• 我的订阅
  • 头条热搜
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
...身体水肿等等。而如果长时间被痛风困扰,减少这4类类食物的摄入,是痛风病人平时在生活中应该遵循的原则。1.蘑菇类蘑菇中嘌呤含量很高,比如香菇,100克香菇中大概有214克的嘌呤物。就算是我们常吃的金针菇,里面也有60...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...解一下如何做好气血养生。饮食调理:食补气血的食物和禁忌饮食调理是气血养生的核心之一。适当的食补可以起到保健强身的效果。在饮食调理方面,补气血的食物主要有枸杞、红枣、当归、猪肝、鲍鱼、黑芝麻、桂圆、糯米...……更多
外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水,要比中国女人身体好?
...完孩子后需要进行为期一个月的“坐月子”,期间有很多禁忌,如避免洗头、喝冰水等。而在西方国家,产妇在生完孩子后的生活并无太多限制,甚至可以喝冰水。那么,这种做法是否真的意味着她们的身体比遵循坐月子的中国...……更多
荨麻疹为什么时退时消反复不好,怎么办?
...比其他同龄人更容易出现过敏现象。如果吃了容易过敏的食物,或吸入花粉、动物皮屑等都可能出现过敏现象。2、消化系统的问题:胃肠道功能不健全,也是造成此症发作的原因之一。外因1、食物:如牛奶、海鲜、干果等,可...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...发挥其最大益处,很多人尚缺乏足够了解。吃红薯的四大禁忌不宜生食红薯应彻底煮熟或蒸透后食用。其内含的淀粉结构在低温下难以被人体消化吸收,需要高温来破坏其结构以便于消化。控制食量红薯含有的氧化酶在人体内部...……更多
男人过了40岁,身体开始走下坡路?学习下4做2不做
...?多吃饱腹感强、热量低的食物:相比于大吃大喝,毫无禁忌的享受各种美食带来的快感,不如从现在开始注意养生,在众多食物中,选择饱腹感强、热量低的食物。包括黄瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜、胡萝卜、柑橘类水果、草莓...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...柿子会有如此高的评价呢?它究竟有哪些作用?又有哪些禁忌需要注意呢?接下来,就让我们一起来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,对于补充人体所需营养...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...体健康有很大的帮助。上面介绍了黑米的营养含量和食用禁忌,相比于大米、小米、粳米而言,黑米的营养价值要更胜一筹。所以平时如果经常用黑米煮饭或熬粥,不仅会品味到比大米更好的口感,而且还能为身体补充大量的营...……更多
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
...定量的服药,除此之外对于这类人来说饮食方面也有一些禁忌,下面这几点希望你能了解一下,别犯错。 尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸少吃2物动物内脏像是鸡肝鸡心,鸭胗,猪肝,猪大肠等...……更多
...了保证自身的健康,在使用马齿苋时,需要根据马齿苋的禁忌,适当的食用,才可以补充身体所需的营养,也有利于提高身体的抵抗力和免疫力,更有利于身体健康。 ……更多
常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...抗衰老、抗氧化,还能起到保护眼睛的作用。紫薯的饮食禁忌①紫薯吃多了易产气、腹胀,故脾胃不佳、气滞食积者少吃;②紫薯淀粉、糖分含量高,吃多了会刺激胃酸的分泌;③不要吃生的紫薯,因为生的紫薯可能不易被人体...……更多
以良好生活方式应对慢性病
...理平衡。合理用药 用药需严格遵守医嘱,掌握适应证、禁忌证,避免多重用药。对于慢病控制稳定的老年人,建议半年或一年进行一次药物重整,就诊时可将所有药物带去医院,与老年医学科医师一起核对及调整用药清单,以...……更多
人体长时间缺乏蛋白质,会存在哪些不良反应?望知晓
...肉当中约含有13.2克的蛋白质。除了猪肉以外,其他肉质食物当中也含有大量的优质蛋白。不仅如此,肉质蛋白当中含有多种人体必需的氨基酸,这些氨基酸极易被人体吸收利用,所以,肉质蛋白可以作为机体摄入优质蛋白的一...……更多
经常失眠多梦,多吃这3种食物,调理身体睡得好!
