- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...适量，切碎；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量（可选）步骤：
1.将干木耳用清水泡发，泡软后切丝备用。芹菜洗净后切段备用。2.热锅加入适量的食用油，油热后放入葱姜蒜爆香。3.加入切好的芹菜段，...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...汁。这个碗汁嘛，其实也没啥难的，就是加点盐、白糖、胡椒粉、鸡精，再倒点水淀粉进去，然后给它搅和搅和，搅到均匀了就行。这样一弄，咱们的茼蒿就能吃出那种鲜美又带点辣辣的味道了，简直不要太好吃！油一热，咱就...……更多
2024-05-17 06:19:00肝火,建议,切成,茼蒿,菠菜,红椒
...了，炒香后加水烧开。4.水开后再放入空心菜，接着加入胡椒粉、盐、鸡精和香油调味，继续煮20秒后关火，盛入碗中，晾凉后就可以开吃了。花生碎是这道空心菜汤的灵魂，加上它，不仅鲜而且香，味道美极了！天热正适合吃...……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
...准备西蓝花、大虾、胡萝卜、料酒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、食用油、蒜瓣。1、大虾去头去壳，挑出虾线，洗干净后加入适量胡椒粉，料酒、生抽腌制片刻；西蓝花掰成小块，胡萝卜洗干净切片。烧一锅开水，放入适量食...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...感。(2)可根据个人口味适量调整调料的使用，如加入适量胡椒粉提升口味。(3)蔬菜的选择可以根据个人喜好进行变化，增加口感的多样性。(4)虾仁不宜过火，炒至刚熟即可，以保持虾肉的鲜嫩口感。二、蒜蓉油麦菜：蒜蓉油麦菜...……更多
2024-07-25 12:13:00清爽,美味,蔬菜,营养,绿色,西兰
...羊肉、香菜、洋葱、白芝麻、生姜、料酒、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、蒜瓣、花椒、辣椒面、生抽、白砂糖
做法：（1）羊肉洗净切片，香菜洗净切碎，洋葱剥皮切丝，生姜去皮切丝，蒜瓣剥皮切...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...菜变得过软失去口感。(3)可以根据个人口味喜好加入少许胡椒粉或其他调味料增添风味。三、芹菜芹菜富含维生素K、维生素C和叶酸，有助于维持心血管健康、降低血压，同时含有丰富的纤维，有助于消化和排毒。推荐做法：芹...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步骤：步骤一：准备食材牛肉切成小块状备用，菠萝去皮去核切成小块，洋葱切丝，青椒切块，大蒜切末备用。步骤二：腌制...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...，避免过长导致蛋液过干。(4)可以根据个人口味加入适量胡椒粉或其他调味料。二、爆炒鱿鱼：鱿鱼富含优质蛋白质，低脂低热量，是冬季减脂的理想海鲜食材。爆炒鱿鱼搭配蒜香、辣椒等调味料，不仅提升了口感，还能增加饱...……更多
2024-04-21 06:48:00道菜,西蓝花,生抽,西蓝,虾仁,鸡胸
...持嫩脆口感。(3)调味时可以适量加入其他喜欢的香料，如胡椒粉或花椒粉。四、土豆炖牛肉：土豆炖牛肉是一道暖胃又有助于减脂的营养菜品。牛肉提供丰富的优质蛋白质，搭配土豆的淀粉，使得这道菜在提供能量的同时不会过...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...轻轻拌匀。5.调味：根据个人口味，可以加入适量的盐、胡椒粉、少许醋或柠檬汁，调味均匀。6.享用：将拌好的玉米、生菜和鸡胸肉装盘，可以撒上一些香菜或葱花点缀，即可享用。二、鸡腿炖娃娃菜：这是一道营养丰富的减...……更多
2024-07-26 06:03:00减肥,鸡腿,平菇,生抽,口感,虾仁
...食用油：适量；鸡精：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量做法：
1.准备材料：将包菜洗净，沥干水分后切成大块。大葱切段，姜切片，大蒜切末备用。2.热锅凉油：热锅凉油，将姜片放入油中煸炒出香味。3.炒包菜...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...姜蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；青葱：适量制作步骤：1.准备材料：排骨洗净，香芋去皮切块，姜蒜切末。2.腌制排骨：在排骨上加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉，搅拌均...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...【食材】鸡胗，小米椒，线椒，酸豆角，姜，蒜，料酒，胡椒粉，酱油，盐【步骤】第一步：鸡胗洗干净切片，酸豆角，小米辣和线椒分别切段，大蒜和生姜切片备用。第二步：锅里烧开水，放入料酒，姜片，胡椒粉，把鸡胗片...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...2汤匙；大蒜：2瓣（切末）；食用油：适量；盐：适量；胡椒粉：适量（可选）步骤：1.准备生菜：生菜洗净，去掉外层老叶和根部，切成适当大小的段。用清水多次冲洗，确保去除沙土和杂质。2.焯水处理：锅中加水，水开后将...……更多
