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女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...应该注重饮食的平衡和多样性,多摄入富含植物雌激素的食物,如豆腐、豆浆、黑芝麻等。缺乏运动缺乏运动会招致身体机能降落,影响到雌激素的分泌和代谢,所以女性朋友们应该养成定期运动的习气,如漫步、瑜伽、游泳等...……更多
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
...温和的中医食方来调理;例如,可以食用一些清热利湿的食物,如绿豆、冬瓜等;同时,保持情绪稳定,避免过度劳累;绿豆冬瓜汤: 用量:绿豆100克,冬瓜200克; 制作方法:将绿豆洗净,冬瓜去皮切块,一同放入清水中煮汤...……更多
皮肤瘙痒,通过5项检查找出病因,建议了解下
...病可能会复发,要想办法减少复发次数,例如少吃刺激性食物,减少熬夜次数,不要焦虑紧张,不要过于劳累等。最后是适度洗澡,不要用冰水或热水刺激局部皮肤,可能会损伤皮肤组织,影响神经功能,在发作期减少搓澡频率...……更多
孕期如何预防妊娠纹?医生分享:三招让你远离妊娠纹烦恼!
...物质,以保持皮肤的健康状态。特别是富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等,有助于促进胶原蛋白的生成,增强皮肤的弹性。此外,适量摄入富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡皮等,也有助于保持皮肤的弹...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...。首先是饮食调整,医生建议小玲增加富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助抵抗氧化,减少皮肤色素沉着。同时,减少辛辣、油腻食物的摄入,以减轻体内的炎症反应。其次是适当的运动。医生建议小玲每周至少...……更多
头皮长疙瘩和脓包,或是这3种病在求救,并非排毒,别大意
...皮健康。例如,不好的饮食习惯,如过多食入辛辣、油腻食物,也许致使头皮问题。同样的,过度压力、缺乏睡眠、不规律的生活作息等也也许对头皮健康产生不利影响。了解头皮疙瘩和脓包的病因分析,有利于我们更好地预防...……更多
肛门瘙痒的缓解方法及预防
...过敏反应是导致肛门瘙痒的常见原因之一。过敏原可以是食物、药物、化妆品等。当过敏原与人体接触后,会引起机体免疫反应,导致肛门周围皮肤发炎,进而引起瘙痒感。(三)感染感染也是引起肛门瘙痒的原因之一,包括病毒...……更多
鼻子附近长痘痘是什么原因
...。3、不良饮食饮食中高糖、高油脂、高盐或辛辣刺激性食物的摄入可能导致皮脂分泌增加,进而加重毛囊堵塞。此外,缺乏维生素和水分也可能导致皮肤干燥和炎症,促进痤疮的形成。建议患者在生活中保持清淡饮食,减少高...……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
银屑病又称“牛皮癣”,在寒冷干燥的秋冬两季易复发。浙江中医药大学附属第一医院(省中医院)皮肤整形美容科副主任郑益志表示,银屑病皮疹不仅会长在躯干和四肢,45%至80%患者皮疹会累及头皮,30%患者有关节僵硬、疼...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
都说秋冬季的风景最美,有满地的落叶,有皑皑的白雪,别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说,秋冬季节就是她们的噩梦,不管穿多厚的衣服,都难以扛过秋冬。手脚冰凉,是女性气血不足的常见表现,别提有多难受...……更多
皮肤出现这几个特征,医生建议你去查查「血」
...食品,戒烟限酒。缺铁性贫血的人群,可多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、大枣等。2运动助活血长时间久坐会使血液流通不畅,建议每天进行30~60分钟中等强度的有氧运动,哪怕是逛街、跳广场舞也有助于加速血压内...……更多
鼻子上长痘痘是什么原因
...,并保持其干燥。2、不良饮食摄入过多的高糖、高油脂食物或者食用刺激性食物可能导致血糖和油脂水平升高,刺激皮脂腺分泌过多油脂,增加毛孔堵塞的可能性,从而促进痤疮的形成。建议患者平时以清淡的食物为主。3、螨...……更多
...常要规律使用润肤剂以保持皮肤滋润;减少洗澡的频次,秋冬季节保持2-3天洗澡一次即可,水温不可过高以免烫伤皮肤。一旦出现皮肤瘙痒无法改善甚至皮肤溃破久不愈合,建议及时就诊。 ……更多
女子露营被蚊虫叮咬起红疹,医生建议这6招可防蚊
...一种令蚊子厌恶的气味,也可适当吃一些富含维生素B的食物。(图片由通讯员提供)(来源:极目新闻) ……更多
冬天容易引起荨麻疹?济南中研医生:荨麻疹发作做好5点,有效控制病情
...其中包括内外源性因素,最常见的是由于自身体质原因和食物过敏所引起。为什么冬天容易引起荨麻疹呢?这与冬天的环境和气候有关。冬天天气寒冷干燥,人们的皮肤容易受到刺激和干燥,导致皮肤屏障受损,易受外界物质的...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...加剧问题。2.饮食的选择:你吃什么,你就闻起来像什么食物直接影响体味。辛辣、富含脂肪的食物及某些蔬菜(如大蒜和洋葱)会通过汗液排出,影响体味。这些食物中含有的硫化物在体内分解后,通过皮肤排泄时,会产生强...……更多
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾、铁等,是许多人钟爱的健康食品。然而,正如世间万物皆有两面性,红薯虽好,却并非人人...……更多
46岁女士,长期吃维生素E淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...生素,如果不在含有油脂较多的餐后服用,或者和牛奶等食物同时服用,并不能起到吸收和代谢的作用,长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度,而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷。维...……更多
为什么鱼鳞病会在秋冬严重?鱼鳞病秋冬季节要怎么护理?
