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50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好冬天,总能听到一句俗语,“萝卜白菜保平安”,真的是这样吗?实际上,对于上了年纪的人来说,总喜欢吃这2样,为什么,就是因为便宜,但是说到营养的话,实际...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...于春,春季是万物勃发的季节,适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要,同时春季也是多发病的季节,因此春季科学养生,可多食用这四类食物。全谷物:冬季为了御寒,很多小伙伴都食欲大增,这让体重有了不小的“提升...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
引言:随着年龄增长,中老年人的身体素质逐渐下降,精气神和体力也不如以前。为了保持健康过冬,中老年人需要注意饮食搭配,尽量少吃一些没有营养的白菜豆腐,而是多食用一些有益于健康的食材。本文将介绍四种适合...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...够,怕自己受了凉,身体吃不消。其实,除了常见的萝卜白菜,还有三样“黄金菜”,可以帮助我们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素B等营养成分,有助于提高人体的免...……更多
...发了《关于深入推进全面从严治党提升党员干部干事创业精气神的若干措施》,从坚持以党的政治建设为统领、践行正确政绩观、选人用人、教育培训、实践锻炼、考核评优、精准问责、容错纠错、关心关爱等方面提出20项具体...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...扣在盘子里,淋上调味汁即可。四、西红柿——西红柿炒白菜准备食材:鲜嫩白菜一把、红熟西红柿两个、姜蒜适量、食用油适量、盐、糖适量。步骤:1、白菜洗净,切段备用。2、西红柿洗净,切成小块备用。3、热锅凉油,放...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...现象。因此,这样的红薯是不宜食用的。 【第四种:大白菜】大白菜在北方的冬季是不可或缺的冬储蔬菜,它的存在对于北方人的餐桌来说至关重要,仿佛缺少了它,冬季的餐桌就会失去灵魂。然而,随着春天的到来,尽管大...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...因跟饮食也有很大的联系,比如有的人就听说如果经常吃白菜的话,那么就很有可能会造成长斑的情况,这种说法到底有没有依据呢?不妨赶快来看看吧。 吃白菜会长斑?白菜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,可能北方...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
今年菜价便宜,为了省钱,我们可以考虑多买一些蔬菜来保存到冬天食用。不仅可以减少家庭开支,还能享受到新鲜的食材。下面,我将为大家介绍五种蔬菜的保存方法,希望能对大家有所帮助。我们来说说西红柿。西红柿是...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...生素C的摄入不仅能帮助我们提高抵抗力,还能让我们的手脚更加利落哦!维生素C,这个听起来很普通的营养素,其实是我们身体的超级英雄。它不仅能帮助我们抵御外界的侵害,还能促进胶原蛋白的合成,让我们的皮肤更加有...……更多
山东多措缓解蔬菜“滞销寒潮” “蔬”送爱心与温暖
...文转自:中国新闻网中新网济南12月13日电 (记者 赵晓)大白菜3毛1斤、白萝卜8毛1斤、大葱9毛1斤……入冬以来,山东多种冬储蔬菜价格走低,出现滞销难卖现象。各地动员机关、企事业单位、金融机构和社会力量,以爱心助农、...……更多
感冒期间吃什么食物好
...家介绍感冒期间吃什么食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰富的维生素、钙和纤维素,对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀...……更多
...元/公斤。投放政府储备调控菜1万吨,其中土豆2500吨、大白菜2500吨、青萝卜1000吨、胡萝卜1000吨、洋葱1000吨、莲花菜1000吨,西红柿250吨、羊角椒250吨、圆茄子250吨、西芹250吨。1月7日至3月31日投放土豆、大白菜、青萝卜、胡萝...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...液和面包糠。空气炸锅180度,烤约15到20分钟即可。二、白菜白菜是一种常见的蔬菜,富含纤维素、维生素C和维生素K等多种营养物质。白菜中的维生素C有助于增强免疫细胞的活性,提高免疫力。因此,适量食用白菜可以对抗疾...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记⑲:用真情与暖心守护“夕阳红”
...,护理员就像亲人一样悉心照料,如今自己的生活习惯和精气神都变得越来越好。即便是孤单一人,他也没有因此消极懈怠,依旧用他的热情力所能及地帮助邻居们种植农作物,耐心地传授村民一些他多年来所积累的种植技巧…...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫进入冬天,真的是太冷了,很多人每天都是手脚冰凉,说明气血不足,或是血液循环不畅,一定要多吃些补气血和活血的食物。今天给大家分享几种食物,都是...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...希望能对大家有所帮助。在这个赛季,我们将少吃萝卜和白菜,而要多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼。香菇——营养又美味香菇,无论是生吃还是烹饪,都是非常受欢迎的食材。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...的品种分别是:花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜品种上周零售价“3涨14跌”。价格上涨的品种分别是冬瓜、胡萝卜和青圆椒;价格下跌的...……更多
...由于夜间睡眠时间缩短,午睡可在短时间内提升人们的“精气神”,提高下午的工作效率,还能够改善脑部供血,增强体力和机体的防护能力。资料表明,在炎热天气适当地睡午觉可大大地减少脑血管疾病的发病率调节室内好气...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...外,生蚝还富含蛋白质、维生素B12和矿物质。推荐食谱:白菜生蚝炖豆腐 材料:生蚝、豆腐、白菜、干红辣椒、葱、姜、大蒜、盐、生抽、食用油详细做法:1.生蚝洗净,撬开外壳,将生蚝肉取出,再次清洗干净,豆腐洗净切...……更多
