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有哪些水果滋阴润肺
...通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。4、花生花生可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。 ……更多
梨子的功效与作用禁忌
...还有很多功效,下面我们就来了解一下梨子的功效与作用禁忌。梨子的功效与作用1.保护牙齿梨子中的“石细胞”很神奇,能够有效的清除牙缝里的一些菌斑,从而起到清洁牙齿和保护牙齿的作用。2.消除疲劳梨子中含有丰富的...……更多
秋天吃花生红薯不如吃它,板栗被称为补肾果,不懂吃真的可惜
...板栗被誉为补肾果,具有丰富的营养价值和药用价值。与花生和红薯相比,板栗在滋补养生方面有独特的功效。在本文中,我们将介绍板栗的益处以及如何食用它,让您了解为什么不懂吃板栗真的可惜。1.补肾养生:板栗被传统...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖20分钟。花生红枣粥 4.花生红枣粥:花生和红枣都有补血养颜的功效,搭配适量的红豆、红糖等食材,能够增强活血化瘀的效果。做法:花生、红枣、红豆提前浸泡半小时,与大米...……更多
...一定要熟透才可食用,其中还可加入多种材料:如核桃、花生、葡萄干,或淮山粉、薏米粉等,既丰富口感,又增加营养。(3)不想加糖的话,等芝麻糊晾凉,调入一小勺蜂蜜,也是别有一番滋味。 ……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...既适合开胃又适合下饭,是一道秋天的好选择。 芹菜拌花生米主要食材:花生米、芹菜、胡萝卜具体做法:1.准备花生米,放入大碗中,挑出坏的花生米,加入清水浸泡约30分钟。额外扩写:花生米富含蛋白质和脂肪,是一种营...……更多
吃阿胶的功效与禁忌
...不调,阿胶可补阴血,益冲任故可养胎、安胎。吃阿胶的禁忌有哪些1、阿胶虽好但也不能和有些食物同吃,比如大蒜和萝卜。一起吃会降低阿胶的药效。2、由于阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...润燥,喝下去润肺健脾养颜,最适合这个季节了!03核桃花生露 食材清单:核桃30克,花生30克,大米1/4杯,小米1/4杯,红枣5颗,黄冰糖适量。做法与步骤:核桃、花生分别去壳,洗净;大米、小米分别淘洗干净;红枣洗净去核...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
...心健康,对于血脂高的人,饮食的时候一定要注意。 1.花生研究证明,花生中所含的脂肪酸大部分为不饱和脂肪酸,所以适量的进食并不会导致患者出现血脂水平增高。花生中含的营养物质比较多,比如含有丰富的蛋白质,氨...……更多
它是天然“安眠药”,平时没事多吃点,安神助眠,远离失眠!
...坚持每天喝点牛奶,利于增强体质,提高身体的免疫力。花生是我们比较常吃的,其实花生叶也是一种好食材,它的营养价值也很高,不仅可以当成日常的蔬菜,有可能用来煮水吃,被人们称为天然的“安眠药”。这是因为花生...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...我们一起来聊一聊生活中常见的几种食用油的营养价值。花生油经常被誉为中国人自己的“橄榄油”,它含有丰富的油酸和亚油酸,有研究表明,高油酸的花生油可以在一定程度上预防机体的代谢综合征。这是因为人体在高糖高...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...要平常抽出一点时间运动,饮食均衡就好。冬至养生3大禁忌忌无病进补无病进补,既增加开支,又会伤害身体,如服用鱼肝油过量可引起中毒,具有补益功效的食物和药物一般都是性温滋腻的,长期过量服用会引起上火或者影...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...大火煮沸后转小火炖煮。煮至粥稠,红枣软烂即可。红枣花生汤红枣花生汤是一道养生汤品,结合了红枣的补血和花生的补气功效。这道汤品适合体质虚弱和需要滋补的人群。红枣和花生的搭配不仅味道鲜美,而且营养价值高,...……更多
醋的功效与作用及禁忌
...。通常含有百分之三到五的醋酸。对于醋的功效与作用及禁忌大家了解多少呢?下面一起来看看吧。醋的功效与作用1.帮助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。2...……更多
癌症的易感因素,一文了解下
...有毒的燃烧物质,吸烟者的尿液中可以检测到致癌物。02花生,是癌细胞扩散的“加速剂”吗?揭晓研究结果,看完涨知识了事实上,早在2014年,英国利物浦大学的于鲁刚教授就在《癌症》杂志上发表了一项研究,指出花生中含...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...他们,往往愿意尝试各种治疗方法。一位快递员听信了“花生米养胃”的谣言,坚持吃了半年的花生米,他的胃病是否有好转?今天我们就和大家来聊一聊胃病的治疗。连续吃半年的花生米,他的胃病是否有好转?小吴是一名快...……更多
花生是高血压的“发物”?医生建议:稳定血压,远离“1黄2白”
...要综合考虑这些因素,为患者提供个性化的诊疗方案。02花生是高血压的“发物”?在营养学领域,花生被誉为“植物肉”,其富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于维持人体健康至关重要。然...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;花生油:适量做法:1.准备工作:将土豆洗净去皮,切成细丝,青椒和红椒洗净去籽,切成细丝,大葱和生姜切成末备用。2.炒制:热锅凉油,将土豆丝倒入锅中翻炒,待...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
花生,这种看似平凡的植物,却蕴藏着丰厚的内涵和故事,在乡间的小路上,每当春暖花开之时,农民们便开端繁忙起来,播种着希望的种子。而其中,花生总是备受喜爱。花生的生命力顽强,无论土壤肥美还是瘠薄,它都能...……更多
鹿胎膏的功效与禁忌
...眠质量,有效降低了心脑血管疾病的诱发。鹿胎膏的食用禁忌1.食用鹿胎膏时尽量不要与辛辣或带有酸性的食物一起食用,这样会破坏掉鹿胎膏中的营养成分。2.经痛、感冒或者有其它病症的人要注意不要胡乱食用,鹿胎膏属于...……更多
入伏后,这菜比白菜更受欢迎,健脾祛湿
...太厚,这样才能保证煎得均匀。二、小茴香原料:200g生花生米;2汤匙茴芹;干椒5-6个(看自己的喜好);大葱1根;生姜1小片;大蒜2片;食盐适量;酱油1大勺(任选);加料葡萄酒1大勺(任选)。这一步…… 1.将原料预备好...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...的食物。 推荐美食:烤地瓜和蜜汁地瓜。地下第三宝:花生花生在农村也叫“落花生”,属于干果类,一盘炸花生米则是最佳的下酒菜,而且还特营养,富含蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的八种氨基酸,其中精氨酸的含...……更多
