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...，有助于调和夏日里外热内寒的不平衡，保护我们的脾胃健康。当然，吃姜也有讲究。内热较重的人不吃生姜：表现口舌经常生疮，口臭重、便秘、还经常有黄痰，说明他可能肝火过旺，所以不能火上浇油；阴虚体质的人少吃姜...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
...量细菌，不能继续食用，还会产生有毒物质，对人的身体健康有伤害，虽然表面看出来比较完善，而里边已经出现变质，产生一种毒素一般不建议食用。哪些人不能吃生姜阴虚火旺：生姜是日常生活中比较常见的食物，性质较为...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...用清化痰湿的食物。不仅如此，秋季燥邪当令，保护肺部健康同样重要，可多食胡萝卜、莲藕、银耳、百合、蜂蜜、甘蔗等滋阴润燥的食材，以及柑橘、葡萄等酸性水果，帮助调节肺气，减少肺燥的发生。凉而不寒“秋冻”有道...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
...力，饿了胡乱吃，不饿就不吃。俗话说：“三餐不合理，健康远离你”，特别是在炎热的三伏天里，要让孩子按时吃饭，保证一日三餐，少吃零食和雪糕等，不能因为天气热、没胃口，就打乱饮食的节奏，或吃过多得辛辣酸甜食...……更多
2024-08-20 10:20:00三不,老人,身体,空调,脾胃,三不
...冬日，中老年朋友经常遭遇手脚冰凉的困扰。一个有效的策略是适当增加身体活动，以促进血液循环和增加体温。每日坚持散步半小时，不仅可以增强心脏功能，还能促进血液循环至四肢末梢。太极等温和运动，既适合身体条件...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...方医学话语体系中并不适用。按照西方医学，人主要分为健康态、亚健康态及疾病态三种，而上火则介乎亚健康与疾病态之间的一种状态，即“疾病易感态”。这种状态下，可以通过中医中药及健康方式干预，恢复健康状态，但...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...的困扰。湿气不仅影响身体的舒适度，更可能引发一系列健康问题，如关节酸痛、消化不良、精神不振等。因此，“养生先祛湿”成为了秋冬季节不可忽视的保健法则。今天，我们就来探讨五种自然食材，它们以其独特的健脾祛...……更多
2024-12-07 08:59:00舒心,湿气,秋冬,养生,湿气,秋冬
...、腹胀等症状。这些问题反过来又加剧舌裂的情况。应对策略： 推荐食用易于消化、营养均衡的食物，如燕麦、小米粥。同时，建议避免过冷、过热或过于油腻的食物，以减轻脾胃负担。2.营养不足：舌头的营养警示直接影响：...……更多
2024-01-28 11:37:00裂纹,大原,脾胃,一次性,医生,裂纹
...积滞，恢复脾胃功能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，去核，切片，麦芽洗净；把山楂、麦芽放入砂锅，加水200毫升；大火烧沸后，...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...养胃？汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康？“当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等，确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释，...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...能不全的人肾为先天之本，是体内阳气的主要来源，肾脏健康与否将直接影响着人的身体状态。不论是男性还是女性，肾脏都是非常重要的器官，日常生活中应好好养护。对于肾功能不齐全的患者来说，生活中应当减少钾的摄入...……更多
2023-02-24 14:02:00西红,西红柿,身体,健康,西红,西红柿
...各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此，春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒春季昼夜温差大，寒...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...发挥着不可或缺的作用。在中医理论中，阴阳平衡被视为健康的核心，而热性药物通过提升阳气，帮助身体抵御外界寒邪，维持这种平衡状态。3、温以人参和黄芪为例，这两种药材是中医中常用的温性药物。人参，作为一种广...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...、压力过大等问题是导致便秘发生的主要原因。关注肠道健康，防治便秘，“生活调理”至关重要，言于此，为了预防和控制便秘，请您在饮食、饮水、作息以及心态方面做好科学的调整；“肠健康，人长寿”，还原肠道的那份...……更多
2023-02-24 16:58:00干燥,原因,方法,情况,津液,健康
...越多，整个人的精神状态看起来都不佳。2、不注重饮食健康
很多人经常喜欢吃一些重口味的食物，特别是喜欢吃一些油腻，辛辣的食物。这些食物吃起来口感好。但是吃多了可能会影响人的肝脏健康以及脾胃健康。这些食物不...……更多
2023-03-17 20:17:00中导,湿气,有关,生活,湿气,身体
