出利落洒脱的形象。条纹西装阔腿裤搭配V领开衫,有一种高级知性的气质美,大气又动人。 西装阔腿裤,自带松弛感的西装阔腿裤搭配一件灰色风衣高级大气,内搭一件白色衬衫瞬最穿出一种休闲且随性的意境氛围...……更多
当这些女星穿上运动紧身衣,大幂幂这个外号真的十分贴切
...康美,力量美的女星也是不少。当她们褪下晚礼服,换上紧身的训练服,顿时就有了不一样的感觉。 杨幂不管大家对杨幂的演技多有不认可,但是她的知名度和咖位是不容怀疑的。她从一个小童星慢慢成长为娱乐圈顶流女星,...……更多
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缝衣针“潜伏”男子面部30年,威海卫人民医院精准定位“捞针”
一根针,竟然在面部“潜伏”了30年,这听上去是不是有些不可思议?近日,39岁的于先生(化姓)因摔伤致面部颅骨多发性骨折于威海卫人民医院神经外科诊治
2024-04-24 17:10:00
乳山口镇卫生院:小积分兑换大健康
“十多年的高血压在这小小积分的鼓励下竟然控制住了!”这是乳山口镇毛家村姜大姐来医院兑换礼品时发出的感慨。为进一步提高辖区居民的健康指数和生活质量
2024-04-24 17:11:00
医院上新“中药奶茶” 饮用时这些事项要注意
近来,在茶水中添加各种中药材的新中式茶饮在年轻人中流行开来,除了新中式茶饮店,还有中医院推出自家的中药奶茶,也深受年轻人喜爱
2024-04-24 17:23:00
划重点!春季高发的过敏性鼻炎,你了解多少?
您是否一到换季就哗啦啦地流鼻涕,喷嚏一打就是一连串儿,鼻子堵塞到“密不透风”,你以为这是感冒吗?不!你很可能是过敏性鼻炎的受害者
2024-04-24 17:08:00
花粉季来了!过敏性鼻炎患者提前应对有“妙...
据往年数据,河南大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰。鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕……引起花粉过敏的“元凶”是什么?花粉过敏和普通感冒
2024-04-24 17:09:00
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》
2024-04-24 17:13:00
问止中医 | 安慧医师:慢性萎缩性胃炎10余年,胃腹灼热怎么
慢性萎缩性胃炎多因感染幽门螺杆菌所致,此外还可能与免疫功能、自身疾病等因素相关。临床表现为胃黏膜腺体萎缩,大部分患者多伴有嗳气
2024-04-24 17:15:00
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
患者C先生,24岁。初次来诊时的病情是:多痰,是容易咳出的粘痰,咽喉有异物感,腹部有脂肪瘤。其他症状情况有:1.尿频,尤其早起喝水后容易上厕所
2024-04-24 17:08:00
六味地黄丸、 左归丸、知柏地黄丸这些中药虽好,得会用!
中国有句古话:随大流!似乎什么事情随大流就不会出大错,的确随大流有助于学习他人的智慧经验,并在一定程度上使个体达到心理平衡
2024-04-24 17:23:00
山东第一医科大学附属省立医院神经内科3位医生入选“2023年度全国神经内科领域高产学者排行榜”
近日,全球学者库发布了“2023年度全国神经内科领域高产学者排行榜”,山东第一医科大学附属省立医院神经内科杜怡峰教授、刘学伍教授和王永祥教授分别荣登第12位
2024-04-24 17:49:00
私密护理新风潮:医院推出“根浴”水疗服务引发热议
4月9号,澎湃新闻24小时直播频道(24Hlive)《真探来了》栏目披露了昆明多家医院开展男性“根浴”服务,医院的客服人员宣称
2024-04-24 17:58:00
答疑解惑 | 吃牛蛙会感染寄生虫吗? 2024-04-24
中国消费者报报道(记者李建)牛蛙肉质鲜嫩,不乏拥趸者。但网上有说法称“牛蛙携带的寄生虫数量可能超乎想象,稍有不慎就会和美味一起滑入你的喉咙”
2024-04-24 18:47:00
欢聚绿宝石 传承太极风 ——荔波县组织开展游学活动
4月20日至21日,荔波县组织开展太极拳、健身气功游学活动。来自都匀、福泉、平塘、独山、荔波五县(市)老年大学、太极拳健身气功协会等200余名学员
2024-04-24 18:57:00
印江自治县纪委监委举行荣誉退休仪式
近日,印江自治县纪委监委为退休干部张敏、杨光强两位同志举办荣誉退休仪式。仪式现场气氛热烈、温情满满。与会的在职干部代表依次发言
2024-04-24 18:57:00
修文县洒坪镇关工委联合公共管理办到校指导调研工作
近日,修文县洒坪镇关工委联合公共管理办到洒坪中学开展“抵御校园霸凌,护佑成长之路”指导调研活动。此次指导调研工作旨在加强对学生欺凌事件的预防及治理
2024-04-24 18:57:00