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健康问太和 | 睡觉时双下肢极度不适是怎么回事?
...对一些人而言,它似乎变成了一种“怪病”:他们在夜间睡眠时,会感到双下肢极度不适,不得不频繁移动或下床走动,从而引发严重的睡眠障碍,这究竟是怎么回事?8月6日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市...……更多
入选“中国发作性睡病协作组”成员单位
...单位本报讯(杨世伟)近日,九江学院附属医院神经内科睡眠中心通过了中国睡眠研究会、中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会和中国发作性睡病协作组的联合评定,成为“中国发作性睡病协作组”成员单位。据了解,作为一种...……更多
失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?
本文转自:长沙晚报失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?中医专家提醒:对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意,如失眠3至4周以上,入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡,应对症治疗制图...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
...憋醒,白天困倦……日常生活中,虽然不少人遭遇阻塞性睡眠呼吸暂停的困扰,但引起重视和正确应对的不多。据《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示,中国的阻塞性睡眠呼吸暂停患者...……更多
白天经常犯困可能是发作性睡病
...周口日报本报讯 (记者 史书杰)近日,市第六人民医院睡眠医学科收治了30岁的患者王先生。他自述近期出现嗜睡症状,严重影响工作和生活。医院睡眠医学科医生高战涛为其进行了治疗,缓解了他的症状。据了解,王先生的...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
今天是世界睡眠日。失睡,已经成为深深困扰现代人的一个“噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,掉光了头发,疲惫了精神。与此相应的,褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品,短短几年火爆出圈。...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...拉,与人交谈间下一秒就能入睡,据家人讲述,小郑夜间睡眠打呼噜,鼾声忽大忽小,白天记性减退、注意力不集中、嗜睡,最可怕的是开车在等绿灯间歇,还会打起呼噜。家人都劝其看医生,都被小郑不当一回事,满不在意地...……更多
不“致命”却“要命”的耳鸣
...仅影响患者的正常交流和言语理解,多数耳鸣患者还伴有睡眠问题。到底如何治疗耳鸣?有什么方法可以缓解耳鸣?本期《求证》邀请专家来谈谈这恼人的耳鸣。不“致命”却“要命”的耳鸣本报记者 张添怡本期专家张德军:...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...凌晨三四点醒来……每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着?晚睡晚起算熬夜吗?睡不好,午睡或周末补觉可...……更多
专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...睡得太快也不是什么好事。实际上,快速入睡很有可能是睡眠障碍的症状。这是什么道理?睡意是如何产生的?要解释上面的问题,首先要了解,我们为什么会变的困倦。困倦的感觉是由大脑中一种名为腺苷的物质积累引起的。...……更多
病毒也会“上头”?南阳市中心医院神经内科二病区专家如是说
...现象被送至南阳市中心医院神经内科二病区(神经感染与睡眠障碍病区)就诊。经病区主任王爱平诊治后,考虑李女士是得了病毒性脑炎,予住院治疗,经过及时的抗病毒治疗,对症治疗后逐渐恢复。就病毒性脑炎,王爱平说,...……更多
东营市精神卫生中心心身与睡眠医学科正式成立
大众网记者 封富璘 东营报道3月21日是世界睡眠日,为进一步完善心理卫生服务体系,保障市民心身健康,东营市精神卫生中心整合优势资源,于今天正式成立“心身与睡眠医学科”。医院心身与睡眠医学科的成立,旨在着重解...……更多
重庆市精神卫生中心:中西医结合助力精神心理类疾病诊疗
...曾英豪摄 “医生,我又在家休息了几天,现在感觉深度睡眠次数多了,情绪也稳定多了,准备回去上班了。”近日,小张来到重庆市精神卫生中心的中医保健门诊进行复查。今年30岁的他在重庆某公司工作,2022年由于工作岗位...……更多
西安脑康心理医院:熬夜和失眠一定要注意这些问题
失眠是我们生活中常见的一种疾病,失眠是指对睡眠时间和质量不满足,并且影响人们的日间社会功能的一种主观体验,失眠经常表现为入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间的减少。另外还有记忆力以及注意力的下降等等,影...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...眠可表现为入睡时间长,夜间频繁醒来,早上醒的过早,睡眠质量差,第二天头晕脑胀、精力不足。失眠已成为儿童青少年人群越来越常见的一种睡眠障碍。05网络成瘾表现为因上网错过其他重要的事情,如旷课、和家人相处时...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...能导致能量不足、免疫系统紊乱以及其他相关症状。2、睡眠障碍睡眠质量差或者睡眠障碍也是导致疲劳的常见原因之一。睡眠时间不足、失眠、睡眠呼吸暂停和不规律的作息时间都会导致疲劳感。3、营养不良不正确的饮食习惯...……更多
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