上周蔬菜价格止涨回稳
...菜零售均价为2.48元/斤,比上年同期下降7.46%。其中:大白菜0.63元/斤、芹菜2.15元/斤、菠菜3.77元/斤、韭菜3.54元/斤、土豆1.86元/斤、西红柿4.77元/斤、茄子3.28元/斤、青椒2.93元/斤、青萝卜0.98元/斤、白萝卜0.92元/斤、冬瓜1.82元/斤...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...以出锅了。一定不要炒太久,保持脆嫩更好吃。 二、小白菜木耳炒鸡蛋做法:木耳放进碗中,加温水浸泡,泡发后去掉根部,清洗干净。小白菜清洗干净,沥干水分。葱姜蒜洗净,切成末状。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内加...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...的早餐一定要喝一碗热乎乎的鲜虾粥,它能唤醒一整天的精气神。这道粥有菜有虾,营养丰富,老少皆宜。在制作这道粥的时候,我们可以先将鲜虾去壳去虾线,并放入少许料酒、葱姜和胡椒粉中腌制一会儿。然后热锅加油,加...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花菜中还富含钙,而且其质地细嫩,口感甘美,容易消化。因此,经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简单...……更多
强效减肥蔬菜汁有哪些
强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁,番茄汁偏酸性,含有较多的维生素C,能够起到很好的润肠通便,减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
滦州市组织开展农村(社区)党组织书记擂台赛
...农村(社区)党组织书记擂台赛季度擂台赛:“赛出干部精气神”11月28日,滦州市党建知行馆内,市委组织部工作人员(右)在介绍10月份统计出的第三季度擂台赛综合评分情况。河北日报记者汤润清摄11月28日10时许,唐山滦州...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...提到“十字花科”这个科属的蔬菜,最具代表的有萝卜、白菜、卷心菜、芥菜、苤蓝、西兰花、花椰菜等等,你看见没有,几乎我们常见的、常吃的蔬菜都是这一科的,为何这一科的蔬菜如此受欢迎?还是那句话,经过老祖宗的...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...选择包菜玉米煎饼是一道营养丰富的早餐选择。首先将圆白菜切成丝,玉米煮熟后切碎,然后在碗中将圆白菜、玉米和鸡蛋混合成面团。加入一些面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀后在平底锅中煎至金黄色即可。这道包菜玉米煎饼口...……更多
记者探访|今冬菜价格外低!遍地1元2元菜,白菜更是“白菜价”
...场上的一元菜、两元菜有很多,尤其是开始大量上市的大白菜、萝卜价格更是便宜,每斤只需要四五毛钱。大白菜、萝卜四五毛钱一斤,大葱1元一斤、油菜2元一斤、小白菜1.5元一斤、大田小菠菜2.5元一斤、芹菜1.5元一斤、莴苣2...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
大家好,其实女人的身体越寒,越容易上火,有很多人会听起来很奇怪,为什么这样讲呢?现在已经进入了冬天,虽然天气很冷,但通常在这时候女生都很怕冷,穿的比较厚重,但是活动量越来越少。在饮食方面也偏好吃一些...……更多
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太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
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早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
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好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
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小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
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在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
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冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
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中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
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本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
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KRAS G12C抑制剂达伯特®(氟泽雷塞片)表现出色,肺癌用什么类型的药有答案
肺癌是中国第一大癌症,也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题,医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构(IARC)联合测算
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2024年8月21日,对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者而言,是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®(氟泽雷塞片)正式获得国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
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