• 我的订阅
  • 头条热搜
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
人们常说:“眼睛是心灵之窗”,明亮的眼睛对于每一个人都很重要。但是现代人每天都要面对过多的电子产品,手机不离手,时不时就要看;电脑、电视、Ipad等也占据了生活中大部分时间,长时间用眼让眼睛很劳累; 而孩子...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...现在的我们,每天除了的工作学习,都离不开电子屏幕,眼睛承受的越来越大的压力。而良好的饮食习惯,对于保护眼睛至关重要。另外,人到了一定的年龄,眼睛也会容易疲劳。有时会感到疼痛,睁不开眼,视力出现衰退。眼...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...含胡萝卜素,叶黄素能有效保护视神经,改善视力,缓解眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症状。 牛肉是一道常见的荤菜。它含有丰富的蛋白质,可以促进儿童生长发育,提高免疫系统,使身体更加强壮。牛肉还富含钙和铁,有助...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
在我们忙碌的日常生活中,健康往往被忽视,尤其是眼睛健康。正如俗话所说:“眼睛是前进的动力”,保护好我们的‘灯塔’,不仅能照亮我们的道路,还能让我们的未来更加光明。著名医学专家钟南山也强调了护眼的重要...……更多
常吃这些食物,可保护孩子视力
...教给大家几个关于“吃”的好方法:有的家长发现孩子会眼睛发痒、无缘无故流泪,害怕见光等症状,有时候甚至还会出现视觉疲劳与眼帘痉挛,这些症状都说明孩子缺乏维生素B.孩子如果缺乏钙,会让眼睛变得紧张,更加疲劳...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...则提到了一个“神奇”的解决办法。“孩子总是玩手机,眼睛越来越差。”第一位家长叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好,孩子吃了之后,视力有所改善。”第二位家长回答。“真的吗?那是什么蔬菜?”第一位家长好奇地...……更多
解析儿童视力发育的过程
...程。一、儿童视力发育的阶段1.胎儿期在胎儿期,孩子的眼睛已经开始发育。大约在怀孕第20周时,胎儿的眼睛已经具备了基本的结构。此时,胎儿的眼睛对光线有一定的敏感性,可以在母体内感受到光线的明暗变化。2.新生儿期...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
眼睛是我们人体最重要的器官之一,有了它,我们才能欣赏大千世界的美丽。近年来,近视问题在我国青少年群体中日益突出,成为一个亟待解决的社会问题。而孩子们在学习期间用眼最多,稍不注意就很容易引起视力下降。...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
以食养眼,让孩子的眼睛明亮如星眼睛是心灵的窗户,更是我们感知世界的重要器官。随着生活节奏的加快,电子产品的普及,越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。如何让孩子拥有一双明亮如星的眼睛,成为了每个家长关心的...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
眼睛是我们身体最宝贵的器官,保护眼睛健康非常重要眼睛作为我们身体最重要的感觉器官之一,负责接收外界的视觉信息,让我们能够欣赏世界的美妙与多彩。据数据显示,我国超过6亿人患有不同程度的近视,青少年近视率...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
怀孕吃葡萄可以使宝宝眼睛变大是没有科学依据的。眼睛大小来自遗传眼睛是心灵的窗口,每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝长一对乌黑靓丽的大眼睛,但是决定宝宝眼睛大小的最关键的因素是遗传、遗传、遗传。眼睛的大小以...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...易导致视力问题,特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习和生活至关重要。本文将介绍一种简单易行的方法来缓解近视眼的问题——通过食疗来保护眼睛健康。 豌豆豌豆这个小小的蔬菜却富含胡萝...……更多
这些护眼小妙招,记得要收好
作为心灵的窗户,眼睛的重要性不言而喻。试想一下:若是哪天眼镜视力直线下降,眼前原本清晰的世界,突然就开始变得模糊,会是怎样的场景呢?眼睛问题越来越低龄化,才几岁的小朋友,鼻梁上却早早挂着眼镜。那一刻...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...维素和维生素的蔬菜,含有丰富的叶绿素和胡萝卜素,对眼睛有益。而且,菠菜中的核黄素和维生素A等成分有助于保护视网膜,减缓眼睛衰老的速度。推荐食谱:凉拌菠菜 所需食材:菠菜、海虹、花生米、龙口粉丝、蒜粒、盐...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...的食物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩子的饮食营养,均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...:如今,随着电子产品的普及和使用频率的增加,人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时刻警惕...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
