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雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
...,如何做到正确春捂?张雪介绍,唐代著名医家“药王”孙思邈在其专著《千金要方》中提出“春时衣着宜下厚上薄”。“这就是说,初春时节上身衣物可适当减少,但下身仍要注意保暖。”张雪表示,春捂的重点,要注意背、...……更多
小小妆奁藏中药
...豆之类磨成细粉,中药则根据各医家方子的不同而变化。孙思邈在《千金方》中具体记录了澡豆的制作方法,包括澡豆洗手面方、洗面药澡豆方、桃人澡豆等。多种中药成分的加入让澡豆不仅有去污能力,还有药材赋予的特定功...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...“夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾”;唐代孙思邈提出:“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”。“治未病”在后世不断提及与完善,逐步构成了“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”的中医特色理论体...……更多
感冒先别急着用药
...代的道教修炼大师白玉蟾祖师,甚至《千金要方》的作者孙思邈真人都说过类似这样的话——历代成就的“大医”“高道”,无不是在患有恶疾以后才修炼成道的。为什么?因为他们能深深地体会到疾病给人带来的痛苦,想通过...……更多
中医药文化进校园 | 四川省中西医结合医院开展中医药文化主题活动
...的中医药防治措施。同时,他还向学生们展示了“药王”孙思邈的“养生十三法”,播放了生动有趣的动画片。张顺玉以中华传统文化中的“二十四节气”为切入点,向学生们介绍了中药材的丰富多样性。他告诉学生们,全国中...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...,它就是——黄牛肉。中医对黄牛肉的评价是非常高的,孙思邈在《千金食治》中记载说:“牛肉味甘、性平、无毒。主消渴、止唾涎出、安中益气力、养脾胃气”。因为牛肉种类也比较多,像水牛肉性偏寒凉,牦牛肉性偏温热...……更多
...成为广大市民春节走亲访友的首选礼品。“孙塬镇是药王孙思邈的故乡,我们作为帮扶企业,发挥企业自身优势,结合当地文化特色背景,设计推出‘千金方’特色文创礼盒,一经推出得到了广大消费者的认可。马上到春节了,...……更多
这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低
...个柠檬汁,继续熬制2分钟后,就可以关火出锅了。 唐代孙思邈称桃子为“肺之果”,具有养阴生津、补气润肺的功效,而秋天防秋燥正是吃桃子的最好季节,因此说霜降将至,这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低,一润...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...防寒也非常重要,建议吃一些温肾补阳的食物。板栗药王孙思邈曾在《千金方》中记载:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”李时珍也曾在《本草纲目》中记载它:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气。”茴香茴香是蔬菜中少有的...……更多
【地评线】东湖漫评:春日专列促进经济多元化发展
...变脸等活动;坐着铜川药王山牡丹花专列去药王山,药王孙思邈晚年归隐于此,学习药王文化、浏览古迹碑文、摘抄中医药方,在游玩中增长学识,在文化中滋养品格……春日专列与文化产业融合发展,持续文化输出,真正将“...……更多
唐朝能够打造盛世,与皇帝的这种思想分不开
...”李贺,“诗魔”白居易,大文豪韩愈柳宗元,“药王”孙思邈等,都是唐代人。唐朝的统一自公元七世纪上叶开始,一直延续到公元八世纪中期,泱泱大国,政通人和,文化灿烂,多民族融合,一派盛世景象。唐朝的盛世局面...……更多
清明剜野菜
...赞“第一个敢于吃螃蟹的人”是勇士,神农氏、李时珍、孙思邈何尝不是呢?我们能有享用不尽的舌尖美味,有治病救人的中草药,与先人们无私无畏的探索精神是分不开的。又到清明,让我们缅怀先人,感念恩情! ……更多
腹部淤堵百病生,学会这招马上疏通
...摩译的《易筋经》就记有摩腹三法;在唐代,著名医学家孙思邈的养生之道是“食后行百步,常以手摩腹”;南宋诗人陆游也坚持“一日摩腹数次”。1.体质虚寒,如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。2.男科、妇科问题,如前...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜等。唐代著名医药学家孙思邈在《千金方》中论及春季的饮食养生时曾提出“春七十二日,省酸增甘,以养脾”的饮食原则。春季为肝旺之时,多吃酸味食物,会使肝功能偏亢,肝气旺会影响脾...……更多
一套“硬核”的中医文创,送给皇甫谧的粉丝们
...时期,《针灸甲乙经》就已作为医学教育必学课本,药王孙思邈在《大医习业》中说,“凡欲为大医,必须谙《素问》《甲乙》……等诸部经方”,将之定为医学生必读书目。唐宋官学教育中,也明确规定其为医学校学习必修课...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...为主,起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。此外,孙思邈曾言:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”因为酸性食物有收敛作用,可阻滞气机,不利于阳气升发,酸入肝,多食酸味食品,会使肝气过盛,从而损伤脾胃。此时,...……更多
