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突触发育也有昼夜节律性
...【新发现】日出而作,日落而息。在人类行为的背后,是生物钟的调控。发育或许也是如此。日前,我国科学家以经典的视网膜-视顶盖突触为模型,运用在体双光子长时程成像,发现了发育早期突触形成速率存在昼夜节律性,...……更多
睡眠会影响视力吗?儿童青少年睡眠与近视的关联
...改变,白天视网膜多巴胺水平也下降了约30%。推测视网膜生物钟和内源性视网膜昼夜节律可能是调节屈光发育机制的基础,且昼夜节律紊乱可能是导致近视发生的重要因素。随后的动物学研究验证了这一种猜测,眼部昼夜节律被...……更多
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
...就会刺激神经、抑制褪黑素的分泌,产生睡眠障碍,导致生物钟紊乱,进而影响视网膜昼夜节律。而视网膜昼夜节律对儿童青少年的眼球屈光发育的基础,因此建议家长给儿童青少年提供昏暗的睡眠环境,对保护视力有积极的影...……更多
白天玩得好晚上睡得好 宝宝养成良好日夜节律很重要 2024-06-07
...幼儿生长发育至关重要日夜节律其实就是我们经常说的“生物钟”,是指生命活动以24小时左右为周期的变动,包括精神上和身体上的,如体温变化、荷尔蒙变化、晚上睡觉白天保持清醒等等。日夜节律与地球的自转有关。此外...……更多
2岁前的记忆大脑为何自动删除
...大的负担。前面提到,记忆的产生与保持,主要是靠神经突触维持。太多的记忆就意味着有太多的突触;尤其婴幼儿的大脑正处于发育高爆发期,3岁前后,甚至每秒钟就可以产生100万个神经连接,超过了成年人的两倍。这么多...……更多
杨甫德:改善生物节律 促进儿童青少年心理健康
...影响睡眠质量,进而影响情绪。对儿童青少年而言,长期生物钟管理不善可能导致大脑发育异常、情绪调节能力受损,进而增加成年后出现心理问题的风险。“对于已经出现心理问题的群体,改善生物节律有助于康复。以抑郁症...……更多
...迪 李梅花日出而作,日落而息,这是人类长久以来遵循生物钟的生命现象。“生物钟通常只能被感知,却无法被看见。这次,李慧艳团队与我们团队合作,首次发现了天线样结构的纤毛,它们在细胞表面每24小时伸缩一次,就如...……更多
健康提醒:熬夜刷手机 当心昼夜节律紊乱
...易导致多种健康问题。昼夜节律(circadian rhythm),俗称生物钟,是生物为了适应地球自转产生的昼夜更替(24小时左右)而形成的一种节律性的生命活动规律。这种规律普遍存在于人类、动物、植物、微生物等体内。随着昼夜变...……更多
影响宝宝骨骼发育“慢半拍”的可能是“光”
...等电子设备,这些设备的屏幕会发出蓝光,正是打乱人体生物钟的“元凶”之一。长时间接触蓝光会抑制褪黑素的产生,而褪黑素是一种促使人体进入深度睡眠的重要激素。因此,孩子们在睡前过度使用这些电子设备,往往会导...……更多
生物钟紊乱是怎么回事?军事科学院专家解密
本文转自:人民日报客户端金正波 王迪昼夜节律,俗称生物钟,是生物为了适应地球自转产生的昼夜更替而形成的一种节律性生命活动规律,一直被认为是生物体内一种无形的“时钟”,精密调控着机体重要生理功能。近日,...……更多
本文转自:嘉兴日报发现“有形”生物钟入选2023年度“中国科学十大进展”南湖实验室为共同完成单位■记者 周佩佳 张芬娟通讯员 茅剑萍本报讯 昨天上午,记者从国家自然科学基金委员会举行的发布会上获悉,由军事科学院...……更多
定时吃饭能防肌肉老化
本文转自:拂晓报人体生物钟与自然节律保持一致,身体才会健康。《科学》杂志刊登的一项国际研究发现,定时进餐有调节肌肉细胞昼夜节律的作用,可防止肌肉老化。人体器官组织会各自保持一定的活跃节律。西班牙庞培...……更多
肿瘤也有“生理钟”吗
...化过程中,逐渐形成了 高度时间节律的活动特性,即“ 生物钟”现象。日出而作,日落而息。在这昼夜交替,四时变化过程中,人的生理、生化、物质代谢过程以及行为等,呈现出明显的节律性,这是人类的“生物钟”。例如...……更多
一天中的血压什么时段最高?如何把高峰控制好?告诉你解决办法
...讲,告诉您怎样才能把血压降下来。大家都知道人体有个生物钟,血压的波动也受到生物钟的影响,有着昼夜节律的变化。对于大多数人来说,血压的昼夜节律都比较明显,符合以下的规律:咱们一天中的血压有2个高峰,1个低...……更多
中国团队首揭神经元突触群体组织原则  或助抗衰老等新药研发
...量实验研究,首次明确揭示大脑海马区神经元树突分枝上突触群体结构与功能的组织原则,提出用来精确描述突触群体沿树突分枝的时空分布模式的新概念——“突触构象”。该研究证明突触构象是树突分枝的计算功能特异性的...……更多
...的DNA可能导致某些人成为“晨型人”,即拥有早睡早起的生物钟类型。这种生物钟能让这部分人感觉更舒服。虽然现代人类通过古代杂交获得的大部分基因已被进化“抹掉”,但很小一部分仍留存了下来,这很可能是因为它们帮...……更多
研究证实大脑记忆存储能力被严重低估
...来衡量,它能容纳的比特数取决于神经元之间的连接,即突触。历史上,科学家认为突触的大小和强度相当有限,因而限制了大脑的存储能力。然而,这一理论近年来受到挑战——这项新研究进一步支持了如下看法:大脑可容纳...……更多
十条措施  帮你实现健康睡眠
...指的是我们的内部时钟,是生物节律的“司令部”。这个生物钟通过光线和褪黑激素的影响来调节和控制24小时的睡眠——觉醒周期。内稳态控制是根据醒着的时间来促进睡眠。在清醒时,我们的大脑会积累促进睡眠的物质,“...……更多
孩子好端端的怎么突然就不会说话了?到底是哪儿出了问题?