2024-08-08 20:21:00小学生,营养,孩子,小学,生菜,生抽
...，切末；食用油适量；生抽2汤匙；盐适量；白糖适量；胡椒粉适量；香油适量做法：(1)准备粉条：将粉条放入盆中，用温水浸泡软化，大约需要15-20分钟左右，捞出备用。(2)热油爆香：在锅中热适量的食用油，放入姜丝和蒜末爆...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...料：猪肉馅200克、荠菜300克、春卷皮适量、生抽适量、白胡椒粉适量、鸡蛋1个、食盐适量、香油适量、葱适量、姜适量。做法步骤：1、荠菜洗净掐去老梗。焯水后，放入冷水中过凉。稍稍挤去水份切碎备用。2、肉馅放入葱姜末...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...2、接下来调个料汁，1小勺食用盐，鸡精，生抽、蚝油，胡椒粉，倒满一点点清水，然后用勺子将它搅拌一下，搅拌均匀。油热之后把肥肉炒出多余的油脂。再把姜蒜末炒香以后，再把红椒，豆芽、韭菜加进来，炒熟炒香，把调...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...。采买清单：油藕300克、面粉100克、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量步骤：1.将油藕去皮，切成薄片（约0.3厘米厚），用盐腌制15分钟，再用清水冲洗掉藕片表面的液体。2.准备两个容器，一个中放面粉，一个中打入...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...，去腥的料酒、增鲜的生抽、使口感滑嫩的淀粉、香辣的胡椒粉和浓郁的蚝油。经过细致清洗的虾仁，巧妙地融入了食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉和食用油，这些调料与虾仁完美融合，腌制了短短10分钟，便释放出令...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
...蒜蓉：适量；生抽：适量；食用油：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量（可选）步骤：
1.准备工作：将粉丝放入盆中，用温水浸泡软化备用。将菠菜洗净，去掉根部，切成段。2.焯水处理：锅中加水烧开，放入少许盐，然后将菠...……更多
2024-04-20 10:15:00疲劳,精神,生抽,蒜蓉,莴笋,苋菜
...量、虾仁，适量、青葱，适量、盐，适量、生抽，适量、胡椒粉，适量、食用油，适量步骤：1.准备食材：将火腿肠切成小丁，虾仁去壳备用。青葱切成葱花。2.炒蛋：在锅中加热食用油，打入鸡蛋，用铲子迅速划散，翻炒至蛋...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...老年人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面，选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡，增强身体的整体素质，对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季很多人钟爱吃大鱼...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
...人们只要不在空调呆着，即使坐着不动也会出汗，体内的碱性物质也会随着汗液流失，同时新陈代谢加快也会消耗过快，体内保留了大量的酸性物质，导致人体内酸碱度无法保持平衡，时常让人感到有气无力、昏昏沉沉等情况，...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...。温馨提示：(1)可以根据个人口味添加适量的调味料，如胡椒粉、酱油等。(2)炒菜时火候不要过大，以免炒糊。(3)可以根据自己的喜好选择喜欢的蔬菜种类，增加口感和营养。二、凉拌杏鲍菇食材：杏鲍菇：200克；蒜：2瓣；青...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...料：大蒜、小米椒、干辣椒、食用油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、蒸鱼豉油。操作步骤：1，用刀切去西兰花根部，掰成小朵，放到水龙头下，用清水冲洗掉里面的灰尘和杂质。再放入淡盐水中浸泡后，用清水冲洗一遍，控干水...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...净，切成段；猪肉洗净，切成丝。也可以将猪肉丝用盐、胡椒粉、料酒腌制一下，再用淀粉上浆。3. 烧热锅，倒入适量食用油，将油温烧至三成热时，放入肉丝迅速划散，炒至肉丝变色捞出备用。4. 锅中留底油，放入葱花、姜末...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...量；蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；淀粉：适量；鸡蛋（可选）：1个