哦买噶!小米的营养价值及功效你不知道,小米粥煮得好少往医院跑
...助于促进肠道蠕动,搭配小米更能起到助消化的作用。6.花生+燕麦+小米煮粥:营养全将花生、燕麦、小米一同煮粥。花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸,燕麦富含膳食纤维和维生素,小米则含有多种矿物质和维生素。三者搭配在...……更多
虾青素的功效及禁忌
虾青素的功效有很多,它可以提高精力、抵抗免疫力、减少血红蛋白氧化、抗衰老、抗皱纹、预防心脑血管疾病的功效。它被用于保健食品、高档化妆品、药品等领域中。因为虾青素是从各种海洋生物中提取而来的,所以对海...……更多
补气血不靠吃红枣,还有这些食物可以试试
...、泡茶、做糕点等,是非常适合女性补气血的食物。四、花生 花生富含优质蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分,具有补充气血、健脾益肾、润肠通便的功效。花生可以直接食用或加入糖水、粥等食品中,也适合炒菜、烤制等用...……更多
女性坚持每天吃把“长生果”,四个好处或悄悄找上你,希望你吃点
...的保健措施,如果你能坚持每天吃把此种“长生果”——花生,想来对于你的身体保健会更加的好,一起来看看吧,女性每天吃把花生,身体会有哪些喜人的变化。 对于贫血的女性来说,坚持每天吃把花生,或能很好的起到补...……更多
花生:润燥补脾佳品
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院花生又称落花生,有“长生果”“植物肉”的美名,具有甘香味道和丰富营养价值,为现代人喜爱的食品之一。早在明清时期,就有花生食用价值的相关记载。如《本草撮要...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...克。调料:盐3克,白砂糖1克,白胡椒粉1克,玉米淀粉和花生油各适量。做法与步骤:1.猪肝最讲究新鲜了,刚买回来的猪肝用清水浸泡30分钟后,再冲洗干净,去除血水。2.将处理干净的猪肝切片,瘦肉也洗净再切片,这两者切...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
...五红汤推荐理由:五红汤是由红枣、红糖、红豆、枸杞、花生红衣等五种红色食材熬制而成的汤品。五红汤具有补中益气、养血安神的功效,适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备:红枣 7枚、红豆50克、红皮花生50克...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
...美容养颜功效的汤品。 材料:红枣、红豆、红糖、红皮花生和枸杞。步骤:①将红枣、红豆、红皮花生分别洗净,提前浸泡一晚;②将浸泡好的红枣、红豆、红皮花生放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮40分钟;③...……更多
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要开学了,带孩子做一次全面的视力检查吧!
家里的“神兽”就快要开学了,暑假期间经过了手机、电视、电脑的轮番“轰炸”,娃子的视力可能已经亮起了“红灯”,在开学清单上
2024-08-31 10:56:00
贵州大方:“皱椒之乡”奏响“椒”响曲
本文转自:人民网时下,位于贵州省毕节市大方县的辣椒迎来采收季。当地群众抢抓晴好天气采收、搬运、编织、晾晒辣椒。大方县辣椒种植历史悠久
2024-08-31 11:36:00
广西民族医院举办2024年肿瘤专科护理学术沙龙
本文转自:人民网-广西频道学术沙龙活动。广西民族医院供图8月27日下午,广西民族医院肿瘤专科护理小组举办了2024年肿瘤专科护理小组学术沙龙活动
2024-08-31 12:44:00
用爱\
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 王晏如“我小学、初中就是吴老师教我,现在我的孙子、孙女放假回村里来,还是吴老师教导
2024-08-31 11:00:00
昆明送子鸟:排卵期还算不清楚?6个信号,很明显!
备孕其实是一件需要靠机遇的事情,但是机遇往往是留给准备好的人。所以,很多在备孕期间的姐妹,都会重视排卵期。那么女性在排卵期时身体有什么相应征兆和感觉呢?很简单
2024-08-31 09:10:00
昆明送子鸟:胎停一次后再次怀孕 需要注意哪些事项?
由于环境污染、生活方式等多种因素的影响,近年来胎停现象的发生率有所上升,给不少家庭带来了很大的痛苦及困扰。胎停育每年都有不少的人经历过这种痛苦
2024-08-31 09:11:00
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
在实际生活中很多时候不孕不育会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊
2024-08-31 09:12:00
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命
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务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
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务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
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62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
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人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
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中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
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“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
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