...候的变化而有所不同。鱼鳞病在夏季是相对较轻,但到了秋冬季节便会加重。为什么鱼鳞病会在秋冬严重。济南肤康中研专家指出鱼鳞病的形成与皮肤汗腺、皮脂腺存在着很大的关系。在冬季时,人体内分泌系统由于寒冷环境的...……更多
鼻子长水疱是什么原因
...对性治疗。具体分析如下:1、饮食不佳摄入过多刺激性食物、油脂过多、热性食物等不良饮食习惯可能导致体内湿热、火热上升,从而出现鼻子长水疱皮肤发油等情况。建议调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、...……更多
老年人猫冬有讲究
...人在家也要动起来。杨彦裕说:“中医素有‘春夏养阳,秋冬养阴’的说法,出汗太多容易耗伤阳气和阴津,老年人在家可以选择强度不大的项目,如太极拳、八段锦、五禽戏等。每天做一做,身体微微出汗就能起到强身健体、...……更多
别让粉刺长个不停!探索有效应对方法
...一定关系。为了减少粉刺的形成,建议减少高糖和高脂的食物摄入,增加新鲜水果、蔬菜和富含纤维的食物的摄入。此外,适量摄取富含锌和维生素A的食物,如坚果、海鲜、胡萝卜等,有助于改善皮肤健康和减少粉刺的发生。...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...美国食品药品监督管理局警告说,燕麦是一种相对健康的食物,富含水溶性纤维,适当食用燕麦也有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。在平时过多摄入此类高纤维食物会影响他汀类药物的吸收,降低药物浓度。因此,建议服药与...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...特别震惊,为什么每天洗澡会给皮肤带来负担?医生表示秋冬季天气干燥,并不适合每天都洗澡,否则很容易伤害皮肤表面的保护屏障。除了皮肤受损,身体也会受到一定伤害,特别是心血管不好的人群,很容易诱发心血管疾病...……更多
皮肤上有白块什么原因
...建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等,可以补充身体所需的能量,有助于维持机体健康。 ……更多
...量,能够减少对皮肤刺激。平时要注意合理饮食,以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,减少吃刺激性食物。 ……更多
穿心莲能治疗痤疮和皮肤炎症吗?改善皮肤问题的方法有哪些?
...多余油脂和死皮细胞; 合理饮食:避免高糖、高脂肪的食物,多摄入富含维生素和矿物质的食物; 充足睡眠:保证充足的睡眠时间,有助于皮肤的修复和再生; 适当运动:运动可以促进血液循环,有助于改善皮肤状况; 避免...……更多
生活中多吃这2种食物,就可以抵抗老年斑的产生
...可以佩戴一些这样的工具,也要注意涂抹防晒霜。现在是秋冬季节,即便是中午有阳光,它的强度也是中等的,大家可以放心的去外面晒太阳。现在这个季节多晒太阳的话,可以促进维生素d形成。现在的天气慢慢的变得寒冷,...……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
“一日之计在于晨”在秋冬时节,人们常说:“冬天来了,要添衣保暖”,而更有甚者说:“冬天来了,要添补保养”。人参被誉为滋补佳品,其强大的补益功效让人们趋之若鹜。然而,在这个追求健康的季节里,除了人参,...……更多
女子跟风“刷酸”消痘 岂料错选“酸”加重皮损
...射治疗杀菌抗炎、修复肌肤屏障,同时叮嘱她要减少辛辣食物的摄入并规律生活作息。4周后,谨遵医嘱的王女士面部炎症性结节基本吸收,周医生根据她的肤质选用20%水杨酸刷酸治疗,并搭配中医药特色技术针清和A0PT超光子照...……更多
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
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北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
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1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
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郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
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世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
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1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
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了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
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世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
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生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
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材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
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查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
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