- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...还能帮助身体抵抗寒冷，增强体质。主要食材：黑芝麻、糯米粉、冰糖、水具体做法：黑芝麻炒香后磨成粉。糯米粉用水调匀，加入芝麻粉。将混合物放入锅中，加入适量冰糖，小火慢煮至浓稠。煮好后稍凉，即可享用这道香甜...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...大蒜的嫩茎和嫩叶，在春季抽薹期间被摘取，口感清脆，营养丰富，备受青睐。蒜薹富含维生素C，这可不是闹着玩的！维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”，能够帮助身体提高抵抗力，远离感冒和疾病的困扰。春季气温多...……更多
2024-03-18 08:34:00能手,身价,健康,蒜薹,健康,疾病
...使鸡肉和板栗更加入味，鸡肉也更加嫩滑。三、芝麻核桃糯米团子材料：糯米粉 200克；白糖 50克；黑芝麻 50克；核桃仁 50克；椰蓉 适量（可选）；清水 适量；食用油 适量（用于油炸）步骤：1. 准备芝麻和核桃：将黑芝麻用小...……更多
2024-11-27 17:40:00御寒,抵抗力,寒冬,抵抗,季节,建议
...白芝麻翻炒均匀即可。
四、山药---推荐菜谱【豆沙山药糯米饼】原料： 铁棍山药 1根 豆沙 1小碗 糯米粉 1小碗 糖 1勺 熟白芝麻 1小蝶 油 少许制作：1. 将铁棍山药放入锅中蒸熟，蒸熟的铁棍山药去皮用电动搅拌器搅打成泥，注...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...能保肝护脾，提高我们的免疫力呢。
推荐菜品：【红枣糯米饭】主要食材：红枣，葡萄干，糯米。调味料：红糖。操作步骤：1，先把糯米淘洗干净，浸泡3小时以上，泡至糯米能轻松碾碎，就可以了。2，接下来把红枣和葡萄干...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...色俱佳，软甜粘劲，味道醇厚，是冬春早点的佳品。它用糯米、红枣或蜜枣蒸制而成，有的会加红豆、葡萄干等放置在铁甑上蒸制而成。“长碓捣珠照地光，大甑炊玉连村香”。陆游诗中的“大甑”，是中国古代一种非常古老的...……更多
2024-03-23 00:02:00吃货,美食,泡馍,羊肉,西安,羊羹
明天就是小雪节气了。来到小雪节气，全国各地气温也逐渐降到0℃以下。现在我这祖国的大北方已经将近零下30度了，一天比一天更冷。小雪节气到了，我们防寒保暖要注意，同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
...食物。在此，为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”，不仅营养丰富，还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔，这一春季盛产的蔬菜，富含多种营养成分，如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效，还是膳食纤...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...能力，还能够滋补自身血液。此外，适量的肉类如鸡肉、羊肉也是不错的选择。羊肉具有温补的特性，可以帮助老人驱寒保暖，但注意不要过量，以免上火。老年人可以选择羊肉炖汤，既美味又能保持营养成分。
润燥生津食物...……更多
2024-10-15 09:31:00干燥,老人,饮食,食物,老年人,免疫力
...青豌豆豆浆1、准备一些青豌豆洗干净，此外分别再准备糯米和燕麦片各一把。2、把糯米装到碗里，加凉水洗两次，然后将水沥掉。
3、将三种食材倒入破壁机里，注入饮用水，然后选择豆浆的程序，半个钟头以后就煮好了。碧...……更多
2024-01-27 11:03:00解乏,碱性,九天,免疫,食物,芋头
...白对肠胃有很好的保护作用，是夏季补阳的佳选。
四、羊肉羊肉性温，具有补虚温中、祛寒暖胃的功效，是夏季补阳的理想食材。推荐食谱：羊肉粉丝汤材料：羊肉片300克，白菜200克，菠菜100克，龙口粉丝50克，姜片3片，蒜头3...……更多
2024-07-13 17:24:00脾胃,食物,紫苏叶,生抽,紫苏,蒜头
...。顺时而食，选购当季蔬菜不仅能够享受到最佳的口感和营养，还能够满足身体对不同营养物质的需求，助力身体更健康地度过春季。（一）荷兰豆：荷兰豆是一种口感爽脆、味道鲜甜的豆类蔬菜，富含蛋白质、维生素C和纤维...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
...膳食纤维和蛋白质，有助于老年人保持健康。3、萝卜炖羊肉：将新鲜羊肉500克，萝卜1000克，陈皮10克一起炖煮。萝卜具有消食化积、止咳化痰等作用，与羊肉一起炖煮，既美味又健康。4、海带豆腐汤：将老豆腐200克，海带50克...……更多
2024-09-30 18:00:00健康食谱,食谱,老年人,健康,老年人,蛋白
...牛肉全市平均销售价每500克38.00元，较1月10日上涨5.56%。羊肉全市平均销售价每500克40.00元，与1月10日持平。草鱼（本地主销）全市平均销售价每500克9.00元，与1月10日持平。鲤鱼全市平均销售价每500克9.00元，与1月10日持平。鸡肉...……更多
2023-01-19 07:29:00粮油食品,水产,食品,价格,销售价,全市
...都开始迎来了降雪，就连广东广西偏北部的地区也出现了小雪，这种寒冷的天气，就适合多给家人吃一些驱寒补充能量的食物。在这个寒冷的季节，无论我们的经济条件如何，都能通过食物来为家人提供温暖和保护。 牛肉、羊...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...”，“荷尽已无擎雨盖，药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时，大气中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后，寒风到处“钻”，...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...变成了雪，但还没冷透，雪还不够大，所以这个节气称为小雪。小雪节气到来，意味着寒潮频频，降雨量逐渐增多。此时天地闭藏，阳气内藏，是食补养生的好季节。小雪吃3肉，健脾胃、养肝肾、补气血1、羊肉《本草纲目》指...……更多
2024-11-28 14:24:00小雪,板栗,桂圆,作用,核桃,牛肉
...集市买来的“密果果”。中国经济网记者郭文培摄宁夏滩羊肉以“肉质细嫩、多汁、无膻味、味道鲜美且营养”著称。“盐池滩羊”是国家地理标志产品。年夜饭上，一盘手抓羊肉，即可治愈乡愁。图为宁夏羊排。中国经济网记...……更多
2023-01-31 13:36:00年味,宁夏,基层,味道,宁夏,郭文
...高身体的免疫力。黑芝麻糊的做法