...组成密密麻麻的网络。大脑神经元之间的信号传递主要靠突触连接。许多自闭症孩子的神经突触异常,造成他们听觉、触觉、嗅觉以及情感、认知障碍。“孩子出生后的头几年是大脑和神经系统发育的关键时期,由于患儿免疫系...……更多
睡个好觉,其实也挺简单
...不要超过半个小时。保持良好的昼夜节律,昼夜节律也叫生物钟。生物钟是包括我们人类在内的所有生物都有的现象,是适应外界环境而进化的结果,与健康息息相关。睡眠受生物钟的调节,也就是说到了几点,就开始困倦;到...……更多
美国网红挑战活埋7天,期间崩溃大哭还得了幽闭恐惧症,他图啥?
...啥都有,啥都不缺,然而出来的时候,这些人大多出现了生物钟紊乱的情况,一天原本是24小时,在他们眼中,可能是28,或者40小时。同样,有的人很快恢复了,有的人心理的阴影一直都在。从这两个案例来看,即使空间大很多...……更多
人体微生物是什么
...的昼夜节律,这表明我们的饮食、肠道微生物群和我们的生物钟之间存在联系。肠道微生物可以提高肿瘤患者免疫治疗的疗效并减轻其毒副作用。在了解抗肿瘤免疫调节(免疫系统对抗肿瘤)的过程中,发现了肠道微生物组的重要...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...讨睡前使用手机对睡眠周期和质量的影响时,我们必须从生物钟的角度入手。人类的生物钟,或称昼夜节律,是由大脑中的一小部分—松果体控制的。这个生物钟影响着我们的睡眠模式、荷尔蒙分泌,甚至是情绪和认知功能。睡...……更多
...律相辅相成或相违背。每24小时,人们会经历由人体内部生物钟引发的无数变化。这些变化通常发生在一天中的特定时间,以便在任何特定时间最好地满足身体的需求。McHill和该研究资深作者、OHSU职业健康科学研究所所长Steven A....……更多
...眠质量。卧室黑暗无光对进入深度睡眠、彻底放松和保持生物钟规律至关重要。(中国经济网 韩璐)俗话说,不出正月都是年。但是对于上班族、学生等人群而言,节日的生活节奏需要较快地恢复到常规状态。节假日期间人们的...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...,其基因表达模式恢复到以前的状态。昼夜节律,也叫“生物钟”,是我们大脑中24小时的内部时钟。通过与地球的昼夜周期同步,调节睡眠、清醒和几乎所有身体功能的周期。研究揭示,当我们身体内部这个“时钟”失调时,...……更多
早起和熬夜,哪一个对人体的伤害更大?真相出乎意料!
...呢?答案是,两个都会。 早起和熬夜,都会打破我们的生物钟,使我们的睡眠时间和质量受到影响。生物钟,是指我们的身体在一天24小时内,按照一定的规律,进行各种生理活动和代谢过程的内部调节系统。生物钟会指导我...……更多
乌得勒支大学的人工突触是怎样的?
...韩国Sogang大学的实验物理学家一起,成功地制造出了人工突触。这种突触在水和盐的作用下工作,首次证明了使用与我们大脑相同介质的系统可以处理复杂的信息。相关成果发表在科学杂志《美国国家科学院院刊》上。为了提高...……更多
高性能接口型忆阻器问世 可用作神经形态计算的人造突触 【高性能接口型忆阻器问世 可用作神经形态计算的人造突触】财联社6月6日电,美国洛斯阿拉莫斯国家实验室的科学家试图复制人脑无与伦比的计算能力,他们制造出了...……更多
新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
...日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶,从而改善癫痫和其他神经系统疾病提供新思路。从记忆、情感到学习和运动控制,人们的大脑活动都是通过神经元突触间的通信来...……更多
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邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00