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餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...来源,对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相同,因此挑选和购买蔬...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...”来了,一年打2次血脂降一半?疫苗,一直以来在人类疾病防治历史上扮演着不可或缺的角色,它是一种用于预防、控制疾病的发生与流行的预防性生物制品,传统疫苗主要是利用各类病原微生物及其代谢产物进行制备。而近...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,高血脂还会损害肝脏。过多的脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期...……更多
适当吃瓜子有什么好处?一文分析下
在我们身边有着越来越多的糖尿病人,所以糖尿病大家也是非常熟知的,这作为一种慢性代谢性疾病,而糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,所以在生活中也是要注重对于血糖的控制。而现在像糖尿病的发病率是越来...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定是福?2月29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60...……更多
多吃这几类食物,或许有助于减肥
...响我们身材的美观,还可能会引发心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等各种疾病,对我们的身体健康造成巨大的危害。 首先我们来说说心血管疾病。心血管疾病是导致我国国民死亡的主要病因之一,而脂肪过多导致的肥胖不仅有极...……更多
《美年健康2023年度健康体检大数据蓝皮书》发布 真实反映了中国城镇人口健康情况
...生殖健康五大领域,主要涵盖高血压、糖尿病、肺结节、脂肪肝、肾结石、HPV感染等总计18项疾病或异常指标。《蓝皮书》显示,体检异常结果检出率前五名依次为:肺结节(54%)、超重肥胖(51%)、甲状腺结节(48%)、脂肪肝(39%)、...……更多
抗氧化疗法有望治疗    脂多糖结合蛋白引起的肥胖
...而导致与肥胖和衰老相关的代谢疾病出现,比如糖尿病和脂肪肝。代谢相关性脂肪肝病是一种以肝细胞内甘油三酯积累为主要特征的病变,主要表现为脂滴积累。正常情况下,脂滴主要发挥调节能量代谢的作用。在氧化应激条件...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...到脂肪组织储存。这就是过量的高碳水、高糖饮食易导致脂肪肝、肥胖的原因。但如果能合理膳食、劳逸结合,就可以在根本问题上阻止肥胖、糖尿病的发生。胰岛α细胞分泌胰高血糖素,它具有升高血糖的作用。每当血糖浓度...……更多
经常喝酸奶,可以改善脂肪肝?医生:做好4件事,肝脏悄悄好
...肝癌的发生并非偶然,而是与多种要素休戚相关。其间,脂肪肝这一常被群众所忽视的健康危险,实则是诱发肝癌的重要成因之一。脂肪肝,望文生义,是指肝脏内脂肪含量过高,导致肝脏功用受损的一种疾病。跟着现代日子节...……更多
看似“小问题”的脂肪肝可产生大危害
...口老龄化,以及肥胖症、酒精滥用现象的日趋增多,我国脂肪肝患病率迅速增长,已取代病毒性肝炎成为第一大肝脏疾病。何谓脂肪肝?脂肪肝是脂肪性肝病(FLD)的简称,脂肪肝并非一种独立的疾病,而是指由于各种原因引起...……更多
...方!坚定信心!我们与你同行! 市三院消化三科王佳音脂肪肝不是成年人的“专利”,青少年也要重视!如果说有一种肝病“老少皆宜”,那一定非脂肪肝莫属。营养过剩、缺乏运动、饮酒等都会导致脂肪肝轻易找上门来。你...……更多
吃油的学问
...的油脂摄入,同样会引起体内血脂升高,严重者还会出现脂肪肝、动脉粥样硬化、高脂血症等情况。如何健康用油医生提建议猪油和植物油对健康的影响不同,市民该如何选择心仪的食用油?而花生油则适合大多数人群,特别是...……更多
日常生活中,我们应该如何预防心血管病?不妨学习下
...从而导致人体代谢的异常,比如说代谢综合征,糖尿病,脂肪肝等等的疾病。这点从商先生和他女儿的形体上可以清晰看出。3、第三个原因就是喜欢吃盐分很高的食物。盐分很高的食物容易让人体吸收大量的钠元素,而钠元素...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
脂肪肝,这个词汇在体检报告中频繁出现,已成为现代社会健康的一个普遍问题。但对于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许...……更多