...从少年逐渐成长为中国第一代公共慈善医生的故事。这与孙思邈在《备急千金要方》描述的大医形象不谋而合。医学生读《大医》既是医学故事,也是人生成长故事,更是一种极好的医学人文教育。记者 程晓琳 蒋明睿 ……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下滋生的病菌。唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气”,意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益,如大枣、山药等,比较宜于春季食用。脾胃虚弱者可采...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...。而对于人体养生来说,春天也正是滋养身体的时候,在孙思邈的《千金方》中就写道:春时宜食粥,粥以米为主,以水为辅,香甜软糯也便于消化吸收。中国人已经有2000年的喝粥历史,最早是在《周书》上记载,那是还是作...……更多
理解中医伦理观 铸牢社会主义核心价值观
...都要关心、体贴、爱护,做到竭诚尽智,全力救治。唐代孙思邈主张不分贫富贵贱,一视同仁:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦,若有疾厄求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍媸...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...皇帝菜这个美誉呢!茼蒿还是一种药食两用的食物,唐代孙思邈曾收载于《千金方》中,他认为,茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺消痰。而现在营养学家研究发现,茼蒿具有“排宿便、降肝火,助睡眠”,它是一...……更多
“喉咙有痰”最怕它!2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色
...可以常吃一些有利于补气消痰的蔬菜:第一种:茼蒿药王孙思邈《千金•食治》这样说:茼蒿可以“安心气,养脾胃,消痰饮,利胃肠”,它富含维生素、胡萝卜素、粗纤维、挥发油、胆碱、氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素,...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...。那么多久一次才算正常呢?早在一千多年前,“药王”孙思邈就已经在他的著作《千金方》中详细的记载了恰当的x爱频率:20~30岁3~4天1次,30~40岁一周左右1次,40~50岁半个月1次,50~60岁三周1次;身体虚弱的应当将x爱的间隔时...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...汗出,以散去冬天潜伏的寒邪。养好心肺健脾胃唐代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。春天肝阳上亢,酸性食物会导致肝气过盛、损伤脾胃,所以春季饮食忌酸。而人们...……更多
龙口好心医生找到了!老人办手续遇难题,她帮忙跑腿又塞钱
...老人家。”张丽君说,“我们学中医,从一开始就要学习孙思邈的‘大医精诚’,要有慈悲心肠,当时我就是动了恻隐之心吧。”采访中,张丽君反复强调“没什么”。她说,自己当时根本没想到这么多,只是出于本心自然而然...……更多
青青茼蒿试春盘
...。 茼蒿不仅是佳蔬,还是具有良好药效的药材。医学家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气,养脾胃,消痰饮”。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃。现代营养学研究发现,茼蒿中含有丰富的蛋白质...……更多
...还前往陕甘边革命根据地照金纪念馆、陈家坡会议旧址、孙思邈纪念馆、耀州窑博物馆及唐宋耀瓷文化产业园等地进行研学活动;深入结对帮扶的5所学校调研座谈,了解当地学校帮扶需求,面对面、点对点研究拓宽帮扶方式和...……更多
戴元涛:中医数字化是未来中医药产业发展的重要方向
...医结合的学术探讨、发展和临床实践起到了积极的作用。孙思邈先哲在《千金要方》中对“大医精诚”的论述精髓,在对待病人面前人人平等,贫富不分,从不计较恩怨得失,坚持救死扶伤戴元涛铭记于心。(戴元涛接受采访)...……更多
《宝可梦》来源与生态:大竺葵融合了多少植物的设计元素?
...于老鹳草有一个民间传说,相传隋唐时期著名的医药学家孙思邈曾因如何治疗风湿而陷入困境,有天忽然看到老鹳鸟在陡峭的山崖上啄食一种小草,认为老鹳鸟长年在水中寻食鱼虾,极易染上风湿邪气,啄食此草可解风湿之苦,...……更多
一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
...锅还是清炒都非常好吃!茼蒿是菜也是一味中药,在唐代孙思邈《千金要方》中记载:茼蒿可以安心气、养脾胃消痰饮。夏季常吃茼蒿对身体好处多多。茼蒿自带一股特殊香气,有蒿之清气、菊之甘香,吃起来脆嫩可口,别有一...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
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出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
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1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
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