...时间点,要知道凌晨3、4点的时候本来应该已经进入深度睡眠了,但却醒了,很难继续入睡导致的最直接后果就是第二天精神萎靡。如果只是偶尔这样子问题不大,但如果这样的事情总是发生,那可就糟糕透顶了。人生一半的时...……更多
诊断睡眠障碍的法宝——多导睡眠监测
本文转自:萍乡日报刘双也3月21日是世界睡眠日,睡眠对我们人类非常重要,一个人的一生几乎三分之一的时间都是在睡梦中度过,很多人都面临着这样那样的睡眠问题,随着现代生活节奏的加速,睡眠障碍已经成为高发病常...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...,陈乔恩专门发微博解释,表示自己睡觉打呼是因为患有睡眠呼吸中止症,经常会在睡觉的时候出现呼吸停掉的情况。陈乔恩发微博谈论打呼事宜丨图源:微博@陈乔恩睡眠呼吸中止症到底是什么?人们为什么会打呼?打呼又有...……更多
失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?
...不当使用也是有“副作用”的。在现代快节奏的生活中,睡眠不足与睡眠质量不佳已逐渐成为困扰大众的普遍问题。中国睡眠研究会发布的数据显示,我国成年人失眠的发生率竟高达38.2%。在3月16日发布的《2023年中国居民睡眠白...……更多
退休后,失眠、抑郁竟成“常客”?麻醉科睡眠门诊为您排忧解难
...里常常失眠。起初,李先生服用了一些安定类的药物后,睡眠质量有所改善。然而,随着服药时间久了,药效越来越不明显,甚至出现头痛、恶心、呕吐。饱受失眠折磨的李先生,精神和身体状况越来越差。今年5月,经过打听...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
...一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦比亚大学对9000名成年人进行了一项...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...夜。然而,这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍:长期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血...……更多
更年期不用干预?这是个误会 | 世界更年期关怀日
...缩症状90%以上的女性在更年期会出现潮热多汗,严重影响睡眠。研究显示,中度或重度潮热症状的平均持续时间为4.9年,约1/3的女性在绝经后继续出现中度或重度潮热长达10年。潮热出汗是更年期女性最常见的就诊原因。 神经...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
老一辈对于睡眠十分的注重,而且他们总结出一句话,“要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东”。主要说太阳东升西落,地球自转的方向是自西向东,如果睡觉时头朝西脚朝东,脚的运动先于头,会让人在睡眠时感到不安稳。...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...在少数。精神障碍在经常失眠的患者中,有些患者会因为睡眠不足,引发一系列精神障碍问题。这是因为当人体长期处于睡眠不足或者是紧张状态中,会使得神经内分泌的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱,进而...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
相信大家应该听说过8小时睡眠法,所谓8小时睡眠法是指一天当中的睡眠时间达到8个小时才更有助于维持身体健康,8小时占到了一天中1/3的时间,换算到人的一生中,大家可以认为是人一生中需要拿出1/3的时间来在睡眠当中度...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
...金森病是以静止性震颤、肌强直、动作缓慢等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状为主要临床表现的一种神经系统退行性疾病。专家提醒,非运动症状在帕金森病患者运动症状出现...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...常生活中,经常听到人们提起“秒睡”,并将其视为健康睡眠的标志。毕竟,在繁忙的生活节奏中,能够迅速入睡似乎是一种难得的福气。但是,如果我告诉您,这种被广泛赞誉的“秒睡”现象,实际上可能是身体发出的健康警...……更多
14岁女孩大白天只想“躺平”,医生力证:不是懒,真是病
...(化名),原来是病了。1月30日,小妍在武汉市第一医院睡眠医学中心被诊断为“发作性睡病”。14岁的小妍正读初二,一向勤奋好学的她半年前开始在课堂上打瞌睡。起初只是上午第一节课犯困,后发展至白天近半的时间都在...……更多
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安顺市关工委:以“五老”之光点亮青春之路
近年来,安顺市关工委紧扣“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,充分发挥广大“五老”优势,创新举措、多向发力
2025-12-09 18:48:00
精研医术守健康,情系民生暖望奎!望奎康泓医院以优质医疗服务书写健康答卷
近日,望奎康泓医院骨科主任王立群团队成功为一名老年骨质疏松性胸12椎体压缩性骨折患者实施经皮椎体成型术,术后两小时患者疼痛即完全缓解
2025-12-09 16:42:00
科学视角看狂犬疫苗细胞基质的迭代之路
近日,在2025年中国狂犬病学术年会等行业会议上,关于疫苗细胞基质的选择再次成为讨论焦点。长期以来,“人二倍体细胞是金标准
2025-12-09 11:17:00
黑色珍馐 暖冬“养生局”走起
中医有道:“春生夏长,秋收冬藏”,养生讲究顺应时节。此时天气寒冷,天地万物的阳气深藏,人体也应顺应自然,将精神、气血收敛于内——为身体“蓄能”
2025-12-09 10:03:00
这个滋补“大咖”你吃对了吗?