...摆放在盘内,中间放上自己喜欢的调料。失眠患者的饮食禁忌一、鸡蛋黄4个、阿胶40克、米酒或黄酒500毫升、盐适量,将酒置文火上煮沸,入阿胶,化开后加入蛋黄、盐搅匀,再煮沸,冷却后贮入净器中。每日早晚各1次,每次...……更多
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
...低低血糖、防癌抗癌等。但是,再好的食物都有它的饮食禁忌,秋葵也不例外。比如脾胃虚寒的人,一次性不能吃太多秋葵,以免损伤脾胃,因为秋葵偏寒凉,所以尽量减少摄入。另外秋葵还不能与多种食物同吃,否则就是没病...……更多
高血糖注意哪些饮食
...制甜食摄入,一些含糖量高的水果也要忌口。高血糖饮食禁忌有哪些1、高血糖要少吃糖类食物,糖果、蜜饯、果汁、可乐等,绝对不能吃蛋糕。平常饮食要清淡,少吃重甜重咸的食物。2、高血糖要少吃油脂高的食物和油炸类食...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...解毒器官,处理并中和所有类型的化学物质。无论是来自食物的毒素还是药物,都需要经过肝脏的加工和转化,最终变成无害物质排出体外。这不仅保护了身体免受有害物质侵害,同时也保持了内环境的稳定。2.代谢核心:肝脏...……更多
生活中犯这3忌,不仅会增加胃的消化负担,而且还会导致胃部损伤
胃作为人体最大的消化腺器官,也是人体摄入食物主要的消化场所,作为消化系统中的重要部位,胃对于人体的重要性不言而喻。可是,随着人们饮食的不断丰富,以及受到一些不良饮食习惯的影响,胃受损的现象越发的常见...……更多
中药奇方除瘀血、通血脉、止疼痛,打通一切淤堵不通之症
...要注意的是,三通汤虽然是一剂中药奇方,但是也有一些禁忌和注意事项。孕妇、哺乳期妇女、出血性疾病患者、低血压患者、过敏体质者等人群不宜服用三通汤。在服用三通汤期间,应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物...……更多
这3类人最好不要碰白萝卜,或会弄巧成拙,建议早些了解
...题,不利于改善一些便秘的现象。注意:吃白萝卜的2个禁忌1.白萝卜和大补的补药不可以同吃有一些人在冬天的时候,身体会非常的虚寒,这时候就会吃一些温补类型的药物,而这时候也是吃白萝卜最好的季节。但是,切记不要...……更多
肺炎如何自愈
...成分,搞好防寒保暖对策,平常日常生活之中不能吃辛辣食物刺激的食材,也是不能吃一些非常容易热性食物,假如病症情况严重的情况下,最好去正规的医院做一个详尽查验,以后依据病人的详细情况来挑选治疗方法。轻微肺...……更多
“病从口入”,疾病和饮食息息相关!这4类常见食物需要尽量远离
...的日常饮食息息相关,毕竟每个人都需要通过每日大量的食物摄取,来维持机体各项功能的正常运转,进而维持各项生命活动的有序进行。现如今,人们的生活条件得到了极大改善,物质生活越来越丰富,在饮食方面的选择也越...……更多
癌症来临,放屁先知?常放这3种屁,可能是肠癌或大病预警
...性。三种状况引发屁多01 状况一摄入过多容易产生气体的食物,如红薯、栗子、豆制品、奶制品等,会招致屁多。假如屁多随同着腹泻,可能是由于摄入了被产气菌污染的不洁食物。 处理办法选择油腻的饮食,增加易于消化吸...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...拖延,否则将对本身形成伤害。 四、有助于维护肝脏的食物有哪些?谷类食物为了维护肝脏,倡议多食用谷类食物,由于它们富含膳食纤维,能够促进肠道爬动,预防便秘,并有助于预防高血压等疾病的发作。谷类食物还能预...……更多
小暑,牢记“5大习俗,3大禁忌”,家人更安康
...今天,我们就来谈谈小暑时节需要牢记的“5大习俗,3大禁忌”,希望家人们在这个夏季能够更加安康。一、五大习俗1.吃“暑羊”小暑时节,民间有吃“暑羊”的习俗。这是因为羊肉性温,具有温补气血、益肾壮阳的功效,适...……更多
...因此建议病人要服用得话能够在烧退了以后再服用。肉类食物:肉类食物针对病人而言在生病期内也是不适合服用的。由于这种食材归属于凉性食物,比如生猪肉、牛羊肉。病人吃完非常容易出現腹泻、腹痛等病症。并且肉类食...……更多
...迈气血虚者也不适合久服。在服食期内,不必吃一些生冷食物的食材,油腻感的食材也尽可能要防止,也有辛辣食物和刺激的食材还要少吃。假如在吃药三天后,发觉病症仍未获得改进时,或出現别的一些病症时,务必要立即到...……更多
若不想甲状腺受损程度加剧,建议最好对这2种食物忌口
...好的人,若不想甲状腺受损程度加剧,建议最好对这2种食物忌口。一、甲状腺不好不能吃黄豆?其实,黄豆是我们生活中比较常见的一种豆类食物,这种食物不仅美味,而且营养价值非常的高。众所周知,黄豆中不仅含有人体...……更多
洋葱营养养生,却暗藏食用禁忌!
在我们日常生活中,洋葱是一种常见的蔬菜,经常被用来调味和烹饪。但是,你知道吗?除了为菜肴增添香味之外,洋葱还拥有许多营养价值和养生功效。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,将带你一探究竟,揭秘洋...……更多
...们合理的防止营养成分欠缺的病症。二、杨枝甘露的忌宜群体最先我们需要了解,哮喘病人在日常生活中是不可以服用杨枝甘露的,假如十分爱吃得话,那麼务必要遵循医生叮嘱服用。次之,因为芒果糖份较高,因此我们糖尿病...……更多
更多关于健康的资讯:
河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00