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...不太升糖的食物。升糖指数低的瓜果蔬菜就是首选。患了糖尿病，这十样果蔬能多吃，经常来一点，稳定血糖有好处柚子中含有丰富的维生素C，以及胰岛素等成分，这种水果非常适合糖尿病患者食用，并且对于降血糖、降血脂...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
孙先生，57岁，一年前确诊为糖尿病，一直以降糖药控制血糖，他的妻子也对他的饮食严加把控，血糖控制得还算稳定。但最近，他的妻子需要离家一个月，于是需要他自己负责饮食。大半个月以来，由于天气炎热，孙先生常常...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国糖尿病患病率为11.9%，高于全球平均水平。在生活方式改变等多重因素影响下，越来越多人，甚至年轻人，正经历着“甜蜜负担”的考验。近日，在由中华预防医学会主办的...……更多
2023-10-27 07:46:00周期,人群,甜蜜,糖尿,糖尿病,患者
随着糖尿病发病率的逐年上升，越来越多的糖尿病患者在怀孕和分娩后需要格外关注营养补充。特别是钙的补充，对于产妇和婴儿都非常重要。在这篇文章中，我们将为糖友月子期的补钙提供一些，特别是低糖食物的推荐。首...……更多
2023-12-06 18:55:00低糖,月子,补钙,食物,推荐,糖尿
...入水平。大量的人群研究证据表明，食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素，而坚果和大豆摄入不足以及高糖饮料摄...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...期增重过大，肥胖、妊娠纹是其次，更可怕的是，妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等随之而来。有研究表明，孕前肥胖、孕期体重增长过多也是妊娠期高血压、妊娠糖尿病的高危因素，并且胎儿会体重偏大，甚至是巨大儿，会导致...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...人的研究数据，发现过量摄取红肉可增加患上心血管病和糖尿病的风险。据悉，该项研究由港大医学院公共卫生学院助理教授赵洁领导，得到香港特区政府医务卫生局医疗卫生研究基金的支持。加工红肉包括火腿、烟肉、烟熏牛...……更多
2023-10-09 20:24:00糖尿,心血管病,心血,糖尿病,风险,研究
糖尿病患者特别看重饮食禁忌，如哪些食物升血糖快就绝对不能吃。哪些升血糖低的食物就百无禁忌随便吃这都是不对的，会出现低血糖、营养不良血糖不稳定等。糖尿病饮食的关键就是把握食物总量（总能量）合理搭配食物...……更多
2024-01-24 10:01:00血糖,食物,糖尿,食物,血糖,糖尿病
王爷爷患有糖尿病已经十多年了，是个老病号了。目前联用两种口服降糖药来控制血糖。医生和家人老劝他一定要管住嘴、迈开腿，但是王爷爷一直改不掉多年来的饮食习惯。比如每天三顿正餐更喜欢吃米饭和面条，尽管满桌...……更多
2023-10-09 12:01:00神经,食物,营养,医生,糖尿,神经
...。那么经常喝小米粥，到底是升高血糖还是降低血糖呢？糖尿病患者在平时到底能不能喝小米粥？下面一起了解一下。血糖的标准范围血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖，体内各组织细胞活动所需的能量大部分来...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首，而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上，碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中，如...……更多
2024-01-20 12:26:00碳水化合物,糖尿,糖尿病,答案,研究,糖尿
...样的烹饪方式而深受人们喜爱。然而，近年来有关鸡蛋与糖尿病关系的讨论不绝于耳，甚至有人将其称为糖尿病的“催化器”。这究竟是何种原因呢？今天，我们就来揭开这一谜团，通过医生的研究结果，为大家提供科学的解答...……更多
2024-03-08 06:18:00催化器,糖尿,催化,糖尿病,鸡蛋,医生
本文转自：中国科学报西北农林科技大学羊奶可改善糖尿病小鼠糖代谢及β胰岛细胞功能图片来源：pixabay本报讯（记者严涛）西北农林科技大学奶山羊遗传改良与健康养殖创新团队，在羊奶饮食改善2型糖尿病小鼠糖代谢及β胰...……更多
2023-12-07 07:11:00胰岛,糖尿,羊奶,小鼠,代谢,糖尿病
...的家庭聚会中，李伯伯突然提到他最近的体检报告——“糖尿病和脂肪肝，医生说这两个经常一起来捣乱。”这句看似随意的话，却引发了一场深入的讨论。不仅是李伯伯，很多中老年朋友都面临着类似的健康问题。糖尿病和脂...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
...报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示，2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%～69%，科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中，“糖友”可以进行饮食搭配，增加钙含量，提高补钙效果，如果搭...……更多
2023-01-13 11:34:00骨质疏松,骨质,食物,维生素,食物,糖尿
...，但她决定采取行动，因为她知道高血糖可能最终会导致糖尿病。医生给她开了一些药物来帮助控制血糖，但刘女士也明白，药物只是治标不治本。回到家后，刘女士开始改变自己的饮食和生活习惯。她减少了糖分摄入，增加了...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
...更多的营养元素，同时也可以让口感更加丰富。06南瓜是糖尿病人的天使还是魔鬼？在一些人的眼中，南瓜被视为可以稳定血糖、降低血脂、血压的“天使”；而在另一些人看来，南瓜却被描绘成了升高血糖、增加热量的“魔鬼...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...ID：Science_China)作者：蒋永源世界上每 10 个人就有 1 人患糖尿病，每 5 秒就有 1 人死于糖尿病。从 2011 年到 2021 年的 10 年间，中国的糖尿病患者也从 9000万增加到了 1.4 亿，增加了 55.56%，其中约 7283 万名患者没有确诊，也就是说..……更多
2023-12-29 14:19:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...否知道早餐的时间对健康有着怎样的影响？特别是对2型糖尿病这一常见病症，早餐的时间选择可能会带来意想不到的后果。在一项研究中，发现晚吃早餐与2型糖尿病风险之间存在着密切联系。为什么会这样呢？这与人体的生物...……更多
2023-12-17 15:13:00糖尿,糖尿病,早餐,饮食,风险,联系
