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...纤维粗粮的人，突然一次性过量进食，大量膳食纤维增大粪便体积后，也可能出现饭后大便，对于以上的情况针对性改善即可。还有一种是个人的排便习惯，若你已经养成每次饭后大便的习惯，这就好比是大脑的条件反射，那么...……更多
2023-06-03 23:09:00科普,厕所,回事,知识,肠胃,综合征
...确实很高，它含有丰富的膳食纤维，这种物质有助于增加粪便体积，改善便秘，减轻胃肠道负担。此外，玉米还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、钙、铁等，这些营养素对身体健康和养胃都有一定的好处。但是...……更多
2023-10-05 10:11:00胃癌,行为,胃部,玉米,不适,肠胃
...在上了年纪之后，很多老年朋友首先就会出现的感觉就是肠胃消化变慢。曾经一次性摄入很多食物也不会出现腹胀腹泻的情况，但是慢慢的随着人体年龄的增加，肠胃消化吸收能力减弱。
当一次性摄入过多或较为油腻的食物时...……更多
2024-05-20 10:18:00症状,老人,准备,生命,身体,衰老
...事情。其中，孩子排便非常受关注，因为可以通过孩子的粪便状态来粗略判断其健康状态。孩子便秘让人愁，排便次数过多更是愁上加愁。腹泻是一种常见的肠道疾病，孩子在成长的过程中很常见，父母如果做好措施能降低发作...……更多
2023-06-11 14:51:00病菌,小儿,原因,孩子,乳糖,食物
...多次饮水，建议每次饮水200毫升。一次性大量饮水会加重肠胃负担，使胃液稀释，会降低胃酸的杀菌作用，妨碍对食物的消化。少量多次才能有效缓解口干等春燥现象。学会未渴先饮。等感到口渴时身体已经缺水了，不能等口渴...……更多
2023-05-05 09:18:00饮水,科学,饮水,体重,食管,饮料
...化道后，膳食纤维在人体的胃肠中吸收水分，使肠道中的粪便体积增大并软化，降低肠内压，增加排便频率，降低了粪渣与肠壁的摩擦损伤，减少了有害物质在人体肠道内的停留时间，减少了肠道发生癌变的机会。膳食纤维在小...……更多
2024-01-08 11:54:00膳食,纤维,膳食,纤维,可溶性,摄入量
...的方式排出体外，部分少量的尿酸盐可在肠道中溶解后以粪便的方式道谢排出。在正常情况下，体内每天会产生1200-1600mg的尿酸盐，若长期大量食用高蛋白食物，如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜、碳酸饮料、啤酒等，都会增加患上尿...……更多
2024-09-18 17:41:00尿酸,肾结石,骨质疏松,补钙,骨质,结石
阅读提要：诺如病毒主要通过病人的粪便排出，也可通过呕吐物排出。病人在潜伏期即可排出诺如病毒，所以人们要提高公共健康意识，饭前便后洗手，提倡喝开水，不吃生的或半生食物，外出旅行就餐避免病从口入。提高个...……更多
2023-06-13 12:54:00季节,病毒,粪便,可通,呕吐,食物
...料或小菜，可以适当刺激味蕾
若已经出现腹泻、呕吐、肠胃不适等情况，可以去掉豆类、减少粗粮杂粮摄入
嗅觉或味觉减退1 每天刷牙两次，确保口腔卫生。2 有条件的可以进行嗅觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香和桉树...……更多
2022-12-28 14:57:00临床,营养,提示,专家,蛋白,蛋白质
...过少的话，肠道蠕动会变得比较缓慢而缓慢，所以排出的粪便会很难而且更少，而且长时间会引起便秘的情况发生。因此，每个人在平时的时候，都要注意多吃蔬菜水果，它们中含有很丰富的维生素等，常吃的话，可以使我们的...……更多
2024-01-30 11:30:00癌细胞,信号,感觉,食物,肠道,不好
...了解自己的肠胃健康？布里斯托大便分类法是国际认可的粪便分类方法，当中将大便按照质地划分为七个分型，其中第4种是最理想的大便形状，便便如果呈现1-2的形状，很大可能就是便秘引起的，而5-7则是腹泻所导致的。比起...……更多
2023-08-23 10:34:00肠癌,臭味,马桶,信号,肠道,食物
...茶、浓茶、咖啡等饮品。5、养成良好的排便习惯在人体粪便的形成和排出过程中，肠道发挥的作用是至关重要的。因此是否养成良好的排便习惯对肠道功能是会造成一定影响的。在现实生活中，很多人为了消磨时间都会选择在...……更多
2024-06-22 06:04:00肠癌,方面,肠道,肠癌,健康,人体
...、消化不良、腹胀、拉肚子等问题，其实根本原因是因为肠胃出现了问题，所以在生活中我们一定要注意保护好自己的肠胃。生活中有许多情况都可以让脆弱的肠胃“生病”，尤其是饮食和喝水上。1.饮食肠胃容易出问题的人大...……更多
2023-06-18 15:11:00肠胃,情况,肠胃,带脉,问题,饮食
...量的纤维素和果胶，食用西梅后可以促进肠胃蠕动，增加粪便的体积，有利于排便，从剂量上来说，3到5个就够了，食用过量会引起反作用。西梅怎么吃最通便1.直接吃西梅洗干净后连皮一起直接食用，简单方便，通便效果好。...……更多
2024-04-10 08:01:00肠道,香蕉,果胶,食用,粪便,食物
...充满活力。红薯含有丰富的膳食纤维，能吸水膨胀。促进粪便的形成，并能机械地影响肠道活动，以促进粪便的排泄。因此，吃红薯对于便秘、大便干燥、排便困难的患者有积极的效果。