制作步骤：1.准备工作：将西葫芦洗净去皮，切成片状。牛肉洗净，切成薄片，加入生抽、料酒、淀粉抓...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...200克、香菇几朵（泡发切末）、葱末、姜末、生抽、盐、胡椒粉、淀粉各适量。步骤：01.苦瓜洗净切段，去瓤备用。注意保持苦瓜段的完整性。02.猪肉末加入香菇末、葱末、姜末、生抽、盐、胡椒粉和淀粉，朝一个方向搅拌均匀...……更多
2024-07-25 06:32:00农药,残留,蔬菜,苋菜,苦瓜,空心菜
...豆腐皮、菜心、土豆丝、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒油。做法：-制作面：将优质高筋面粉和水揉成面团，擀成薄片，切成宽面条。-炖肉丝：将肉丝用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制，热锅凉油，爆香葱姜蒜，加...……更多
2023-11-17 11:05:00烩面,味蕾,面条,琴弦,美味,生抽
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道近日，国家雪车队的一名运动员在训练中不幸遭遇腰部损伤。关键时刻，绵阳市骨科医院派遣的随队主治医师赵祥鑫迅速介入
2024-12-11 14:56:00
本文转自：人民网近年来，河北省遵化市的农民充分利用山地资源，大力发展红薯种植。当地农户和专业合作社通过加工红薯干、粉条等产品，不仅提高了山地的经济效益，还实现了红薯的增值和农民的
2024-12-11 15:17:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下，正值白菜丰收季节，当涂县黄池镇家家户户都沉浸在腌制香菜的忙碌与喜悦中，精心研制着自家的“秘制配方”
2024-12-11 15:34:00
本文转自：人民网-广西频道生死时速，医联体精准联动南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者“现在感觉怎么样？”“蛮好的
2024-12-11 15:42:00
本文转自：人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道（二）乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
华英，副主任医师，东城中医医院针灸科特聘专家，出诊时间周三、日全天，周五下午。具有30余年针灸临床实践经验，南京中医学院本科毕业
2024-12-11 15:48:00
鲁网12月11日讯能吃、会咽，这种与生俱来的本能，对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍，吞咽这个常规动作于他们而言
2024-12-11 15:54:00
本文转自：人民网Castleman病（原因未明的反应性淋巴结病），又被称为“铃铛病”，是一种血液领域的罕见疾病。近年来
2024-12-11 15:56:00
本文转自：人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求，更好地服务肿瘤患者，12月2日下午5点，中国科大附一院西区（安徽省肿瘤医院）夜间门诊正式开诊
2024-12-11 16:05:00
静脉血栓栓塞症（VTE），这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”，以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率，成为威胁健康的“沉寂杀手”
2024-12-11 16:11:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
2024-12-11 16:18:00
日前，欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》)，中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
2024-12-11 16:30:00
虽然2024年已接近年尾，但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车，孕育出健康的蛇宝宝，备孕知识和小技巧可少不了
2024-12-11 16:30:00
本文转自：人民网糖尿病视网膜病变又称糖网病，是严重威胁视力的致盲性眼病。糖网病的发生发展相当隐匿，当病变处于早、中期仅侵犯眼底周边部时
2024-12-11 17:02:00