“无花果”是个宝,但不能随便吃?医生:6类人别再凑热闹了
...免刺激肠胃,增加胃肠的负担,引起腹泻等不适症状。4.脂肪肝患者生活中那些患有脂肪肝的人不能吃无花果,因为人们食用无花果后会让身体吸收过多的脂肪,而且不利于身体内脂肪的代谢。它会让脂肪在人体肝脏部位堆积,...……更多
枸杞有3个“黄金搭档”,搭配起来效果更好,建议学习下
...效应,甜菜碱具有调节体内渗透压,促进脂肪代谢,抑制脂肪肝等功效,预防肝癌。黑枸杞当中含有天门冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸等,是人体的理想蛋白质供品,但是其中的碳水化合物含量和能量比红枸杞要低。也就是说黑枸杞...……更多
孩子为啥沾上老年病
...都能睡着,直接影响学习和生活;11岁男孩151斤,不仅有脂肪肝还有胆结石……“尤其是学龄期的孩子,8-15岁的小胖墩最多,学习压力大,饮食不健康也不规律,运动少,体重甚至比成年人都重。”刚刚,她接诊了一个3岁多的...……更多
体检切忌随大流 个性化检查更靠谱
...、过量饮酒、无症状性转氨酶增高等高风险人群应该筛查脂肪肝和纤维化。而已有代谢相关脂肪性肝病患者应该筛查并监测肝纤维化,延缓疾病进展。同时全国防控重大慢病创新融合试点项目“肝健康管理”专项工作会亦在大会...……更多
科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...不管是糖尿病、肥胖,还是高脂血症、高血压、冠心病、脂肪肝等,都适合地中海饮食。有人认为吃素长寿,这也是不对的。身体的很多器官都需要蛋白质、脂肪等营养物质,比如大脑就需要脂肪。所谓的吃素,可能除了蔬菜类...……更多
葡萄籽的营养价值
...破坏,保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。2、降低血脂葡萄籽提取物富含100多种有效物质,其中不饱和脂肪酸、亚油酸占68-76%居油料作物之首,它由不饱和到饱...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...小肿疮,并多见于眼皮、胳膊肘、大腿及脚后跟部3.出现脂肪肝或出现转氨酶升高,甚至出现食欲不振的症状4.腿肚子时常抽筋,常有刺痛感 如果一旦血脂升高自己却没有及时的发现,得不到及时的防治,或有些人认为血脂升高...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...者血压应控制在130/80mmHg以内。若体检发现颈动脉斑块、脂肪肝,血脂化验甘油三酯(TG)>1.7mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)>1.8mmol/L时,说明已经存在血脂偏高和动脉硬化危害,糖尿病患者应控制LDL-C<1.8mmol/L和TG<1.7mmol/L...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身状况选...……更多
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥...……更多
健康体重,从你我开始
...有效管理自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到...……更多
本文转自:通辽日报脂肪肝,包括酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。非酒精性脂肪性肝病是指除酒精外和其他明确的损肝因素所致的肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的临床综合征。 近20年来,随着人们生活方式的巨...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...年,一日六餐暴饮暴食,体重高达130公斤,最终诱发重度脂肪肝、高尿酸血症、胰岛素抵抗综合征、高脂血症等六七种“老年病”。“肥胖不仅影响颜值,其本身就是一种疾病,严重起来真的会要命。”张芳芳介绍,《中国超重...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...酒精及其代谢产物会引起肝细胞代谢紊乱,导致酒精性肝脂肪肝,长期饮酒,将会慢慢发展成肝硬化,甚至是诱发肝癌。建议平日尽量不饮酒,如果实在没办法需要饮酒,那么也应该做好这几点,减小酒精对肝脏的伤害:不空腹...……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
...少肠道当中的一些油脂,达到帮助瘦身的作用。对于患有脂肪肝的人群来讲,适当的喝一些淡茶,还有着辅助消除脂肪肝的功效。二、延缓衰老速度茶叶当中含有的茶多酚成分,还可以起到抗氧化以及防衰老的作用,能够减少辐...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00