...大的免疫器官，主宰其气血运行和水分的平衡，对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本，气血生化之源”，作为人体免疫器官，却也极易受到侵害。日常生活中，不良的饮食文化和生活作息，很容易导致脾健康步...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...导致的，这里也为大家总结了三点，顺便提供了相对应的策略，对照看看。第一点，经期导致的排便问题不知各位女性有没有发现，自己在经期的排便会比较顺畅，也有的人顺畅过了头就会导致腹泻，但是去医院的时候，却被医...……更多
2022-12-19 21:26一文,月经,周期,影响
...这个“祛湿王”——茯苓，就是我们抵御湿气、保持身体健康的强大盟友。茯苓，这个可能听起来有些陌生的名字，实际上是一种中药材，长期以来被用于强身健体，尤其擅长祛湿气、排湿寒。它不仅能够帮助我们有效地调理身...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
...响。此时，古人常说“养胃就是养命”，不无道理。一个健康的胃不仅能有效吸收营养，还能帮助我们抵御严寒，保持身体温暖。那么，在冬季如何养护好我们的胃呢？我将为您介绍三种冬季养胃佳品，通过饮食调理，暖胃健脾...……更多
2024-12-11 14:10:00传统,就是,生姜,红枣,羊肉,红糖
...多，比如便溏、关节痛、脚跟痛等等症状，就是所谓的亚健康状态。而且，湿气过重，会使身体发胖、体态臃肿，总之身体状况越来越差。所以，排湿排毒对人体是重中之重。祛湿没效果，是因为你做错了这4点：1、红豆选错了...……更多
2024-08-05 14:37:00红豆,薏米,效果,红豆,薏米,湿气
...湿”“痰”等病理产物留在体内，影响睡眠，更影响身体健康。4.睡前尽量少食辛辣及煎炸食物辣椒、姜等辛辣食物，以及各种煎炸食物，一方面会刺激胃肠道，另一方面会使机体处于燥热状态，睡前进食，不利于安神入眠。 ……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...太多猕猴桃。4.烧心猕猴桃含有丰富的维生素C，对人身体健康有益，但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸，吃多了，可能会烧心，建议有胃尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃。通过对上文的阅读，相信大家已经...……更多
2024-04-10 08:01:00猕猴,猕猴桃,猕猴,猕猴桃,食用,胃酸
...，清热去燥，提高脾胃的消化和吸收能力，让身体更加的健康。
心脏在我们身体是非常重要的，它是我们身体动力的源泉。在寒冷的冬天，每天坚持吃点柚子，能够有利于降低体内的胆固醇和甘油三酯的含量，这样能够有利于...……更多
2023-12-02 14:48:00自来,好处,柚子,脾胃,呼吸道,血栓
...是一些辛辣刺激，生冷的食物。不规律的饮食，再加上不健康的饮食，对于身体的伤害无疑是更重的。因袭，一定要重视起自己的饮食，养成一种良好的习惯，定时定点的吃饭，尽量少碰一些辛辣生冷的食物。保证机体在合适的...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
...吃少、吃素、吃保和丸，只有这样，孩子的脾胃才能处于健康的状态。（作者单位：河池市中医医院） ……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...宜长期大量食用。过量食用山药可能会导致血糖升高，对健康产生不利影响。前列腺癌症患者和乳房癌患者山药中蕴含的薯蓣皂苷，它如一位巧妙的匠人，能在人体内巧妙地合成荷尔蒙，包括睾丸激素和雌性激素。然而，对于那...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...肝理气，健脾胃。其他搭配推荐：小米+桑葚=保护心血管健康小米+红糖：红糖益气补血，小米健脾胃、补虚损，两者搭配可补益气血。小米+肉类、黄豆：所含的氨基酸种类不同，互相搭配可提高蛋白质的吸收利用率。禁忌：气...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
来源：极目新闻【来源：健康安徽】本期节目播出时间：10月15日（本周日）傍晚18:58；晚间22:56近期天气转凉如果你上厕所次数突然变了比如由3天1次变成了1天3次忍不住一次次冲向厕所一顿操作猛如虎上完之后一直感觉意犹未...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...这里介绍一款简单易做的五食材粥，让您轻松享受美味与健康的双重呵护。这款粥选用了五种营养丰富的食材，经过精心搭配，不仅口感丰富，而且具有很高的营养价值。一碗下肚，让您在寒冷的早晨感受到家的温暖与关爱。秋...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
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乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首，每年约180万人确诊，50万人因此丧生。在此背景下，爱唯麦主要成分FWGE（发酵小麦胚芽提取物）作为新兴天然活性物质
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本文转自：人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴，肥西的农村直播电商（“村播”）也正在摩拳擦掌，火热的背后离不开直播新农人的助力
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