...提高膳食蛋白质摄入比例，每餐至少含25克~30克蛋白质。糖尿病。糖尿病患者失眠比例高达39%，睡眠不足（小于6小时）和睡眠延长（大于9小时）均与Ⅱ型糖尿病发生相关。酸奶富含益生菌，有一定助眠作用，患糖尿病的老人需...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...的中老年人，黄豆芽是更佳选择。如果目标是控制体重或糖尿病管理，绿豆芽可能更合适。建议将豆芽加入日常饮食，如凉拌、炒菜等，以增加饮食多样性和营养均衡。注意事项：豆芽在存储和处理时要注意清洁，以避免细菌滋...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
...可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大疾病和慢性疾病。肥肉长在哪里最危险?我国哪些省份“胖人”最多?男性普遍比女性更胖?4个指标判断自己是否肥胖胖不胖不只是...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
作为一名有着20年病史的糖尿病患者，回忆起这二十年治疗糖尿病的经历，心中可谓是感慨万千。20年前，自己比较喜欢热闹，经常参加朋友的酒局。在一次夜宵聚会后回到家休息，凌晨1点突然肚子开始疼痛，并且逐渐加重，后...……更多
2023-10-09 12:51:00糖尿,糖尿病,经验,帮助,血糖,糖尿
...研究发现，增加全谷物摄入量可以降低心血管疾病、2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而，2018年中国健康与营养调查数据显示，我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中不摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比，全谷物保留了完整...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...医生，我每天只敢吃半个苹果，怕糖分太高，这样能避免糖尿病吗？”这一问题，如同一面镜子，反映出了一个普遍现象——对“糖”的恐惧症。但是，糖尿病的阴影真的如此容易笼罩我们吗？现实中，糖尿病的触角远比想象中...……更多
2023-12-18 13:27:00糖尿,成年人,糖尿病,成年,边缘,三个
...张女士进行既往用药史收集。了解中发现，张女士确诊为糖尿病一年多，平时用药依从性较差，也不监测血糖，根据邻居的推荐在某购物平台上购买了一种“降糖贴”来控制血糖。药师问张女士降糖贴是从哪家店铺购得，查询患...……更多
2024-01-18 11:56:00辣椒油,辣椒,效果,制造,糖尿,糖尿病
...个肥胖的人而言，罹患各种慢性病的风险都会增加，包括糖尿病、高血压、冠心病、癌症等等。所以，主食并不是越多越好，《中国居民膳食指南》建议，成年人每日需要摄入250g~400g主食，以60kg~70kg的成年人为例，每餐主食需要...……更多
2023-10-26 19:28:00均衡,保证,营养,主食,碳水化合物,米饭
...期高血压导致血管硬化，进而狭窄堵塞，引起冠心病。3.糖尿病患者：糖尿病患者血糖代谢紊乱，时间长了就会引起血脂功能紊乱，进而导致高血压、冠心病。
一旦确诊为糖尿病，那么，在治疗糖尿病的同时也要按冠心病的治...……更多
2023-01-09 11:47:00冠心,冠心病,炸弹,寒冷,危险,天气
...吸油”的菜品，最好别点！
酒高热量、低营养，《中国糖尿病医学营养指南（2013版）》也不推荐糖尿病患者饮酒。但糖友如果实在想喝，先看看自己是否同时满足以下几个条件：①非肥胖者；②肝功能正常，无脂肪肝；③无糖...……更多
2024-02-20 09:52:00糖尿,饮食,糖尿病人,血糖,病人,原则
...知觉中摄入过量，从而引发众多健康问题。如今，肥胖和糖尿病这两个与糖有着密切联系的疾病正严重危害着中国人的健康。据目前全球有5.4亿成人糖尿病患者，中国占据四分之一（近1.4亿），是糖尿病第一大国。近期发表于学...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
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最近是不是也在关注如何提高免疫力？特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候，免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
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一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波："越喜欢散步的老人，越容易有血栓？"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
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（1）影响生物钟：经研究表明，在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素，总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
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在中华饮食文化的深厚底蕴里，猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术，牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
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耳朵是人体重要的感觉器官之一，我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养，却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出，一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
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直肠癌早筛的重要性不容忽视，它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
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张医生站在医院走廊里，望着窗外阴雨绵绵的天气，陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者，这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
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在人体的多个腑脏器官中，胰脏的“名头”可能并不响亮，甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏，也被称为胰腺，它位于人体左上腹部
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阳光透过窗帘洒在病房里，林智明睁开双眼，深深吸了一口气。他望着天花板，回想起半年前的那个普通日子，谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
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