准备材料：黑芝麻、糯米粉、糖。黑芝麻洗净滤去水分，小火炒香，或放烤箱中，150摄氏度，烤10分钟，可根据情况延长时间。用搅碎机将炒熟的黑芝麻磨成粉，装瓶。糯米粉放入锅中，小火...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...要作用。推荐做法：黑芝麻薄饼材料：150克黑芝麻；100克糯米粉；50克白糖；适量清水；适量食用油步骤：1.将黑芝麻放入锅中，用中小火炒香，炒至发出香味并微微变色即可关火。2.将炒香的黑芝麻放入研磨机或食品加工机中，...……更多
2024-04-20 11:10:00老年人,活力,能力,精神,黑芝麻,海带
...很多保健功效。它富含维生素A、维生素C、纤维素等多种营养物质，可以增强免疫力，增进食欲，促进消化。此外，南瓜还具有温阳散寒的作用，能够缓解寒冷带来的不适感。干烧南瓜是一道非常简单却美味的南瓜菜品。选取新...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
...老，适合冬季早餐或夜宵。主要食材：核桃仁、黑芝麻、糯米粉、糖具体做法：核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。糯米粉用水调成糊状。锅中加水烧开，加糯米糊，不断搅拌至熟。加入核桃黑芝麻粉，继续搅拌均匀。加入适量糖调...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
本文转自：扬州日报今日小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。“小雪之后，天气越来越冷，此时宜藏精藏阳，养精蓄锐，为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...对维生素C产生了破坏作用，从而影响了其生物利用率。羊肉在中医的理论体系中，食物之间的搭配与相互作用一直被看作是调整人体阴阳平衡、维持健康的重要因素。其中，南瓜与羊肉的搭配，被明确指出为“相恶”的食物组...……更多
2024-06-26 17:25:00南瓜,食用,食物,南瓜,维生素,食用
北方人大寒吃八宝饭，年糕，糯米饭，还会吃一些羊肉炖萝卜、羊肉汤等来驱寒保暖。一般通常会熬一锅八宝粥，里面配料很丰富有糯米饭，桂圆莲子，核桃仁等等，在寒冷的冬天吃上一碗热乎乎的非常舒服。还会挑选一只老...……更多
2024-02-14 00:01:00倭瓜,饺子,北京,腊八粥,羊肉,米粥
...这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐：牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...：金陵晚报药用已有2000多年历史冬季御寒养生，你吃对羊肉了吗？□通讯员 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤今天迎来二十四节气之一的冬至，一年中最寒冷的时期已经到来。寒风朔朔中，身体和胃都渴望被温暖环绕。...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
11月22日，迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气，预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后，气温会越来越低，多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此，此时养生防病重在“藏”，即增强体质、提高...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
...据个人口味，可加入少量酱油或生抽提鲜，炒匀后即可。营养：蒜薹富含膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E及多种矿物质，具有抗菌消炎、软化血管、降低胆固醇等功效。同时，蒜薹中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善便...……更多
2024-08-03 11:37:00蒜薹,糖尿,扇贝,食谱,糖尿病,蒜薹
...影响人体吸收。因此，南瓜与螃蟹最好不要搭配食用。2.羊肉南瓜和羊肉都属于热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
3.木耳木耳是许多人喜欢搭配南瓜的...……更多
2024-08-21 14:13:00南瓜,功效,好处,错过,南瓜,食物
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网健康“医”点通冬天怎么能少了火锅？ 一起解锁火锅的健康吃法陈子源进入冬季，火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分
2024-11-30 14:15:00
本文转自：人民日报客户端豌豆尖，是豌豆在采摘豆荚前，以其嫩梢嫩叶作为食用部分而得名，口感清香爽口，深受川渝人民的喜爱。随着冬意渐浓
2024-11-30 14:23:00
对初中生们来说，结束晚自习，带着疲惫回到家中，一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉，不少操心的初中生家长，对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
脾胃，作为人体健康的基石，自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻，脾胃功能的强健与否，直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
感冒，这一常见的外感疾病，自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面，不仅积累了深厚的理论基础，更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗，其如同双刃剑一般，在带来显著疗效的同时，也潜藏着不容忽视的副作用。因此，对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
一为什么男性要备孕？小蝌蚪（精子）的生成周期大约是72至90天，因此，我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期，为了营养吃吃吃？怀孕时，还是为了营养吃吃吃吃吃？越补越健康？胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
说起怀孕，很多夫妻以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，可发现试了一段时间，依旧没反应，隐隐担忧；或者怀上后，发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中，经常会接触到这样子的情况，邻居或是亲人朋友，前几天看着还好好的，过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00