在中国悠久的饮食文化中,大枣一直有着举足轻重的地位。它口感甜美、营养丰富,并且具有一定的药用价值。今天,就来跟大家聊聊如何科学食用大枣
2025-12-09 10:03:00
冬季想要“吃不胖” 营养科专家推荐四道饭菜
近期,“为什么建议垃圾食品要定期吃”上了热搜。一位健康博主表示,追求极致的纯净饮食,反而会让身体丧失适应力。他的亲身体验显示
2025-12-09 10:52:00
医务社工探索全周期介入康复服务
在医疗技术快速发展的今天,如何让医疗更具人文关怀成为现代医疗体系面临的重要课题。北京市丰台康复医院用20余年的探索实践
2025-12-08 11:25:00
慎用、忌用与禁用 读懂药品说明书的“潜台词”
日常生活中,如果您阅读过药品说明书,常常会看到“慎用”“忌用”“禁用”这三个词。它们看似相近,实则含义大不相同,对于患者安全用药至关重要
2025-12-08 11:25:00
程亚辉院长出席2025年北京生殖医学学术年会
近日,2025年北京生殖医学学术年会在北京召开。大会由中华医学会北京分会秘书处、北京医学会生殖学分会主办,汇聚国内外生殖医学领域的顶尖专家
2025-12-08 12:24:00
医企结对聚合力 党建共建促提升丨启东市第三人民医院与华润南通医药有限公司开展共建
为进一步强化党建引领核心作用,推动党建与业务工作同频共振、深度融合,以双向互动强协作、优势互补提质效,为高质量发展注入强劲红色动能
2025-12-08 14:50:00
喜获国家级荣誉 启东市第三人民医院老年大学家庭医生团队入选2025年度“中国家庭健康守门人”团队案例
11月27日,2025中国家庭健康大会在北京举行。会上,由国家卫生健康委人口文化与基层健康中心、中国家庭报社联合主办的2025年度“中国家庭健康守门人”征集评选结果正式揭晓
2025-12-08 14:50:00
墙上的小霉点,转移到了肺部?这些地方是重灾区
近日,73岁的李奶奶(化名)捂着胸口,再次被家人推着轮椅送进杭州师范大学附属医院急诊室。“气都喘不过来了……”她嘴唇发紫
2025-12-08 15:31:00
平度市人民医院医说健康:警惕“烧心”不是小毛病 可能是食管在喊“救命”
鲁网12月8日讯(记者 潘亚妮 实习记者 刘悦 通讯员 仲李静)45岁的张先生是位典型的“应酬达人”,酒局饭局连轴转成了常态
2025-12-08 16:04:00
就在下周五!石家庄七鲜12.19开业,一大波“好物”正在赶来
河北新闻网讯(记者 李春炜)庄里人期待已久的京东七鲜超市,终于传来确切开业消息!记者从京东七鲜获悉,石家庄首家京东七鲜超市将于12月19日在裕华万达广场2层正式开业
2025-12-08 16:31:00
抗癌18年只剩半个肺!济南君心肿瘤医院精准放疗守护患者生活质量
“18年抗癌路,肺只剩半个,没想到现在还能陪着家人喝茶散步!”45岁确诊甲状腺癌并肺转移,历经两次肺部手术、多次治疗后病情再发
2025-12-08 16:38:00