虽然红薯擅长健脾养胃，但这四类人也...……更多
2024-05-23 09:23:00红薯,早餐,红薯,食物,肠道,代谢
...报告当地疾病预防控制中心等有关部门，并低温保存病人粪便、呕吐物、食物、水等样本并送检，以便及早开展暴发调查和控制工作，减少疾病的传播。 诺如病毒目前没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病...……更多
2023-02-09 02:17:00季节,病毒,病毒,呕吐,感染性,污染
...血，就会混合着排泄物一起排出，要是受损的位置偏里，粪便里的血色就会偏暗，那我们就要赶紧去医院，因为内痔一般都是靠近肛口，要是出血，血液颜色会偏红。3.大便次数异常一般一天排便一次就是正常的频率，要是突然...……更多
2023-01-26 06:47:00息肉,肠道,参考,建议,生活,息肉
...维持肠道健康的关键，它不仅能促进肠蠕动，还可以增加粪便体积，使排便更为顺畅。然而，现代饮食中高脂肪、高糖分的食物过多，而富含纤维的蔬菜、水果和全谷物的摄入却远远不足，这直接导致了肠道蠕动减缓，形成了便...……更多
2024-03-12 06:30:00穴位,肠胃,隐患,两个,动力,健康
...物高纤维食物是缓解便秘的首选食物，因为它们可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，从而帮助排便。富含纤维的食物包括全谷类、豆类、蔬菜、水果等。例如，燕麦、糙米、全麦面包、豆腐、菠菜、苹果、香蕉等都是不错的选...……更多
2024-05-07 11:11:00健康食谱,严重性,畅通,食谱,不用,健康
...其是有过便秘经历，还有正在便秘的人。那种肛门紧绷、粪便堵在肛口又排不下来、腿脚发麻、头脑胀热的感觉，下不来也上不去，简直是要命。为什么人会“便秘”?人体每天都会代谢，一日三餐进入身体后就会被身体消化蠕...……更多
2023-10-12 10:47:00身体,小事,影响,健康,身体,香蕉
...液循环加快，胃肠道蠕动速度也变快，有助于我们及时将粪便排出体外，避免大便长时间在肠道中出现干硬的问题，降低便秘出现的风险。便秘是生活中常见的疾病，当我们生活调理不见效果的时候一定要及时进行就医治疗，以...……更多
2023-08-09 21:52:00效果,问题,生活,疾病,硫胺素,情况
...液排出。皮肤汗液流出或蒸发、呼吸道呼出气体、消化道粪便排泄也计入水的出量。正常状态下，人体可以通过饮水或食物以及机体代谢产生的内生水来保证水的入量。对于一些特殊情况，8杯水可能并不能满足机体需要，我们...……更多
2024-03-15 00:46:00人人,饮水量,饮水,情况,机体,身体
...人饮食不规律、缺乏运动，这两者是导致肠道运动减缓、粪便在肠道内停留时间过长的直接原因。饮食习惯扮演着至关重要的角色。高脂肪、低纤维的饮食模式会减缓肠道蠕动，导致便秘。而水分摄入不足，则使得粪便变得干硬...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
...道蠕动，促进排便。膳食纤维在肠道中可以吸水膨胀，使粪便变得柔软，容易排出体外。同时，膳食纤维还可以增加肠道内有益菌的数量，调整肠道菌群平衡。这对于排空黑宿便、保持肠道健康非常有帮助。扩展：除了食物中的...……更多
2023-11-25 06:35:00肠道,芹菜,膳食,纤维,肠道,芹菜
...或冰镇饮料，这种做法也是非常不健康的。水温过低会对肠胃造成强烈刺激，很可能会造成腹痛、腹泻问题，而且会对血管造成一定影响，若引发血管异常收缩，对血管保养会非常不利。无论在什么情况下喝水，都一定要注意水...……更多
2023-05-21 23:58:00注意事项,事项,建议,饮水,健康,长时
...细胞侵犯会出现流血的现象，附着在直肠壁的血液会随着粪便排出体外，导致患者出现不明原因便血现象。直肠息肉也会导致患者出现便血现象，较大的息肉会堵塞直肠通路，较为干燥的粪便无法正常通过直肠，粪便长期堵塞在...……更多
2023-03-09 20:35:00一文,肛肠,部位,疾病,学习,生活
...淡流质食物，鼓励患者多饮水，促进肠胃功能蠕动，减少粪便形成，尽量避免粪便对切口污染及排便时引起切口剧烈疼痛。3天后给予高蛋白高维生素易消化的饮食，应避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、葱蒜、羊肉、...……更多
2024-05-09 15:36:00要点,护理,窦道,尾部,患者,创面
...有丰富的维生素和矿物质，是健胃消食的佳品，能够减少粪便中的毒素对人体的危害，能够缓解肠胃炎引起的不良症状。2、胡萝卜胡萝卜中含有丰富的维生素，矿物质以及胡萝卜素。不仅能为身体补充足够的营养物质，还能够...……更多
2023-08-03 17:07:00肠胃炎,肠胃,好处,食物,肠胃,肠胃炎
...、头痛和发热等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。诺如病毒感染后潜伏期为12至72小时，通常为24至48小时。诺如病毒的传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便...……更多
2023-10-30 15:03:00高发期,防治,病毒,建议,专家,病毒
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