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...的开水，炖煮至黄豆酥烂，汤汁浓郁即可。富含雌激素的西蓝花西蓝花是一种蔬菜中的瑰宝，不仅味道鲜美，而且富含雌激素。它含有丰富的植物雌激素异黄酮，可以缓解更年期的不适症状，同时还具有抗氧化、预防癌症、促进...……更多
2023-11-23 11:51:00食用,实惠,营养,女性,价格,雌激素
...福州晚报一觉睡醒，突然发现眼前一片漆黑，小心！这种眼睛像照明灯突然“停电”的现象，可能是“眼中风”。“‘眼中风’若未及时处理，将可能导致失明。”福州眼科医院眼底三区科以及青光眼科张主任提醒，入秋后天气...……更多
2023-10-19 07:49:00中风,眼睛,中风,血管,视网,阻塞
...您吃了吗？这宝贝3块钱1把，可以煮一大碗汤，对于保护眼睛有奇效，特别适合用眼比较多的学生，手机族，电脑族。春天菜其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又名仙人杖。...……更多
2024-04-14 17:24:00气色,最爱,枸杞,猪肝,瘦肉,枸杞子
...、吕四渔港和海州湾这四个海域。黑眼带鱼的特征在于其眼睛呈黑色，腥味较淡，且鱼肉十分鲜嫩。与之相反，黄眼睛的带鱼则鱼骨坚硬，腥味浓重，且肉质粗糙。因此，在品尝带鱼时，选择黑眼带鱼会是一种更好的选择。【第...……更多
2024-04-13 06:36:00面条,美味可口,多种多样,美味,做法,多种
...入适量食盐，转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。
四、西蓝花（强健骨骼、抗氧化）推荐做法：西兰花木耳炒火腿准备西蓝花、木耳、火腿肠、葱、蒜、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块，用淡盐水浸泡10分钟。木...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...过程中，火候不宜过大，以免香椿叶炒焦影响口感。二、西蓝花：西蓝花是一种营养丰富的春季蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、钾等营养成分，对肝脏健康有益。其中，西蓝花中的维生素K被认为有助于促进肝脏解毒酶的活...……更多
2024-04-20 10:16:00自然保护,肝脏,食物,自然,保护,肝脏
...面，并维持泪膜稳定，从而导致眼表干燥。2.年龄衰老：中老年人眼结膜开始松弛，泪水绕过眼球流出会导致眼球表面无法被滋润。3.长期佩戴隐形眼镜、画眼妆：《国人干眼症大数据报告》显示，佩戴隐形眼睛干眼症发病率高...……更多
2024-04-09 20:46:00异物感,异物,眼睛,感觉,干眼,临沂市人民医院
...饮食，才可以预防疾病的出现。人到中年以后，强烈建议中老年人：“多吃3样，少吃3样”，不但可以滋补身体，还可以预防疾病，活到百岁不是梦。多吃第一样：时令绿色蔬菜
绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要，尤其是对...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...老花镜 导致视疲劳这两年，河北廊坊的武女士发现自己眼睛花了，于是在一个露天市场花10块钱买了一副200度的老花镜。戴着这副老花镜，眼睛短时间内能看清楚了，但时间一长就出现不适的症状。武女士来到北京一家医院进行...……更多
2023-11-21 05:35:00老花镜,人眼,老花镜,老花眼,度数,北京同仁医院
...不仅可以满足维C的需求，还能享受到其它营养的益处。4.西蓝花：西蓝花是一种蔬菜，含有丰富的维C。你可以将菜花蒸煮或炒制，以保留其中的营养成分。
5.芒果：芒果是一种美味的水果，富含维C和其他营养物质。它可以作为...……更多
2024-01-11 12:08:00维生素,柠檬,口味,食物,时候,西蓝花
...亮，肉质鲜嫩，不仅美味可口，还能增强孩子的免疫力。西蓝花（强健骨骼、抗氧化）西蓝花是一种富含钙、锌等矿物质的蔬菜，对于孩子的骨骼发育非常重要，同时还含有丰富的维生素C和抗氧化剂。推荐给孩子食用的做法是...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...。所以，让大脑休息8～12个小时是抗衰老的不二秘诀。
眼睛是人体五脏六腑精气汇集的地方，老年人眼光不花不色，眼珠润滑转动快，目光炯炯有神，说明血气足。人的寿命离不开气血的运行，所以，眼有神者寿命也长。而且...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式，备受中老年人的喜爱。那么，多散步是否真的对血管有益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...，多喝水、多吃水果蔬菜等，以增强身体免疫力。尤其是中老年人，更需要特别注意身体健康。同时，也要注意控制饮食，避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，以预防疾病的发生。此外，立冬后也是感冒、咳嗽等呼吸道疾...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
怀孕吃葡萄可以使宝宝眼睛变大是没有科学依据的。眼睛大小来自遗传眼睛是心灵的窗口，每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝长一对乌黑靓丽的大眼睛，但是决定宝宝眼睛大小的最关键的因素是遗传、遗传、遗传。眼睛的大小以...……更多
2023-10-08 10:39:00葡萄,眼睛,孩子,眼睛,食物,视网
...此容易患上白内障、青光眼一类眼部疾病；其三、是本身眼睛就比较脆弱，容易出状况的人群，比如存有迎风流泪、红眼病等眼部疾病的患者；其四、是比较多的小孩、儿童，不注意用眼健康，近视早。深海鱼、花椰菜、玉米、...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...学会老年心血管病学会委员中国医疗保健国际交流促进会中老年医疗保健分会委员现代社会生活节奏快，频繁的外卖点餐，长期食用深加工食品，长时间使用手机、电脑处理工作，常熬夜等等不好的“小习惯”，势必会影响我们...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...样。下面介绍一道简单又美味的胡萝卜菜谱——胡萝卜炒西蓝花。首先，将新鲜的西蓝花掰成小块，用淡盐水浸泡一段时间。将胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块，然后一起放入开水中焯一下。接着，热锅凉油，加入切好的大葱、蒜...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...视。很多人对糖尿病不以为然，存在着错误的认知，认为中老年人才会得糖尿病。其实，近些年，糖尿病患病人群正在快速增长，并且已经呈现年轻化趋势。并不是只有中老年人才会得糖尿病，而是包括儿童、年轻人、中老年人...……更多