在这个信息爆炸的时代,我们的眼睛承受着前所未有的压力。无论是长时间面对电脑和手机屏幕,还是应对学习和工作的需求,我们的双眼几乎没有休息的机会。尤其是对于正在成长的学生来说,健康的眼睛不仅关系到学习效...……更多
多吃些眼睛喜欢的食物, 给眼睛充足的营养, 让眼睛更明亮
眼睛是我们人体最重要的器官之一,被称为“心灵之窗”,它帮助我们看清世界,也是人与人之间心灵沟通的窗户。不过很多人的视力都普遍不好,除了学生用眼过度外,现代人平时经常使用电子产品,手机、电脑等等,都在...……更多
多吃护眼食物,胡萝卜就是不错的选择,让自己有一双明亮的眼睛
导语:越吃眼睛越亮的菜,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,老少眼睛亮!大家好我是傻姐美食,现在的孩子太幸福了,每天上下学都要家长接送,记得我小时候学校离家8里地,那时候没有油漆路,每到下雨阴天特别难走,和小...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...抱着手机就是看电视,因为长时间看电子产品我家老二的眼睛都近视了,前几天吵吵着眼睛疼、头疼,去医院检查才知道中度近视。而且现在近视不分大小,特别是小孩子很多很多,放学接孩子就能看出来,戴眼镜的还真不少。...……更多
学做“快乐眼肌操”听“护眼小故事”,幼儿园这样引导小朋友保护视力
...嘉 通讯员曹梦)“小朋友们想一想,我们看书的时候,眼睛要离书本多远?”1月15日,江汉区童梦幼儿园开展了一场线上护眼活动,邀请眼科医生为孩子和家长讲解护眼常识,还以“快乐眼肌操”“护眼小故事”“护眼趣味抢...……更多
如何才能恢复视力正常
...育锻炼,有助于延缓近视的发展。如果是假性近视,注意眼睛休息,再配合使用眼药水就可以缓解。近视眼的症状都有哪些呢1、眯眼当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...医师柳文雄。“玩游戏、看电视、读书写字……假期里,眼睛长时间无法放松,十分疲惫。每年假期是学生检查视力的高峰时期,每天都有不少家长带孩子前来检查,有的一验光就已经是中度近视”。柳文雄说,分析原因主要是...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...产品的普及,孩子们长时间使用电子设备已经成为常态,眼睛疲劳和视力问题也随之而来。因此,家长们有责任关注孩子的眼健康,并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳,保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物,它们富含各...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...大量时间刷手机,特别是有些人,晚上关灯刷手机,这对眼睛的危害特别大!为什么现在近视的人越来越多,就是用眼过度导致的。而要想视力越来越好,我们就要多吃一些叶黄素含量丰富的食物,因为叶黄素具有“保护视网膜...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...增加,再加上看书、做作业等近距离用眼活动,这容易使眼睛疲劳,从而增加近视的几率。既然知道了问题在哪,所以为了防止孩子近视,以及近视程度的加深,家长们可以从以下几个方面来帮助孩子。 如果孩子外出活动时间...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...束,眼科专家提醒家长及时关注孩子视力变化——保护好眼睛 远离“小眼镜”同康眼科医院医生为孩子进行视力检查。本报记者 马艳霞电视看不停、手机不离手、电子游戏玩得上瘾,这是不少孩子假期生活的真实写照……寒假...……更多
什么食物对眼睛视力有帮助
...白领和学生来说,由于日常生活中过度的用眼,容易导致眼睛疲劳而出现干眼症、黄斑变性等眼疾病。除了每日要好好维护和爱护它,吃的东西也很重要。下面我们来了解一下什么食物对眼睛视力有帮助。什么食物对眼睛视力有...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...富含胡萝卜素,这种成分可以在体内转化为维生素A,对眼睛和皮肤的健康有益。 老人7个表现提示营养不良武汉市中心医院营养科主任许淑芳提醒,出现以下现象都可能表明老年人营养不良。近期体重下降或消瘦没有刻意减肥...……更多
科学用眼可有效预防近视
...曲率过大导致的。近视的症状近视的症状包括视力模糊、眼睛疲劳、眼睛干涩等。近视患者在看远处的物体时,会出现模糊或重影的现象,需要眯着眼睛或佩戴眼镜才能看清楚。如果孩子出现近视时,可能会表现为:看物体时经...……更多
更多关于健康的资讯:
新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00