2024-01-03 12:49:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,症状,患者
...予了超乎寻常的功能，尤其是在抗癌方面。莴笋、酸奶、西蓝花、大蒜、茶等食物就被频繁提及，但是我们真的可以依靠这些食物来预防癌症吗？以酸奶为例，《美国医学会杂志·肿瘤学》曾发布一项涉及145万人的调研结果，指...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
...快来尝试在家做一份吧！记得与我分享你的烹饪成果哦~西蓝花炒虾仁西蓝花炒虾仁是一道清爽的家常菜，将鲜嫩的虾仁与脆嫩的西蓝花搭配在一起，口感丰富多样。烹饪过程中，西蓝花的清香与虾仁的鲜甜在锅中交融，散发出...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...快速入睡的话，就会特别困难。而且长时间顶着手机，对眼睛和皮肤的伤害，也是巨大的。4、睡前剧烈运动平时工作太忙，只有睡前的时间比较空闲，很多人就会争分夺秒的选择运动。按理说，睡前坚持运动是一件好事，问题...……更多
2023-01-06 22:24:00睡眠,行为,影响,睡眠,手机,影响
...白领和学生来说，由于日常生活中过度的用眼，容易导致眼睛疲劳而出现干眼症、黄斑变性等眼疾病。除了每日要好好维护和爱护它，吃的东西也很重要。下面我们来了解一下什么食物对眼睛视力有帮助。什么食物对眼睛视力有...……更多
2024-04-08 18:31:00视力,食物,眼睛,帮助,眼睛,胡萝卜
...是对于像她这样的中老年人来说。张阿姨还提到了一些对眼睛有益的食物，这激发了李奶奶的好奇心。她决定更加关注自己的饮食，尤其是那些能够改善眼睛健康的食物。为了探索这一新领域，李奶奶开始了自己的小型研究。她...……更多
2024-03-01 14:33:00中老年人,食物,眼睛,奶奶,健康,眼睛
眼睛是我们人体最重要的器官之一，被称为“心灵之窗”，它帮助我们看清世界，也是人与人之间心灵沟通的窗户。不过很多人的视力都普遍不好，除了学生用眼过度外，现代人平时经常使用电子产品，手机、电脑等等，都在...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...誉为养生佳果，深受广大养生人士的喜爱，特别是女性和中老年朋友。它的营养价值极高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维他命等，尤其是维他命C的含量，远超其他水果，被誉为“维C之王”。长期食用红枣，可以补脾胃、养血安...……更多
2024-01-15 13:46:00红枣,毒药,天才,红枣,食用,肠胃
寒冬养肝宝——西蓝花在寒冷的冬天里，人们更容易出现肝脏问题，因为寒冷会导致身体血液循环不畅，肝脏的解毒功能也会受到影响。而养护肝脏就是养护生命，因此，在寒冬时期，我们应该多吃一种养肝的食物——西蓝花...……更多
2023-12-05 06:59:00寒冬,医生,西蓝花,西蓝,肝脏,维生素
在这个数字时代，我们的眼睛面临着越来越多的挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率，还对生活质量造成困扰。因此，保护眼睛健康变得尤为重要。...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...继续工作”的想法挥之不去，比起“终活”（指日本一些中老年人为临终做准备的各项活动——本网注）来，她更加努力地“找工作”。一天，本田民子的独生女对她说，麦当劳在招聘兼职员工，“不限年龄”。“我什么都可以...……更多
2023-11-03 17:40:00本田,麦当劳,日本,高龄,兴趣,员工
...1.视野含糊人体内的血糖含量高，就会招致葡萄糖汇集在眼睛中。假如呈现这种状况，眼球的外形就会随之改动。一旦眼球的外形发作了变化，就会呈现视力含糊或视力降落等病症。该病症会随着血糖稳定从而自行恢复。2.吃饱...……更多
2024-02-21 10:50:00标准,自查,血糖,年龄,建议,血糖
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随着季节气候的变化，早晚温差加大，容易导致人体阴阳失衡，肝气郁结，从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来，气温逐渐降低，中老年人的身体需要更加关注。这个季节，适当调整饮食结构，增加营养摄入，有助于增强体质和免疫力
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糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
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继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
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大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节
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秋天，是个收获的季节，而在这个时节天气干燥，容易上火，对于正在成长的孩子来说，饮食的调养尤为关键。蒸菜，作为一种传统的烹饪方式
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肝不好，脸先知。晚上爱熬夜的姐妹？！真的要好好注意一下自己的小心肝了！脸作为身体的“镜子”，能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
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空气炸锅，作为一种健康、便捷的小型厨房电器，利用高速循环热风替代传统油炸方式，可以制作出多种美味而低脂的食物，深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林主任认为，泌尿系统的健康问题，其实很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病
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洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程，全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务，实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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